САНПРОСВЕТ
2.44K subscribers
1.04K photos
76 videos
57 links
📚Простые и понятные правила гигиены, профилактики и безопасности.
🧐Компетентно, доступно, достоверно объясним все, что важно знать и нужно соблюдать!
Download Telegram
Если вы читали Ветхий Завет или некоторые труды Аристотеля, то знаете, что чесотка существовала еще в древние времена. Некоторые ученые тогда считали, что болезнь вызвана паразитами. Но какими – долгое время оставалось загадкой.

Только в конце XVII века была установлена связь между чесоточными клещами и соответствующими проблемами у людей.

Заражение чесоткой происходит при передаче клещей от больного человека здоровому при контакте «кожа к коже» или в случае пользования общими вещами, например одеждой или постельными принадлежностями.

Сегодня в развитых странах чесотка практически не встречается.

Ставьте ❤️, если было интересно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Риск заразиться ОРВИ или гриппом в общественных местах значительно выше, чем, например, дома. О том, как над снижением этого риска работают специалисты, рассказала начальник отдела надзора по гигиене питания Управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Проект «Санпросвет» рад презентовать вам новую сказку «О Злой Простуде и Смелом Малыше». Скорее включайте ее своим детям и получайте несколько минут свободного времени.
В бытовой рутине и праздничной суете мы часто забываем об очень важном – о пищевой безопасности. А ведь от нее во многом зависит здоровье – и не только наше, но и близких.

Поэтому напоминаем про основные правила пищевой безопасности:

1️⃣ Мыть все и всегда: руки перед едой и после нее, продукты питания (овощи, фрукты, зелень, ягоды и т. д.), разделочные доски, поверхности в зоне приготовления пищи.

2️⃣ Сырое и готовое – отдельно. Никогда не храните рядом сырые продукты и уже готовые блюда. Например, сырая рыба и приготовленный гарнир не должны быть соседями в холодильнике.

3️⃣ Лучше перегреть, чем недогреть. Любые продукты питания, а особенно мясо, рыбу, птицу, следует подвергать достаточной тепловой обработке.

4️⃣ Следовать инструкциям хранения. Если определенный продукт нельзя держать вне холодильника даже пару часов, то не стоит экспериментировать.

5️⃣ Проверять перед покупкой. Банка консервов оказалась чуть более вздутой или деформированной, чем должна быть? Сообщите об этом менеджеру магазина, но ни в коем случае не кладите ее к себе в корзину.

Даже эти, казалось бы, самые простые правила помогут вам снизить возможный риск пищевого отравления и избежать проблем со здоровьем.

P. S. Напишите в комментариях, какое из правил нарушено на картинке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Белоснежные зубы – мечта многих. Однако добиться идеальной белизны зубов при помощи обычной домашней чистки зачастую бывает невозможно.

Сегодня существует множество методов профессионального отбеливания зубной эмали. Тем не менее не все решаются на эту процедуру, так как считают ее небезопасной. Так ли это?

Процедура будет безопасна, если проводить ее под контролем квалифицированного стоматолога и при правильном подборе инструментов отбеливания. Также существует целый ряд противопоказаний к различным схемам отбеливания. К примеру, химическое или абразивное отбеливание не рекомендуется пациентам с пародонтозом и чувствительной эмалью.

Пишите в комментариях, прибегали ли вы к процедуре отбеливания зубов.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знаете ли вы, что блохи могут быть источником распространения чумы и других опасных для жизни и здоровья человека болезней?

О том, чем они еще способны навредить, как с ними бороться рассказала директор института дезинфектологии ФБУН «ФНЦГ им. Ф. Ф. Эрисмана» Роспотребнадзора, доктор медицинских наук Юлия Демина.
Постоянный недосып, несбалансированное питание, чрезмерная физическая и эмоциональная нагрузка – все это приводит к ослаблению иммунной системы. Защита организма «сдается» – она уже не может работать на полную мощь.

Как понять, что иммунитет истощен, читайте на карточке.
Сушилки для рук в общественных заведениях уже давно стали нормой. Но стоит ли ими пользоваться? Что говорят об этом эксперты – читайте ниже.

Недавно американские ученые провели ряд тестов. Они показали, что на электросушилках оседает и накапливается большое количество различных микробов, в том числе стафилококки.

При включении сушилки потоки воздуха поднимают эти микроорганизмы и разносят их по окружающему пространству. Некоторые из них при таком «распылении» могут осесть на коже человека, а затем с легкостью попасть в организм.

Поэтому, если у вас есть выбор между сушилкой и бумажными полотенцами, эксперты рекомендуют отдавать предпочтение последним – это наиболее гигиеничный и безопасный вариант.
Еще в XIX веке на Крещение проходили купания в проруби. Сохранилась эта традиция и по сей день.

Эксперты Роспотребнадзора в канун праздника напоминают, что купание должно проходить только в специально организованных местах. Специалисты заранее оценивают безопасность таких мест, включая качество воды, состояние проруби и организацию подходов к ней.

Важно помнить, что купание в ледяной воде категорически противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями легких, респираторными инфекциями и проблемами с почками.

А вы планируете крещенские купания в проруби?
«Ходячая» пневмония – это одна из самых легких форм воспаления легких. Врачи называют ее атипичной пневмонией.

Основным возбудителем атипичной пневмонии является микоплазма – Mycoplasma Pneumoniae. Обычно такой вид воспаления легких проходит менее тяжело, чем варианты, вызванные другими патогенами. Поэтому иногда такую болезнь и называют «ходячей» пневмонией. Но и она чревата осложнениями и требует своевременного лечения.

Ставьте 💚, если было интересно.
В прошлом году широкое распространение получили аромаингаляторы. Производители обещают, что с их помощью можно избавиться от заложенности носа и даже (не поверите!) сонливости. Так ли это – давайте разбираться.

❗️Во-первых, в состав ингаляторов могут входить потенциальные аллергены.

❗️Во-вторых, использование некоторых аромаингаляторов нередко приводит к сухости слизистой и раздражению носовой полости.

❗️В-третьих, они могут формировать поведенческую зависимость.

Пользовались ли вы когда-нибудь аромаингаляторами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли реже болеть гриппом и ОРВИ? Да, можно. Что для этого нужно делать – смотрите на карточках.
Около 67% населения Земли инфицировано вирусом герпеса. Что нужно знать об этом заболевании – читайте на карточках.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Многие из нас стали более внимательно относиться к санитарным нормам во время пандемии коронавируса, однако правила гигиены не должны восприниматься как временная мера.

Своим мнением по этому поводу поделился олимпийский чемпион по спортивной гимнастике, заслуженный мастер спорта России Никита Нагорный. Ставьте лайк, если согласны с его точкой зрения.