فواكه قليلة السكر يفضل تناولها أثناء حمية #إنقاص_الوزن.

#الفيتامينات #الألياف #الفركتوز #الكربوهيدرات #مضادات_الأكسدة #البطيخ #الشمام #الخوخ #الليمون #الكيوي #الفراولة #التوت #البرقوق #ماذا_بعد

تعرف على مخاطر الخبز الأبيض! هل تفضل تناول الخبز الأبيض أم الأسمر؟




#الكربوهيدرات #الخبز_الأبيض #السكر #الدم #القمح #ماذا_بعد

هل #الرمان آمن لمرضى السُّكّري؟.. إليك الإجابة.

هل أنت من محبي هذه الفاكهة؟

#السكري #السرطان #أمراض_القلب #الكربوهيدرات #مضادات_الأكسدة #السكري_من_النوع_الثاني #صحة #ماذا_بعد