Forwarded from شو صار؟
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تعرف على ما يقوله الخبراء والمدربون في مسألة شرب #الماء أثناء أداء #التمارين_الرياضية.
تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/shusarar
#صحة #رياضة #سموم_الجسم #جسم_الانسان #القلب #تمارين_الجهد_العالي #الصوديوم #شو_صار
تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/shusarar
#صحة #رياضة #سموم_الجسم #جسم_الانسان #القلب #تمارين_الجهد_العالي #الصوديوم #شو_صار
Forwarded from شو صار؟
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
خبراء التغذية ينصحون بتناول فاكهة #الموز الغنية بالبوتاسيوم وبشكل يومي للمساعدة على خفض #ضغط_الدم المرتفع.
تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/shusarar
#صحة #رشاقة #البوتاسيوم #خفض_ضغط_الدم #الصوديوم #الأوعية_الدموية #التوتر #النوبات_القلبية #مغنيسيوم #فيتامين_بي #شو_صار
تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/shusarar
#صحة #رشاقة #البوتاسيوم #خفض_ضغط_الدم #الصوديوم #الأوعية_الدموية #التوتر #النوبات_القلبية #مغنيسيوم #فيتامين_بي #شو_صار
Forwarded from ماذا بعد؟
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#منظمة_الصحة_العالمية تحذر من الإفراط في تناول #الملح.
#الصوديوم #أمراض_القلب #السكتة_الدماغية #الأعصاب #العضلات #الغذاء #ماذا_بعد
#الصوديوم #أمراض_القلب #السكتة_الدماغية #الأعصاب #العضلات #الغذاء #ماذا_بعد
Forwarded from ماذا بعد؟
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تعرف على 4 أصناف غذائية تزيد من الشعور بالعطش لدى الصائمين.
#رمضان #شهر_رمضان #العطش #الملح #المعجنات #الأسماك #الهضم #البروتين #النتروجين #الآيس_كريم #الصوديوم #الكبد #الأجبان #النقانق #اللانشون #ماذا_بعد
#رمضان #شهر_رمضان #العطش #الملح #المعجنات #الأسماك #الهضم #البروتين #النتروجين #الآيس_كريم #الصوديوم #الكبد #الأجبان #النقانق #اللانشون #ماذا_بعد
👍2