طريقة خطيرة لشرب #القهوة علينا التوقف عنها.

لا يستطيع الكثيرون بدء يومهم من دون تناول فنجان من القهوة، ولكن هذه العادة الروتينية الصباحية، قد تؤثر سلبا في الواقع، على #الأمعاء و #الهرمونات.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#صحة #جسم_الإنسان #شرب_القهوة #الكافيين #الكورتيزول #الرعشة #التوتر #الجسم #ماذا_بعد

نصائح مفيدة للحفاظ على صحة وأداء #الأمعاء.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#صحة #الجهاز_الهضمي #فوائد_الطعام #صحة_الأمعاء #القهوة #القرفة #الزنجبيل #الالتهاب #الزبادي #البكتيريا #هضم_الطعام #الخضروات #الفواكه #التمثيل_الغذائي #ماذا_بعد

فوائد مذهلة لتناول العنب يوميا.. تعرف عليها! ما هو نوع العنب المفضل لديك؟




#العنب #الأمعاء #الهضم #الفيتامينات #ماذا_بعد؟