دراسة تكشف العلاقة بين الصيام المتقطع والتعافي من #السكري النوع 2.

تابعونا على تلغرام:
https://t.iss.one/shusarar
#شو_صار #صحة #الصيام #التغذية_السليمة #الدهون #تنحيف #فقدان_الوزن #الأنسولين

أطعمة غنية بـ"الأوميغا 6" تساهم في نظام غذائي صحي.

#شو_صار #صحة #طب #التغذية_السليمة #التغذية #نظام_غذائي #أوميغا #الدهون #أمراض_القلب #الفول_السوداني

أطعمة يُنصح بالابتعاد عنها في فصل #الشتاء.

#شو_صار #صحة #طب #الحليب #الزبادي #السعال #المخبوزات #الدهون

دراسة حديثة تكشف أن تقليل #السعرات_الحرارية التي تدخل جسم الإنسان يوميا تساعد في إطالة عمره والحفاظ على مظهر شبابي وصحة جيدة.

#الشيخوخة #التقدم_بالعمر #شيخوخة_الانسان #حرق_الدهون #الدهون #خلايا_الجسم #ماذا_بعد

فوائد ممارسة الرياضة في المنزل.

#الرياضة_المنزلية #رياضة #صحة_العضلات #الدهون #أمراض_القلب #السكتة_الدماغية #الاكتئاب #السمنة #ماذا_بعد

تعرف على بعض الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها عند تناول #التمر يوميا.

#البورون #المعادن #الفواكه_المجففة #الجهاز_الهضمي #الألياف #أمراض_القلب #الدهون_الثلاثية #تصلب_الشرايين #سرطان_القولون #البكتيريا #فقدان_الوزن #ماذا_بعد

شهر رمضان الكريم فرصة للسيطرة على زيادة الوزن.. هل أنت من الأشخاص الذين يزداد وزنهم في شهر رمضان أم العكس؟





#رمضان #زيادة_الوزن #شهر_رمضان #الدهون #النظام_الغذائي #ماذا_بعد

دراسة مثيرة تكشف علاقة السمنة بين الأم وابنتها. وأنت ما رأيك بنتيجة الدراسة، وهل تعرف حالات مشابهة؟



#السمنة #جينات #دراسة #الدهون #الفضلات #ماذا_بعد

مطعم "داير برغر" يفتخر بأنه لا يزال يستخدم الزيت ذاته منذ عام 1912.. وأنت هل تريد تجربة الأكل في مطعم "داير برغر"؟



#داير_برغر #الزيت #الدهون #الصحة #الصحة #ماذا_بعد

دراسة حديثة.. #الحليب أكثر ترطيبا من #الماء.

#إسكتلندا #البروتين #السكر #الدهون #اللاكتوز #المعدة #الصوديوم #الكبد #الكلى #ماذا_بعد