سائد السويركي .. قناة آر تي Saed swerki Rt
@saedelswerki
25.2K
subscribers
17.4K
photos
10.2K
videos
19
files
2.84K
links
مراسل قناة آر تي في قطاع غزة
Download Telegram
Join
سائد السويركي .. قناة آر تي Saed swerki Rt
25.2K subscribers
سائد السويركي .. قناة آر تي Saed swerki Rt
Forwarded from
ماذا بعد؟
0:54
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
كيفية تجنب
العطش
خلال صيام شهر رمضان هل لديك نصائح تشاركنا بها لتجنب
العطش
؟
#الصيام
#شهر_رمضان
#العطش
#السحور
#إفطار
#ماذا_بعد
سائد السويركي .. قناة آر تي Saed swerki Rt
Forwarded from
ماذا بعد؟
0:53
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تعرف على 4 أصناف غذائية تزيد من الشعور بالعطش لدى الصائمين.
#رمضان
#شهر_رمضان
#العطش
#الملح
#المعجنات
#الأسماك
#الهضم
#البروتين
#النتروجين
#الآيس_كريم
#الصوديوم
#الكبد
#الأجبان
#النقانق
#اللانشون
#ماذا_بعد