دکتر ابوالحسن صادقی جهانی

#نشاط_شغلی

⭕️چطور از فرسودگی شغلی کارمندان جلوگیری کنیم؟

🔸مطالعاتی که در دانشگاه هاروارد انجام شده که نشان می‌دهد شرکت‌هایی که کارمندانشان به فرسودگی شغلی دچار می‌شوند، سه وجه مشترک دارند:
۱. مشارکت و همکاری از نوع #افراطی میان کارمندان وجود دارد (ایمیل، تماس‌های تلفنی فراوان و جلسات کاری متعدد).
۲. دستورالعمل‌های ضعیفی در مورد مدیریت زمان وجود دارد؛
۳. مدیران تمایل دارند تا مسئولیت‌های بیشتری را بر #دوشِ افراد توانمند بگذارند.
🔸 اگر مدام در حال از دست دادن نیروهای #خوبتان هستید، وقت آن رسیده که نگاه #دقیق‌تری به مسائل سازمان بیندازید.
هرچند کار کردن با یکدیگر موجب #خلاقیت می‌شود، اما جلساتِ بی‌پایانی که تصمیم‌گیری در آن رخ نمی‌دهد، نتیجه عکس می‌دهد.

🔸 اگر اعضای تشکیل‌دهنده تیم شما زمان زیادی را صرف کار می‌کند، روزهای آنها را با جلسات #بی‌نتیجه پُر نکنید و انتظار نداشته باشید که پس از اتمام جلسات همان میزان کار را انجام دهند.
اگر متوجه می‌شوید که کارمندان شما #خسته شده‌اند، سریع قضاوت نکنید و آن را به‌حساب #کم‌کاری و تنبلی آنها نگذارید.
از وظایف کارمندانتان و مدت زمانی که برای اتمام پروژه‌ها نیاز دارند، آگاه باشید و اطمینان حاصل کنید، افرادی در شرکت شما کار می‌کنند که از #مهارت‌ها و #شایستگی لازم برخوردارند.

🔸 در نهایت آنکه، میزان کاری که کارمندانتان می‌توانند انجام دهند را دست بالا نگیرید.
بهترین کارمندانِ شما ممکن است نسبت به سایر همکاران دو برابر #سریع‌تر کار کنند. اما این به آن معنا نیست که وظایف آنها باید دو برابر باشد.

⭕️⭕️ چطور #تغییر را شروع کنید؟

🔸به‌عنوان مدیر، زمانی‌که تلاش می‌کنید جلوی #فرآیند فرسودگی شغلی را بگیرید، احساس عجیب ‌و غریبی خواهید داشت. دقیقا نمی‌دانید، اتفاقی که آن را تجربه می‌کنید، #تقصیر شما است یا اینکه کاملا #تصادفی رخ داده است.
اگر قصد ایجاد تغییرات #سازمانی دارید، در مورد دو مسئله میزانِ کار و سلامت روان کارمندانتان #به‌وضوح با آنها صحبت کنید.
🔸مطالعه بیشتر، بازیِ "کار و بهره‌وری":
چرا باید کمتر کار کنیم؟
اگر به‌کار بردن برخی کلمات و واژه‌ها برای شما #سخت است، از آزمون‌های رتبه‌بندی استفاده کنید و از کارمندانتان بخواهید تا به هر مورد از یک تا ده نمره بدهند.

🔸یک کلمه #کُد را برای مسائل مربوط به سلامت و بهداشت روان انتخاب کنید تا ناچار نباشید در این زمینه بپرسید. همچنین، روش‌های ساده‌ای فراهم بیاورید تا متوجه شوید کارمندان شما تحت نظر پزشک هستند یا نه.
در هنگام صحبت کردن تا جایی‌که ممکن است سطح استرس را #پایین بیاورید و سعی کنید این حس را القا کنید که آنها برای شما #اهمیت دارند.

🔸 شاید آهسته‌تر کردن روند کار یا کاهش فشارهای کاری از روی تیمتان، به‌ویژه در فصول شلوغ سال امکان‌پذیر نباشد. اما #گسترش روابط (انسانی و خلق فضای صمیمیت و نه خودمونی بودن) با کارمندان در خارج از محیط کار و داشتنِ #راهبرد #درهای_باز برای #گفتگو با آنها می‌تواند از فرسودگی شغلی کارمندان تا حدِ قابل توجهی جلوگیری کند و فضای #متعادل‌تری در محیط کار ایجاد شود.

🛑 در پایان می‌توان گفت، #فرسودگی شغلی کارمندان مسئله‌ای است که تقریبا تمامی صاحبان مشاغل یا خود آن را تجربه کرده‌اند یا می‌توانند #درس‌هایی از آن بیاموزند.
اگر متوجه می‌شوید که کارمندان شما خسته شده‌اند، سریع قضاوت نکنید و آن را به‌حساب کم‌کاری و تنبلی آنها نگذارید. برعکس این خستگی مفرط را #نشانه‌ای برای شروع #تغییرات بزرگ در تعالی سازمانی و رونق شغلی بدانید. ( با ویرایش و تصحیح با اقتباس از تجارت نیوز)

https://t.iss.one/sadeghijahani

800 viewsSdghi, edited 12:45

#روشنفکری_و_روشنفکرمآبی

⭕️ دوستی سخنی گفت که مرا به فکر فرو برد.
دوستم گفت: من روشنفکرها را دوست دارم ولی از روشنفکرمآب‎ها خوشم نمی‎آید. چون موضوع جلسه چیز دیگری بود؛ من دنباله‎ی این ‎حرف را نگرفتم ولی با خودم راجع به آن، گفتگویی داشتم که ماحصل این را با شما در میان می‎گذارم.
🔸 #ادوارد_سعید که کتابی با عنوان “روشنفکر کیست؟ روشنفکری چیست؟” نوشته است وظیفه روشنفکر را “ #نقد نهادهای قدرت” می‎داند.
یک اصل مهم که در طول تاریخ در عرض جغرافیا به اثبات رسیده است؛ این است که قدرت بدون نقد #فساد می‎آورد. اخلاقی‎ترین آدم‎ها هم وقتی در بالای #پلکان قدرت بنشینند، اگر بطور جدی با نظارت و نقد #کنترل نشوند؛ دچار “#خودشیفتگی” می‎شوند و پس از این به باتلاق فرو می‎غلتند و پس از آن هرچه بر دیگران مکروه و حرام است بر “سلطان” مباح می‎گردد.
به همین دلیل در جامعه، روشنفکر نقد می‎کند و نقد می‎کند تا نهادهای قدرت “#سالم” بمانند.
🔸 یکی از ویژگی هایی که روشنفکر را از “روشنفکر نما” یا همان “روشنفکر مآب” جدا می‎کند این است که روشنفکرمآب “ #نقد” نمی‎کند بلکه “ #نق می‎زند”.
نقد کردن کار آسانی نیست.
شما برای نقد کردن مدیریت یک سیستم، لازم است تاریخچه و گردش کار این سیستم را بدانید،
آمار و ارقام مربوط به این سیستم را مرور کنید و با فرایند تجزیه و تحلیل اطلاعات آشنا باشید.
پس نقد کردن #تخصص و #مهارت و #صرف_وقت و #انرژی می‎خواهد.
اما شما می‎توانید راجع به هرچیزی نق بزنید بدون این که کمترین وقتی صرف مطالعه و پژوهش آن کرده باشید!
🔸 “نق زدن” یک #فرایند “هیجان مدار” است.
یعنی ما با نق زدن #آرام_‎تر می‎شویم، خشم و غم‎مان را با دیگران در میان می‎گذاریم و “درد دل” می کنیم؛ اما “نقد کردن” یک فرایند “ #مسأله_مدار” است، ما هنگام نقد ، خودمان را سبک نمی‎کنیم بلکه مساله را “#حلّاجی” و " #زیر_و_رو" می‎کنیم.
🔸 “نق زدن” #مخاطب تعریف شده‎ای ندارد، کافی ا‎ست گوش #مفت بیابی، آن وقت می‎توانی شروع به نق زدن کنی ولی نقد کردن، #مخاطب تعریف شده‎ای دارد. مخاطب روشنفکر پیش از همه،
۱. خود نهادهای قدرت‎اند
۲.سپس کارشناسان،
۳. گروه های ذی نفع،
۴.رسانه‎ها
۵. سایر نقدکنندگان.
🔸 نقد کردن علاوه بر نیاز به دانش و مهارت و صرف وقت و انرژی، نیاز به #شهامت و #شجاعت دارد،
🔻🔻شجاعت پرداخت هزینه! 🔻🔻

🔸 شما می‎توانید در هر مهمانی که می‎نشینید و هر تاکسی که سوار می‎شوید نق بزنید، کسی کاری به کار شما ندارد! ولی اگر نقد خود را برای نهادهای قدرت و رسانه‎ها ارسال کنید باید #آمادگی پرداخت هزینه را هم داشته باشید! بنابر این یکی دیگر از ویژگی‎های روشنفکران که آن ها را از روشنفکرمآبان جدا می‎کند “شجاعت” است.
🔸 البته این جا لازم است راجع به گروهی از روشنفکران توضیح دهم که کار #سخت_‎تری در پیش می‎گیرند و آن #آگاه_سازی #توده_‎های #مردم است. کسی که قرار است توده‎های مردم را آگاه نماید از یک سو باید دارای دانش و مهارت نقد باشد و از سویی باید بتواند با #زبان_غیر_تخصصی سخن بگوید. این کار شبیه “ #بند_بازی” است.
اگر کمی تخصصی‎تر سخن بگوید مخاطبانش سخنش را نمی‎فهمند و اگر کمی عوامانه‎تر سخن بگوید به سرعت دچار #پوپولیسم ( بخوانید عوام زدگی) می‎شود!
🔸 بسیاری از روشنفکران که به این قلمرو پا گذاشتند یا از این طرف یا از آن طرف فرو افتادند.
با این حال این قلمرو #پر_خطر را نباید #خالی گذشت چرا که با خالی گذاشتن این قلمرو جا را برای “#پوپولیست_‎های #واقعی” باز می‎کنیم،
🔻🔻 کسانی که به جای نوشتن کلمه “مار” شکل “مار” را طراحی می‎کنند.
🔸 ویژگی مهم روشنفکران این است که #تشکّل و #شبکه سازی می‎کنند، روشنفکر اهل #انزوا و درخود #فرو_رفتن نیست.
او از جامعه #قهر نمی‎کند و #نا_امید نیز نمی‎شود چرا که از ابتدا هم توقع #تغییرات دراماتیک نداشته است.
🔻روشنفکرمآب ها ناامید و سرخورده اند.🔻
شاید برخی از آن ها روشنفکرهایی بوده اند که توقع زیادی از مردم و جامعه داشته‎اند،
آن ها به دنبال #اتوپیا (مدینه فاضله ) بوده‎اند و ناکام مانده‎اند.
🔸 روشنفکر به حرکت #دائمی و #پله_پله اجتماع امیدوار است؛ بنابراین تماسش را با جامعه حفظ می‎کند و تیم و تشکّل می‎سازد.
منظورم از تشکل، محفل نیست بلکه نهاد سازی است، نهادهای شناسنامه‎دار که بطور دائمی رشد می‎کنند و با جامعه‎ی بیرون از خود ارتباط برقرار می‎کنند، اثر می‎گذارند و اثر می‎پذیرند.

🔸 نویسنده مهمان

#دکترمحمدرضاسرگلزایی_روانپزشک

https://t.iss.one/sadeghijahani

1.0K viewsSdghi, edited 05:26

دکتر ابوالحسن صادقی جهانی

1:00

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#چالش_راهبردی_که_ارتباط_مستقیمی_با
#تغییرات_در_سبک_زندگی_مردم_دارد

⭕️ آمار سالانه ازدواج و طلاق از سال ۵۸ تا ۹۸

🔸 چند سالی است که نگرانی‌ها درباره آمار ازدواج و فرزندآوری در کشور فراوان به گوش میرسد!

https://t.iss.one/sadeghijahani

839 viewsSdghi, edited 07:36

دکتر ابوالحسن صادقی جهانی

🔰 #کنشگران_رسانه_ای و #رسانه_ها در پی انتصابات اخیر سازمان نظر می دهند!
🔻واکنش ها به انتصابات امروز صداوسیما ادامه دارد

🔻 فعالین فضای مجازی با نظرات #مثبت و #منفی به استقبال #تغییرات امروز در سازمان صداوسیما رفتند!

https://t.iss.one/sadeghijahani

491 viewsSdghi, edited 19:55

دکتر ابوالحسن صادقی جهانی

#کنشگران_رسانه_ای و #رسانه_ها در پی انتصابات اخیر سازمان نظر می دهند! 💢میرباقری #عزل شد یا #استعفا داد! ❗️رییس سازمان صداوسیما در حکمی حمید شاه‌آبادی را به معاونت سیما این رسانه منصوب کرد. تاکنون مرتضی میرباقری این سمت را در اختیار داشت. ❗️شاه‌آبادی که…