This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По предварительным данным, в отделении РоссельхозБанка подорвали банкомат — взрыв произошёл около станции метро «Бабушкинская».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱11🤬7👍1🔥1
Банк в Москве взорвал подросток, его госпитализировали после взрыва. Парня завербовали украинские мошенники.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬10😱8😢4🤡2💊1
❗️«РКН судить надо»: губернатор Белгородской области поддержал жителей.
Вячеслав Гладков в прямом эфире согласился с проблемой блокировки мобильного интернета, отметив, что «белый список» работает с перебоями, и прочитал фразу во время прямого эфира:
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Вячеслав Гладков в прямом эфире согласился с проблемой блокировки мобильного интернета, отметив, что «белый список» работает с перебоями, и прочитал фразу во время прямого эфира:
«Головой вообще думали те, кто это сделал? "Белый список" не работает половина […]. РКН судить надо»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯58❤5👍5👏4🤣1
Недосып мешает худеть даже при правильном питании
Если спать меньше 7 часов, организм переходит в стресс-режим: растёт уровень кортизола, снижается лептин и повышается грелин. В результате усиливается чувство голода, замедляется восстановление мышц, и тело хуже расходует энергию даже при нормальном рационе.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Если спать меньше 7 часов, организм переходит в стресс-режим: растёт уровень кортизола, снижается лептин и повышается грелин. В результате усиливается чувство голода, замедляется восстановление мышц, и тело хуже расходует энергию даже при нормальном рационе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱7🤔4❤2👍1💯1
У любителей рэпа самый низкий интеллект — исследование
Учёные выяснили, что связь между интеллектом и музыкальным вкусом определяется не ритмом или мелодией, а текстом композиций. Люди с более высоким эмоциональным интеллектом и осознанностью чаще предпочитают спокойные или грустные треки: их тексты побуждают к рефлексии.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Учёные выяснили, что связь между интеллектом и музыкальным вкусом определяется не ритмом или мелодией, а текстом композиций. Люди с более высоким эмоциональным интеллектом и осознанностью чаще предпочитают спокойные или грустные треки: их тексты побуждают к рефлексии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9💯8👍3❤2🖕1
Миндаль эффективно лечит акне
Исследование показало, что регулярное употребление миндаля положительно влияет на состояние кожи при акне. Участники эксперимента ежедневно съедали 60 г орехов на протяжении 20 недель. В результате у них снизилось количество высыпаний на 22% и улучшилась микрофлора кожи лица.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Исследование показало, что регулярное употребление миндаля положительно влияет на состояние кожи при акне. Участники эксперимента ежедневно съедали 60 г орехов на протяжении 20 недель. В результате у них снизилось количество высыпаний на 22% и улучшилась микрофлора кожи лица.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍4❤2😱1
Рупост - новости
В Госдуме отключили интернет По словам депутата Михаила Делягина, вчера Wi‑Fi работал не на всех телефонах, а сегодня не функционируют обе сети — и общедоступная, и защищённая паролем. 🕊 РУПОСТ — подписывайся
В Госдуме заработал Telegram прямо через Wi-Fi и без замедлений — депутат Делягин
А как у вас работает без VPN?
🕊 РУПОСТ — подписывайся
А как у вас работает без VPN?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣28🤬10🤡5👎3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Террорист и экстремист Евгений Киселев прямо во время эфира решил "подзарядиться"
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱19🤣5👍2🔥2🤮2💩2🤡2❤1
Хроническое недосыпание грозит импотенцией
Регулярный сон менее шести часов снижает уровень тестостерона у мужчин — это ведёт к упадку либидо, проблемам с эрекцией, потере мышечной массы и усталости, а также нарушает гормональный баланс и работу иммунной и сердечно‑сосудистой систем, повышая риск депрессии. У женщин бессонница тоже может влиять на либидо, хотя эта связь изучена слабее.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Регулярный сон менее шести часов снижает уровень тестостерона у мужчин — это ведёт к упадку либидо, проблемам с эрекцией, потере мышечной массы и усталости, а также нарушает гормональный баланс и работу иммунной и сердечно‑сосудистой систем, повышая риск депрессии. У женщин бессонница тоже может влиять на либидо, хотя эта связь изучена слабее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱6❤2😁2👍1💯1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣7😱6❤2🔥2💊2🎉1
Рупост - новости
⚡️Огромные клещи‑мутанты распространяются на юге России, предупреждают биологи Раньше эти клещи, переносящие конго‑крымскую геморрагическую лихорадку, встречались в Африке и Азии, а теперь — и в российских регионах. Они крупнее обычных и активно передвигаются…
Клещевым энцефалитом можно заразиться без укуса, предупреждают в Роспотребнадзоре
Заразиться можно тремя путями: через сырое молоко (чаще козье, реже коровье и овечье) и не прошедшие тепловую обработку молочные продукты (если животное было укушено клещом), а также при раздавливании инфицированного клеща.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Заразиться можно тремя путями: через сырое молоко (чаще козье, реже коровье и овечье) и не прошедшие тепловую обработку молочные продукты (если животное было укушено клещом), а также при раздавливании инфицированного клеща.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱7❤2👍1🤣1
Автомаляр — самая высокооплачиваемая рабочая профессия в России
В 2026 году средняя зарплата автомаляров достигает 181 596 ₽, сварщиков (2‑е место) — от 167 132 ₽, а монолитчиков (3‑е место) — от 163 076 ₽.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
В 2026 году средняя зарплата автомаляров достигает 181 596 ₽, сварщиков (2‑е место) — от 167 132 ₽, а монолитчиков (3‑е место) — от 163 076 ₽.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4😁2❤1😱1🤣1
Стоимость подготовки к ЕГЭ в России достигла полумиллиона за один предмет
В среднем на качественную подготовку уходит около двух лет — 10-й и 11-й классы, что составляет примерно 87 учебных недель. Если заниматься два раза в неделю, выходит около 174 занятий. При средней цене одного занятия в 2500₽ общая сумма достигает 435–450 000₽.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
В среднем на качественную подготовку уходит около двух лет — 10-й и 11-й классы, что составляет примерно 87 учебных недель. Если заниматься два раза в неделю, выходит около 174 занятий. При средней цене одного занятия в 2500₽ общая сумма достигает 435–450 000₽.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬9😱7😢2👍1🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Москве тысячи верующих собрались на молитву в честь окончания Рамадана — из‑за мероприятия перекрыли часть проспекта Мира.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬17😱10👎8👍4❤2👀2🎉1🤮1🙏1
Переработки приводят к ожирению, предупреждают врачи
Из‑за лишней работы в организме повышается уровень кортизола — он блокирует работу инсулина, и клетки начинают активно запасать жир.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Из‑за лишней работы в организме повышается уровень кортизола — он блокирует работу инсулина, и клетки начинают активно запасать жир.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2😱2😭1
«Острые козырьки» вернулись
Сегодня в сети выходит полнометражный фильм с Киллианом Мёрфи в роли Томаса Шелби — продолжение легендарного сериала, действие которого разворачивается во время Второй мировой.
Картина получила 91 % свежести на Rotten Tomatoes и, по отзывам критиков, достойно завершает историю.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Сегодня в сети выходит полнометражный фильм с Киллианом Мёрфи в роли Томаса Шелби — продолжение легендарного сериала, действие которого разворачивается во время Второй мировой.
Картина получила 91 % свежести на Rotten Tomatoes и, по отзывам критиков, достойно завершает историю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥4❤3👍1