У каждого большого старта есть свои традиции. Одна из традиций СПБ полумарафона «Северная столица» — знакомить участников с беговыми клубами Санкт-Петербурга.

В 2018 году, в первый год проведения забега, мы начали рассказывать истории представителей бегового движения города. Тогда пространство забега украсили плакаты с портретами бегунов — людей, которые помогают развивать культуру бега в Петербурге. После нескольких лет паузы проект вернулся в 2024 году — к семилетию СПБ полумарафона «Северная столица».

За прошедшие два года мы уже успели познакомиться с разными беговыми клубами города: TIME4RUN, «Сосновка», Sputnik, Your Running Club (YORC), Mint Running, Fenix Team, SHU RUN, PIRANHA, Mikkeller Running Club SPb, UNITY, Lekker Running Club, «Второе Дыхание», «БЕГАЕШЬ КАК ДЕВЧОНКА» и Die Hard Running.

В этом году продолжаем эту историю и расскажем о клубах, которые объединяют людей с разным опытом, целями и темпом, но одной общей любовью к бегу.

#СПБполумарафон

Для ребят из Skuratov Running Club бег — это часть привычного ритма жизни. Здесь собираются люди с разным опытом: от тех, кто только начинает свой путь в беге, до тех, кто ставит перед собой новые цели и готовится к стартам.

Тренировки клуба начинаются и заканчиваются у кофеен Skuratov, превращая пробежку не только в занятие спортом, но и в возможность встретиться с командой, пообщаться и провести время вместе.

#СПБполумарафон

Санкт-Петербург невозможно представить без воды. Реки и каналы — это часть его истории, прогулок по городу и тех самых открыточных видов.

В 2022 году медаль СПБ полумарафона «Северная столица» была посвящена воде — Неве и многочисленным каналам.

Давайте проверим, сколько участников старта 2022 года здесь с нами. Оставляйте комментарии!

#СПБполумарафон

Второй этап «Кубка 35+ Бегового сообщества» завершён — самое время посмотреть, как изменился промежуточный рейтинг по итогам СберПрайм марафона «Белые ночи».

За плечами участников уже два старта, а значит, борьба за позиции становится всё интереснее. Кто-то успел выйти в лидеры, кто-то только начинает набирать очки, но впереди ещё точно есть возможность изменить положение в рейтинге.

Следующие этапы сезона уже близко:
— СПБ полумарафон «Северная столица» на дистанции 21,1 км — свободных мест становится всё меньше;
— СберПрайм Московский Марафон на 42,2 км — регистрация продолжается.

Смотрим обновлённый рейтинг и готовимся к следующим этапам!

На выходных не забывайте тренироваться: в Беговом центре и самостоятельно.

Кстати, одна из тренеров Бегового центра — Валерия Савенкова — в эти выходные выступает на Чемпионате России по лёгкой атлетике, Лера бежит дистанцию 400 м. Вдохновляемся и желаем победы 🤍

Продолжаем знакомиться с беговым Санкт-Петербургом и его клубами. Сегодня на очереди LOVA RUN.

В основе клуба — совместные тренировки, новые знакомства и желание развиваться. Здесь собираются бегуны с разным опытом и интересами, вместе тренируются, общаются и поддерживают друг друга на пути к своим целям. А ещё — обсуждают искусство, открывают для себя новые места и находят источники вдохновения не только в беге.

🤍 Кстати, локации, в которых мы встречались с клубами, — это места, которые вы увидите на маршруте СПБ полумарафона «Северная столица». Например, в прошлом ролике мы побывали рядом со знаменитым крейсером «Аврора», а с девушками из LOVA RUN встретились около Казанского собора.

#СПБполумарафон

За каждым беговым клубом стоит история людей, которые однажды решили вместе выйти на тренировку. Со временем такие встречи превращаются в сообщества, объединяющие десятки и сотни бегунов.

Сегодня рассказываем про WHITE WOLVES — клуб, который начинался с небольшой группы энтузиастов, а со временем вырос в одно из заметных беговых сообществ Санкт-Петербурга.

#СПБполумарафон

Завершаем эту тренировочную неделю и уже готовимся к следующей — рассказываем про расписание в Беговом центре на следующей неделе.

Напоминаем, что до 31 июля доступ к беговым дорожкам стадиона остаётся ограниченным. При этом раздевалки, шатёр для функциональных тренировок и зона восстановления продолжают работать в обычном режиме. С 1 августа стадион вернётся к полноценному режиму работы, однако уже 2 августа доступ к беговым дорожкам снова будет ограничен в связи с проведением мероприятия.

На этой неделе вас ждут сразу несколько специальных тренировок:

▪️30 июля в 19:30 — тренировка «Интервалы. Набираем темп вместе» от TENET. Поработаем над техникой, темпом и выносливостью на интервальной тренировке в группах по уровню подготовки.

▪️2 августа в 11:00 — семейная тренировка от TENET, где будет интересно и взрослым, и детям. Начнём с совместной разминки, продолжим активностями для всей семьи, а в финале проверим командный дух в эстафете.

▪️31 июля в 19:00 — тренировка с Евгением Тихониным и GEL4U. Евгений — многократный победитель крупных стартов по триатлону и четырёхкратный чемпион России по велоспорту. На занятии разберём особенности беговой подготовки с учётом триатлонной специфики, а перед стартом тренировки протестируем продукцию бренда 226ERS.

Не только бег: запускаем серию функциональных тренировок вместе с Лигой Героев. Уже 31 июля в 8:00 состоится первое занятие с Сергеем Перелыгиным — мастером спорта России, чемпионом мира и Европы по Spartan Race и чемпионом России по гонкам с препятствиями. Начнём утро с общей разминки и комплекса упражнений под руководством тренера Hero League Training.

В расписании — тренировки на каждый день: утренние и вечерние занятия, интервалы, забегания в гору, упражнения для стоп, подготовка к прыжкам в длину, растяжка и другие форматы, которые помогут развивать силу, выносливость и координацию.

Выбирайте подходящий формат и присоединяйтесь к занятиям!

#БеговойЦентр