Готовимся к новой тренировочной неделе в Беговом центре.

Беговые дорожки стадиона открыты для посещения каждый день, кроме субботы, 15 августа.

Обращаем внимание: с 1 августа по 6 сентября на территории стадиона проходят активности в рамках Спортивного фестиваля в Лужниках — Падел фест и полоса препятствий от Влада А4. Просим учитывать это при посещении стадиона и быть внимательными на территории.

Не забываем про утренние активности:
▪️Функциональная зарядка с Анной Леонтьевой — по вторникам в 7:30;
▪️Функциональные тренировки с Полиной Костроминой — по средам в 8:00.

10 августа в 19:30 Сергей Корнеев проведёт тренировку «Табата с резинкой».

Со вторника по четверг в 18:00 Павел Кондрашев, Павел Новоселов и Валерия Савенкова ждут вас на тренировках по прыжкам в длину. Записывайтесь и присоединяйтесь!

13 августа в 19:30 пройдёт открытая тренировка «Догони Неделина вместе с TENET» в рамках программы подготовки к СберПрайм Московскому Марафону от автомобильного бренда TENET.
Проверьте свои силы в челлендже с одним из сильнейших марафонцев страны: вас ждут разминка, беговые упражнения и главный вызов тренировки — попытка удержать темп Дмитрия. После финиша участников ждут фотосессия и общение с ним.

В субботу и воскресеньев 11:30 добавили тренировки Павла Кондрашева по старту с колодок.

На протяжении всей недели встречаемся на утренних и вечерних тренировках. В расписании — интервалы, скоростные занятия, тренировки с координационной лестницей, прыжки в длину, вечерние растяжки и другие активности Бегового центра.

Воскресная традиция остаётся неизменной — большая длительная пробежка DDLONG от команды Dusty Dumbbells при поддержке Союза любителей бега

Завершим неделю тренировкой TENET «Находим свой темп» — 16 августа в 10:00. Главная задача тренировки — найти свой ритм и научиться грамотно распределять силы. Интервалы на подъёмах помогут развить выносливость, разделение на группы по уровню подготовки позволит каждому работать в комфортном темпе.

Ждём вас на тренировках в Беговом центре!

#БеговойЦентр

Город-экскурсовод, город-романтик и поэт, с которым у нас сегодня случилось свидание. Санкт-Петербург, ты прекрасен 🤍

Спасибо каждому за то, что разделили с нами СПБ полумарафон «Северная столица».

#СПБполумарафон

Предложили юным участникам Детского забега в рамках СПБ полумарафона «Северная столица» поиграть в сломанный телефон. Вот что получилось.

#СПБполумарафон

Вчерашний день — в сердечке 🤍

#СПБполумарафон

14 августа в Беговом центре состоится открытая тренировка с Лилией Мендаевой — двукратной чемпионкой России по легкой атлетике на дистанциях 1500 и 3000 м, рекордсменкой России в беге на одну милю по шоссе и две мили в помещении.

Тренировка начнется с 15-минутной разминки на стадионе. После нее участники выполнят специальные беговые упражнения, разделятся на команды и примут участие в эстафетах.

Участие бесплатное — по предварительной регистрации на сайте.

#БеговойЦентр

Кажется, совсем недавно мы только ждали этот день — а теперь уже можем снова вернуться к нему с помощью фотографий.

Фото с СПБ полумарафона «Северная столица» готовы! Фотографы нашего партнёра «Марафон Фото» сохранили ваши улыбки, эмоции и все моменты, из которых сложилась атмосфера этого забега.

• 21,1 км и 10 км
• Детский забег

Ищите свои фотографии по селфи или стартовому номеру и сохраняйте моменты этого особенного дня!

#СПБполумарафон

Всегда говорим о том, что участие в эстафете приносит совершенно особенные эмоции. Этот опыт не похож на индивидуальную гонку, а чувства, которые испытываешь  в моменте старта и после финиша — кратно умножаются. Не верите? Смотрите это видео.

#СПБполумарафон