Поставить личный рекорд или просто уверенно добежать до финиша на СПБ полумарафоне «Северная столица» помогут пейсмейкеры. Они зададут темп и помогут придерживаться его от старта до финиша. Ищите пейсмейкеров на старте по футболкам и флагам с указанием финишного времени:
Кластер B
🕒 01:29:00 — 4:13 мин/км — Алексей Бордаков, Александр Живов
Кластер C
🕒 01:39:00 — 4:41 мин/км — Дмитрий Беляев, Алексей Чекарев
Кластер D
🕒 01:49:00 — 5:10 мин/км — Сергей Кузмицкий, Александр Рахманов, Константин Перевощиков
#СПБполумарафон
Кластер B
🕒 01:29:00 — 4:13 мин/км — Алексей Бордаков, Александр Живов
Кластер C
🕒 01:39:00 — 4:41 мин/км — Дмитрий Беляев, Алексей Чекарев
Кластер D
🕒 01:49:00 — 5:10 мин/км — Сергей Кузмицкий, Александр Рахманов, Константин Перевощиков
#СПБполумарафон
🔥108❤38👍7🎉5😱1💯1
И продолжаем:
Кластер E
🕒 01:59:00 — 5:38 мин/км — Игорь Иванов, Михаил Долгий, Владимир Волошин, Александр Галайдюк
🕒 02:09:00 — 6:06 мин/км — Алексей Белоусов, Олег Сергеев
🕒 02:19:00 — 6:35 мин/км — Ирина Ермакова, Людмила Киселева
#СПБполумарафон
Кластер E
🕒 01:59:00 — 5:38 мин/км — Игорь Иванов, Михаил Долгий, Владимир Волошин, Александр Галайдюк
🕒 02:09:00 — 6:06 мин/км — Алексей Белоусов, Олег Сергеев
🕒 02:19:00 — 6:35 мин/км — Ирина Ермакова, Людмила Киселева
#СПБполумарафон
🔥113❤45❤🔥21👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы продолжаем знакомство с беговыми клубами Санкт-Петербурга.
«Второе Дыхание» — беговой клуб для тех, кто работает на результат.
Они не просто бегают, а хотят бежать быстрее, становиться сильнее и видеть цифры, которые раньше казались недостижимыми. Все строится не на жесткости тренера, а на любви к бегу, спорту и амбициях учеников.
Здесь царит искреннее желание преодолевать себя и становиться сильнее без ущерба здоровью.
Олег Бабчин — тренер высшей категории, за свои 40 лет в беге уже 25. Успел подготовить: 2 МС, 10 КМС, провести множество любителей в мир профессионального спорта.
А еще в клубе любят создавать атмосферу и встречаться вне тренировок.
#СПБполумарафон
«Второе Дыхание» — беговой клуб для тех, кто работает на результат.
Они не просто бегают, а хотят бежать быстрее, становиться сильнее и видеть цифры, которые раньше казались недостижимыми. Все строится не на жесткости тренера, а на любви к бегу, спорту и амбициях учеников.
Здесь царит искреннее желание преодолевать себя и становиться сильнее без ущерба здоровью.
Олег Бабчин — тренер высшей категории, за свои 40 лет в беге уже 25. Успел подготовить: 2 МС, 10 КМС, провести множество любителей в мир профессионального спорта.
А еще в клубе любят создавать атмосферу и встречаться вне тренировок.
#СПБполумарафон
❤68🔥33🏆12👍10⚡6🥰2😁1🐳1
На фото команду представляет сам Олег Бабчин, а также Лера Варламова.
Олег – профессиональный тренер, который в 2014 году и создал клуб «Второе Дыхание». Лера – партнер по развитию клуба, предприниматель, маркетолог с 10 летним стажем, бегает с клубом год.
❤️ ребятам!
#СПБполумарафон
Олег – профессиональный тренер, который в 2014 году и создал клуб «Второе Дыхание». Лера – партнер по развитию клуба, предприниматель, маркетолог с 10 летним стажем, бегает с клубом год.
❤️ ребятам!
#СПБполумарафон
❤105👍37❤🔥13
2 августа, накануне СПБ полумарафона «Северная столица», на всех 5 вёрст Санкт-Петербурга и области пройдут традиционные утренние пробежки на 5 км, которые будут посвящены предстоящему событию.
Это бесплатные старты в парках города, в которых может принять участие любой желающий. Здесь нет медалей и соревновательного темпа, зато есть дружеская атмосфера и позитив.
На 5 вёрст в Петергофе вас ждёт особая программа: динамичная разминка, праздничное оформление, фруктово-овощной витаминный перекус и силовая тренировка после финиша.
Старт всех пробежек — 2 августа в 09:00. Для участия необходимо пройти бесплатную регистрацию на сайте 5 вёрст, если вы участвуете впервые.
#СПБполумарафон
Это бесплатные старты в парках города, в которых может принять участие любой желающий. Здесь нет медалей и соревновательного темпа, зато есть дружеская атмосфера и позитив.
На 5 вёрст в Петергофе вас ждёт особая программа: динамичная разминка, праздничное оформление, фруктово-овощной витаминный перекус и силовая тренировка после финиша.
Старт всех пробежек — 2 августа в 09:00. Для участия необходимо пройти бесплатную регистрацию на сайте 5 вёрст, если вы участвуете впервые.
#СПБполумарафон
❤100🥰19👍16😁7🔥4❤🔥2🎉2😱1🤗1
Наряжаемся на старт СПБ полумарафона «Северная столица» вместе с нашим спортивным партнёром insanity.
В лимитированную капсулу, приуроченную к забегу, вошли две майки в мужских и женских размерных сетках. Экспериментальный дизайн с ноткой андеграунда – как вам такое?
Майки будут представлены на спортивной выставке 1 и 2 августа в КСК «Арена». Заглядывайте!
#СПБполумарафон
В лимитированную капсулу, приуроченную к забегу, вошли две майки в мужских и женских размерных сетках. Экспериментальный дизайн с ноткой андеграунда – как вам такое?
Майки будут представлены на спортивной выставке 1 и 2 августа в КСК «Арена». Заглядывайте!
#СПБполумарафон
🔥79👍21😱19❤16🦄8☃6😁6❤🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Комьюнити с полностью женским составом среди петербургских клубов представляет клуб БЕГАЕШЬ КАК ДЕВЧОНКА.
Здесь можно начать с нуля, бегать в своём темпе и быть принятой такой, какая ты есть. Никакого давления, строгих рамок или сравнения. Только движение, которое даёт энергию и пространство, в котором хочется быть собой.
#СПБполумарафон
Здесь можно начать с нуля, бегать в своём темпе и быть принятой такой, какая ты есть. Никакого давления, строгих рамок или сравнения. Только движение, которое даёт энергию и пространство, в котором хочется быть собой.
#СПБполумарафон
❤204🔥77🦄35❤🔥13🥰10👏9😁5
На фото клуб представляют Анастасия Захарова и Оксана Мамаева.
Настя – основатель студии заботы о теле, присоединилась к клубу в июне 2024 года. Оксана – предпринимательница, в клубе с 2022 года. Обе девушки воспринимают бег как отдых и повод провести время в классной компании.
#СПБполумарафон
Настя – основатель студии заботы о теле, присоединилась к клубу в июне 2024 года. Оксана – предпринимательница, в клубе с 2022 года. Обе девушки воспринимают бег как отдых и повод провести время в классной компании.
#СПБполумарафон
❤118🥰62👍34👏3
СПБ полумарафон «Северная столица» уже в это воскресенье.
Собрали самую важную информацию о забеге:
🌟 Стартовые номера выдаются в пятницу, 1 августа, с 11:00 до 20:00, и в субботу, 2 августа с 10:00 до 18:00 в КСК «Арена» (Санкт-Петербург, Футбольная аллея, дом 8)
🌟 Не забудьте взять с собой документы: удостоверение личности, оригинал и копию медицинской справки, а также разрешение от родителей, если вам меньше 18 лет.
🌟 В дни выдачи номеров будет работать Спортивная выставка, на которой можно будет купить беговую экипировку, спортивное питание, аксессуары и гаджеты для бега, а ещё подготовиться поддерживать участников и купить что-то на память в фирменном магазине Бегового сообщества.
🌟 Если вместе с регистрацией вы приобретали фирменную футболку СПБ полумарафона «Северная столица» 2025 x insanity, пожалуйста, не забудьте забрать её вместе с пакетом участника.
🌟 3 августа, в день забега на 10 км, 21,1 км и эстафет, стартовый городок, раздевалки и камеры хранения на Дворцовой площади откроются в 7:00.
🌟 Старты забегов пройдут в разное время. Старт 10 км — 8:30. Старт 21,1 км и эстафеты — 9:10. Расписание стартов по кластерам смотрите на сайте забега.
🌟 Зовите друзей и близких поддержать вас в стартово-финишном городке на Дворцовой площади, а также на дистанциях 10 км и 21,1 км.
🌟 Предварительные результаты будут доступны на сайте results.runc.run. Чтобы узнать время, введите номер участника или его фамилию.
Подробная информация — на сайте spbhalf.runc.run
#СПБполумарафон
Собрали самую важную информацию о забеге:
Подробная информация — на сайте spbhalf.runc.run
#СПБполумарафон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤78🔥40👍14🏆9