Энергоэффективность — ключевой критерий выбора кондиционера
Устройство должно эффективно охлаждать или нагревать помещение, потребляя минимальное количество электроэнергии.
Класс энергоэффективности кондиционера — это метка, показывающая, насколько энергетически эффективна (как много энергии потребляет) конкретно данная модель кондиционера.
Существуют семь классов энергоэффективности — от A до G. Оборудование класса А самое энергоэффективное; у оборудования класса G энергоэффективность самая низкая.
Класс А (включая А+, A++, A+++) предполагает потребление электроэнергии на 45% меньше от стандартного режима. К данной группе относятся приборы с наименьшим потреблением энергии, которые рассчитаны на длительный срок эксплуатации (до 15 лет).
Класс В и класс энергоэффективности С означают, что приборами потребляется соответственно на 25% и 5% меньше электроэнергии. Группа включает экономные приборы, однако для них характерны меньшая мощность и пониженный уровень эффективности.
Классы D, E. Приборы потребляют соответственно 100 и 110% электричества, маркируются жёлтым цветом, что соответствует среднему уровню энергетической эффективности.
Классы F, G. Техника в процессе работы не экономна, на неё расходуется на 25% больше электроэнергии.
Среди кондиционеров самые экономичные — класса А+. При выборе ориентируйтесь не только на площадь помещения, но и на особенности архитектуры.
На каждый прибор изготовитель обязан оформить «Этикетку энергоэффективности», содержащую следующие сведения:
☑️ наименование и торговый знак изготовителя;
☑️ наименование прибора и обозначение модели;
☑️ обозначение всех КЭЭ с указанием самого класса прибора;
☑️ действительный расход электроэнергии прибором;
☑️ значение основных функциональных параметров прибора;
☑️ ссылку на стандарт, регламентирующий эффективность энергопотребления данного вида прибора.
Требования к этикете:
🔘 Этикеткой энергоэффективности должен быть снабжён каждый экземпляр прибора.
🔘 Этикетку крепят на приборе на видном месте таким образом, чтобы осмотр прибора потенциальным покупателем начинался со сведений об энергопотреблении.
🔘 Крепление этикетки должно обеспечивать её сохранность при транспортировании прибора.
🔘 Этикетку можно дополнительно располагать на упаковке прибора.
#РоспотребнадзорпоМарийЭл #правилавыбора_РоспотребнадзорпоМарийЭл #энергоэффективность_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Устройство должно эффективно охлаждать или нагревать помещение, потребляя минимальное количество электроэнергии.
Класс энергоэффективности кондиционера — это метка, показывающая, насколько энергетически эффективна (как много энергии потребляет) конкретно данная модель кондиционера.
Существуют семь классов энергоэффективности — от A до G. Оборудование класса А самое энергоэффективное; у оборудования класса G энергоэффективность самая низкая.
Класс А (включая А+, A++, A+++) предполагает потребление электроэнергии на 45% меньше от стандартного режима. К данной группе относятся приборы с наименьшим потреблением энергии, которые рассчитаны на длительный срок эксплуатации (до 15 лет).
Класс В и класс энергоэффективности С означают, что приборами потребляется соответственно на 25% и 5% меньше электроэнергии. Группа включает экономные приборы, однако для них характерны меньшая мощность и пониженный уровень эффективности.
Классы D, E. Приборы потребляют соответственно 100 и 110% электричества, маркируются жёлтым цветом, что соответствует среднему уровню энергетической эффективности.
Классы F, G. Техника в процессе работы не экономна, на неё расходуется на 25% больше электроэнергии.
Среди кондиционеров самые экономичные — класса А+. При выборе ориентируйтесь не только на площадь помещения, но и на особенности архитектуры.
На каждый прибор изготовитель обязан оформить «Этикетку энергоэффективности», содержащую следующие сведения:
☑️ наименование и торговый знак изготовителя;
☑️ наименование прибора и обозначение модели;
☑️ обозначение всех КЭЭ с указанием самого класса прибора;
☑️ действительный расход электроэнергии прибором;
☑️ значение основных функциональных параметров прибора;
☑️ ссылку на стандарт, регламентирующий эффективность энергопотребления данного вида прибора.
Требования к этикете:
🔘 Этикеткой энергоэффективности должен быть снабжён каждый экземпляр прибора.
🔘 Этикетку крепят на приборе на видном месте таким образом, чтобы осмотр прибора потенциальным покупателем начинался со сведений об энергопотреблении.
🔘 Крепление этикетки должно обеспечивать её сохранность при транспортировании прибора.
🔘 Этикетку можно дополнительно располагать на упаковке прибора.
#РоспотребнадзорпоМарийЭл #правилавыбора_РоспотребнадзорпоМарийЭл #энергоэффективность_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍46❤1
Церкариоз — это паразитарное кожное заболевание, которое вызывают личинки гельминтов — церкарии
Его часто называют «зудом купальщика», так как инфицирование происходит при контакте с заражённой пресной водой.
Церкарии могут паразитировать внутри пресноводных моллюсков и водоплавающих птиц: уток, чаек, лебедей и других. Человек не является благоприятным хозяином для размножения церкарий, но они могут вызвать неприятную реакцию.
Некоторые симптомы церкариоза:
➡️ покраснение и отёк кожи;
➡️ мелкие и зудящие высыпания;
➡️ в редких случаях — повышение температуры, сухой кашель, головокружение.
Особую опасность церкариоз представляет для детей и людей с аллергией, поскольку протекает тяжелее и может спровоцировать повышение температуры, отёк гортани и даже асфиксию.
Некоторые меры профилактики церкариоза («зуда купальщиков»):
✔️ Купаться только на специально оборудованных пляжах. Места для купания нужно выбирать с минимальным количеством водной растительности.
✔️ Не купаться в водоёмах, где живут и плавают утки. Личинки обитают на мелководье, где вода хорошо прогревается.
✔️ Перед купанием желательно смазать кожу питательным кремом или маслом — это защитит от проникновения личинок.
✔️ После купания тщательно промыть открытые участки кожи чистой водой, лучше с мылом, если такой возможности нет — растереться жёстким полотенцем.
✔️ При необходимости длительного пребывания в воде (при работе в прудовых хозяйствах и др.) следует применять защитную одежду и обувь (сапоги, брюки, рубашку).
✔️ В местах купания не подкармливать водоплавающих птиц, являющихся источниками церкариоза.
Если после купания беспокоит состояние кожи, необходимо обратиться к врачу и рассказать о факте купания в водоёме.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #купальныйсезон_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Его часто называют «зудом купальщика», так как инфицирование происходит при контакте с заражённой пресной водой.
Церкарии могут паразитировать внутри пресноводных моллюсков и водоплавающих птиц: уток, чаек, лебедей и других. Человек не является благоприятным хозяином для размножения церкарий, но они могут вызвать неприятную реакцию.
Некоторые симптомы церкариоза:
Особую опасность церкариоз представляет для детей и людей с аллергией, поскольку протекает тяжелее и может спровоцировать повышение температуры, отёк гортани и даже асфиксию.
Некоторые меры профилактики церкариоза («зуда купальщиков»):
Если после купания беспокоит состояние кожи, необходимо обратиться к врачу и рассказать о факте купания в водоёме.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #купальныйсезон_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍40❤1
Несколько полезных привычек для здоровья мозга 👇
✅ Чтение книг. Чтение стимулирует мозговую активность, помогает расширить кругозор, улучшить память и поддерживать активное мышление. Рекомендуется читать хотя бы 20-30 минут в день.
✅ Изучение нового. Мозг активно развивается, когда человек учится чему-то новому. Это может быть изучение иностранного языка, освоение музыкального инструмента или получение новых навыков, полезных для работы.
✅ Решение головоломок и задач. Головоломки, кроссворды, судоку, шахматы и другие логические игры тренируют мозг и развивают когнитивные способности. Такие задачи требуют концентрации, логического мышления и помогают укрепить память.
✅ Здоровый сон. Сон играет ключевую роль в восстановлении мозга и укреплении памяти. Рекомендуется спать 7-9 часов в сутки и соблюдать режим сна.
✅ Физическая активность. Регулярная физическая активность помогает поддерживать не только тело, но и мозг в тонусе. Физические упражнения стимулируют приток крови к мозгу, что способствует улучшению когнитивных функций и улучшает память и внимание.
✅ Медитация и осознанность. Практика медитации и осознанности помогает улучшить внимание, снизить уровень стресса и повысить устойчивость к эмоциональным нагрузкам. Исследования показывают, что медитация благоприятно влияет на работу мозга и может замедлить возрастные изменения.
✅ Сбалансированное питание. Мозгу необходимы омега-3 жирные кислоты, которые способствуют улучшению клеточной коммуникации и обладают противовоспалительным действием. Эти вещества содержатся в жирной рыбе (лосось, скумбрия, сардины), льняном семени, льняном и рапсовом масле, а также в грецких орехах.
✅ Поддержка социальных связей. Позитивные и глубокие отношения с окружающими полезны для здоровья. Не игнорируйте друзей и близких, проводите больше времени вместе, присоединяйтесь к сообществам, принимайте активное участие в мероприятиях по интересам.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #здоровыйобразжизни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
✅ Чтение книг. Чтение стимулирует мозговую активность, помогает расширить кругозор, улучшить память и поддерживать активное мышление. Рекомендуется читать хотя бы 20-30 минут в день.
✅ Изучение нового. Мозг активно развивается, когда человек учится чему-то новому. Это может быть изучение иностранного языка, освоение музыкального инструмента или получение новых навыков, полезных для работы.
✅ Решение головоломок и задач. Головоломки, кроссворды, судоку, шахматы и другие логические игры тренируют мозг и развивают когнитивные способности. Такие задачи требуют концентрации, логического мышления и помогают укрепить память.
✅ Здоровый сон. Сон играет ключевую роль в восстановлении мозга и укреплении памяти. Рекомендуется спать 7-9 часов в сутки и соблюдать режим сна.
✅ Физическая активность. Регулярная физическая активность помогает поддерживать не только тело, но и мозг в тонусе. Физические упражнения стимулируют приток крови к мозгу, что способствует улучшению когнитивных функций и улучшает память и внимание.
✅ Медитация и осознанность. Практика медитации и осознанности помогает улучшить внимание, снизить уровень стресса и повысить устойчивость к эмоциональным нагрузкам. Исследования показывают, что медитация благоприятно влияет на работу мозга и может замедлить возрастные изменения.
✅ Сбалансированное питание. Мозгу необходимы омега-3 жирные кислоты, которые способствуют улучшению клеточной коммуникации и обладают противовоспалительным действием. Эти вещества содержатся в жирной рыбе (лосось, скумбрия, сардины), льняном семени, льняном и рапсовом масле, а также в грецких орехах.
✅ Поддержка социальных связей. Позитивные и глубокие отношения с окружающими полезны для здоровья. Не игнорируйте друзей и близких, проводите больше времени вместе, присоединяйтесь к сообществам, принимайте активное участие в мероприятиях по интересам.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #здоровыйобразжизни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍42
В этом купальном сезоне в регионе исследовано 86 проб воды из водоёмов в местах рекреации 💧🔬
🏖 В Республике Марий Эл эксплуатируются 36 пляжей. Все они имеют заключения о соответствии гигиеническим нормативам.
На сегодняшний день исследовано 86 проб воды поверхностных водоёмов и 64 проб почвы (песка). Согласно результатам лабораторных исследований воды открытых водоёмов, в том числе р. М. Кокшага, пробы отвечают нормативным требованиям по органолептическим, химическим, микробиологическим и паразитологическим показателям.
Пробы почвы также соответствуют гигиеническим нормативам.
Мероприятия продолжаются.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #купальныйсезон_РоспотребнадзорпоМарийЭл
🏖 В Республике Марий Эл эксплуатируются 36 пляжей. Все они имеют заключения о соответствии гигиеническим нормативам.
На сегодняшний день исследовано 86 проб воды поверхностных водоёмов и 64 проб почвы (песка). Согласно результатам лабораторных исследований воды открытых водоёмов, в том числе р. М. Кокшага, пробы отвечают нормативным требованиям по органолептическим, химическим, микробиологическим и паразитологическим показателям.
Пробы почвы также соответствуют гигиеническим нормативам.
Мероприятия продолжаются.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #купальныйсезон_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍44❤1
Итоги надзора за качеством и безопасностью пищевой продукции в Республике Марий Эл за I полугодие 2025 года
Обеспечение качества и безопасности пищевых продуктов в регионе остаётся одним из приоритетных направлений деятельности Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл.
В I полугодии 2025 года специалистами службы проверено 110 предприятий, в том числе 9 — пищевой промышленности, 30 — общественного питания, 71 — торговли.
По результатам контрольных (надзорных) мероприятий составлено 72 административных протокола. За несоблюдение требований санитарного законодательства и законодательства в сфере технического регулирования наложены штрафы на общую сумму 949,2 тыс. руб., вынесены 16 предупреждений. Хозяйствующим субъектам выдано 33 предписания об устранении замечаний, объявлено 98 предостережений о недопустимости нарушения обязательных требований.
В суды направлены 2 материала о приостановлении деятельности производства в отношении ИП Мамедова Н.М. (изготовление шаурмы) и ООО «Спар Миддл Волга» (изготовление холодных закусок — роллов). Деятельность обоих приостановлена на срок 90 суток.
В связи с отсутствием необходимой информации о товаре, нарушением условий и сроков хранения и реализации приостановлена реализация 31 партии пищевых продуктов в количестве 73,5 кг.
За анализируемый период исследовано 2128 проб продовольственного сырья и пищевых продуктов, из которых 22 не соответствовали нормативным требованиям по микробиологическим показателям и 5 — по физико-химическим показателям.
В целях предотвращения нарушения хозяйствующими субъектами обязательных требований, предъявляемых к качеству и безопасности пищевых продуктов, проведено 395 профилактических мероприятий, объявлено 98 предостережений, осуществлены 7 профвизитов.
В рамках государственного контроля выполнения правил маркировки товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации, проведено 159 контрольных (надзорных) мероприятий без взаимодействия с контролируемыми лицами в виде наблюдения за соблюдением обязательных требований (сбор, анализ данных) по товарным группам «Молочная продукция», «Упакованная вода», «Соковая продукция и безалкогольные напитки», «Пиво», размещённых в разделах «Оборот товаров с некорректным сроком годности», «Повторные продажи», «Товары с незарегистрированными кодами», «Разрешительный режим», «Ненадлежащий статус участника» Государственной информационной системы мониторинга товаров (ГИС МТ) в сети «Интернет», при наличии в действиях (бездействиях) продавцов признаков нарушения порядка вывода из оборота товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации.
В результате объявлено 159 предостережений о необходимости соблюдения обязательных требований в части маркировки товаров средствами идентификации.
На рассмотрение в суды направлены 12 исковых заявлений о признании противоправными действий юридических лиц в отношении неопределённого круга потребителей, выразившихся в реализации молочной продукции с истекшим сроком годности. Удовлетворены 8 исков. Остальные находятся на рассмотрении в судах.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #проверки_РоспотребнадзорпоМарийЭл #итогидеятельности_РоспотребнадзорпоМарийЭл #безопасностьпродуктов_РоспотребнадзорпоМарийЭл #маркировка_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Обеспечение качества и безопасности пищевых продуктов в регионе остаётся одним из приоритетных направлений деятельности Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл.
В I полугодии 2025 года специалистами службы проверено 110 предприятий, в том числе 9 — пищевой промышленности, 30 — общественного питания, 71 — торговли.
По результатам контрольных (надзорных) мероприятий составлено 72 административных протокола. За несоблюдение требований санитарного законодательства и законодательства в сфере технического регулирования наложены штрафы на общую сумму 949,2 тыс. руб., вынесены 16 предупреждений. Хозяйствующим субъектам выдано 33 предписания об устранении замечаний, объявлено 98 предостережений о недопустимости нарушения обязательных требований.
В суды направлены 2 материала о приостановлении деятельности производства в отношении ИП Мамедова Н.М. (изготовление шаурмы) и ООО «Спар Миддл Волга» (изготовление холодных закусок — роллов). Деятельность обоих приостановлена на срок 90 суток.
В связи с отсутствием необходимой информации о товаре, нарушением условий и сроков хранения и реализации приостановлена реализация 31 партии пищевых продуктов в количестве 73,5 кг.
За анализируемый период исследовано 2128 проб продовольственного сырья и пищевых продуктов, из которых 22 не соответствовали нормативным требованиям по микробиологическим показателям и 5 — по физико-химическим показателям.
В целях предотвращения нарушения хозяйствующими субъектами обязательных требований, предъявляемых к качеству и безопасности пищевых продуктов, проведено 395 профилактических мероприятий, объявлено 98 предостережений, осуществлены 7 профвизитов.
В рамках государственного контроля выполнения правил маркировки товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации, проведено 159 контрольных (надзорных) мероприятий без взаимодействия с контролируемыми лицами в виде наблюдения за соблюдением обязательных требований (сбор, анализ данных) по товарным группам «Молочная продукция», «Упакованная вода», «Соковая продукция и безалкогольные напитки», «Пиво», размещённых в разделах «Оборот товаров с некорректным сроком годности», «Повторные продажи», «Товары с незарегистрированными кодами», «Разрешительный режим», «Ненадлежащий статус участника» Государственной информационной системы мониторинга товаров (ГИС МТ) в сети «Интернет», при наличии в действиях (бездействиях) продавцов признаков нарушения порядка вывода из оборота товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации.
В результате объявлено 159 предостережений о необходимости соблюдения обязательных требований в части маркировки товаров средствами идентификации.
На рассмотрение в суды направлены 12 исковых заявлений о признании противоправными действий юридических лиц в отношении неопределённого круга потребителей, выразившихся в реализации молочной продукции с истекшим сроком годности. Удовлетворены 8 исков. Остальные находятся на рассмотрении в судах.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #проверки_РоспотребнадзорпоМарийЭл #итогидеятельности_РоспотребнадзорпоМарийЭл #безопасностьпродуктов_РоспотребнадзорпоМарийЭл #маркировка_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍41
Всемирный день мозга в 2025 году отмечается 22 июля
Праздник был учреждён Всемирной федерацией неврологии в 2014 году. Дата выбрана не случайно — в этот день в 1957 году была основана сама Всемирная федерация неврологии.
Главная цель Всемирного дня мозга — рассказать людям о том, как сохранить мозг здоровым, как вовремя распознать опасные сигналы.
В рамках праздника по всему миру проводятся выставки, лекции, семинары, конференции, круглые столы и вебинары, посвящённые работе головного мозга. Неврологи, нейрохирурги и терапевты рассказывают, как бороться с болезнями и тренировать умственные способности.
Здоровье мозга — это не только отсутствие болезней и патологий, но и психическое благополучие, развитые когнитивные навыки, значительный объём жизненных сил. От работы мозга напрямую зависит качество жизни, поэтому поддерживать его здоровье важно в любом возрасте.
Несколько рекомендаций, которые помогут сохранить здоровье мозга:
✅ Регулярно заниматься спортом. Физические упражнения улучшают кровообращение, снимают стресс, помогают крепче спать и защищают от эмоционального истощения.
✅ Заботиться о здоровом сне. Во время сна мозг перезагружается, восстанавливается, отдыхает. Человек должен спать не менее 8 часов в сутки.
✅ Уделять внимание питанию. Для здоровья мозга полезно сбалансированно питаться, включать в рацион достаточное количество омега-3-ненасыщенных жирных кислот и белка.
✅ Заставлять мозг работать и стимулировать мышление. Для этого можно использовать игры, программы и тренинги по развитию мозга.
✅ Поддерживать здоровье сердца и сосудов. Регулярно проходить медицинские осмотры, проверять давление, уровень сахара и холестерина.
✅ Исключить вредные привычки. Употребление табака и алкоголя негативно сказывается на функциях головного мозга.
✅ Поддерживать социальные связи. Позитивные и глубокие отношения с окружающими полезны для здоровья.
✅ Изучать новое. Регулярное изучение чего-то нового помогает головному мозгу оставаться гибким и восприимчивым к новой информации, создавать новые нейронные связи.
Для профилактики нарушений в работе мозга также рекомендуется своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #всемирныедни_РоспотребнадзорпоМарийЭл #здоровыйобразжизни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Праздник был учреждён Всемирной федерацией неврологии в 2014 году. Дата выбрана не случайно — в этот день в 1957 году была основана сама Всемирная федерация неврологии.
Главная цель Всемирного дня мозга — рассказать людям о том, как сохранить мозг здоровым, как вовремя распознать опасные сигналы.
В рамках праздника по всему миру проводятся выставки, лекции, семинары, конференции, круглые столы и вебинары, посвящённые работе головного мозга. Неврологи, нейрохирурги и терапевты рассказывают, как бороться с болезнями и тренировать умственные способности.
Здоровье мозга — это не только отсутствие болезней и патологий, но и психическое благополучие, развитые когнитивные навыки, значительный объём жизненных сил. От работы мозга напрямую зависит качество жизни, поэтому поддерживать его здоровье важно в любом возрасте.
Несколько рекомендаций, которые помогут сохранить здоровье мозга:
✅ Регулярно заниматься спортом. Физические упражнения улучшают кровообращение, снимают стресс, помогают крепче спать и защищают от эмоционального истощения.
✅ Заботиться о здоровом сне. Во время сна мозг перезагружается, восстанавливается, отдыхает. Человек должен спать не менее 8 часов в сутки.
✅ Уделять внимание питанию. Для здоровья мозга полезно сбалансированно питаться, включать в рацион достаточное количество омега-3-ненасыщенных жирных кислот и белка.
✅ Заставлять мозг работать и стимулировать мышление. Для этого можно использовать игры, программы и тренинги по развитию мозга.
✅ Поддерживать здоровье сердца и сосудов. Регулярно проходить медицинские осмотры, проверять давление, уровень сахара и холестерина.
✅ Исключить вредные привычки. Употребление табака и алкоголя негативно сказывается на функциях головного мозга.
✅ Поддерживать социальные связи. Позитивные и глубокие отношения с окружающими полезны для здоровья.
✅ Изучать новое. Регулярное изучение чего-то нового помогает головному мозгу оставаться гибким и восприимчивым к новой информации, создавать новые нейронные связи.
Для профилактики нарушений в работе мозга также рекомендуется своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #всемирныедни_РоспотребнадзорпоМарийЭл #здоровыйобразжизни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍43
С 14 по 20 июля в Марий Эл за медицинской помощью обратились 26 пострадавших от укусов клещей, в том числе 6 детей в возрасте до 14 лет 🕷
Присасывание членистоногих произошло на территории Волжского, Горномарийского, Звениговского, Килемарского, Мари-Турекского, Медведевского, Моркинского, Сернурского и Советского районов.
🏥 С начала эпидсезона в медицинские организации республики по поводу укусов клещей обратились 1602 человека (за аналогичный период 2024 г. — 1228). Из общего числа пострадавших 370 (23,1%) — дети до 14 лет. Зарегистрированы 6 случаев клещевого боррелиоза и 1 случай клещевого вирусного энцефалита у взрослых.
В 49,9% случаев паукообразные напали в лесах, лесных массивах вблизи населённых пунктов и на лугах, в 25,6% — в черте населённых пунктов, в 12,5% — на территории садоводческих товариществ, в 4% — в парках и скверах, в 3,2% — на кладбищах, в 4,8% — за пределами региона.
Исследовано 2034 клеща, снятых с людей. В 711 случаях (34,9%) обнаружены возбудители клещевого боррелиоза, в 52 (2,5%) — бактерии моноцитарного эрлихиоза человека, в 7 (0,3%) — бактерии гранулоцитарного анаплазмоза человека, в 5 (0,2%) — антиген вируса клещевого энцефалита. Пострадавшие, у которых при исследовании клещей выявлен антиген вируса клещевого энцефалита, получили серопрофилактику. 🔬
С целью изучения экологии возбудителей клещевых инфекций в текущем эпидсезоне исследовано 350 особей с объектов внешней среды. Возбудители клещевого боррелиоза обнаружены в 72 клещах (20,6%), бактерии моноцитарного эрлихиоза человека — в 7 (2%), бактерии гранулоцитарного анаплазмоза человека — в 4 (1,1%). Антиген вируса клещевого энцефалита не выделен.
🔎 Экспресс-диагностика клещей, снятых с пострадавших от укусов, проводится в лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Марий Эл». Работа лаборатории организована в выходные и праздничные дни.
Акарицидными обработками охвачено 100% площадей от плана, в том числе территорий летних оздоровительных учреждений. Проводится оценка эффективности мероприятий.
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл осуществляет еженедельный мониторинг наличия в медицинских организациях вакцины для иммунизации против клещевого вирусного энцефалита, иммуноглобулина для проведения экстренной профилактики пострадавшим. По состоянию на 21 июля привит 2961 человек. 💉
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #клещи_РоспотребнадзорпоМарийЭл #статистика_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Присасывание членистоногих произошло на территории Волжского, Горномарийского, Звениговского, Килемарского, Мари-Турекского, Медведевского, Моркинского, Сернурского и Советского районов.
🏥 С начала эпидсезона в медицинские организации республики по поводу укусов клещей обратились 1602 человека (за аналогичный период 2024 г. — 1228). Из общего числа пострадавших 370 (23,1%) — дети до 14 лет. Зарегистрированы 6 случаев клещевого боррелиоза и 1 случай клещевого вирусного энцефалита у взрослых.
В 49,9% случаев паукообразные напали в лесах, лесных массивах вблизи населённых пунктов и на лугах, в 25,6% — в черте населённых пунктов, в 12,5% — на территории садоводческих товариществ, в 4% — в парках и скверах, в 3,2% — на кладбищах, в 4,8% — за пределами региона.
Исследовано 2034 клеща, снятых с людей. В 711 случаях (34,9%) обнаружены возбудители клещевого боррелиоза, в 52 (2,5%) — бактерии моноцитарного эрлихиоза человека, в 7 (0,3%) — бактерии гранулоцитарного анаплазмоза человека, в 5 (0,2%) — антиген вируса клещевого энцефалита. Пострадавшие, у которых при исследовании клещей выявлен антиген вируса клещевого энцефалита, получили серопрофилактику. 🔬
С целью изучения экологии возбудителей клещевых инфекций в текущем эпидсезоне исследовано 350 особей с объектов внешней среды. Возбудители клещевого боррелиоза обнаружены в 72 клещах (20,6%), бактерии моноцитарного эрлихиоза человека — в 7 (2%), бактерии гранулоцитарного анаплазмоза человека — в 4 (1,1%). Антиген вируса клещевого энцефалита не выделен.
🔎 Экспресс-диагностика клещей, снятых с пострадавших от укусов, проводится в лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Марий Эл». Работа лаборатории организована в выходные и праздничные дни.
Акарицидными обработками охвачено 100% площадей от плана, в том числе территорий летних оздоровительных учреждений. Проводится оценка эффективности мероприятий.
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл осуществляет еженедельный мониторинг наличия в медицинских организациях вакцины для иммунизации против клещевого вирусного энцефалита, иммуноглобулина для проведения экстренной профилактики пострадавшим. По состоянию на 21 июля привит 2961 человек. 💉
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #клещи_РоспотребнадзорпоМарийЭл #статистика_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍43
Некоторые вредные привычки, которые негативно влияют на здоровье мозга 👇
❌ Курение и употребление алкоголя. Эти привычки могут привести к повреждению нейронов и снижению мозговой активности, а также повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
❌ Недостаток физической активности. Малоподвижный образ жизни может привести к ухудшению кровообращения в мозге и снижению его активности.
❌ Неправильное питание. Употребление большого количества сахара, соли, недостаток фруктов и овощей может способствовать нарушению обмена веществ и сердечно-сосудистым заболеваниям, что провоцирует ухудшение кровоснабжения мозга и его активности.
❌ Стресс и депрессия. Хронический стресс и депрессия могут негативно влиять на работу мозга, вызывая ухудшение памяти, концентрации внимания и других когнитивных функций.
❌ Отсутствие обучения и творчества. Мозг нуждается в постоянной стимуляции и обучении, чтобы оставаться активным и гибким. Отсутствие новых впечатлений и занятий может привести к снижению мозговой активности и развитию деменции.
❌ Недосып. Недостаток сна способен вызвать усталость, раздражительность и снижение концентрации внимания, что негативно сказывается на способности мозга обрабатывать информацию и принимать решения.
❌ Многозадачность. Попытка делать несколько дел одновременно может привести к рассеянности внимания и снижению эффективности работы мозга.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42
В июне специалистами отдела защиты прав потребителей регионального Управления Роспотребнадзора рассмотрено 34 письменных обращения граждан 📑🔍
Всем заявителям разъяснены права и обязанности сторон.
❓ 16 потребителей жаловались на нарушения прав в сфере торговли, 13 — оказания транспортных, бытовых, медицинских, жилищно-коммунальных, финансовых, образовательных, юридических услуг и услуг связи.
Рассмотрены 16 материалов КУСП, направленных из МВД по Республике Марий Эл.
В результате в 5 случаях хозяйствующим субъектам объявлены предостережения о недопустимости нарушения обязательных требований. 📇
В судах даны 4 заключения по делам в целях защиты прав потребителей.
📧 По подведомственности в другие министерства и ведомства переданы 11 обращений.
#РоспотребнадзорпоМарийЭл #анализобращенийграждан_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Всем заявителям разъяснены права и обязанности сторон.
❓ 16 потребителей жаловались на нарушения прав в сфере торговли, 13 — оказания транспортных, бытовых, медицинских, жилищно-коммунальных, финансовых, образовательных, юридических услуг и услуг связи.
Рассмотрены 16 материалов КУСП, направленных из МВД по Республике Марий Эл.
В результате в 5 случаях хозяйствующим субъектам объявлены предостережения о недопустимости нарушения обязательных требований. 📇
В судах даны 4 заключения по делам в целях защиты прав потребителей.
📧 По подведомственности в другие министерства и ведомства переданы 11 обращений.
#РоспотребнадзорпоМарийЭл #анализобращенийграждан_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍40
Блохи могут быть опасны для человека, но долго жить на теле человека они не способны
Насекомые используют человека только для получения пищи, а не в качестве места для проживания. Однако укусы блох могут привести к переносу заболеваний или аллергическим реакциям.
Блохи — переносчики возбудителей многих опасных инфекций. Некоторые из них:
✔️ чума (передаётся через укусы блох, заразившихся на грызунах);
✔️ крысиный сыпной тиф;
✔️ псевдотуберкулёз;
✔️ бруцеллёз;
✔️ гельминтозы (блохи — промежуточные хозяева некоторых паразитических червей).
Заражение человека происходит при кровососании, а также при контакте с испражнениями инфицированных блох.
У некоторых людей развивается аллергическая реакция на укусы блох.
Чтобы избежать укусов блох, рекомендуется:
➡️ Предотвращать появление блох в доме — регулярно обрабатывать питомцев каплями или спреями от блох, использовать специальные ошейники.
➡️ Пылесосить ковры, мягкую мебель и щели минимум два раза в неделю.
➡️ Стирать подстилки животных при температуре от 60 градусов.
➡️ Избегать расчёсывания — это может вызвать дополнительный дискомфорт и увеличить риск бактериальной инфекции.
Следует обратиться за медицинской помощью, если появились серьёзные симптомы: сильное покраснение и отёк в области укусов, гнойные выделения из ран, повышение температуры тела и другие. 🚑
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #борьбаснасекомыми_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Насекомые используют человека только для получения пищи, а не в качестве места для проживания. Однако укусы блох могут привести к переносу заболеваний или аллергическим реакциям.
Блохи — переносчики возбудителей многих опасных инфекций. Некоторые из них:
Заражение человека происходит при кровососании, а также при контакте с испражнениями инфицированных блох.
У некоторых людей развивается аллергическая реакция на укусы блох.
Чтобы избежать укусов блох, рекомендуется:
Следует обратиться за медицинской помощью, если появились серьёзные симптомы: сильное покраснение и отёк в области укусов, гнойные выделения из ран, повышение температуры тела и другие. 🚑
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #борьбаснасекомыми_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41
Международный день заботы о себе отмечается ежегодно 24 июля 👌
Он учреждён в 2011 году Международным фондом заботы о себе (Великобритания).
Цель праздника — напомнить людям о важности поддержания своего здоровья и благополучия как залога счастливой, полноценной и продуктивной жизни.
В широком смысле забота о себе включает в себя:
👉 Поддержание здорового образа жизни. Сбалансированное питание, физическая активность, достаточный сон, соблюдение гигиены, отказ от вредных привычек и др.
👉 Эмоциональное благополучие. Забота о себе снижает стресс и улучшает настроение.
👉 Создание безопасной и комфортной среды для жизни. Возможность организовать удобное пространство вокруг.
👉 Повышение продуктивности. Хорошо отдохнувший, сбалансированный человек может эффективнее работать.
Организаторы праздника привлекают к его проведению медицинские учреждения, просветительские центры, спортивные организации. Традиционными 24 июля становятся мастер-классы по фитнесу, соревнования, выступления медицинских специалистов, медосмотры.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #здоровыйобразжизни_РоспотребнадзорпоМарийЭл #международныедни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Он учреждён в 2011 году Международным фондом заботы о себе (Великобритания).
Цель праздника — напомнить людям о важности поддержания своего здоровья и благополучия как залога счастливой, полноценной и продуктивной жизни.
В широком смысле забота о себе включает в себя:
👉 Поддержание здорового образа жизни. Сбалансированное питание, физическая активность, достаточный сон, соблюдение гигиены, отказ от вредных привычек и др.
👉 Эмоциональное благополучие. Забота о себе снижает стресс и улучшает настроение.
👉 Создание безопасной и комфортной среды для жизни. Возможность организовать удобное пространство вокруг.
👉 Повышение продуктивности. Хорошо отдохнувший, сбалансированный человек может эффективнее работать.
Организаторы праздника привлекают к его проведению медицинские учреждения, просветительские центры, спортивные организации. Традиционными 24 июля становятся мастер-классы по фитнесу, соревнования, выступления медицинских специалистов, медосмотры.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #здоровыйобразжизни_РоспотребнадзорпоМарийЭл #международныедни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍38
Стресс и недостаток сна негативно влияют на умственную активность
Недостаток сна (менее 6-7 часов в сутки для взрослого человека) отражается на состоянии центральной нервной системы и психическом здоровье. Некоторые последствия регулярного недосыпа:
☑️ Снижение когнитивных функций. Уже после одной ночи плохого отдыха человеку сложнее сосредоточиться, запоминать новую информацию или быстро реагировать в стрессовых ситуациях. Хронический дефицит сна приводит к более серьёзным проблемам с памятью и вниманием.
☑️ Эмоциональная лабильность. Могут обостряться раздражительность, агрессивность, чувство тревоги и депрессивные настроения.
☑️ Повышение уровня стресса. Недостаток сна провоцирует рост выработки гормонов стресса (кортизола, адреналина), что дополнительно нагружает нервную систему.
☑️ Нарушение реакции на боль. Хронический недосып может усиливать восприятие боли.
☑️ Риск неврологических расстройств. Систематический недосып повышает вероятность развития серьёзных неврологических заболеваний, включая нейродегенеративные процессы.
Стресс и бессонница часто образуют круг: стресс мешает заснуть, а недосып снижает устойчивость к стрессу.
Чтобы улучшить сон и защитить мозг от негативных последствий недосыпа, рекомендуется соблюдать чёткий график, избегать яркого света в вечернее время, заниматься умеренной физической активностью и создать комфортные условия в спальне. 🛌
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #здоровыйобразжизни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Недостаток сна (менее 6-7 часов в сутки для взрослого человека) отражается на состоянии центральной нервной системы и психическом здоровье. Некоторые последствия регулярного недосыпа:
☑️ Снижение когнитивных функций. Уже после одной ночи плохого отдыха человеку сложнее сосредоточиться, запоминать новую информацию или быстро реагировать в стрессовых ситуациях. Хронический дефицит сна приводит к более серьёзным проблемам с памятью и вниманием.
☑️ Эмоциональная лабильность. Могут обостряться раздражительность, агрессивность, чувство тревоги и депрессивные настроения.
☑️ Повышение уровня стресса. Недостаток сна провоцирует рост выработки гормонов стресса (кортизола, адреналина), что дополнительно нагружает нервную систему.
☑️ Нарушение реакции на боль. Хронический недосып может усиливать восприятие боли.
☑️ Риск неврологических расстройств. Систематический недосып повышает вероятность развития серьёзных неврологических заболеваний, включая нейродегенеративные процессы.
Стресс и бессонница часто образуют круг: стресс мешает заснуть, а недосып снижает устойчивость к стрессу.
Чтобы улучшить сон и защитить мозг от негативных последствий недосыпа, рекомендуется соблюдать чёткий график, избегать яркого света в вечернее время, заниматься умеренной физической активностью и создать комфортные условия в спальне. 🛌
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #здоровыйобразжизни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍38
«Мышиная лихорадка» представляет собой тяжёлое, смертельно опасное инфекционное заболевание 🐀🤔
Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом характеризуется поражением мелких кровеносных сосудов, почек, лёгких и других органов человека.
Источником инфекции являются мышевидные грызуны. Заболевание передаётся воздушно-пылевым, фекально-оральным и контактным путями. То есть, при вдыхании вируса с высушенными испражнениями грызунов; при употреблении в пищу попорченных или загрязнённых грызунами продуктов, не прошедших термическую обработку; при соприкосновении повреждённых кожных покровов с объектами внешней среды, загрязнёнными выделениями грызунов (сеном, хворостом, соломой, дровами, кормами и т.д.).
Группы риска по геморрагической лихорадке с почечным синдромом (ГЛПС) включают людей, которые имеют высокий контакт с переносчиками вируса — грызунами.
Некоторые группы риска:
🔴 Мужчины активного возраста (от 16 до 50 лет). Чаще всего болеют представители определённых профессий или образа жизни: фермеры, ассенизаторы, трактористы, лесники, геологи, дачники, работники промышленных предприятий.
🔴 Дети, женщины и пожилые люди. Эти группы болеют значительно реже в связи с меньшим контактом с источниками вируса в природной среде.
Некоторые факторы, которые повышают вероятность инфицирования и острого течения болезни:
➡️ активный образ жизни;
➡️ хронические болезни в анамнезе;
➡️ пренебрежение правилами работы в запылённых, загрязнённых помещениях;
➡️ отдых в природных условиях;
➡️ проживание в эндемичных районах (с негативной эпидемиологической обстановкой, обилием грызунов, в сельской местности);
➡️ употребление некипячёной воды, независимо от характера водоёма;
➡️ пренебрежение правилами санитарной и термической обработки продуктов питания.
❗️ При любых проявлениях заболевания необходимо как можно быстрее обратиться в поликлинику по месту жительства. Лечение проводится только в стационаре, самолечение опасно.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #мышинаялихорадка_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом характеризуется поражением мелких кровеносных сосудов, почек, лёгких и других органов человека.
Источником инфекции являются мышевидные грызуны. Заболевание передаётся воздушно-пылевым, фекально-оральным и контактным путями. То есть, при вдыхании вируса с высушенными испражнениями грызунов; при употреблении в пищу попорченных или загрязнённых грызунами продуктов, не прошедших термическую обработку; при соприкосновении повреждённых кожных покровов с объектами внешней среды, загрязнёнными выделениями грызунов (сеном, хворостом, соломой, дровами, кормами и т.д.).
Группы риска по геморрагической лихорадке с почечным синдромом (ГЛПС) включают людей, которые имеют высокий контакт с переносчиками вируса — грызунами.
Некоторые группы риска:
Некоторые факторы, которые повышают вероятность инфицирования и острого течения болезни:
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #мышинаялихорадка_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍38
Почти 30 человек проконсультировались по «горячей линии», посвящённой платным образовательным услугам 🎓💰
В июле в Управлении Роспотребнадзора по Республике Марий Эл и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Марий Эл» провели «горячую линию» по вопросам защиты прав потребителей при оказании платных образовательных услуг. В течение двух недель на неё обратились 28 граждан.
Заявители интересовались, каким образом до их сведения должна быть доведена информация о наличии лицензии на осуществление образовательной деятельности, обязательно ли наличие официального сайта, какие пункты должен содержать договор на оказание платных услуг, как вернуть внесённую сумму, если услуга не оказана, имеет ли право образовательная организация увеличить стоимость обучения, а также каковы сроки расторжения договора.
В рамках проведения «горячей линии» специалисты пообщались с сотрудниками базы отдыха, детского сада, МФЦ, разъяснили права и обязанности сторон при оказании платных образовательных услуг, раздали памятки. Всего среди потребителей распространили 220 экземпляров тематических буклетов.
Аудиторию волновали вопросы использования льгот по оплате за обучение и законность платных услуг в школах. На все вопросы юристы дали исчерпывающие ответы.
В суде Управлением Роспотребнадзора дано заключение по делу в целях защиты прав потребителя о расторжении договора при оказании образовательных услуг не в полном объёме.
#РоспотребнадзорпоМарийЭл #горячаялиния_РоспотребнадзорпоМарийЭл #итогидеятельности_РоспотребнадзорпоМарийЭл #правапотребителей_РоспотребнадзорпоМарийЭл
В июле в Управлении Роспотребнадзора по Республике Марий Эл и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Марий Эл» провели «горячую линию» по вопросам защиты прав потребителей при оказании платных образовательных услуг. В течение двух недель на неё обратились 28 граждан.
Заявители интересовались, каким образом до их сведения должна быть доведена информация о наличии лицензии на осуществление образовательной деятельности, обязательно ли наличие официального сайта, какие пункты должен содержать договор на оказание платных услуг, как вернуть внесённую сумму, если услуга не оказана, имеет ли право образовательная организация увеличить стоимость обучения, а также каковы сроки расторжения договора.
В рамках проведения «горячей линии» специалисты пообщались с сотрудниками базы отдыха, детского сада, МФЦ, разъяснили права и обязанности сторон при оказании платных образовательных услуг, раздали памятки. Всего среди потребителей распространили 220 экземпляров тематических буклетов.
Аудиторию волновали вопросы использования льгот по оплате за обучение и законность платных услуг в школах. На все вопросы юристы дали исчерпывающие ответы.
В суде Управлением Роспотребнадзора дано заключение по делу в целях защиты прав потребителя о расторжении договора при оказании образовательных услуг не в полном объёме.
#РоспотребнадзорпоМарийЭл #горячаялиния_РоспотребнадзорпоМарийЭл #итогидеятельности_РоспотребнадзорпоМарийЭл #правапотребителей_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍39
27 июля 1921 года — дата, когда канадский физиолог Фредерик Грант Бантинг выступил с докладом о получении инсулина
Открытие инсулина и начало его использования в 1921-1922 гг. совершили переворот как в эндокринологии, так и медицине в целом. Это знаменательное событие подарило миллионам больных сахарным диабетом не только саму возможность жить, но и надежду на то, чтобы жизнь с этим заболеванием была полноценной.
Профилактика диабета может быть первичной и вторичной. Первичная направлена на то, чтобы не допустить развитие заболевания, вторичная — на предупреждение осложнений уже имеющегося диабета.
Некоторые рекомендации по профилактике диабета:
➡️ Правильное питание. Сбалансированный рацион — основа профилактики. Рекомендуется увеличить потребление клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые), избегать простых углеводов (сладости, выпечка, газированные напитки), ограничить насыщенные жиры, предпочитая растительные масла и рыбу.
➡️ Регулярная физическая активность. Физическая активность помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и уменьшает массу тела. Рекомендуется заниматься аэробными упражнениями (ходьба, бег, плавание).
➡️ Контроль веса. Избыточный вес — один из ключевых факторов риска.
➡️ Регулярные медицинские обследования. Людям из группы риска важно проходить обследования, включая анализ на уровень глюкозы натощак и тест на толерантность к глюкозе.
➡️ Управление стрессом. Хронический стресс негативно влияет на уровень сахара в крови. Практики релаксации, такие как йога, медитация и дыхательные упражнения, помогают снизить стресс.
➡️ Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем значительно повышают риск развития диабета.
Любые средства для профилактики диабета требуют назначения врача и регулярного обследования. Самолечение увеличивает шансы навредить себе, а не предотвратить диабет.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Открытие инсулина и начало его использования в 1921-1922 гг. совершили переворот как в эндокринологии, так и медицине в целом. Это знаменательное событие подарило миллионам больных сахарным диабетом не только саму возможность жить, но и надежду на то, чтобы жизнь с этим заболеванием была полноценной.
Профилактика диабета может быть первичной и вторичной. Первичная направлена на то, чтобы не допустить развитие заболевания, вторичная — на предупреждение осложнений уже имеющегося диабета.
Некоторые рекомендации по профилактике диабета:
Любые средства для профилактики диабета требуют назначения врача и регулярного обследования. Самолечение увеличивает шансы навредить себе, а не предотвратить диабет.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28
Всемирный день борьбы с гепатитом 28 июля — повод укрепить национальные и международные усилия по борьбе с гепатитом
А также призвать отдельных лиц, партнёров и общественность к действиям и сотрудничеству и напомнить о необходимости активизации глобальных мер, изложенных в Глобальном докладе ВОЗ о гепатите 2017 года.
Дата 28 июля была выбрана потому, что в этот день родился учёный, лауреат Нобелевской премии доктор Барух Бламберг, открывший вирус гепатита B и разработавший диагностический тест на вирус и вакцину против него.
Гепатит — это воспаление печени, которое может вызвать целый ряд проблем со здоровьем и закончиться смертельным исходом. Различают пять основных штаммов вируса гепатита, называемые типами А, В, С, D и Е. Все они приводят к развитию болезни печени, но между ними имеются существенные различия, в том числе в плане способов передачи вируса, тяжести заболевания, географического распределения и методов профилактики. В частности, типы В и С вызывают хроническое заболевание у сотен миллионов людей и являются наиболее распространённой причиной цирроза и рака печени.
Проведение Всемирного дня борьбы с гепатитом направлено на привлечение внимания широкой общественности и специалистов к указанной проблеме, повышение заинтересованности граждан в проведении профилактических мероприятий.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #всемирныедни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
А также призвать отдельных лиц, партнёров и общественность к действиям и сотрудничеству и напомнить о необходимости активизации глобальных мер, изложенных в Глобальном докладе ВОЗ о гепатите 2017 года.
Дата 28 июля была выбрана потому, что в этот день родился учёный, лауреат Нобелевской премии доктор Барух Бламберг, открывший вирус гепатита B и разработавший диагностический тест на вирус и вакцину против него.
Гепатит — это воспаление печени, которое может вызвать целый ряд проблем со здоровьем и закончиться смертельным исходом. Различают пять основных штаммов вируса гепатита, называемые типами А, В, С, D и Е. Все они приводят к развитию болезни печени, но между ними имеются существенные различия, в том числе в плане способов передачи вируса, тяжести заболевания, географического распределения и методов профилактики. В частности, типы В и С вызывают хроническое заболевание у сотен миллионов людей и являются наиболее распространённой причиной цирроза и рака печени.
Проведение Всемирного дня борьбы с гепатитом направлено на привлечение внимания широкой общественности и специалистов к указанной проблеме, повышение заинтересованности граждан в проведении профилактических мероприятий.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #всемирныедни_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍35
В республике эксплуатируются 36 пляжей, которые имеют заключения о соответствии гигиеническим нормативам 🏖
По состоянию на 28 июля исследовано 93 пробы воды поверхностных водоёмов и 71 проба почвы (песка). По результатам лабораторных исследований все пробы пробы воды из водоёмов в местах рекреации, в том числе р. М. Кокшага, отвечают нормативным требованиям по органолептическим, химическим, микробиологическим, паразитологическим показателям. 💦🔬
Пробы почвы также соответствуют гигиеническим нормативам.
Мероприятия продолжаются. 👈
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #купальныйсезон_РоспотребнадзорпоМарийЭл
По состоянию на 28 июля исследовано 93 пробы воды поверхностных водоёмов и 71 проба почвы (песка). По результатам лабораторных исследований все пробы пробы воды из водоёмов в местах рекреации, в том числе р. М. Кокшага, отвечают нормативным требованиям по органолептическим, химическим, микробиологическим, паразитологическим показателям. 💦🔬
Пробы почвы также соответствуют гигиеническим нормативам.
Мероприятия продолжаются. 👈
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #купальныйсезон_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍29
Персики полезны для здоровья, но в некоторых случаях могут нанести вред 🍑
Персики содержат множество витаминов и микроэлементов, которые влияют на разные системы организма. Некоторые полезные свойства:
✔️ Для сердечно-сосудистой системы. Антиоксиданты и минеральные вещества нормализуют кровяное давление, восстанавливают тонус стенок сосудов.
✔️ Для опорно-двигательного аппарата. Кальций и фосфор в составе персиков полезны при заболеваниях костей и суставов.
✔️ Для пищеварительной системы. Высокое содержание клетчатки улучшает усвоение плодов в желудочно-кишечном тракте, помогает при расстройствах пищеварения.
✔️ Для иммунитета. Высокое содержание витамина С укрепляет иммунитет.
Персики не рекомендуется употреблять при следующих состояниях:
🚫 заболевания желудка с повышенной кислотностью (язва, гастрит);
🚫 сахарный диабет (из-за высокого содержания сахара);
🚫 индивидуальная непереносимость и аллергия.
Мыть персики следует непосредственно перед употреблением. Не стоит хранить их мытыми — так они быстрее испортятся.
#ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #питаниепосезону_РоспотребнадзорпоМарийЭл #пользапродуктов_РоспотребнадзорпоМарийЭл #безопасностьпродуктов_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Персики содержат множество витаминов и микроэлементов, которые влияют на разные системы организма. Некоторые полезные свойства:
Персики не рекомендуется употреблять при следующих состояниях:
🚫 заболевания желудка с повышенной кислотностью (язва, гастрит);
🚫 сахарный диабет (из-за высокого содержания сахара);
🚫 индивидуальная непереносимость и аллергия.
Мыть персики следует непосредственно перед употреблением. Не стоит хранить их мытыми — так они быстрее испортятся.
#ЗдоровоепитаниеРоспотребнадзорпоМарийЭл #питаниепосезону_РоспотребнадзорпоМарийЭл #пользапродуктов_РоспотребнадзорпоМарийЭл #безопасностьпродуктов_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
Мухи имеют важное эпидемиологическое значение, так как могут переносить возбудителей различных заболеваний человека
Это значение определяется биологическими особенностями мух: контактируя с пищей человека, с различными отходами, мухи механически переносят возбудителей ряда заболеваний, в первую очередь, кишечной группы (дизентерия, брюшной тиф, холера, паратифы), вирус полиомиелита, а также яйца гельминтов, цисты простейших и др.
Для снижения эпидемиологического значения мух необходимо:
1️⃣ Устранять источники их размножения. Своевременно утилизировать мусор и пищевые отходы.
2️⃣ Использовать ловушки для привлечения и удержания мух. Например, липкие ленты или электрические световые ловушки.
3️⃣ Устанавливать москитные сетки на окна и двери для предотвращения проникновения мух в помещения.
4️⃣ Поддерживать чистоту в доме, особенно на кухне и в местах хранения пищи, чтобы уменьшить привлекательность помещений для мух.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #борьбаснасекомыми_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Это значение определяется биологическими особенностями мух: контактируя с пищей человека, с различными отходами, мухи механически переносят возбудителей ряда заболеваний, в первую очередь, кишечной группы (дизентерия, брюшной тиф, холера, паратифы), вирус полиомиелита, а также яйца гельминтов, цисты простейших и др.
Для снижения эпидемиологического значения мух необходимо:
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #борьбаснасекомыми_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
С 21 по 27 июля в республике за медицинской помощью обратились 15 пострадавших от укусов клещей, в том числе 4 ребёнка до 14 лет 🏥🕷
Присасывание паукообразных произошло на территории Волжского, Горномарийского, Звениговского, Медведевского, Оршанского, Сернурского и Советского районов.
С начала эпидсезона в медицинские организации региона по поводу укусов клещей обратились 1617 человек (за аналогичный период 2024 года — 1250). Из общего числа пострадавших 374 (23,1%) — дети в возрасте до 14 лет. Зарегистрированы 7 случаев клещевого боррелиоза и 1 случай клещевого вирусного энцефалита у взрослых.
С начала эпидсезона в 50,1% случаев членистоногие напали в лесах, лесных массивах вблизи населённых пунктов и на лугах, в 25,5% — в черте населённых пунктов, в 12,4% — на территории садоводческих товариществ, в 4% — в парках и скверах, в 3,2% — на кладбищах, в 4,8% — за пределами Марий Эл.
Исследовано 2075 клещей, снятых с людей. В 724 случаях (34,9%) обнаружены возбудители клещевого боррелиоза, в 52 (2,5%) — бактерии моноцитарного эрлихиоза человека, в 7 (0,3%) — бактерии гранулоцитарного анаплазмоза человека, в 5 (0,2%) — антиген вируса клещевого энцефалита. Пострадавшие, у которых при исследовании клещей выявлен антиген вируса клещевого энцефалита, получили серопрофилактику.
С целью изучения экологии возбудителей клещевых инфекций в текущем эпидсезоне исследовано 350 особей с объектов внешней среды. Возбудители клещевого боррелиоза обнаружены в 72 клещах (20,6%), бактерии моноцитарного эрлихиоза человека — в 7 (2%), бактерии гранулоцитарного анаплазмоза человека — в 4 (1,1%). Антиген вируса клещевого энцефалита не выделен.
Экспресс-диагностика клещей, снятых с пострадавших от укусов, проводится в лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Марий Эл». Работа лаборатории организована в выходные и праздничные дни.
Акарицидными обработками охвачено 100% площадей от плана, в том числе территорий летних оздоровительных учреждений. Проводится оценка эффективности мероприятий.
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл осуществляет еженедельный мониторинг наличия в медицинских организациях вакцины для иммунизации против клещевого вирусного энцефалита, иммуноглобулина для проведения экстренной профилактики пострадавшим. По состоянию на 28 июля привит 2961 человек.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #статистика_РоспотребнадзорпоМарийЭл #клещи_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Присасывание паукообразных произошло на территории Волжского, Горномарийского, Звениговского, Медведевского, Оршанского, Сернурского и Советского районов.
С начала эпидсезона в медицинские организации региона по поводу укусов клещей обратились 1617 человек (за аналогичный период 2024 года — 1250). Из общего числа пострадавших 374 (23,1%) — дети в возрасте до 14 лет. Зарегистрированы 7 случаев клещевого боррелиоза и 1 случай клещевого вирусного энцефалита у взрослых.
С начала эпидсезона в 50,1% случаев членистоногие напали в лесах, лесных массивах вблизи населённых пунктов и на лугах, в 25,5% — в черте населённых пунктов, в 12,4% — на территории садоводческих товариществ, в 4% — в парках и скверах, в 3,2% — на кладбищах, в 4,8% — за пределами Марий Эл.
Исследовано 2075 клещей, снятых с людей. В 724 случаях (34,9%) обнаружены возбудители клещевого боррелиоза, в 52 (2,5%) — бактерии моноцитарного эрлихиоза человека, в 7 (0,3%) — бактерии гранулоцитарного анаплазмоза человека, в 5 (0,2%) — антиген вируса клещевого энцефалита. Пострадавшие, у которых при исследовании клещей выявлен антиген вируса клещевого энцефалита, получили серопрофилактику.
С целью изучения экологии возбудителей клещевых инфекций в текущем эпидсезоне исследовано 350 особей с объектов внешней среды. Возбудители клещевого боррелиоза обнаружены в 72 клещах (20,6%), бактерии моноцитарного эрлихиоза человека — в 7 (2%), бактерии гранулоцитарного анаплазмоза человека — в 4 (1,1%). Антиген вируса клещевого энцефалита не выделен.
Экспресс-диагностика клещей, снятых с пострадавших от укусов, проводится в лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Марий Эл». Работа лаборатории организована в выходные и праздничные дни.
Акарицидными обработками охвачено 100% площадей от плана, в том числе территорий летних оздоровительных учреждений. Проводится оценка эффективности мероприятий.
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл осуществляет еженедельный мониторинг наличия в медицинских организациях вакцины для иммунизации против клещевого вирусного энцефалита, иммуноглобулина для проведения экстренной профилактики пострадавшим. По состоянию на 28 июля привит 2961 человек.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #статистика_РоспотребнадзорпоМарийЭл #клещи_РоспотребнадзорпоМарийЭл
👍4