Всем большое спасибо за шикарный Mobius. Очень хороший прием. Если кому не успел уделить внимание - сожалею, но будто смелее в следующий раз

Как ты хорошо выглядишь!

Эту фразу я очень часто слышал от людей на Mobius. Ребята давно меня не видели, но и уже многие из вас могли заметить как я похудел и другие изменения в моей работе. Я скинул 16+ кг, стал ходить в зал и правильно питаться. К сожалению, я не могу сказать что эта история "как я поборол себя и сделал себя сам".

Я развожусь и практически половину всего этого я сбросил на стрессе (с одной стороны грустно, а с другой нет). Сейчас я могу говорить об этом уже полностью спокойно и без эмоций. Поэтому мой способ похудения не рекомендую, но вот взяться за питание и ходить в зал однозначно рекомендую (только с тренером!). Я не придреживаюсь строгих правил, а просто следую нескольким
- не есть сладкое. замена - фрукты, горький шоколад
- не есть мучного
- не есть ничего тяжелого вечером

Все также я иногда могу съесть пиццы, бургер или еще чего, только надо это делать в правильное время дня и знать что это придется компенсировать тренировкой. Мне это помогает, но не факт что поможет вам.

Посмотрел свое архитектурное решение c Mobius за 20 минут - получилось неидеально но неплохо. Учитывая что это все было не постанова, я собой доволен на 8/10. Что скажете?

Кто вчера был на моем докладе оффлайн или онлайн? Как вам такой формат ? Накидывайте в комментариях

Как приятно вернуться домой и не включать постоянно VPN

Стал обладателем Pixel 7 Pro. Версия глобальная. Через пару недель для патронов запилю впечателения от использования. Накидывайте что интересно и на какие моменты в использовании обратить внимание

LinkedIn напомнил мне что я уже 4 года работаю в @android_broadcast. Понял я этот через кучу стандартных сообщений в LinkedIn

Сейчас Боиштян кого-то прожарит