🗓30.04 в 17:00
📍онлайн-тренировка от Healthy Lifestyle🏋️‍♀️

В четверг встречаемся на FTR-Cross – интенсивной функциональной тренировке с упражнениями на развитие гибкости, ловкости, баланса и координации.

Ведущий тренер: Дмитрий Брагин, эксперт, фитнес-консультант, преподаватель, ведущий семинаров Fitness-Express.

После занятия вы можете задать свои вопросы тренеру и получить личную консультацию.
Занятия будут транслироваться в наших социальных сетях и в профилях инстаграм @roscentre.cy и @rcnk_sportlife

Подробнее о проекте: https://kyp.rs.gov.ru/%C2%A0%C2%A0%C2%A0%C2%A0%C2%A0%C2%A0%C2%A0%C2%A0/announcements/28715

#Россотрудничество #Rossotrudnichestvo #HealthyLifestyle #спорт #фитнес #онлайнтренировки

Нет границ для спорта и здорового образа жизни!
⠀
Где бы вы ни были, присоединяйтесь к тренировкам онлайн-фитнес-клуба «За здоровый образ жизни / Healthy lifestyle». Каждый вторник и четверг в 17:00 по московскому времени прямые трансляции в Instagram представительства Россотрудничества на Кипре. Клуб работает с 2 апреля, в нем проводятся тренировки по разным программам, а в качестве тренеров выступают сами разработчики.
⠀
Сюрприз: благодаря представительству Россотрудничества в Непале в клубе теперь будут проводиться и йога-классы (расписание уточняется). А рубрику «Здоровый Дневник» будет вести Юлия Казаковцева – чемпионка Arnold Classic, абсолютная чемпионка мира, абсолютная чемпионка Европы по бодифитнесу (Bodyfitness IFBB).
⠀
Расписание тренировок на июнь:
⠀
📍 09.06 Александр Киреев, Functional
⠀
📍 10.06 Рубрика «Разговор с экспертом»: интервью с Дмитрием Брагиным
⠀
📍 11.06 Алексей Василенко, Functional Light
⠀
📍 12.06 Рубрика «Здоровый Дневник» с Юлией Казаковцевой
⠀
📍 15.06 Рубрика «Здоровый Дневник» с Юлией Казаковцевой
⠀
📍 16.06 Татьяна Сунцева, Functional
⠀
📍 18.06 Владимир и Ольга Снежик, PortDeBras
⠀
📍 19.06 Рубрика «Здоровый Дневник» с Юлией Казаковцевой
⠀
📍 22.06 Рубрика «Здоровый Дневник» с Юлией Казаковцевой
⠀
📍 23.06 Ольга Барбашина, Pilates и сколиоз
⠀
📍 25.06 Наталья Трандафилова, Vibra Vita
⠀
📍 26.06 Рубрика «Здоровый Дневник» с Юлией Казаковцевой
⠀
📍 29.06 Рубрика «Здоровый Дневник» с Юлией Казаковцевой
⠀
📍 30.06 Дмитрий Брагин, Evolution Fight
⠀
#Россотрудничество #Rossotrudnichestvo #HealthyLifestyle #спорт #онлайнтренировки

При поддержке Россотрудничества онлайн-фитнес-клуб «За здоровый образ жизни / Healthy lifestyle» продолжает успешно развиваться! 💪

В июле на площадке проекта запланирован международный фестиваль тайского бокса, организаторами которого выступают представительство Россотрудничества в Республике Кипр и Общероссийская спортивная общественная организация «Спортивная федерация тайского бокса – муайтай России».

Публикуем расписание тренировок в июле. Присоединяйтесь к ним каждый вторник и четверг в 17:00 по московскому времени 👇
https://www.instagram.com/rcnk_sportlife/ и https://www.instagram.com/roscentre.cy/

📍 2.07 Александр Фирсаков, Interval training
📍 7.07 Олеся Моргунова, Stretch&HipsMobility
📍 9.07 Филипп Хозов, Functional training
📍 14.07 Снежана Ворошилова, Fitness Yoga
📍 16.07 Екатерина Ходаева, Body Art
📍 21.07 Илья Прокошев, Interval training
📍 23.07 Лев Поздняков, Cardio
📍 28.07 Ольга Барбашина, Functional Pilates
📍 30.07 Дмитрий Брагин, FTR-Interval

#Россотрудничество #Rossotrudnichestvo #HealthyLifestyle #спорт #онлайнтренировки