Ваш Роспотребнадзор
58.7K subscribers
1.76K photos
595 videos
16 files
651 links
Официальный канал Роспотребнадзора.

Рассказываем про:
▪️эпидемическую ситуацию;
▪️инфекции и защиту от них;
▪️качество воды, еды, воздуха;
▪️защиту прав потребителей.
Download Telegram
Жажда? Знаем, пили..!

Роспотребнадзор рассказывает о напитках, которые не избавят от жажды

Сегодня любой современный человек знает, что в день надо выпивать 1,5-2 л. воды. Также известно, что без пищи человек может прожить более 20 дней, а без воды – всего 5-7 дней. Потеря организмом 10% жидкости ведет к тяжелым расстройствам пищеварительной и нервной систем, 20-25% - несовместима с жизнью.

Какие напитки следует избегать?

🍺Пиво. Содержащиеся в нем пузырьки углекислого газа создают иллюзию прохлады. На самом деле алкоголь провоцирует резкое обезвоживание организма, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, ведет к отравлению, что в условиях высоких температур опасно вдвойне. Еще более крепкие напитки, усиливая теплоотдачу, способны спровоцировать перегрев и даже тепловой удар.

🥤Сладкие газированные напитки. Пейте, если нуждаетесь в паре лишних килограммов. Чем больше пьете, тем сильнее жажда. То же можно сказать и про соки в пакетах, магазинные морсы и квасы, готовые охлажденные чаи.

Кофе. Способствует обезвоживанию организма. Поэтому стоит либо ограничиться одной бодрящей чашечкой с утра, либо строго сочетать кофе и стакан воды, чтобы сразу же компенсировать потерю жидкости.

🍫Какао, горячий шоколад. Заряжают бодростью, но их подают горячими, что усиливает теплообмен.

Наш организм - это очень мудрая система. Он сам подсказывает нам, когда надо попить.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_разъясняет
👀Уже читали новости о том, как красноярка заплатила гадалке за ошибочное предсказание, а после обратилась в Роспотребнадзор, желая вернуть деньги?

📣Роспотребнадзор разъясняет, что в подобных ситуациях предсказателем обычно является физическое лицо, тщательно скрывающее свою личность. И даже письменно составленный договор не защитит, поскольку у таких отношений не будет статуса потребительских. Также услуги гадалок не регулируются государством, отсутствует даже объективная возможность нормативно установить требования к качеству таких услуг. Формально, если предсказание не сбылось, о чем это свидетельствует? О некачественно оказанной услуге? Наверное именно поэтому гадалки не оформляют правоотношения с клиентами в соответствии с законом.

Будьте внимательны, дорогие подписчики, при обращении к гадалкам.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_разъясняет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👀Лептоспироз - острая зоонозная природно-очаговая инфекция, протекающая преимущественно с поражением почек, печени, нервной и сосудистой систем, нередко с развитием геморрагического синдрома и желтухи.

Подробнее об этой болезни рассказала сотрудник Роспотребнадзора Баталова Анастасия.

@rospotrebnadzor_ru

#специалисты_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Монстры Роспотребнадзора🤖

Сегодня в рамках рубрики #оборудование_Роспотребнадзора расскажем о нашем трудяге: микроскопе🔬

Многие годы без него невозможно было представить работу лаборатории - клинический анализ крови, общий анализ мочи и т.д. Сегодня на смену ему пришли компьютерные технологии, но микроскоп все равно остается незаменим: от самых простых до самых сложных исследований.

➡️Под микроскопом можно увидеть, как работает желудочно-кишечный тракт: как переваривается пища, нет ли воспалений или кровотечений. Это самый простой анализ - общий анализ кала.

➡️Самый простой «женский» анализ - гинекологический мазок на флору. Он дает первое представление о состоянии женского здоровья.

➡️А еще микроскоп помогает парам, у которых есть проблемы с зачатием ребенка. Вы удивитесь, часто причиной бесплодия является нарушение подвижности и строения сперматозоидов. И это можно увидеть только под микроскопом.

➡️И в заключение высший пилотаж - поставить диагноз онкологического заболевания крови можно только «рассмотрев» под микроскопом клетки костного мозга.

#Монстры_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Магия режима дня

Роспотребнадзор объясняет, почему школьникам необходимо соблюдать режим дня

Новый учебный год - это всегда волнительно. Для ребенка процесс получения знаний - это большая ответственность: от школьника ожидают хороших результатов и высоких оценок. Соблюдение режима дня способствует формированию позитивного отношения к учебе, увеличению работоспособности и положительно влияет на рост и развитие ребенка.

1️⃣ – нужно отрегулировать режим сна. Очень важно, чтобы ребенок ложился спать в одно и то же время. Продолжительность ночного сна должна быть не менее 8–9 часов.

2️⃣ – режим питания. Рацион школьника должен быть сбалансированным по составу, содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Для школьников рекомендуется 5-разовое питание: горячий завтрак дома, завтрак и обед в школьной столовой, полдник и ужин.

3️⃣отдых. Рекомендуемая длительность – 3–3,5 часа в младшем возрасте и 2,5 часа у старшеклассников. Это поможет найти силы на выполнение домашних заданий и восстановить работоспособность.

4️⃣ Вечером желательно провести время спокойно: принять вечерний душ или ванну, погулять, почитать книгу, сыграть в настольные игры.

Правильный режим дня – залог крепкого здоровья и хорошей учебы наших детей.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_разъясняет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Картофель – это тот корнеплод, который входит в состав большинства блюд. Роспотребнадзор напоминает, что картофель имеет в составе жизненно важные соединения и положительно влияет на здоровье человека. Для получения пользы важно выбрать хороший картофель.

Признаки хорошего картофеля:
✔️плотный, твердый;
✔️не "трещит", не раскалывается при разрезании;
✔️кожура гладкая, без шероховатостей;
✔️не имеет темных пятен на кожуре;
✔️с неглубокими глазками.

Подробнее об этом рассказал сотрудник Роспотребнадзора Владимир Демин.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_напоминает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роспотребнадзор на базе Центра гигиенического образования населения Роспотребнадзора запускает новую рубрику #Кухня_Роспотребнадзора. Будем делиться с вами простыми, быстрыми и вкусными рецептами. Готовьте с нами и будьте здоровы.

Начнем наше гастрономическое путешествие с томатно-клубничного гаспачо.🍓

Ингредиенты:
➡️Спелые сочные помидоры - 5 шт.;
➡️красный сладкий перец - 1 шт.;
➡️клубника - 350 гр.;
➡️томатный сок - 1 стакан;
➡️бальзамический уксус - 2 ст.л.;
➡️оливковое масло - 2 ст.л.;
➡️тимьян и базилик - по 2 веточки;
➡️соль, сахар, черный перец - по вкусу.

Рецепт:
🍅На помидорах сделайте крестообразный надрез и опустите их на 30 секунд в кипяток, обдайте холодной водой, удалите кожицу и нарежьте кубиками. У клубники удалите плодоножки, у перца - плодоножку и семена, мякоть нарежьте кубиками. Выложите в блендер помидоры, перец, клубнику, добавьте томатный сок, бальзамический уксус и оливковое масло, базилик и тимьян, специи по вкусу и измельчите в пюре. Поставьте в холодильник на 1 час. Разложите гаспачо по тарелкам или разлейте по бокалам, украсьте лимонной цедрой и кусочками клубники. Приятного аппетита!

@rospotrebnadzor_ru

#Кухня_Роспотребнадзора
#Рецепты_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рукокрылые

Роспотребнадзор в Международную ночь летучих мышей расскажет о передающихся от них заболеваниях и инфекциях


Летучих мышей относят к отряду рукокрылых. Они распределены по территории Российской Федерации неравномерно и представлены 50 видами. Летучие мыши питаются насекомыми, включая комаров, а также большинством лесных и сельскохозяйственных вредителей.

‼️ Большинство представителей отряда рукокрылых являются прокормителями более 1 000 видов клещей и 700 видов насекомых, а также природным резервуаром возбудителей многих вирусных, бактериальных и протозойных инфекций, в том числе опасных для человека. Заражение человека может происходить в том числе через домашних животных, поедающих представителей рукокрылых.

📣Летучие мыши являются дикими животными, в связи с этим контактов с ними по возможности необходимо избегать. Если животное все же попало в помещение, его нельзя ловить и брать голыми руками.

👀Важно отметить, что многие виды рукокрылых, обитающие на территории Российской Федерации, занесены в Красную книгу, в связи с этим по всем возникающим вопросам, связанным с этими уникальными представителями фауны, необходимо проконсультироваться со специалистами Роспотребнадзора и центров реабилитации рукокрылых.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_разъясняет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поцелуй любви или…?

Роспотребнадзор рассказывает, в чем польза от поцелуев

😘Поцелуи – один из самых приятных способов проявления эмоций. Они вызывают всплеск гормонов адреналина и окситоцина, понижают уровень гормона стресса – кортизола. После эмоционального всплеска мозг вырабатывает дофамин и эндорфин - естественные стимуляторами удовольствия и счастья. С их помощью снижаются уровни тревожности и напряжения, повышаются настроение и мотивацию, улучшаются общее физическое и психическое состояние.

Однако, поцелуи могут быть не всегда безопасны, поскольку во время них могут передаваться возбудители некоторых инфекционных заболеваний.

‼️Конечно, если вы проявляете эмоции в кругу родных и близких, можно не волноваться за свое здоровье. Но, при поцелуях с малознакомыми людьми, не забывайте проявлять осторожность.

Дарите поцелуи тем, кто дорог и будьте счастливы!

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_разъясняет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Время обеда. Помой руки с мылом перед едой🧼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пастеризация или стерилизация молока?

Роспотребнадзор разъясняет разницу между способами обработки молока

Оба процесса необходимы для того, чтобы обеззаразить продукт и увеличить срок его хранения. Разница заключается в температуре нагрева.

Пастеризация бывает трех видов:
✔️длительная – ее проводят при температуре 63–65°С с выдержкой 30 минут;
✔️кратковременная – при температуре 72–75°С с выдержкой 15–20 секунд;
✔️высокая или моментальная – при температуре 85–90°С без последующей выдержки.

📌Если патогенных бактерий много, нагревают сильнее.

В пастеризованном молоке сохраняются практически все полезные свойства: витамины и минералы. Такой продукт может стоять в закрытой таре до 14 суток, в открытой – до 48 часов.

👀При стерилизации молоко нагревают выше 130 °С и выдерживают около 30 минут. Так погибают все бактерии: не только патогенные, но и полезные. Содержание витаминов, ради которых мы пьем молоко, сильно снижается, а кальций и фосфор переходят в труднорастворимые соединения, которые плохо усваиваются организмом. Стерилизованное молоко не имеет питательной ценности, его можно употреблять только ради вкуса. Хранится такой продукт в закрытой таре до шести месяцев, в открытой – 96 часов.

Способ обработки производитель обязан прописывать на упаковке.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_разъясняет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А орешки не простые!

Роспотребнадзор объясняет, как правильно выбрать орехи и чем они полезны

🌰Орехи – питательный и сытный перекус. Эти плоды растений со съедобным ядром и твёрдой скорлупой любят многие. В Ореховый Спас расскажем о пользе орехов, и на что следует обратить внимание при их выборе.

🌰Орехи очень питательны и калорийны, содержат макро и микроэлементы, витамины В1, В2, РР, Е, жирные кислоты, в том числе омега-3. Орехи активируют работу мозга, являются источником энергии и быстро насыщают организм полезными веществами.

Однако, если не соблюдать меру, орехи могут нанести немалый вред организму. Люди с проблемами пищеварения рискуют столкнуться с нарушениями в работе желудка и печени. Также с особой осторожностью стоит употреблять орехи аллергикам.

🌰Поскольку орехи могут быть небезопасны по микробиологическим показателям (сальмонелла, бактерии группы кишечной палочки), следует приобретать их только у проверенных продавцов, убедившись в наличии документов, подтверждающих качество и безопасность орехов.

‼️При выборе орехов в магазине или на рынке обращайте внимание на их внешний вид. Скорлупа должна быть гладкой и сухой, без пятен, трещин, налёта, дырочек, сколов и плесени. Если вам необходимо купить очищенные орехи, берите объемные, издающие хруст ядра. От вялых и сморщенных орехов лучше отказаться. Если вы покупаете грецкий орех, потрясите его у уха: если слышен стук, орех уже сухой и старый.

Хранить орехи следует в герметичной таре в сухом месте. Срок годности обычно не превышает полгода.

Придерживайтесь принципа сбалансированного питания, и тогда орехи принесут вам пользу. Берегите себя и будьте здоровы долгие годы!

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_рекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
‼️Роспотребназор контролирует ситуацию по инфекционным заболеваниям перед началом нового учебного года

На очередном селекторном совещании с руководителями территориальных органов и учреждений Роспотребнадзора, руководитель Службы Анна Попова заслушала доклады об эпидситуации в регионах России, связанной с энтеровирусной инфекцией (ЭВИ), ОРВИ и COVID-19.

👀Как было отмечено ранее, в ряде регионов ситуация с ЭВИ остается достаточно напряженной. Так, массовые случаи ЭВИ наблюдаются в Свердловской области, Хабаровском крае, городах Севастополе и Москве. Наиболее сложная ситуация складывается в Саратовской области, где за 7 месяцев 2023 года зарегистрирован 101 случай заболевания ЭВИ. Подъем заболеваемости и рост энтеровирусных инфекций наблюдается в основном у детей младшего и школьного возраста, у которых не сформирован иммунитет.

📌Руководитель Роспотребнадзора поручила регионам, где складывается наиболее сложная эпидситуация по ЭВИ, взять на контроль объекты риска.

Помимо этого, на совещании обсуждалась ситуация с распространением коронавирусной инфекции на территории РФ. За 34-ю неделю зарегистрировано чуть выше 4 тыс. случаев. Преобладающими остаются геноварианты штамма «Омикрон».

Подробнее

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
‼️Как правильно выбрать школьный ранец: какими должны быть размеры и вес? Какие ткани и материалы рекомендованы для детской одежды и школьной формы? На что стоит обратить внимание при выборе книг для детей?

На эти и другие вопросы о подготовке к новому учебному году ответят сотрудники Роспотребнадзора в рамках онлайн-программы «Образовательная среда».

Эксперты программы:
📣 Тамила Салбиева, заместитель начальник территориального отдела Управления Роспотребнадзора по г. Москве в Восточном административном округе г. Москвы;
📣 Демин Владимир, ведущий специалист-эксперт Управления Роспотребнадзора по Тамбовской области.

👀Ведущий программы – Александр Милкус, заведующий лабораторией медиакоммуникаций в образовании НИУ «Высшая школа экономики».

📺 Подключайтесь к трансляции в 15:00 в ВК по московскому времени!

#Анонсы #Роспотребнадзор #Минпросвещения #ОбразовательнаяСреда #БудьГотов

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ Просто о важном!

Содержи рабочее место в чистоте и порядке.

🧼 Гигиена начинается с тебя!

Делитесь нашими советами с близкими и будьте здоровы!😉

@rospotrebnadzor_ru

#санпросвет
‼️Итоги "горячей линии" Роспотребнадзора

📌За консультацией к специалистам Службы обратились более 6,7 тыс. человек. Наибольшее количество звонков получено из Республики Татарстан, Ленинградской, Московской, Самарской и Ростовской областей, а также из Краснодарского края и г. Москвы.

На первом месте – вопросы о качестве и безопасности детской одежды – 24,3 %(1 638 обращений), в том числе школьной формы (950 обращений), на втором – вопросы о качестве и безопасности детской обуви – 9,6 % (651 обращение), на третьем – вопросы о качестве и безопасности школьных ранцев и портфелей – 9,4 % (638 обращений).

Также звонившие задавали вопросы о гаджетах – 7,2 % (488 обращений), школьно-письменных принадлежностях – 6,7 % (451 обращение), о мебели для организации рабочего места учащегося в школе и дома (5,3 %, 360 обращений), учебных пособиях и учебниках (4,8 %, 323 обращения), детском питании (4,2 %, 282 обращения), детских игрушках (4,0 %, 270 обращений).

👀Сохраняют актуальность вопросы, связанные с маркировкой товаров детского ассортимента (4,6 %, 313 обращений) и дистанционной покупкой товаров (3,9 %, 262 обращения). Поступали также вопросы о средствах для дезинфекционной обработки рук детей (2,4 %, 163 обращения).

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Роспотребнадзор помог потребителю вернуть деньги за неполученный автомобиль LEXUS LX 570

👀В июле 2022 года житель Благовещенска совершил покупку автомобиля, а также заплатил за часть услуг. Заказчик ждал до февраля, но авто так и не получил. В итоге он направил исполнителю претензию и потребовал вернуть деньги и компенсировать моральный вред. Но реакции не последовало и заказчик обратился в суд. Управление Роспотребнадзор по Амурской области вступил в процесс для дачи заключения по делу в целях защиты прав потребителя.

☄️По решению суда с ответчика взысканы в пользу заказчика более 9 млн руб.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_помогает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
‼️С 1 сентября 2023 года вступят в силу новые правила по защите прав потребителей в медицинской и транспортной сферах

Новый порядок оказания платных медицинских услуг предусматривает возможность дистанционного заключения договора между медицинскими организациями и потребителями. Вместе с тем
1️⃣Организация не вправе оказывать дополнительные платные медуслуги без оформления дополнительного соглашения к договору или нового договора на данные услуги.
2️⃣В договоре должны быть указаны порядок и условия выдачи медицинских документов, их копии и выписки из них.
3️⃣Медицинская организация обязана сообщать потребителю сведения о форме и способах направления обращений или жалоб в госорганы и организации, а также по обращению потребителя выдать документы, подтверждающие фактические расходы потребителя за оказанные медуслуги и приобретенные лекарственные препараты для медицинского применения.

📌Контроль за соблюдением указанных правил будет осуществляться Роспотребнадзором.

Новый порядок затрагивает и транспортную сферу услуг в части железнодорожных перевозок грузов и пассажиров. Так:
➡️Установлен запрет на высадку из поездов несовершеннолетних граждан, не достигших 16 летнего возраста.
➡️Урегулирован спорный вопрос по пользованию столиком рядом с нижней полкой. Теперь пассажиры с верхних полок могут также им пользоваться для приема пищи в течение 30 минут утром и вечером и 60 минут - в обеденное время.
➡️Урегулированы правила размещения ручной клади.
➡️Мелкие породы собак, не помещенные в ящики, корзины, клетки, контейнеры, перевозятся в порядке, предусмотренном для перевозки крупных и служебных собак, а именно в намордниках, с поводком и на полу купе, в котором они перевозятся под контролем владельца.

Кроме этого, запрещено использовать в пути музыкальные инструменты и средства звукоусиления, кроме слуховых аппаратов и наушников.

👀Также по новым правилам при истечении срока действия паспорта или свидетельства о рождении допускается использование в течение 90 дней билетов, приобретенных по этим документам.

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎒 Как правильно выбрать школьный рюкзак? Сколько должен весить комплект учебников? В какой одежде и обуви ребятам будет комфортнее всего учиться?

🤝 Вместе с коллегами из Минпросвещения собрали всю полезную информацию на карточках!

А для тех, кто пропустил эфир, его запись можно посмотреть у нас в видео в ВК по ссылке: https://vk.cc/cqyjKQ

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_рекомендует