Январские распродажи☃️

О том, что нужно знать во время распродаж, рассказывает специалист Роспотребнадзора Дарина Назарова.

@rospotrebnadzor_ru

#надежный_спикер_Роспотребнадзора #санпросвет

#Здоровье_в_мелочах

⚡️При посещении бассейна не ложитесь и не садитесь на бортики, а также не облокачивайтесь на разделители дорожек. Это места скопления бактерий!

Не забывайте про важные мелочи в повседневной жизни и будьте здоровы! 😉

@rospotrebnadzor_ru

#санпросвет

Крещенские купания🏊‍♀️

👀 За несколько часов до погружения в воду нужно плотно поесть, обеспечив организм ресурсами для обогрева.

Купание в проруби противопоказано людям с:
— заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной системы;
— болезнями дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы;
— воспалительными заболеваниями носоглотки;
— с эндокринными заболеваниями.

❗️Категорически не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам и пожилым людям.

Подробнее о том, как проверяются водоемы перед крещенскими купаниями, а также о рекомендациях для безопасного купания, рассказывает #надежный_спикер_Роспотребнадзора Алексей Худобородов.

@rospotrebnadzor_ru

#санпросвет