Для тех, кто хочет помочь родителям и себе в жару

#Советы_травника_Глеба

1️⃣Красный острый чили перец, улучшит кровообращение и снимет спазмы.. Острый –это когда щепотку на язык и жжет (качественный, а не пыль с дорог). От 1/5 чайной ложки в чай или в воду (для вкуса мешайте с медом) 2-3 раза в день. Если человеку плохо, теряет сознание (угроза инфаркта-инсульта) - 1 чайную ложку перца с водой
2️⃣Свежевыжатый яблочный сок смешанный с водой. Он даст силы и напитает организм кислородом (в яблоке его 60%), чего не хватает в жару. С повышенной кислотностью пить осторожно
3️⃣Прохладный душ в течение дня (начинать с ног)
4️⃣Припарка чили перца. Чили от 1 ст.л. мешаем с теплой водой, смачиваем обильно хлопковую вату, фиксируем на область шеи, закрепляем пакетом и шарфиком. Улучшает кровоснабжение, помогает при нехватке кровообращения и кислорода (ишемии и гипоксии)
5️⃣Обильное питье неминеральной воды, чтобы восстановить баланс

Будьте здоровы!

#СоюзРодителейВместе

Telegram➡️
https://t.iss.one/rodsoyuz_vmeste