Карманные деньги: когда, сколько и за что👛

Во время летних каникул можно мягко и постепенно познакомить детей с основами финансовой грамотности. Карманные деньги могут стать отличным учебным пособием, если подойти к вопросу вдумчиво.

🟣 Когда начинать?
Психологи советуют вводить первые карманные деньги в 6-7 лет. В этом возрасте дети уже понимают, что деньги нужны для покупок, и могут выполнять простые математические операции.

🟣 Сколько давать?
Размер суммы зависит от возраста и потребностей детей, бюджета семьи. Дошкольникам можно давать 100-300 рублей в неделю, ребятам постарше 500 рублей в неделю. Подросткам можно переходить на месячный бюджет от 3000 до 5000 рублей, включающий расходы на проезд и питание

🟣 За что?
- Фиксированная сумма без условий и дополнений — учит планированию,
- Дополнительные «бонусы» за выполнение поручений — показывают, что деньги получают за работу.

Родные и любимые, а как вы решаете вопрос с карманными деньгами в своей семье? Поделитесь в комментариях, в каком возрасте начали давать их детям? 💜

#РодныеЛюбимые

Как научить подростка помогать по дому – 3 рабочих способа 🧽

Привлекать подростков к домашним делам — важная часть воспитания. Находить подход к подрастающему поколению, превращать рутинные обязанности в осмысленную деятельность — то, что помогает их взрослению. Как это делать?

1️⃣ Планировать вместе – давать подросткам возможность высказываться, участвовать в обсуждении:
- составлять список дел всей семьёй;
- предоставлять выбор посильных обязанностей;
- договариваться об удобном времени выполнения.

2️⃣ Доверять и уважать выбор – давать подросткам возможность проявить самостоятельность:
- поручать ответственные задания (приготовление блюд на всю семью, уход за растениями и домашними животными, уборка в местах общего пользования);
- принимать выполнение работы, даже если способ отличается от привычного;
- избегать критики и переделывания, добавляя уважительные просьбы сделать что-то дополнительно.

3️⃣ Позволять видеть последствия – создавать условия для осознания ответственности:
- оставлять невымытую посуду до следующего приёма пищи;
- позволять сталкиваться с отсутствием чистой одежды при невыполнении стирки;
- сохранять спокойствие, избегая упрёков.

Родные и любимые, какой подход к подросткам в вашей семье. Пишите в комментариях, какие методы оказались наиболее эффективными?💜

#РодныеЛюбимые

Идеи для повторного использования старых вещей ✂️

Каждый день мы выбрасываем множество вещей, не задумываясь, что им можно дать вторую жизнь. Творческий подход к старым предметам сокращает количество отходов, и помогает создавать полезные вещи для дома.

👕 Старые футболки могут стать удобными сумками-шопперами, если отрезать рукава и обработать края.

👖 Джинсовая ткань с карманами подойдет для создания органайзеров, если пришить ее к плотной основе.

🌱 Пятилитровые емкости легко превращаются в практичные лейки для дачи — для этого нужно проделать отверстия в крышке.

🪴Прозрачные контейнеры могут временно послужить горшками для рассады.

🥤Разноцветные крышки от пластиковых бутылок можно использовать для детских поделок или элементов декора.

🫙 Стеклянные банки среднего размера идеально подходят для хранения крупы, сахара и других сыпучих продуктов. Их можно раскрасить или оформить в одном стиле с помощью наклеек.

🍶Необычные бутылки интересной формы после обработки краев могут стать стильными стаканами или вазами.

Родные и любимые, а вы даёте вещам и предметам вторую жизнь? Делитесь в комментариях своими находками, решениями и фотографиями💜

#РодныеЛюбимые

Как научить детей выражать свои чувства словами ❓

Умение выражать чувства словами — важный навык, который помогает детям выстраивать доверительные отношения, справляться с эмоциями и лучше понимать себя. Как мягко научить их описывать переживания?

1️⃣ Называть эмоции своими именами:
- учить детей простым словам: «радость», «грусть», «злость», «страх»;
- показывать картинки с разными эмоциями;
- обсуждать, что чувствуют герои мультфильмов и сказок.

2️⃣ Показывать пример:
- говорить о своих чувствах: «Я радуюсь», «Я расстроился»;
- обсуждать эмоции окружающих людей;
- позволять детям испытывать негативные эмоции.

3️⃣ Создавать атмосферу доверия:
- находить время для спокойных разговоров;
- учиться слушать ребенка без осуждения;
- использовать фразы: «Я тебя понимаю», «Расскажи мне об этом».

4️⃣ Использовать игровые практики:
- рисовать эмоции разными цветами;
- придумывать истории про чувства.

Родные и любимые, а что помогает вашим детям? Делитесь опытом в комментариях💜

#РодныеЛюбимые

Простые способы улучшить память ⬇️

Хорошая память — это навык, который можно развивать с помощью простых и доступных техник, многие из которых не требуют специальной подготовки.

✅Один из проверенных способов — ассоциативное запоминание. Когда новая информация связывается с уже знакомыми образами или понятиями, она усваивается лучше. Например, имя нового знакомого легче запомнить, если представить его рядом с предметом, созвучным этому имени.

✅Материал лучше усваивается, если возвращаться к нему через определенные промежутки времени: сначала через 20 минут, затем через 8 часов и на следующий день. Такой подход помогает перенести информацию из кратковременной памяти в долговременную.

✅Физическая активность — еще один важный фактор. Регулярные прогулки или плавание по 30 минут в день способствуют увеличению объема гиппокампа — участка мозга, отвечающего за память. При этом не обязательно заниматься интенсивными тренировками — умеренных прогулок вполне достаточно.

✅Основной секрет в регулярности, мозг в этом плане как мышцы: его состояние, когнитивные функции зависят не столько от вида упражнений, сколько от повторений их выполнения.

Родные и любимые, напишите в комментариях, тренируете ли свою память? Какие методы её улучшения наиболее эффективны для вас?💜

#РодныеЛюбимые

Как укрепить иммунитет ребенка — советы педиатра 👨‍⚕️

🔴До 6-7 лет иммунитет считается незрелым — дети могут болеть ОРВИ до 8-10 раз в год, и это вариант нормы;
🔴 После 7 лет система адаптивного иммунитета становится более совершенной — частота заболеваний снижается;
🔴 К 12-14 годам формируется основной «иммунный паспорт» — набор антител к распространенным инфекциям.

Главные принципы укрепления здоровья ребенка включают профилактику болезней и создание условий для правильного развития иммунной системы:

🍎 Сбалансированное питание:
- белки (мясо, рыба, яйца, бобовые) — строительный материал для иммунных клеток;
- витамины (A, C, D, E) — содержатся в овощах, фруктах, зелени, растительных маслах;
- пробиотики (кефир, йогурт, квашеная капуста) — поддерживают микрофлору кишечника.

😴 Ещё для поддержания иммунитета нужен здоровый сон — не менее 9-10 часов для дошкольников и 8-9 часов для школьников. Полезно будет прогуливаться на свежем воздухе 1-2 часа ежедневно, делать зарядку и закаляться: проветривать комнату, принимать контрастный душ и иногда обливаться прохладной водой.

Родные и любимые, какие методы укрепления иммунитета используете вы? Делитесь проверенными способами в комментариях 💜

#РодныеЛюбимые

Возрастные кризисы у детей: как распознать и реагировать ⬇️

В процессе взросления дети учатся быть самостоятельными и по-новому смотреть на мир.

✨1 год – первые признаки самостоятельности.
Можно заметить, как дети упрямятся, отказываюься выполнять просьбы, бурно реагируют на запреты. В этот период важно создать безопасную среду для исследований без ограничений.

✨3 года – время активного самоутверждения.
Характерными становятся постоянные «нет», «не хочу», «не буду». Дети проверяют границы, настаивают на своем. В таких ситуациях помогает предоставление выбора между двумя приемлемыми вариантами.

✨7 лет – проявление характера и капризы.
Это связано с возрастающей учебной нагрузкой и новыми социальными требованиями. Помощь в планировании времени позволяет снизить стресс от увеличивающегося количества обязанностей.

✨12-15 лет – эмоциональные перепады и стремление к независимости.
Критика взрослых, резкие смены настроения – признаки формирования собственной идентичности. Эффективнее всего работает уважение личного пространства подростка, готовность к диалогу без давления. Обсуждение возможных последствий поступков обычно дает лучший результат, чем прямые запреты.

Каждый кризис – трудный период и для детей, и для родителей. Проявляя терпение и понимание, именно родители могут помочь детям успешно их преодолеть.

Родные и любимые, как вы справлялись с возрастными кризисами у ваших детей? Делитесь опытом в комментариях💜

#РодныеЛюбимые

На фестиваль молодого искусства Таврида.АРТ по традиции приехали участники семейного сообщества Движения Первых «Родные-Любимые».

В этом году более 300 человек из 47 регионов России: мамы, папы, бабушки и, конечно, дети от 14 лет.

Гостей фестиваля ждёт насыщенная программа:
🟣творческие мастер-классы
🟣семейный конкурс талантов
🟣встречи с психологами, которые помогут лучше понимать друг друга
🟣спортивные и тематические активности, подготовленные самими участниками сообщества

↪️ Уже прошла мотивационная встреча «Как говорить, чтобы дети слушали. Как слушать, чтобы дети говорили» — важный и полезный разговор для всех поколений.

И это только начало — впереди много интересного!