2️⃣💊По прошествии месяца, в течение которого длился эксперимент, выяснилось, что психоэмоциональное состояние улучшилось у участников из первой группы, получавшей В6. Небольшой эффект имел витамин В12, но его действие в разы меньше В6. Принимавшие плацебо изменений в настроении и уровне тревожности не заметили.

Ученые считают, что причина подобного эффекта – в повышенной выработке ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты). Это вещество тормозит нервную систему и обладает успокаивающим действием.

Окончательные выводы делать рано, считают ученые. К тому же принимавшие витамин В6 отметили побочный эффект, связанный со зрением.

«Одним из возможных вариантов может быть сочетание добавок витамина B6 с “разговорной” терапией, такой как когнитивно-поведенческая терапия, для усиления их эффекта», – рассказал доктор Дэвид Филд из Университета Рединга.

Результаты исследования опубликованы в журнале Human Psychopharmacology Clinical and Experimental.

#депрессия #тревожность #витамины #B6

🕯В Гомельскую епархию прибудет святыня

В нынешнем году Русская Православная Церковь отмечает 600-летие со дня обретения мощей преподобного Сергия Радонежского.

В ознаменование юбилейной даты Комиссией Русской Православной Церкви по развитию паломничества и принесению святынь при поддержке ряда общественных объединений организована масштабная программа принесения ковчегов с частицами мощей преподобного Сергия Радонежского в епархии Русской Православной Церкви.

В Гомельскую епархию святыня будет доставлена 24 июля. Встреча ковчега в Петро-Павловском кафедральном соборе в 8.30. Поклониться святыне верующие смогут до 26 июля.

#Гомель #общество

🏥Вместе - к нулевому травматизму

Обеспечение приоритета сохранения жизни и здоровья работников остается одной из основных функций совместной работы первичных профсоюзных организаций и нанимателей.

В I полугодии 2022 года в организациях здравоохранения Гомельщины не зарегистрировано несчастных случаев на производстве, тогда как, за аналогичный период 2021 года произошло 5 несчастных случая на производстве.

- Культура безопасности в организациях здравоохранения нашей области - это уважение и соблюдение прав человека на безопасные и здоровые условия труда, когда наниматели и члены профсоюза активно участвуют в обеспечении безопасной и безвредной для здоровья среды, а наивысший приоритет отдается принципу профилактики травматизма, - отметила Ольга Григоренко, главный технический инспектор труда областного комитета.

Источник

#Гомель #здравоохранение #профсоюз #профилактика #травматизм

🪲Профилактика клещевых инфекций

Уважаемые граждане, в настоящее время в Республике Беларусь отмечается сезон активности клещей, через укус которых могут передаваться возбудители «клещевых инфекций». Ежегодно в нашей стране регистрируется более 2 тысяч случаев заболеваний болезни Лайма и около 100 случаев клещевого энцефалита.

Неспецифическая профилактика клещевых инфекций включает ношение головных уборов, специальных защитных костюмов или приспособленной одежды, которая не допускает заползания клещей, применение репеллентов, проведение само- и взаимоосмотров при пребывании в лесу, обращая особое внимание на швы, карманы, складки одежды.

При обнаружении присосавшегося клеща следует обратиться в ближайшую организацию здравоохранения, где окажут медицинскую помощь.

Подробнее тут

#инфекции #клещ #профилактика

1️⃣🦷Профессор раскрыл неочевидную причину развития кариеса у взрослых

Игнорирование кариеса на молочных зубах нередко приводит к развитию патологического процесса на постоянных. Об этом в эфире программы "Жить здорово" сообщил врач-педиатр, иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус.

– Лечить кариес на молочных зубах нужно обязательно. Если игнорировать эту проблему, увеличится вероятность кариеса и на постоянных зубах. Это абсолютный консенсус, понимание и педиатров, и детских стоматологов, что лечить зубы нужно, иначе они будут портиться, – обратил внимание Андрей Продеус.

2️⃣🦷Ранее стоматолог, профессор Университета Данди из Шотландии Никола Иннес рассказывал, как защитить зубы от кариеса. Он указал на важность достаточного получения фтора. В связи с этим специалист порекомендовал использовать пасту с этим веществом, чистить зубы перед сном и не полоскать рот после гигиенической процедуры слишком тщательно.

Напомним, что кариес вызывает слабый иммунитет; неправильное питание, в том числе избыток сладостей и недостаток витаминов в рационе; а также употребление воды с малым содержанием кальция, фтора и фосфора; перенесенные в детстве заболевания, способные повлиять на формирование тканей зубов, в частности, рахит, туберкулез.

#стоматология #кариес

🪥Правильно выбираем зубную щётку

#здоровье #зубы

1️⃣🧂Употребление соли и риск преждевременной смерти

В исследовании, опубликованном в журнале European Heart Journal, была изучена взаимосвязь между частотой добавления соли в пищу и риском преждевременной смерти и ожидаемой продолжительностью жизни. В результате было показано, что добавление соли к пище значимо увеличивает риск преждевременной смерти и уменьшает продолжительность жизни, независимо от диеты, образа жизни, социально-экономического уровня и имеющихся заболеваний.

2️⃣🧂В исследование были включены более 500 тыс. чел., на момент включения все участники заполняли анкету, где указывали как часто они добавляют соль в пищу (не учитывая соль, используемую при приготовлении). В результате была обнаружена положительная корреляция между степенью произвольного потребления соли и концентрацией натрия в суточной моче. В среднем за 9 лет было зарегистрировано 18474 случаев преждевременной смерти, при этом наибольшая смертность была в группе с более частым добавлением соли в пищу. Ассоциация добавления соли в пищу с повышенным риском преждевременной смерти ослабевает при увеличении потребления продуктов с высоким содержанием калия (фруктов и овощей).

В возрасте 50 лет у женщин и мужчин, которые всегда добавляли соль в пищу, ожидаемая продолжительность жизни была меньше в среднем на 1,5 года и 2,28 года, соответственно, по сравнению с их сверстниками, которые никогда или редко добавляли соль в пищу. Анализ причин преждевременной смертности показал, более высокий риск смертности от сердечно- сосудистых (инсульт) и онкологических заболеваний.

Источник

#здоровье #исследования #соль

💊В Индии начали разработку препарата против старения

Ведущий в Индии Центр биотехнологий имени Раджива Ганди работает над препаратом, который способен остановить процесс старения человека. Новостью поделился директор центра профессор Чандрабас Нараяна.

Препарат будет в виде таблетки, на создание которой индийским ученым нужно еще «пять-шесть лет».

Ученый объяснил, что у каждой цепи ДНК человека есть окончания, которые укорачиваются по мере старения. И новый препарат поможет их увеличить, что позволит остановить старение.

Принять всего одну таблетку нужно будет в возрасте от 40 до 50 лет. Правда, по словам профессора, до сих пор нет точных данных, какое количество препарата необходимо, чтобы остаться молодым.

Сколько такая таблетка будет стоить, ученый сказать не смог. Но уточнил, что ее цена будет зависеть от продолжительности создания препарата и расходов на этот процесс.

Это просто праздник какой-то!💃🏻🕺🏻

Источник

#биотехнология #фармакология #старение #DancingUncle

↗️ TVR Gomel_NEWS

Только оперативные новости...

🏥Расширенное заседание профкомитета РНПЦ радиационной медицины и экологии человека

Вопросы работы профсоюзного комитета и итоги выполнения коллективного договора за 1 полугодие 2022 года стояли в повестке дня расширенного заседания профкомитета Республиканского научно-практической центра радиационной медицины и экологии человека.

В его заседании приняли участие Надежда Зимина, председатель Гомельского областного комитета БПРЗ и заместитель директора (по поликлинической работе) Анжелика Жарикова.

– Основным вопросом деятельности профсоюзного комитета является анализ работы с коллективным договором, его выполнение, как администрацией, так и первичной профсоюзной организацией, – в своем выступлении отметила Виктория Телепнева, председатель профсоюзного комитета. – В нашем колдоговоре не только содержатся, но и в обязательном порядке исполняются нормы Генерального, Тарифного и областного соглашений, а также действующего законодательства, подчеркнула Виктория Петровна.

Читать статью

#Гомель #РНПЦ #профсоюз

🦠В Беларуси зарегистрирована кубинская вакцина против COVID-19

В результате долгосрочной совместной работы между УП «Центр экспертиз и испытаний в здравоохранении» и Регуляторного органа по лекарственным средствам оборудованию и медицинским изделиям Республики Куба (CECMED) в Беларуси зарегистрирована вакцина против COVID-19 SOBERANA PLUS производимая Институтом вакцин «Финли». Таким образом SOBERANA PLUS, стала первой кубинской вакциной против COVID-19 зарегистрированной на европейском пространстве.

Источник

#Беларусь #здравоохранение #вакцинация

🙈Вирус обезьяньей оспы может пополнить список заболеваний, передающихся половым путем – эксперты США

Распространение обезьяньей оспы может означать начало эры нового заболевания, передающегося половым путем (ЗППП), считают специалисты США. Такие, как гонорея, герпес и ВИЧ. В стране зарегистрировано уже более 2400 случаев заражений. Чиновники здравоохранения пока затрудняются в прогнозах относительно скорости распространения вируса. Предположения разнятся: одни предполагают, что этим летом вспышка в США даст 13 тыс. заболевших, другие называют число в десять раз больше.

Среди новых, не описанных для этой болезни симптомов специалисты отмечают единичные поражения половых органов и язвы во рту или анусе. Они сходны с симптомами ЗППП, поэтому могут привести к ошибочному диагнозу.

CDC считает, что в группе высокого риска заражения – 1,5 миллиона мужчин в США. Чиновники здравоохранения не исключают, что вирус может распространиться и среди гетеросексуальных людей.

Источник

#вирус #оспа

1️⃣🧠Названы витамины, которые продлевают молодость мозга

Наш мозг, к сожалению иногда изнашивается быстрее, чем другие органы – легкие, сердце, почки. А после тяжелой формы коронавируса мыслительный орган может “постареть” сразу на 20 лет, как выяснилось в ходе недавнего исследования.

Помимо правильных питания и режима сна не забывайте о витаминах, которые улучшают когнитивные функции.

Витамин D не накапливается в организме и, съездив на море, вы не запасетесь им на долгую зиму. Поэтому “солнечный” витамин надо принимать – в каплях или таблетках. Но прежде чем начать прием, следует сдать анализ крови и посоветоваться в эндокринологом.

2️⃣🧠Витамины группы В – важные “кирпичики”, из которых состоит нервная система. Эти витамины также поддерживают функции мозга, клеточный метаболизм и наш энергетический уровень. Содержатся в яйцах и молоке, авокадо и бананах, бобовых и мясе. Но можно восполнять недостаток веществ, принимая пищевые добавки с В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин, или РР), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин) В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота) и В12 (цианокобаламин). Здесь алгоритм действий тот же, что и с витамином D – сначала сдаем анализ крови и, если требуется, начинаем принимать.

Источник

#здоровье #мозг #витамины