📺Частый просмотр телевизора чреват повышенным риском деменции и уменьшением объема серого вещества

Два исследования, представленные на конференции Американской кардиологической ассоциации, напомнили о вреде просмотра телевизора. В первую очередь ученых интересовало не содержание телевизионных программ, а время, которое люди проводят без движения.

📖Читать статью

Ученые обнаружили, что показатели когнитивных тестов у людей, смотревших телевизор часто или сравнительно часто, за 15 лет снизились на 7% больше, чем у тех, кто делал это редко. Частый просмотр телевизора был выраженно связан с риском деменции.

Просмотр телевизора относится к типам активности, которые не стимулируют когнитивную деятельность. С другой стороны, чтение, настольные игры и работа с компьютером скорее помогают предупредить деменцию.

#исследование #здоровье #деменция #телевидение

📺Отказ от просмотра телевизора сохраняет здоровье в старости

Ученые проанализировали данные, собранные за 20 лет. Здоровым старением исследователи считали такую ситуацию, когда человек дожил до 70 с лишним лет, сохранив хорошее физическое и психическое здоровье, не имея серьезных хронических заболеваний и нарушений памяти.

Медики обнаружили, что одно занятие оказалось особенно вредным для здоровья - просмотр телевизора. Каждый час в день, когда вместо просмотра телепередач человек занимался хотя бы рутинной работой по дому, на 8% увеличивал вероятность дожить здоровым до 70 лет. Результаты опубликованы в журнале JAMA Network Open.

📖Читать статью

#медицина #исследование #здоровье #телевидение