В ОДУ «Эрчим» продолжаются курсы социальной реабилитации
В новом году в дневном полустационаре ОДУ "Эрчим" полным ходом идут курсы социальной реабилитации для пожилых и инвалидов. Несмотря на лютые морозы, которые достигали -56 С и ниже, уже идёт второй заезд отдыхающих. В течение 12 рабочих дней проводятся различные занятия: адаптивная физкультура, консультация терапевта, наблюдение медсестры, трудотерапия, психологические тренинги, релаксация в сенсорной комнате, нейробика, музыкотерапия, танцевальная терапия и т.д. ГБУ РС(Я) РКЦСО» приглашает неработающих пенсионеров и граждан с инвалидностью пройти социальную реабилитацию в дневном стационаре «Эрчим» для укрепления здоровья и улучшения здоровья и улучшения психологического состояния.
Мы предлагаем вам комплексную реабилитацию по направлениям: Социально-медицинские услуги:
наблюдение врача терапевта
ручной и аппаратный массаж,
лечебная физкультура
физические упражнения, занятия на тренажерах;
нейробика
эрготерапия
Социально- культурные услуги:
раскрытие творческих способностей;
музыкотерапия
танцевальная терапия
кинотерапия
занятия по ораторскому искусству
Организация лечебно-трудовой деятельности:
занятия ручным трудом
коррекция мелкой моторики
развитие творческого воображения,
пространственного представления и сенсорного восприятия.
Социально-психологические услуги:
психологическая диагностика и обследование
психологические консультации и занятия,
психогимнастика
психологическая разгрузка в сенсорной комнате.
Для вашего комфортного отдыха мы обеспечиваем вкусным обедом. Критерии к принятию в ОДУ "Эрчим" - Мужчины в возрасте от 60 и более лет, женщины от 55 и более лет, граждане, имеющие инвалидность - с 18 лет. Перечень документов для предоставления социальных услуг
ОДУ «Эрчим»:
1. Заявление
2. Копии документов (паспорт, пенсионное удостоверение, справка МСЭ, СНИЛС, страховой полис ОМС);
3. Справка о размере доходов за 12 месяцев;
4. Справка о составе семьи по месту прописки (с паспортного стола);
5. Справка с поликлиники о эпидокружении (об отсутствии контактов с инфекционными больными).
*Телефон для справок 40-21-78 Наш адрес: ул. Пушкина 31/1 (вход со стороны ул. Кирова) #ркцсо #эрчим #реабилитация #курсы
В новом году в дневном полустационаре ОДУ "Эрчим" полным ходом идут курсы социальной реабилитации для пожилых и инвалидов. Несмотря на лютые морозы, которые достигали -56 С и ниже, уже идёт второй заезд отдыхающих. В течение 12 рабочих дней проводятся различные занятия: адаптивная физкультура, консультация терапевта, наблюдение медсестры, трудотерапия, психологические тренинги, релаксация в сенсорной комнате, нейробика, музыкотерапия, танцевальная терапия и т.д. ГБУ РС(Я) РКЦСО» приглашает неработающих пенсионеров и граждан с инвалидностью пройти социальную реабилитацию в дневном стационаре «Эрчим» для укрепления здоровья и улучшения здоровья и улучшения психологического состояния.
Мы предлагаем вам комплексную реабилитацию по направлениям: Социально-медицинские услуги:
наблюдение врача терапевта
ручной и аппаратный массаж,
лечебная физкультура
физические упражнения, занятия на тренажерах;
нейробика
эрготерапия
Социально- культурные услуги:
раскрытие творческих способностей;
музыкотерапия
танцевальная терапия
кинотерапия
занятия по ораторскому искусству
Организация лечебно-трудовой деятельности:
занятия ручным трудом
коррекция мелкой моторики
развитие творческого воображения,
пространственного представления и сенсорного восприятия.
Социально-психологические услуги:
психологическая диагностика и обследование
психологические консультации и занятия,
психогимнастика
психологическая разгрузка в сенсорной комнате.
Для вашего комфортного отдыха мы обеспечиваем вкусным обедом. Критерии к принятию в ОДУ "Эрчим" - Мужчины в возрасте от 60 и более лет, женщины от 55 и более лет, граждане, имеющие инвалидность - с 18 лет. Перечень документов для предоставления социальных услуг
ОДУ «Эрчим»:
1. Заявление
2. Копии документов (паспорт, пенсионное удостоверение, справка МСЭ, СНИЛС, страховой полис ОМС);
3. Справка о размере доходов за 12 месяцев;
4. Справка о составе семьи по месту прописки (с паспортного стола);
5. Справка с поликлиники о эпидокружении (об отсутствии контактов с инфекционными больными).
*Телефон для справок 40-21-78 Наш адрес: ул. Пушкина 31/1 (вход со стороны ул. Кирова) #ркцсо #эрчим #реабилитация #курсы
В отделении дневного пребывания «Эрчим» организовали курс «Секреты долголетия».
О том, как сохранить в пожилом возрасте здоровье, молодость и красоту, для отдыхающих отделения «Эрчим» рассказали специалисты отделения врач-терапевт Евдокия Дягилева, психолог Виктория Жегусова, инструктор по адаптивной физкультуре Николай Петров, специалист по социальной работе Виктория Игнатьева.
Курс «Секреты долголетия» прошел в течение недели. Первый день курса был посвящен важности правильного питания и приема витаминов в пожилом возрасте. Врач подробно рассказала об особенностях питания в условиях нашего климата, правилах приема витаминов, необходимых при тех или иных видах авитаминоза, различных заболеваниях и повышенных психоэмоциональных нагрузках.
В ходе беседы слушатели задавали вопросы на интересующие вопросы и отметили, что освежили свои знания, еще раз убедившись во фразе Гиппократа «Мы то, что мы едим».
Второй цикл курса был посвящен физическому здоровью. Немаловажную роль в психо-эмоциональном состоянии, профилактике когнитивных расстройств, общего состояния здоровья играет физическая активность. Инструктор по АФК рассказал о том, что ежедневные умеренные физические нагрузки помогают замедлить процессы старения, улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, увеличить силу мышц и подвижность в суставах, повысить плотность костной ткани, снизить подверженность депрессии, повышать работоспособность, улучшать настроение, координацию движений. Во второй части состоялся мастер-класс комплекса упражнений и дыхательной гимнастики на каждый день. Также о важности прогулок на свежем воздухе, прошли обучение технике скандинавской ходьбы.
О важности психического здоровья для активного долголетия рассказала психолог Виктория Викторовна. Курс психолога был посвящен пользе методов снятия эмоционального напряжения, целью которых является изучение способов нормализации негативных эмоций, уточнение потребностей, определение возможностей и понимание себя. В начале занятия слушатели выполнили упражнения, которые направлены на нервно- психическое равновесие. В ходе занятий пожилые люди прошли практику как быстро справиться с тревожностью, страхом и беспокойством. Ознакомились, почему появляется страх, тревога и беспокойство. Выполнили 3 способа переключения внимания, научились снимать тревожность через анализ ситуации, отвечая на определенные вопросы.
Завершающая тема курса была особенно интересна для прекрасной половины слушателей. Так, на занятии «Красота 55+» участники с удовольствием погрузились в мир красоты и ухода. На занятии участники научились заботиться о себе, поделились секретами ухода за кожей, макияжа и моды. Наши получатели узнали о том, как правильно выбирать уходовые средства по типу кожи, определили свой тип кожи с помощью легкого теста.
Участники обсудили важность позитивного мышления и самопринятия. В ходе занятий они также обменивались опытом и делились своими историями.
В конце занятия всем присутвующим были розданы листочки с предсказаниями и пожеланиями. Каждая прочла свои напутствия и у всех на лицах была улыбка и вдохновение для дальнейших изменений в своей жизни.
В конце всех занятий отдыхающие поблагодарили специалистов за полезную и доступную информацию. Всем участникам были вручены сертификаты о том, что они прослушали краткий курс «Секреты долголетия».
#ркцсо #эрчим #нашипсу #социальнаяработа #красота #долголетие #курсы
О том, как сохранить в пожилом возрасте здоровье, молодость и красоту, для отдыхающих отделения «Эрчим» рассказали специалисты отделения врач-терапевт Евдокия Дягилева, психолог Виктория Жегусова, инструктор по адаптивной физкультуре Николай Петров, специалист по социальной работе Виктория Игнатьева.
Курс «Секреты долголетия» прошел в течение недели. Первый день курса был посвящен важности правильного питания и приема витаминов в пожилом возрасте. Врач подробно рассказала об особенностях питания в условиях нашего климата, правилах приема витаминов, необходимых при тех или иных видах авитаминоза, различных заболеваниях и повышенных психоэмоциональных нагрузках.
В ходе беседы слушатели задавали вопросы на интересующие вопросы и отметили, что освежили свои знания, еще раз убедившись во фразе Гиппократа «Мы то, что мы едим».
Второй цикл курса был посвящен физическому здоровью. Немаловажную роль в психо-эмоциональном состоянии, профилактике когнитивных расстройств, общего состояния здоровья играет физическая активность. Инструктор по АФК рассказал о том, что ежедневные умеренные физические нагрузки помогают замедлить процессы старения, улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, увеличить силу мышц и подвижность в суставах, повысить плотность костной ткани, снизить подверженность депрессии, повышать работоспособность, улучшать настроение, координацию движений. Во второй части состоялся мастер-класс комплекса упражнений и дыхательной гимнастики на каждый день. Также о важности прогулок на свежем воздухе, прошли обучение технике скандинавской ходьбы.
О важности психического здоровья для активного долголетия рассказала психолог Виктория Викторовна. Курс психолога был посвящен пользе методов снятия эмоционального напряжения, целью которых является изучение способов нормализации негативных эмоций, уточнение потребностей, определение возможностей и понимание себя. В начале занятия слушатели выполнили упражнения, которые направлены на нервно- психическое равновесие. В ходе занятий пожилые люди прошли практику как быстро справиться с тревожностью, страхом и беспокойством. Ознакомились, почему появляется страх, тревога и беспокойство. Выполнили 3 способа переключения внимания, научились снимать тревожность через анализ ситуации, отвечая на определенные вопросы.
Завершающая тема курса была особенно интересна для прекрасной половины слушателей. Так, на занятии «Красота 55+» участники с удовольствием погрузились в мир красоты и ухода. На занятии участники научились заботиться о себе, поделились секретами ухода за кожей, макияжа и моды. Наши получатели узнали о том, как правильно выбирать уходовые средства по типу кожи, определили свой тип кожи с помощью легкого теста.
Участники обсудили важность позитивного мышления и самопринятия. В ходе занятий они также обменивались опытом и делились своими историями.
В конце занятия всем присутвующим были розданы листочки с предсказаниями и пожеланиями. Каждая прочла свои напутствия и у всех на лицах была улыбка и вдохновение для дальнейших изменений в своей жизни.
В конце всех занятий отдыхающие поблагодарили специалистов за полезную и доступную информацию. Всем участникам были вручены сертификаты о том, что они прослушали краткий курс «Секреты долголетия».
#ркцсо #эрчим #нашипсу #социальнаяработа #красота #долголетие #курсы