Надо было это моё возмущение всё же на видео снимать, текст слишком нейтральный 😅

С бегом так же было — первая пробежка жесть просто. Думаешь а зачем вообще решила встать так рано, бежать так далеко, выплёвывать лёгкие под смех сочинских чаек?

Вторая пробежка ещё хуже. Оказывается, и колени уже ни к чёрту, и спина протестует от таких внезапных нагрузок. Это вам не йога в щадящем режиме, это Катя решила непременно все пять километров добежать.

Но вот всё это стоит третьей тренировки. Когда тело сдаётся в своём сопротивлении и разрешает наконец-то наслаждаться и рассветом, и собой, и отвечать чайкам таким же ехидным покрикиванием «ну что, не верили?».

И, конечно, поддержка окружающих: «давай ещё немного!» — случайный встречный на велосипеде, «беги, ну!» — мужичок в трениках, «ваааа как красиво» — муж на отчётное фото моей довольной и уставшей морды со стаканчиком из Surf Coffee.

Вот и с бассейном сегодня так же.

Но я же понимаю что на той стороне синей дорожки и за теми километрами набережной, поэтому и перетерплю первые трени 🙃

Как мы командой оказались в Сочи

Да просто взяли и поехали 😅

Вроде всё началось на сентябрьском синке с “ну вооот, скоро зима-холода, ноябрь, чтоб его..” и закончилось двумя рабочими неделями в Сириусе. В целом, проблема решена — мы продуктивно пережили ноябрь где-то в тепле у моря.

На поездку было несколько целей:
- познакомиться с командой в полевых условиях;
- подготовить доклады к декабрьскому митапу;
- погреться.

Мы сняли целый дом и устроили себе буткемп. Утром ходили за кофе и к морюшку, днём работали, часто даже в одной комнате, а вечером снова выползали на набережную и готовили тезисы для разных будущих активностей.

Да, что-то можно было организовать лучше, да, где-то можно было поступить иначе, но это был наш первый экспериментальный заезд. Так что шалость очень даже удалась ✨

Если начинаете описание задачи с "там всего лишь", сделайте её сами. В остальных случаях — не игнорируйте процессы команды, от которой вам что-то надо. Не просто так же эти люди занимаются своим делом и ваше "всего лишь" выглядит именно как на картинке.

С таким графиком скоро и поездки в лифте буду засчитывать🥲 пока что нет, пока что #поехала в сугробы

Университету-в-поле исполнилось 10 лет, а у меня ещё блокнот с его пятилетия не закончился.

Я прям замечаю, как с годами всё больше и больше случайных людей уже знают про Инно и моё заученное «в сорока километрах от Казани стоит город...» сменяется рассказами о последних новостях с полей.

Ещё я замечаю, как иногда утомляю людей своими «а воооот в наааше время через жк пройти нельзя было...»

А что замечают преподаватели, студенты и основатели — в книжном спецвыпуске к юбилею университета 📚

Что читать, когда стал лидом?

Мама, я тимлид
Крупными мазками про роль тимлида, в целом достаточно, чтобы нахвататься терминов и общих принципов.

45 татуировок менеджера
Конкретные истории руководителей на разные темы.

Как пасти котов
Очень душная книга, но нужна, чтобы понять кто есть кто в вашей команде и как с ними всеми работать.

Сложные подчинённые
Продолжение к "татуировкам", ещё больше кейсов, уже именно про проблемных людей в команде.

ссылки — на Litres, порядок — рекомендованный

Да, всё, расходимся, огромный пласт статей теперь спокойно генерит и ноушен.

Я дождалась своей очереди на Notion AI и попросила написать пост о пользе мандаринок на завтрак.

Вот что получилось, оцените по шкале от грейпфрута до клементины:

# Starting a Healthy Breakfast Habit with a Clementina

## Introduction

Starting your day off with a healthy breakfast is an important way to set yourself up for success. Eating breakfast helps provide the energy and nutrition your body needs to stay active and alert throughout the day. One delicious and nutritious way to kick off your morning is with a clementina. Read on to learn more about why clementinas are the perfect addition to your breakfast routine.

## Nutritional Benefits of Clementinas

Clementinas are a type of mandarin orange that are known for their sweet and juicy flavor. They are also an excellent source of vitamins and minerals. One clementina provides nearly one-third of your daily recommended value of vitamin C, which is an important nutrient for boosting your immunity. Clementinas are also high in fiber, which can help support digestion and keep you feeling full between meals.

## Incorporating Clementinas Into Your Breakfast

Clementinas are a great addition to any breakfast, whether you’re looking for something to grab and go or something to sit and savor. For a quick and easy breakfast, try adding clementinas to your favorite smoothie or yogurt bowl. You can also use clementinas to top off your oatmeal or pancakes, or enjoy them on their own as a sweet and juicy snack.

## Making Clementinas Part of Your Morning Routine

Starting your day with a clementina is a great way to get in the habit of eating a nutritious breakfast. If you’re feeling rushed in the morning, try prepping your breakfast the night before. That way, all you’ll need to do is grab your meal and a clementina on your way out the door.

## Conclusion

Clementinas are an excellent way to start your day with a healthy and delicious breakfast. Not only are clementinas full of vitamins and minerals, but they are also sweet, juicy, and easy to incorporate into your morning routine. Enjoy a clementina with your breakfast each morning and give your body the nutrients it needs to stay energized and alert all day long.

пс, запросы на других языках ноушен тоже понимает, но генерит тексты всё равно на английском