Для предотвращения распространения коронавирусной инфекции в регионах России вводится режим самоизоляции❌

Первыми стали 🔷Москва и 🔷Московская область. Всем жителям не рекомендуется покидать свои дома без необходимости. Выходить из дома можно для похода в аптеку или магазин за продуктами, экстренного посещения врача, выгула собаки, выноса мусора или посещения работы.

Сейчас режим самоизоляции объявлен еще в 14 регионах:

🔷Республика Адыгея
🔷Республика Марий Эл
🔷Республика Татарстан
🔷Республика Якутия
🔷Архангельская область
🔷Вологодская область
🔷Иркутская область
🔷Калининградская область
🔷Мурманская область
🔷Новгородская область
🔷Липецкая область
🔷Рязанская область
🔷Свердловская область
🔷Ульяновская область

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

Улитка всегда в домике и может спрятаться в любую секунду! А вы? 🐌

В большинстве регионов России на этой неделе введен режим самоизоляции. Для того чтобы сохранить свое здоровье нам всем очень важно соблюдать ограничения и оставаться дома. 🏡

Берегите себя и своих родных!

#лучшедома #stayhome #стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

Весна в разгаре, и детям так хочется выйти прогуляться на площадке - скатиться с горки, налепить куличей, поиграть в догонялки. 🎈🏃

Родители, помните: сейчас детям лучше играть дома! Это убережет их и, возможно, вас и старших родственников от коронавируса.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

Проект «Бабуль, будь дома!» посвящен заботе о наших старших родственниках и подробно рассказывает о том, как мы можем их поддержать. 👵

Как получить врачебную онлайн-консультацию, расскажет четвертый выпуск: https://youtu.be/Mqt9rtrVE8o

Берегите своих близких!

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

Мэр Москвы Сергей Собянин обратился к жителям столицы с призывом вернуться на удаленный режим работы в связи с новым ростом заболеваемости COVID-19 🏠

«Начиная с августа, в Европе растет заболеваемость COVID-19. К сожалению, и в Москве в последние дни мы видим увеличение числа выявленных случаев коронавируса. К тому же приближаются холода, а с ними – и традиционный рост простудных заболеваний», – заявил Сергей Собянин.

Наложение двух болезней: простуды и коронавируса – опасно и может иметь тяжелые последствия, считают врачи.

🔹Мэр попросил москвичей, особенно тех, кто старше 65 лет и кто страдает хроническими заболеваниями, без особой необходимости не выходить из дома и пока отказаться от контактов с родственниками, которые проживают отдельно.

🔸Покупки и оплату счетов – поручить более молодым и здоровым членам семьи.

🔹Работающим пенсионерам – перейти на дистанционный формат, либо взять отпуск. «При необходимости вам будут выданы больничные листы», – отметил Сергей Собянин, уточнив, что прогулки и занятия спортом на воздухе не ограничиваются.

🔸Затем мэр обратился к руководителям организаций и предприятий, призвав их вернуть сотрудников на «удаленку», но без ущерба для рабочих процессов, а остальным обеспечить строгое соблюдение мер безопасности на рабочих местах.

❗️«Прошу Вас строго соблюдать масочный и перчаточный режим на транспорте, в магазинах и других общественных местах», – Сергей Собянин выразил надежду, что возвращаться к жестким ограничениям не придется, но это возможно только, если мы будем беречь себя и близких.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

🏥 Почти 90% из 129 тысяч коек, развернутых в России для пациентов с новой коронавирусной инфекцией, заняты. Как сообщил ТАСС помощник министра здравоохранения России Алексей Кузнецов в случае необходимости их число может быть увеличено.

В начале распространения новой коронавирусной инфекции в нашей стране к приему инфекционных пациентов было готово около 50 тысяч коек. В период высокой заболеваемости весной 2020 года их число удалось оперативно увеличить до 184 тыс. После стабилизации обстановки часть инфекционных коек ушла в резерв, для приёма пациентов по основному профилю.

❗️При этом Кузнецов отметил, что врачи призывают жителей страны не испытывать систему здравоохранения и максимально соблюдать все меры профилактики новой коронавирусной инфекции - носить маски в общественных местах, соблюдать социальную дистанцию и правила гигиены рук, использовать антисептики и по возможности избегать людных мест.

😷 Все эти меры помогут сдержать новый рост заболеваемости. Берегите себя!

#стопкоронавирус #coronavirus #здоровьевприоритете #лучшедома

🤸‍♀️ Чем заменить детские активности на осенних каникулах во время эпидемии, когда нужно соблюдать социальную дистанцию? Один из вариантов – просмотр кино. Только постарайтесь, чтобы ребенок не проводил все время у экрана, все-таки это вредно для глаз. Но пара часов хорошего доброго фильма здоровью не повредят. Делимся с вами подборкой лучших картин всех времен для детей и подростков.

📺 «Приключения Электроника» (1979)
Картина о том, как мальчик-робот попадает в советскую школу, не утрачивает своей актуальности и сегодня.

📺 «Вам и не снилось» (1980)
Самая известная советская мелодрама о жизни школьников. Повесть Галины Щербаковой, по которой снят фильм, не менее хороша.

📺 «Чучело» (1984)
Кристина Орбакайте сыграла девочку, столкнувшуюся с травлей в школе. Картина о том, как важно проявлять эмпатию в любой ситуации.

📺 «Один дома» (1990)
Да, до Нового года еще несколько месяцев. Но очень уж фильм вписывается в современные реалии с этой самоизоляцией. Главное, чтобы ребенок от скуки не попробовал повторить трюки из кино!

📺 «Чарли и шоколадная фабрика» (2005)
Кто не мечтает оказаться в месте, где все сделано из шоколада? Это и происходит с героями фильма.

📺 «Джуманджи» (1995)
Настольная игра переносит брата и сестру в волшебный мир, полный приключений. Оторваться невозможно!

📺 «Старик Хоттабыч» (1957)
Московский школьник находит волшебную лампу и освобождает джина. Тот в ответ решает исполнить любое желание мальчика.

📺 «Бейб: Четвероногий малыш» (1995)
Этот говорящий поросенок в 90-е покорил весь мир! Очень уж обаятельный персонаж.

📺 «Бетховен» (1992)
Приключения сенбернара по кличке Бетховен.

📺 «Гарри Поттер и философский камень» (2001)
Октябрь – лучшее время для просмотра фильмов о школе волшебников Хогвартс. Таинственная музыка, подсвеченные тыквы, пасмурные английские пейзажи – картина отлично вписывается в символику осеннего сезона.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

🧒🏻 Ваш ребенок мечтает стать пианистом, освоить с нуля видеомонтаж или заняться рукоделием? Осенние каникулы – самое подходящее время для хобби. Главное, взять за привычку каждый день посвящать минимум один час занятию, которое нравится. Регулярность – секрет прогресса.

📲 Рассказываем, какие мобильные приложения ребенок может установить на телефон, чтобы осваивать новые навыки.

👳🏻‍♀️ Иностранные языки: Duolingo, LinguaLeo, Fun English, Memrise, Anki.

🎸 Пианино, гитара: Simply Piano, Online Pianist, Perfect Piano, Coach Guitar, Guitar Masterclass.

📸 Обработка фото: Adobe Lightroom, Adobe Photoshop Express, PicsArt, Snapseed, Enlight.

🎞 Видеомонтаж: InShot, Power director, Videoleap, VivaVideo.

🎨 Рисование: How to Draw, SketchAR, PicsArt Color Paint, Kids Doodle.

✂️ Рукоделие, вышивка: «Шедевры рукоделия», «169 схем узоров для вязания на спицах», «Дружок Вязания».

🥟 Кулинария: Smachno, «Просто рецепты».

🌺 Уход за растениями: «Комнатные растения», Flower Power Assistant.

🎎 Оригами: Make Origami – Danik.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

Если уж сидеть во время осенних каникул на YouTube, то делать это с пользой!

Делимся с вами подборкой полезных образовательных и развивающих YouTube-каналов для детей и подростков 👇🏻

🤓 «Научпок»
Почему вода такая разная? Сгниют ли зубы, если их не чистить? Будет ли глобальное потепление? Анимированные ролики отвечают на самые важные вопросы, на которые родители не всегда знают ответ.

👩🏻‍🔬 GetAClass — «Физика в опытах и экспериментах»
Физика без формул, зато с массой увлекательных экспериментов, многие из которых можно повторить дома.

📊 GetAClass — «Просто математика»
С помощью этого канала ребенок научится не заучивать правила математики, а понимать их. Есть плей-листы по подготовке к ЕГЭ и по отдельным темам.

⚗️ Tsoisoi
Канал о химических опытах с объяснениями, который можно использовать как самоучитель по химии.

🔬 «Простая наука»
Еще один увлекательный канал с химическими и физическими опытами: авторы заставляют летать чайные пакетики, делают пушистые рифы, соединяют жидкий азот со взбитыми сливками и попкорном и объясняют, зачем все это нужно.

🏺 Redroom
Автор канала рассказывает понятно и с юмором об истории, снабжая все отличным видеоматериалом.

🎨 Art Shima
Канал для тех, кто хочет научиться рисовать в разных техниках и стилях.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

Ребенка не оторвать от YouTube? Так может сделать вредную привычку полезной? Предложите школьнику не смотреть ролики, а самому записывать их! Такая работа поможет развить творческое мышление, ораторские навыки, научит работать с визуальным оформлением и большим объемом информации.

Осенние каникулы — отличное время, чтобы подготовиться к запуску YouTube-канала. Но во всем нужен план. Предлагаем вам несколько пунктов, которые стоит обсудить с ребенком, чтобы помочь ему в запуске собственного видеоблога.

💻 Тема и формат

Тема должна быть интересна в первую очередь самому ребенку. Она не должна быть супер-заумной. Юные блогеры зарабатывают миллионы на обзорах игрушек, челленджах и историях из жизни. Среди других популярных тем — обзоры фильмов и мультфильмов, юмор, игры. Возможно, вам удастся придумать тему, которой еще нет.

💻 Визуальное оформление

Шапка канала, фото автора и заставки к видео должны быть выполнены в едином стиле. Придумайте лаконичное, но цепляющее описание для канала и позаботьтесь о том, чтобы при взгляде на заставку видео его хотелось посмотреть. Многие для этого наносят на картинку цепляющую надпись.

💻 Место для съемки

Место для съемок роликов должно быть светлым и в нем должна быть хорошая акустика.

💻 Подготовка

Найти ответы на все непонятные вопросы, связанные с запуском своего канала, можно в Академии для авторов на YouTube. Тут собраны короткие мастер-классы, статьи и чек-листы о том, как создать, загрузить и продвигать свое первое видео.

💻 Сценарий

На одной импровизации вытянуть целый канал довольно сложно, поэтому следует заранее набрасывать хотя бы примерный план роликов. Видео тогда не будут казаться слишком затянутыми, да и ребенок будет более уверенно чувствовать себя в кадре. Впрочем, не отрывать взгляда от бумажки во время записи тоже не стоит.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

Сегодня основную часть заболевших COVID-19, как и весной, составляют работающие в помещениях люди. С работы вирус они приносят домой и распространяют его среди близких. 🗣

Поэтому соблюдение мер безопасности на рабочем месте как никогда актуально. Работникам офисов необходимо измерять температуру, использовать маски и дезинфицирующие средства, соблюдать социальную дистанцию. Важная мера профилактики – изоляция источника инфекции на 14 дней. Если у вас есть возможность работать из дома – это хорошо. Если вы чувствуете недомогание, не выходите на работу. Если нет возможности не присутствовать на работе очно, то соблюдайте все рекомендации Роспотребнадзора.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

Многие блогеры призывают своих подписчиков не паниковать во время эпидемии коронавируса, показывая собственным примером, насколько важны личная ответственность и разумный подход к ситуации. Вот истории некоторых из них.

❤️ Александра Поснова из Свердловской области верит: все будет хорошо, если не накручивать себя.

«Сидим дома. Паники нет, тревожности тоже. Делаем всё, что от нас зависит, а остальное — будет, как будет. Я верю, что так или иначе — всё будет хорошо 🙏 Голову всякой ерундой не захламляем и живём с тем, что есть. Смысл причитать, ругаться, злиться, обижаться, обсуждать и осуждать всё вокруг? Давайте лучше используем время с пользой? Да или просто отдохнём? Расслабимся и замедлимся. Тем более, что всё этому сейчас способствует», — написала Александра в блоге.

❤️ Стилист Дарья Леушина считает: прежде всего важно изменить отношение к ситуации, постараться увидеть положительное и использовать свободное время дома на дела, которые давно откладывал.

У себя на странице она написала: «Мне кажется, что сейчас очень важно начать с себя. И если мы не можем изменить ситуацию, то можем поменять отношение к ней. Не буду писать о том, что нужно мыть руки и чем чаще, тем лучше и не целоваться с незнакомцами на улице, это мы ещё усвоили в детском саду. Надеюсь). Но посмотрите на возможность карантина с другой стороны, ведь есть куча дел, которыми мы (вернее лично я) не занимались из-за повседневной суеты».

Согласны с девушками? Ставьте ❤️ и делитесь в социальных сетях и каналах Telegram своими историями о том, как проживаете это время, под хештегом #незаболей.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома #незаболей

👵🏻 Особенно важно сейчас соблюдать социальную дистанцию тем, кто находится в зоне риска: людям старше 65, пациентам с хроническими заболеваниями или инвалидностью.

До 1 марта 2021 года подтвердить или продлить инвалидность можно будет дистанционно, не посещая бюро медико-социальной экспертизы. Все документы будут переданы бесконтактным способом.

Подробнее об этом смотрите в видео.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома

О том, как важно сегодня носить маску, говорят, кажется, все: ВОЗ и Минздрав, Роспотребнадзор и медики больниц по всей стране. Не стоят в стороне и блогеры: они выкладывают видео и фотографии в масках и просят подписчиков соблюдать правила безопасности. Давайте же прислушаемся к ним!

😷 Блогер и писательница Лена Миро попросила пользователей Telegram беречь себя. «От осложнений коронавируса умер 81-летний основатель бренда Kenzo Кэндзо Такада. Неважно, кто вы – мойте руки, носите маски и берегите себя, пожалуйста», – написала она.

😷 Автор блога "Жизнь Экспата" позвонила врачу, чтобы узнать, как правильно выбрать защитную маску. Этой информацией она поделилась у себя на странице: «Позвонила знакомому врачу, чтобы узнать его мнение. Доктор сказал, что ни одна маска не является гарантией от заражения. Но при этом настоятельно посоветовал носить маски в помещении с другими людьми и на улицах в местах большого скопления людей, например, на рынке. При этом, по мнению врача, медицинская маска лучше защищает, так как сделана из нетканого полотна, у которого очень маленькие отверстия (но вирус они все равно могут пропустить). Из тканевых масок хуже всего, по мнению врача, защищают привычные марлевые трехслойные маски, у них слишком крупные переплетения. Хлопковые маски лучше задерживают вирусы, но быстро увлажняются и создают благоприятную среду для размножения вредных бактерий. Так что их нужно носить до увлажнения, потом менять. А еще доктор сказал, что гораздо лучше препятствуют заражению чистые руки и дистанция с людьми. Так что маску носить нужно и можно любую, но лучше держаться подальше от людей и не трогать лишних поверхностей».

А как вы соблюдает правила безопасности в это непростое время? Расскажите у себя на странице, как вы носите маски, поставив хештег #незаболей.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома #незаболей

Чистые руки – главный бьюти-тренд этого года. О санитайзерах и мыле блогеры пишут чаще, чем о патчах и масках. Мы поддерживаем такой тренд и делимся с вами постами, опубликованными под хештегом #незаболей.

👏🏻 Актриса Лукерья Ильяшенко подсказала, как правильно мыть руки. «Ребята, время суровое, надо быть начеку! Все знают, что нужно регулярно мыть руки. До локтей! Да?» – написала она. Да, мы согласны!

😷 Телеведущая Тина Канделаки в своем Telegram-канале опубликовала инфографику, показывающую, что соблюдение социальной дистанции и ношение маски сводит к минимуму возможность заражения: “В комментариях под одним из постов в моем ТГ читатель прислал наглядную инфографику о масках и социальной дистанции. Имейте в виду. Берегите себя и окружающих.” – написала Тина Гивиевна.

Вы тоже можете поделиться своими мыслями о том, как важно соблюдать правила безопасности! Не забудьте поставить хештег #незаболей!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома #незаболей