Уже завтра региональная неделя - еду в Воронеж. А сегодня по плану длительная тренировка - 30 км в Измайловском лесопарке в среднем темпе 4:10/км, за 2:05:02. Длительный кросс - обязательный элемент подготовки к марафону. Планирую принять участие в старте «Белые ночи» в Петербурге 11го июня. Это один из лучших стартов «Бегового сообщества»🔥👍🏻 #марафон #марафонец #спорт #легкаяатлетика #измайлово #воронеж #наснедогонишь #волякпобеде #kukanov_team