В 95% образцов пива обнаружены химикаты, вызывающие рак.
Учёные проанализировали 23 образца пива и практически в каждом нашли полифторалкильные вещества (PFAS) — это «вечные химикаты», которые не выводятся из организма и не разлагаются в окружающей среде.
Данные вещества связаны с повышенным риском развития онкологических заболеваний, а также нарушений иммунной, гормональной и репродуктивной систем. Они признаны опасными для здоровья даже в крайне малых концентрациях.
Любители пива на месте?
r/#science
Учёные проанализировали 23 образца пива и практически в каждом нашли полифторалкильные вещества (PFAS) — это «вечные химикаты», которые не выводятся из организма и не разлагаются в окружающей среде.
Данные вещества связаны с повышенным риском развития онкологических заболеваний, а также нарушений иммунной, гормональной и репродуктивной систем. Они признаны опасными для здоровья даже в крайне малых концентрациях.
Любители пива на месте?
r/#science
🤯810🤡231🗿103👍91😁33👎31🔥16❤7💊5
Ученые впервые доказали существование «временных зеркал».
И это действительно важное открытие, которое позволяет управлять волнами во времени и тем самым создаёт принципиально новые возможности для науки.
Временное зеркало — это явление, при котором волны отражаются не в пространстве, а во времени.
Если взять обычное зеркало, то оно отражает свет в пространстве: луч идет в одну сторону, сталкивается с поверхностью и отскакивает назад.
Временное зеркало действует иначе: оно изменяет частоту волны и заставляет её развиваться в обратном временном порядке, как бы возвращая назад.
Такой вид переворота времени можно сравнить с мячиком, который вы бросаете вперёд. В обычной ситуации он летит по дуге и падает. А теперь представьте, что в какой-то момент он останавливается в воздухе — и по той же траектории, но в обратном направлении, возвращается к вам в руку.
То есть происходит именно разворот во времени, будто нажал на кнопку «перемотать назад». И теперь учёные доказали, что это возможно.
r/#science
И это действительно важное открытие, которое позволяет управлять волнами во времени и тем самым создаёт принципиально новые возможности для науки.
Временное зеркало — это явление, при котором волны отражаются не в пространстве, а во времени.
Если взять обычное зеркало, то оно отражает свет в пространстве: луч идет в одну сторону, сталкивается с поверхностью и отскакивает назад.
Временное зеркало действует иначе: оно изменяет частоту волны и заставляет её развиваться в обратном временном порядке, как бы возвращая назад.
Такой вид переворота времени можно сравнить с мячиком, который вы бросаете вперёд. В обычной ситуации он летит по дуге и падает. А теперь представьте, что в какой-то момент он останавливается в воздухе — и по той же траектории, но в обратном направлении, возвращается к вам в руку.
То есть происходит именно разворот во времени, будто нажал на кнопку «перемотать назад». И теперь учёные доказали, что это возможно.
r/#science
🤯1.59K🤡213👍166🔥97🗿49💊32❤31👎15😁15
Исследование показало, что депрессия и тревожность могут передаваться через поцелуи.
Учёные проанализировали 1740 пар и обнаружили, что у здоровых людей, которые вступают в отношения с человеком, страдающим от депрессии, тревожности и бессонницы, через шесть месяцев могут появиться аналогичные симптомы.
При регулярных поцелуях, совместном приёме пищи и даже дыхании вблизи партнёра происходит обмен миллионами бактерий. Некоторые из них связаны с психическими расстройствами (например, Clostridia, Veillonella, Bacillus, Lachnospiraceae). Согласно авторам, эти бактерии, попадая в рот психически здорового человека, влияют на мозг и могут вызвать симптомы депрессии и тревожности.
Вы знаете, кому это отправить
r/#science
Учёные проанализировали 1740 пар и обнаружили, что у здоровых людей, которые вступают в отношения с человеком, страдающим от депрессии, тревожности и бессонницы, через шесть месяцев могут появиться аналогичные симптомы.
При регулярных поцелуях, совместном приёме пищи и даже дыхании вблизи партнёра происходит обмен миллионами бактерий. Некоторые из них связаны с психическими расстройствами (например, Clostridia, Veillonella, Bacillus, Lachnospiraceae). Согласно авторам, эти бактерии, попадая в рот психически здорового человека, влияют на мозг и могут вызвать симптомы депрессии и тревожности.
Вы знаете, кому это отправить
r/#science
🤯857🤡297🗿80👍46😁41👎22❤18💊18
Секс и мастурбация перед сном помогают лучше спать — исследование.
Учёные действительно проанализировали участников в трёх условиях: ночь без секса, ночь с сексом (и оргазмом), ночь с мастурбацией (и оргазмом).
Согласно выводам, после сексуальной активности участники спали лучше. Оргазм — как при сексе с партнёром, так и при мастурбации — объективно улучшает качество сна: повышает его эффективность, сокращает ночные пробуждения и снижает стресс.
Эксперты говорят, что оргазм вызывает выброс окситоцина и пролактина, а также снижает кортизол — эти гормоны способствуют расслаблению и засыпанию.
Вы знаете, кому это отправить
r/#science
Учёные действительно проанализировали участников в трёх условиях: ночь без секса, ночь с сексом (и оргазмом), ночь с мастурбацией (и оргазмом).
Согласно выводам, после сексуальной активности участники спали лучше. Оргазм — как при сексе с партнёром, так и при мастурбации — объективно улучшает качество сна: повышает его эффективность, сокращает ночные пробуждения и снижает стресс.
Эксперты говорят, что оргазм вызывает выброс окситоцина и пролактина, а также снижает кортизол — эти гормоны способствуют расслаблению и засыпанию.
Вы знаете, кому это отправить
r/#science
👍735🤡309🔥102😁96❤71🗿13🤯11👎8💊6
Исследование показало, что худые люди подвержены высокому риску самоубийства.
Корейские учёные проанализировали данные более 4 миллионов взрослых человек, чтобы выяснить, как индекс массы тела связан с риском смерти от суицида.
Согласно результатам, недостаток веса повышал риск смерти от самоубийства на 44%. При этом избыточный вес наоборот снижал этот риск на 21%, а ожирение — на 29%. То есть наблюдается обратная зависимость: чем выше масса тела, тем ниже риск.
Эти результаты сохранялись даже при учёте таких факторов, как одиночество, депрессия и другие психические расстройства.
Повод не худеть к лету
r/#science
Корейские учёные проанализировали данные более 4 миллионов взрослых человек, чтобы выяснить, как индекс массы тела связан с риском смерти от суицида.
Согласно результатам, недостаток веса повышал риск смерти от самоубийства на 44%. При этом избыточный вес наоборот снижал этот риск на 21%, а ожирение — на 29%. То есть наблюдается обратная зависимость: чем выше масса тела, тем ниже риск.
Эти результаты сохранялись даже при учёте таких факторов, как одиночество, депрессия и другие психические расстройства.
Повод не худеть к лету
r/#science
1😁579🗿129🤯85🤡65👍45❤31👎22💊3🔥2
Выяснилось, что протеиновые батончики — часто бесполезны и иногда даже вредны, а вся их польза является маркетинговым ходом.
Учёные проанализировали более 1600 различных белковых батончиков, чтобы выяснить, действительно ли они полезны и насколько качественный белок содержится в их составе.
Оказывается, усвояемость белка в таких батончиках может быть всего 47% — особенно у тех, что содержат растительный белок или коллаген. А различные добавки, которые якобы должны делать продукт полезнее, по факту наоборот мешают усвоению белка и снижают доступность нужных аминокислот для организма.
Фразы вроде «богат белком» вводят покупателей в заблуждение: человек думает, что делает здоровый выбор, но на деле ест ультрапереработанный продукт с низкой пищевой ценностью.
Запоры от белковых батончиков не оправданы
r/#science
Учёные проанализировали более 1600 различных белковых батончиков, чтобы выяснить, действительно ли они полезны и насколько качественный белок содержится в их составе.
Оказывается, усвояемость белка в таких батончиках может быть всего 47% — особенно у тех, что содержат растительный белок или коллаген. А различные добавки, которые якобы должны делать продукт полезнее, по факту наоборот мешают усвоению белка и снижают доступность нужных аминокислот для организма.
Фразы вроде «богат белком» вводят покупателей в заблуждение: человек думает, что делает здоровый выбор, но на деле ест ультрапереработанный продукт с низкой пищевой ценностью.
Запоры от белковых батончиков не оправданы
r/#science
😁650👍195🤯165❤51🤡30🗿24💊16👎8🔥7
Люди, которые поздно ложатся спать, быстрее тупеют — исследование.
В выборке участвовало около 24 тысяч человек. На протяжении 10 лет учёные оценивали их сон и когнитивные функции.
Согласно результатам, у «сов» наблюдается явное ухудшение умственных способностей, отчасти из-за дефицита сна и низкой физической активности. При этом они чаще едят вредную пищу, курят и пьют алкоголь, что тоже пагубно влияет на здоровье мозга.
Смещение цикла сна всего на 1 час связано с потерей 0,8 балла когнитивных функций.
Это связано с тем, что «совы» часто вынуждены жить по графику «жаворонков», в результате чего не высыпаются, нарушают свои биоритмы, а также накапливают стресс и привычки, вредные для мозга.
Сегодня ложимся раньше
r/#science
В выборке участвовало около 24 тысяч человек. На протяжении 10 лет учёные оценивали их сон и когнитивные функции.
Согласно результатам, у «сов» наблюдается явное ухудшение умственных способностей, отчасти из-за дефицита сна и низкой физической активности. При этом они чаще едят вредную пищу, курят и пьют алкоголь, что тоже пагубно влияет на здоровье мозга.
Смещение цикла сна всего на 1 час связано с потерей 0,8 балла когнитивных функций.
Это связано с тем, что «совы» часто вынуждены жить по графику «жаворонков», в результате чего не высыпаются, нарушают свои биоритмы, а также накапливают стресс и привычки, вредные для мозга.
Сегодня ложимся раньше
r/#science
🤯554🤡181👍164🗿76❤58😁37👎26💊23🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Исследование показало, что тестостерон делает мужчин чувствительнее к похвале и критике.
Согласно выводам учёных, этот гормон не просто поднимает уверенность, как думают многие, но ещё и влияет на уровень самооценки у мужчин, усиливая эмоциональную реакцию на одобрение и неодобрение.
То есть, под воздействием тестостерона мужчины сильнее радуются похвале и болезненнее реагируют на критику и оскорбления.
r/#science
Согласно выводам учёных, этот гормон не просто поднимает уверенность, как думают многие, но ещё и влияет на уровень самооценки у мужчин, усиливая эмоциональную реакцию на одобрение и неодобрение.
То есть, под воздействием тестостерона мужчины сильнее радуются похвале и болезненнее реагируют на критику и оскорбления.
r/#science
😁1.52K❤195👍78🤡67💊33🔥16🤯16🗿14👎8
Исследование показало, что мужчины чувствуют себя гораздо счастливее в отношениях с девушками моложе себя.
Учёные решили изучить психологическую динамику пар с разницей в возрасте не менее 7 лет. Для этого они собрали данные более чем сотни добровольцев — как мужчин, так и женщин, — у которых партнёр был заметно младше или старше.
Согласно результатам, мужчины были значительно более удовлетворены отношениями, если их партнёр младше, особенно в плане эмоциональной и сексуальной близости. При этом женщины не показали разницы: они были одинаково удовлетворены как со старшими, так и с младшими партнёрами.
r/#science
Учёные решили изучить психологическую динамику пар с разницей в возрасте не менее 7 лет. Для этого они собрали данные более чем сотни добровольцев — как мужчин, так и женщин, — у которых партнёр был заметно младше или старше.
Согласно результатам, мужчины были значительно более удовлетворены отношениями, если их партнёр младше, особенно в плане эмоциональной и сексуальной близости. При этом женщины не показали разницы: они были одинаково удовлетворены как со старшими, так и с младшими партнёрами.
r/#science
🤡594👍589😁140❤65👎45🗿40🤯36💊28🔥14
Исследование подтвердило, что низкие мужчины часто завистливы и ревнивы, так как недовольны своим ростом.
Американские учёные изучили данные нескольких сотен человек, чтобы выяснить, как восприятие собственного роста влияет на психику и поведение.
Оказалось, низкие люди проявляют больше зависти, ревности и стремления соперничать с теми, кто выше их. Мужчины ниже среднего роста чаще ощущают себя менее доминирующими, из-за чего они начинаютзлобно топать ножками злиться.
Отправьте своему низкому другу
r/#science
Американские учёные изучили данные нескольких сотен человек, чтобы выяснить, как восприятие собственного роста влияет на психику и поведение.
Оказалось, низкие люди проявляют больше зависти, ревности и стремления соперничать с теми, кто выше их. Мужчины ниже среднего роста чаще ощущают себя менее доминирующими, из-за чего они начинают
Отправьте своему низкому другу
r/#science
😁932🤡175👍103🗿36❤25🔥17👎12💊10🤯8
Порно вызывает депрессию, тревожность и психологические проблемы при частом просмотре — исследование.
Учёные проанализировали более четырёх тысяч человек (поровну мужчин и женщин) и выяснили, что у тех, кто регулярно прибегает к порнографии для снятия эмоционального напряжения, часто проявляются стойкие симптомы психических нарушений.
Участники смотрели порно, чтобы справиться со стрессом, но со временем это перерастало в потерю контроля, чувство вины и зависимое поведение, что приводило к тревожности, депрессии и мешало нормальной жизни.
Эти проблемы носят устойчивый характер и сохраняются со временем.
Вы знаете, кому это отправить
r/#science
Учёные проанализировали более четырёх тысяч человек (поровну мужчин и женщин) и выяснили, что у тех, кто регулярно прибегает к порнографии для снятия эмоционального напряжения, часто проявляются стойкие симптомы психических нарушений.
Участники смотрели порно, чтобы справиться со стрессом, но со временем это перерастало в потерю контроля, чувство вины и зависимое поведение, что приводило к тревожности, депрессии и мешало нормальной жизни.
Эти проблемы носят устойчивый характер и сохраняются со временем.
Вы знаете, кому это отправить
r/#science
🤯440😁161🤡118👍99🗿59❤35💊31👎12🔥10
Аксолотли помогут человечеству в борьбе с раком и другими болезнями — учёные обнаружили, что слизь этих существ уничтожают раковые клетки, не повреждая здоровые.
Аксолотли известны не только своей милой внешностью, но и уникальной способностью регенерировать конечности и даже органы (включая сердце и мозг).
Слизистая оболочка аксолотля покрыта антимикробными пептидами — компонентами врождённого иммунитета, которые защищают его от инфекций и сейчас рассматриваются как возможная альтернатива антибиотикам.
Учёные мягко массировали аксолотлей, чтобы собрать эту слизь, и выяснили, что её пептиды особенно эффективны против некоторых вирусов, устойчивых бактерий, включая золотистый стафилококк, а также клеток рака молочной железы. При этом здоровые клетки остаются нетронутыми.
Все эксперименты проводились без вреда и стресса для животных.
Теперь учёные планируют создавать лекарства на основе этих пептидов из слизи аксолотлей.
r/#science
Аксолотли известны не только своей милой внешностью, но и уникальной способностью регенерировать конечности и даже органы (включая сердце и мозг).
Слизистая оболочка аксолотля покрыта антимикробными пептидами — компонентами врождённого иммунитета, которые защищают его от инфекций и сейчас рассматриваются как возможная альтернатива антибиотикам.
Учёные мягко массировали аксолотлей, чтобы собрать эту слизь, и выяснили, что её пептиды особенно эффективны против некоторых вирусов, устойчивых бактерий, включая золотистый стафилококк, а также клеток рака молочной железы. При этом здоровые клетки остаются нетронутыми.
Все эксперименты проводились без вреда и стресса для животных.
Теперь учёные планируют создавать лекарства на основе этих пептидов из слизи аксолотлей.
r/#science
❤1.56K👍296🔥189🤯28🤡18😁10🗿9👎6
Самое важное исследование за последнее время: Учёные выяснили, что коты предпочитают спать на левом боку.
Международная команда учёных проанализировала сотни видеоматериалов со спящими кошками — оказалось, что примерно две трети (65%) питомцев спят, лёжа на левом боку.
Всё потому, что сон в таком положении оставляет активным правое полушарие мозга — именно оно отвечает за реакцию на опасность. То есть это полушарие остаётся «на страже» даже во сне.
Благодаря этому кошки лучше ориентируются в пространстве, быстрее обнаруживают угрозу и мгновенно на неё реагируют.
Проверьте своих котов
r/#science
Международная команда учёных проанализировала сотни видеоматериалов со спящими кошками — оказалось, что примерно две трети (65%) питомцев спят, лёжа на левом боку.
Всё потому, что сон в таком положении оставляет активным правое полушарие мозга — именно оно отвечает за реакцию на опасность. То есть это полушарие остаётся «на страже» даже во сне.
Благодаря этому кошки лучше ориентируются в пространстве, быстрее обнаруживают угрозу и мгновенно на неё реагируют.
Проверьте своих котов
r/#science
😁755❤410👍113🤡43🤯22🔥13👎6🗿1💊1
Мужчины с животом нравятся женщинам больше, чем качки — свежее исследование.
Китайские учёные показали женщинам из разных стран фотографии мужчин с чёткими контурами тел, но с размытыми лицами. Удивительно, но наибольшую привлекательность получили мужчины с животом и избытком веса.
Учёные объясняют: жир в организме связан с уровнем тестостерона, а его умеренное количество сигнализирует о здоровье, зрелости и стабильности. То есть наличие живота — это не недостаток, а эволюционный «знак качества» мужчины.
Запоминаем
r/#science
Китайские учёные показали женщинам из разных стран фотографии мужчин с чёткими контурами тел, но с размытыми лицами. Удивительно, но наибольшую привлекательность получили мужчины с животом и избытком веса.
Учёные объясняют: жир в организме связан с уровнем тестостерона, а его умеренное количество сигнализирует о здоровье, зрелости и стабильности. То есть наличие живота — это не недостаток, а эволюционный «знак качества» мужчины.
Запоминаем
r/#science
🔥832🤡777😁252👎129🗿67❤57💊49👍43🤯5
Учёные выяснили, что пропуск завтрака может привести к депрессии, раздражительности и тревожности.
В ходе исследования Гонконгского университета было установлено, что люди, которые пропускают завтрак, имеют более высокий уровень депрессии и склонность к импульсивному поведению. У них снижается продуктивность, и при этом ухудшаются социальные и профессиональные навыки.
Кроме того, пропуск завтрака может сопровождаться нарушениями внимания и самоконтроля, что также негативно сказывается на психическом здоровье.
Не забывайте завтракать
r/#science
В ходе исследования Гонконгского университета было установлено, что люди, которые пропускают завтрак, имеют более высокий уровень депрессии и склонность к импульсивному поведению. У них снижается продуктивность, и при этом ухудшаются социальные и профессиональные навыки.
Кроме того, пропуск завтрака может сопровождаться нарушениями внимания и самоконтроля, что также негативно сказывается на психическом здоровье.
Не забывайте завтракать
r/#science
👍629🤡134❤101😁39🗿30🤯16💊13👎12
Отсутствие секса может привести к ранней смерти — учёные.
Исследование проводилось с участием нескольких тысяч человек в возрасте от 20 до 59 лет в течение 15 лет. Все они занимались сексом менее 12 раз в год.
Выяснилось, что люди с практически полным отсутствием сексуальной жизни, имели более высокий риск преждевременной смерти. Более того, этот риск возрастает почти в 4 раза при наличии ожирения и депрессии.
Вы знаете, кому это отправить
r/#science
Исследование проводилось с участием нескольких тысяч человек в возрасте от 20 до 59 лет в течение 15 лет. Все они занимались сексом менее 12 раз в год.
Выяснилось, что люди с практически полным отсутствием сексуальной жизни, имели более высокий риск преждевременной смерти. Более того, этот риск возрастает почти в 4 раза при наличии ожирения и депрессии.
Вы знаете, кому это отправить
r/#science
🤯552🤡229🗿144❤54😁47👍39💊25👎21🔥4
Учёные обнаружили, что психоделическое вещество псилоцин (активный метаболит псилоцибина из галлюциногенных грибов) продлевает жизнь и значительно замедляет старение клеток.
Это соединение активирует рецепторы серотонина не только в мозге, но и по всему телу — в коже, лёгких, сердце и иммунной системе. Эксперимент на мышах показал, что группа, получавшая псилоцибин, жила значительно дольше и выглядела здоровее. Эффект сохранялся, даже если лечение начиналось в пожилом возрасте.
Также учёные добавляли псилоцин к выращенным человеческим клеткам кожи и лёгких. Обычно эти клетки с возрастом перестают делиться, но с псилоцином:
— Продолжительность жизни клеток увеличилась до 30–50%;
— Клетки сохраняли способность к делению значительно дольше;
— Фиксировалось меньше повреждений ДНК;
— Повышался уровень sirtuin1 — белка, защищающего от стресса;
— Теломеры не укорачивались — это критически важно, потому что теломеры защищают хромосомы и их сокращение связано со старением и болезнями.
Учёные считают, что это открытие может лечь в основу терапии здорового старения у людей. Если эффективность подтвердится, то псилоцибин станет настоящим прорывом в науке о долголетии.
r/#science
Это соединение активирует рецепторы серотонина не только в мозге, но и по всему телу — в коже, лёгких, сердце и иммунной системе. Эксперимент на мышах показал, что группа, получавшая псилоцибин, жила значительно дольше и выглядела здоровее. Эффект сохранялся, даже если лечение начиналось в пожилом возрасте.
Также учёные добавляли псилоцин к выращенным человеческим клеткам кожи и лёгких. Обычно эти клетки с возрастом перестают делиться, но с псилоцином:
— Продолжительность жизни клеток увеличилась до 30–50%;
— Клетки сохраняли способность к делению значительно дольше;
— Фиксировалось меньше повреждений ДНК;
— Повышался уровень sirtuin1 — белка, защищающего от стресса;
— Теломеры не укорачивались — это критически важно, потому что теломеры защищают хромосомы и их сокращение связано со старением и болезнями.
Учёные считают, что это открытие может лечь в основу терапии здорового старения у людей. Если эффективность подтвердится, то псилоцибин станет настоящим прорывом в науке о долголетии.
r/#science
🔥1.38K❤293👍172🤡108💊57😁38🤯26🗿21👎16
Учёные выяснили, что токсоплазмоз связан с агрессивным сексуальным поведением. Владельцы кошек — главные в зоне риска.
Согласно исследованию, паразит Toxoplasma gondii может изменять поведение человека, повышая агрессию, импульсивность и склонность к сексуальным рискам через воздействие на дофаминовую систему мозга.
Окончательным хозяином Toxoplasma gondii являются коты. Как мы писали ранее, этот паразит широко распространён среди владельцев кошек: до 70% могут быть его носителями.
Сексуально-агрессивные кошатники на месте?
r/#science
Согласно исследованию, паразит Toxoplasma gondii может изменять поведение человека, повышая агрессию, импульсивность и склонность к сексуальным рискам через воздействие на дофаминовую систему мозга.
Окончательным хозяином Toxoplasma gondii являются коты. Как мы писали ранее, этот паразит широко распространён среди владельцев кошек: до 70% могут быть его носителями.
Сексуально-агрессивные кошатники на месте?
r/#science
😁740🤯277🤡54❤47🗿33👍23💊17🔥16👎5
Психопаты, нарциссы и просто тупые люди являются главными участниками политических срачей в интернете — исследование.
Сингапурские учёные решили выяснить, как психические отклонения влияют на интерес к политической тематике в интернете (комментарии, репосты, лайки и т.п.). В работе приняли участие несколько тысяч человек из различных стран.
Согласно выводам, часто срутся на тему политики люди с антисоциальными чертами и низким уровнем критического мышления. Активнее всех ведут себя:
● Психопаты — они стабильно участвуют в активных политических спорах онлайн. Такие люди специально выбирают среду с низкими барьерами входа, возможностью анонимно влиять, спорить, манипулировать, провоцировать;
● Нарциссы — участвуют в политических срачах ради признания;
● Люди с низким интеллектом — обычно попадают под влияние манипуляций и участвуют импульсивно, часто проявляя агрессию.
В целом авторы отмечают, что чем ниже интеллект, тем больше у человека желания участвовать в политических срачах.
У каждого есть такой друг
r/#science
Сингапурские учёные решили выяснить, как психические отклонения влияют на интерес к политической тематике в интернете (комментарии, репосты, лайки и т.п.). В работе приняли участие несколько тысяч человек из различных стран.
Согласно выводам, часто срутся на тему политики люди с антисоциальными чертами и низким уровнем критического мышления. Активнее всех ведут себя:
● Психопаты — они стабильно участвуют в активных политических спорах онлайн. Такие люди специально выбирают среду с низкими барьерами входа, возможностью анонимно влиять, спорить, манипулировать, провоцировать;
● Нарциссы — участвуют в политических срачах ради признания;
● Люди с низким интеллектом — обычно попадают под влияние манипуляций и участвуют импульсивно, часто проявляя агрессию.
В целом авторы отмечают, что чем ниже интеллект, тем больше у человека желания участвовать в политических срачах.
У каждого есть такой друг
r/#science
😁1.18K👍256🤡106❤76🔥33🗿28💊18👎8🤯4
Учёные выяснили, что четырёхдневная рабочая неделя без потери заработной платы значительно улучшает благополучие работников, включая снижение уровня выгорания, улучшение психического здоровья и более высокую удовлетворенность работой.
Крупное международное исследование включало несколько тысяч сотрудников из более сотни компаний по всему миру. Оно сравнивало людей, перешедших на 4-дневную рабочую неделю (без потери в зарплате), с контрольной группой, продолжавшей работать по 5 дней.
Основные выводы:
● Выгорание снизилось, а удовлетворённость работой выросла;
● Психическое здоровье улучшилось. Также зафиксированы значимые улучшения в физическом состоянии;
● Больше пользы ощутили те, кто действительно меньше работал, а не просто выполнял работу интенсивнее в те же сроки;
● Ключевые факторы влияния:
— Повышенное ощущение работоспособности;
— Улучшение сна;
— Повышение энергии;
— Меньшая усталость.
Также отмечены: лучшее самочувствие, контроль над графиком, поддержка на работе.
Для компаний сокращение времени работы позволило:
— Избавиться от бесполезных совещаний и задач;
— Лучше организовать рабочие процессы;
— Дать людям ощущение контроля и смысл в работе.
При этом производительность не снизилась, а в ряде случаев даже повысилась — за счёт устранения лишних задач, повышения концентрации и внутренней мотивации.
Отправляйте своему начальнику
r/#science
Крупное международное исследование включало несколько тысяч сотрудников из более сотни компаний по всему миру. Оно сравнивало людей, перешедших на 4-дневную рабочую неделю (без потери в зарплате), с контрольной группой, продолжавшей работать по 5 дней.
Основные выводы:
● Выгорание снизилось, а удовлетворённость работой выросла;
● Психическое здоровье улучшилось. Также зафиксированы значимые улучшения в физическом состоянии;
● Больше пользы ощутили те, кто действительно меньше работал, а не просто выполнял работу интенсивнее в те же сроки;
● Ключевые факторы влияния:
— Повышенное ощущение работоспособности;
— Улучшение сна;
— Повышение энергии;
— Меньшая усталость.
Также отмечены: лучшее самочувствие, контроль над графиком, поддержка на работе.
Для компаний сокращение времени работы позволило:
— Избавиться от бесполезных совещаний и задач;
— Лучше организовать рабочие процессы;
— Дать людям ощущение контроля и смысл в работе.
При этом производительность не снизилась, а в ряде случаев даже повысилась — за счёт устранения лишних задач, повышения концентрации и внутренней мотивации.
Отправляйте своему начальнику
r/#science
❤1.11K🔥354👍184😁65🤡40👎7🗿7💊4