Учёные официально доказали, что видеоигры оказывают положительное влияние на психическое здоровье
Японские исследователи изучили данные более 100 тысяч человек и обнаружили, что геймеры лучше справляются со стрессом, имеют повышенную удовлетворённость от жизни и в целом их психическое состояние было лучше, чем у тех, кто не играет в видеоигры.
Этим мы лечим психику
r/#science
Японские исследователи изучили данные более 100 тысяч человек и обнаружили, что геймеры лучше справляются со стрессом, имеют повышенную удовлетворённость от жизни и в целом их психическое состояние было лучше, чем у тех, кто не играет в видеоигры.
Этим мы лечим психику
r/#science
Исследование показало, что каннабис замедляет старение
Немецкие учёные решили выяснить, как ТГК влияет на старение мозга мышей, и обнаружили, что длительное применение низких доз этого ключевого компонента каннабиса может обратить вспять процессы старения в мозге и оказывает омолаживающий эффект.
Старение зачастую ассоциируют со снижением когнитивных способностей, что является результатом ухудшения состояния клеток мозга и связей между ними. ТГК как раз таки положительно влияет на эти ключевые рецепторы.
По словам учёных, данное открытие может даже стать основой для создания эффективного препарата против старения
r/#science
Немецкие учёные решили выяснить, как ТГК влияет на старение мозга мышей, и обнаружили, что длительное применение низких доз этого ключевого компонента каннабиса может обратить вспять процессы старения в мозге и оказывает омолаживающий эффект.
Старение зачастую ассоциируют со снижением когнитивных способностей, что является результатом ухудшения состояния клеток мозга и связей между ними. ТГК как раз таки положительно влияет на эти ключевые рецепторы.
По словам учёных, данное открытие может даже стать основой для создания эффективного препарата против старения
r/#science
Ученые обнаружили механизм «сброса» мозга во сне, который предотвращает перегрузку памяти
Согласно новому исследованию, когда мы спим, в гиппокампе (области мозга, ответственной за обучение и память) происходит перезагрузка нейронов, которая готовит их к усвоению новой информации на следующий день.
При этом некоторые воспоминания могут быть утрачены. Мозг балансирует между сохранением одной информации и «удалением» другой для подготовки нейронов. Таким образом, не все события прошедшего дня сохраняются в памяти, и это естественный процесс.
Теперь у вас есть научное оправдание, почему вы забыли что-то сделать
r/#science
Согласно новому исследованию, когда мы спим, в гиппокампе (области мозга, ответственной за обучение и память) происходит перезагрузка нейронов, которая готовит их к усвоению новой информации на следующий день.
При этом некоторые воспоминания могут быть утрачены. Мозг балансирует между сохранением одной информации и «удалением» другой для подготовки нейронов. Таким образом, не все события прошедшего дня сохраняются в памяти, и это естественный процесс.
Теперь у вас есть научное оправдание, почему вы забыли что-то сделать
r/#science
Очередная хорошая новость для любителей кофе:
Исследование показало, что потребление примерно трёх чашек кофе в день снижает риск возникновения множественных кардиометаболических заболеваний.
Учёные из Китая и Швеции изучили данные более 360 тысяч человек и выяснили, что люди, которые выпивают умеренное количество кофе, наименее подвержены риску развития инсульта, сердечной недостаточности и диабета второго типа.
При потреблении трёх чашек кофе в день этот риск снижается до 48% по сравнению с теми, кто вообще не пьёт его
r/#science
Исследование показало, что потребление примерно трёх чашек кофе в день снижает риск возникновения множественных кардиометаболических заболеваний.
Учёные из Китая и Швеции изучили данные более 360 тысяч человек и выяснили, что люди, которые выпивают умеренное количество кофе, наименее подвержены риску развития инсульта, сердечной недостаточности и диабета второго типа.
При потреблении трёх чашек кофе в день этот риск снижается до 48% по сравнению с теми, кто вообще не пьёт его
r/#science
Исследование показало, что лечение депрессии психоделиком эффективнее антидепрессанта.
Учёные из Лондона сравнили эффективность псилоцибина (активное вещество галлюциногенных грибов) и стандартного антидепрессанта Эсциталопрама при лечении депрессии. В испытании участвовало несколько десятков человек с различными видами депрессивных расстройств.
Согласно результатам, первичная эффективность псилоцибина примерно такая же, как у Эсциталопрама, но в долгосрочной перспективе психоделик оказался заметно лучше антидепрессанта, сохранив положительный эффект в течение долгих месяцев
r/#science
Учёные из Лондона сравнили эффективность псилоцибина (активное вещество галлюциногенных грибов) и стандартного антидепрессанта Эсциталопрама при лечении депрессии. В испытании участвовало несколько десятков человек с различными видами депрессивных расстройств.
Согласно результатам, первичная эффективность псилоцибина примерно такая же, как у Эсциталопрама, но в долгосрочной перспективе психоделик оказался заметно лучше антидепрессанта, сохранив положительный эффект в течение долгих месяцев
r/#science
Учёные создали назальный спрей, который почти на 100% защищает от гриппа и простуды, убивая все вирусы в носу без шанса проникнуть внутрь организма.
Революционный спрей PCANS показал невероятную эффективность во время испытаний на мышах. Он нейтрализовал в носу буквально всё, включая грипп, вирусы пневмонии, аденовирус, коронавирус и многие другие.
Например, в лабораторных испытаниях спрей защитил подопытных от вируса свиного гриппа H1N1, который в 25 раз превышает смертельную дозу.
PCANS не содержит никаких лекарственных компонентов. При распылении он образует очень тонкий и незаметный защитный слой геля во внутренней части носа. А этот гель в свою очередь задерживает все вдыхаемые вирусы или бактерии, обездвиживая их до тех пор, пока они не умрут.
Учёные уже готовятся провести испытания PCANS на людях, чтобы в ближайшие пару лет выпустить спрей на рынок.
Мы это ждали
r/#science
Революционный спрей PCANS показал невероятную эффективность во время испытаний на мышах. Он нейтрализовал в носу буквально всё, включая грипп, вирусы пневмонии, аденовирус, коронавирус и многие другие.
Например, в лабораторных испытаниях спрей защитил подопытных от вируса свиного гриппа H1N1, который в 25 раз превышает смертельную дозу.
PCANS не содержит никаких лекарственных компонентов. При распылении он образует очень тонкий и незаметный защитный слой геля во внутренней части носа. А этот гель в свою очередь задерживает все вдыхаемые вирусы или бактерии, обездвиживая их до тех пор, пока они не умрут.
Учёные уже готовятся провести испытания PCANS на людях, чтобы в ближайшие пару лет выпустить спрей на рынок.
Мы это ждали
r/#science
Врачам впервые удалось победить диабет 1 типа, полностью избавив пациентку от этого заболевания
При диабете 1 типа организм перестаёт вырабатывать инсулин, поэтому таким людям необходимы постоянные инсулиновые инъекции на протяжении всей жизни.
Но биологам из Китая первым в мире удалось решить эту проблему. Они извлекли обычные клетки из организма 25-летней пациентки с диабетом, перепрограммировали их в стволовые по новому методу и ввели обратно. Финальная операция длилась менее получаса.
После этого у женщины пошла выработка собственного инсулина. И спустя какое-то время полностью отпала необходимость в инъекциях.
На данный момент прошло уже больше года с момента трансплантации, и, по словам пациентки, она чувствует себя замечательно. Больше всего она рада есть сахар и любимую еду.
В ближайшее время учёные расширят испытания уже на несколько десятков человек.
Медицина даёт нам всё больше хороших новостей
r/#science
При диабете 1 типа организм перестаёт вырабатывать инсулин, поэтому таким людям необходимы постоянные инсулиновые инъекции на протяжении всей жизни.
Но биологам из Китая первым в мире удалось решить эту проблему. Они извлекли обычные клетки из организма 25-летней пациентки с диабетом, перепрограммировали их в стволовые по новому методу и ввели обратно. Финальная операция длилась менее получаса.
После этого у женщины пошла выработка собственного инсулина. И спустя какое-то время полностью отпала необходимость в инъекциях.
На данный момент прошло уже больше года с момента трансплантации, и, по словам пациентки, она чувствует себя замечательно. Больше всего она рада есть сахар и любимую еду.
В ближайшее время учёные расширят испытания уже на несколько десятков человек.
Медицина даёт нам всё больше хороших новостей
r/#science
Крупное исследование показало, что частое потребление кофе, газированных напитков и соков значительно увеличивают риск инсульта
Вот результаты канадских учёных, которые проанализировали данные десятков тысяч человек из 27 стран мира, в том числе более 13 тысяч участников, перенёсших первый инсульт:
– Газировка (с сахаром и без) повышают развитие инсульта на 22%, и риск резко возрастал при употреблении более одного напитка в день;
– Фруктовые соки были связаны с 35-процентным увеличением вероятности инсульта;
– Употребление более четырёх чашек кофе в день увеличивает риск инсульта на 37%.
При этом чай и вода наоборот снижают вероятность инсульта. Например, при употреблении 3–4 чашек зелёного чая в день этот риск снижается на 27%, а чёрного – на 29%.
Теперь пьём только чай и воду
r/#science
Вот результаты канадских учёных, которые проанализировали данные десятков тысяч человек из 27 стран мира, в том числе более 13 тысяч участников, перенёсших первый инсульт:
– Газировка (с сахаром и без) повышают развитие инсульта на 22%, и риск резко возрастал при употреблении более одного напитка в день;
– Фруктовые соки были связаны с 35-процентным увеличением вероятности инсульта;
– Употребление более четырёх чашек кофе в день увеличивает риск инсульта на 37%.
При этом чай и вода наоборот снижают вероятность инсульта. Например, при употреблении 3–4 чашек зелёного чая в день этот риск снижается на 27%, а чёрного – на 29%.
Теперь пьём только чай и воду
r/#science
Учёные выяснили, что сокращение калорий продлевает жизнь
Согласно масштабному исследованию американских учёных, различные диеты действительно могут замедлить старение организма.
Например, уменьшение калорий дало самый большой прирост к продолжительности жизни – на 40%. Но прерывистое голодание и лёгкие диеты также замедляют старение.
Помимо продления жизни, ограничение калорий благоприятно влияет на метаболические изменения (например, приводит к снижению уровня сахара в крови), укрепляет иммунитет и даже улучшает психическое здоровье.
Теперь едим меньше и живём дольше
r/#science
Согласно масштабному исследованию американских учёных, различные диеты действительно могут замедлить старение организма.
Например, уменьшение калорий дало самый большой прирост к продолжительности жизни – на 40%. Но прерывистое голодание и лёгкие диеты также замедляют старение.
Помимо продления жизни, ограничение калорий благоприятно влияет на метаболические изменения (например, приводит к снижению уровня сахара в крови), укрепляет иммунитет и даже улучшает психическое здоровье.
Теперь едим меньше и живём дольше
r/#science
Одиночество увеличивает риск развития деменции на 31% – исследование.
Американские учёные оценили уровень неврологического здоровья более 600 тысяч человек по всему миру, выяснив, что одиночество негативно влияет на старение мозга и значительно повышает риск развития деменции.
Согласно результатам, жизнь в одиночестве на 31% повышает вероятность развития любой формы слабоумия, а вероятность общих когнитивных нарушений увеличивается на 15%.
Учёные называют одиночество критически важным фактором риска развития деменции, а активно растущий уровень жизни в изоляции среди современных людей сравнивают с эпидемией.
Одинокие люди тут?
r/#science
Американские учёные оценили уровень неврологического здоровья более 600 тысяч человек по всему миру, выяснив, что одиночество негативно влияет на старение мозга и значительно повышает риск развития деменции.
Согласно результатам, жизнь в одиночестве на 31% повышает вероятность развития любой формы слабоумия, а вероятность общих когнитивных нарушений увеличивается на 15%.
Учёные называют одиночество критически важным фактором риска развития деменции, а активно растущий уровень жизни в изоляции среди современных людей сравнивают с эпидемией.
Одинокие люди тут?
r/#science