ГБУ ДНР «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики»
299 subscribers
10.9K photos
379 videos
10 files
891 links
Наша миссия - мотивация населения к здоровому образу жизни и профилактика неинфекционных и инфекционных заболеваний
Download Telegram
❗️Как алкоголь влияет на внешность

👉 В современном мире красота и молодость стали не просто желаемыми качествами, а настоящим капиталом. Мы тратим огромные суммы на косметические процедуры, косметику и здоровый образ жизни, стремясь сохранить привлекательность.

👉 Но часто забываем о факторе, который незаметно разрушает нашу внешность изнутри — употреблении алкоголя.

🥃 Сегодня мы рассмотрим, как именно алкоголь влияет на различные аспекты внешности и почему даже умеренное употребление может стать препятствием на пути к красоте и молодости.

📌 Готовы узнать правду о том, как ваши любимые напитки меняют ваше отражение в зеркале?

Мгновенные изменения

👉 Отёчность лица — один из первых признаков употребления алкоголя. Спиртные напитки задерживают жидкость в организме, что приводит к появлению мешков под глазами и одутловатости. Эффект может сохраняться несколько дней после употребления.

👉 Еще одно изменение - покраснение кожи, которое возникает из-за расширения сосудов. Регулярное употребление алкоголя может привести к стойкому расширению капилляров, особенно на лице, шее и груди.

Дальше хуже

👉 Преждевременное старение кожи — одно из самых заметных последствий употребления алкоголя. Спиртные напитки обезвоживают организм, нарушают выработку коллагена, ухудшают микроциркуляцию крови, а также способствуют появлению морщин

👉 Проблемы с зубами также связаны с регулярным употреблением алкоголя. Многие напитки содержат кислоты и сахар, которые разрушают эмаль и способствуют развитию кариеса.

👉 Кстати, выпадение волос может быть следствием дефицита витаминов и минералов из-за злоупотребления алкоголем. Ногти становятся ломкими и тусклыми из-за нарушения обмена веществ.

Путь к красоте и здоровью

👉 Важно помнить, что даже умеренное употребление алкоголя может негативно сказаться на внешности. Полный отказ от спиртного поможет сохранить молодость и привлекательность на долгие годы.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👍3
🩺 Михаил Мурашко: Репродуктивное здоровье граждан сегодня имеет критически важное значение

Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко участникам XXV конгресса Российского общества урологов.

— Россия — страна традиционных семейных ценностей. И поэтому репродуктивное здоровье граждан сегодня имеет критически важное значение — тема, которая долгое время оставалась в тени, но, наконец, получает то внимание, которого она заслуживает, — отметил министр.

Михаил Мурашко подчеркнул важность обеспечения эффективной профилактики и лечения заболеваний, влияющих на мужскую фертильность.

↪️ Реализуемые меры:

🔴 С 2024 года для мужчин репродуктивного возраста проводится диспансеризация для оценки репродуктивного здоровья с целью раннего выявления и предупреждения заболеваний репродуктивной системы мужчин, а также выявление факторов риска их возникновения и развития;
🔴 Только за 2024 год обследовано 2,9 млн мужчин в возрасте 18-49 лет, впервые в рамках диспансеризации выявлена патология репродуктивной системы у 18,2 тыс. мужчин;
🔴 В 2024 году ВМП по профилю «урология» получили более 48 тыс. пациентов, в том числе более чем 31 тыс. пациентов получила ее в рамках обязательного медицинского страхования. ВМП по профилю «урология» сегодня оказывает более 400 медицинских организаций;
🔴 Медицинскими профессиональными НКО в данный момент утверждено 15 клинических рекомендаций по данному профилю, и они постоянно актуализируются.

— Вопросы демографического развития, сохранения и укрепления здоровья граждан приобретают всё большую остроту. Многое уже сделано, и еще больше предстоит сделать, — сказал министр.

Глава Минздрава России подчеркнул, что помимо медицинского аспекта, не стоит забывать и о культурном.

➡️ Мужчины принципиально по-иному относятся к своему здоровью, по сравнению с женщинами. Так, в ходе диспансеризации репродуктивного здоровья мужчин было обследовано на 36% меньше, чем женщин, добавил Михаил Мурашко.

— Здесь крайне важна ваша роль — не только как врачей и учёных, но и как просветителей. Нам необходимо формировать новую культуру заботы о себе, где обращение к урологу — это проявление зрелости и ответственности за своё здоровье и будущее своей семьи, — заключил министр.

💬Подписывайтесь на Минздрав России в МАХ

#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
❗️Как понять, что алкоголь уже вредит вашему организму

📌 Обратите внимание на эти тревожные сигналы:

✔️ Появилась потребность пить «для расслабления»
✔️ Бессонница или тревожный сон после употребления
✔️ Повышение давления и учащенное сердцебиение
✔️ Проблемы с памятью и концентрацией
✔️ Тошнота, изжога, боли в желудке
✔️ Отечность и тусклый цвет лица

👉 Ваше тело подает сигналы — важно их услышать! Подробнее об этом - смотрите в наших карточках 👆.

❗️Прислушайтесь к своему организму — возможно, это именно тот шаг, который изменит вашу жизнь к лучшему.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👍3
🍃ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: ПОЧЕМУ ОСЕНЬ ВЫЗЫВАЕТ ХАНДРУ?

🍁Осень традиционно ассоциируется с унынием, снижением настроения и появлением чувства апатии. Многие жалуются на упадок сил, снижение работоспособности и ухудшение общего самочувствия именно осенью. Это явление известно как сезонная депрессия или сезонное аффективное расстройство. Почему же осенняя депрессия возникает?

⛅️Основной причиной осеннего ухудшения психического состояния является изменение светового режима. Осенью дни становятся короче, уровень естественного освещения снижается, что влияет на выработку мелатонина и серотонина — гормонов, регулирующих настроение и сон. Недостаток солнечного света также способствует снижению уровня витамина D, дефицит которого связывают с развитием депрессивных состояний.

☔️Кроме того, изменения температуры воздуха, увеличение влажности и атмосферного давления оказывают влияние на общее самочувствие организма. Сезонные обострения хронических заболеваний дополнительно усиливают чувство подавленности.

Как распознать симптомы осенней депрессии?
🔔Постоянное ощущение усталости и отсутствие энергии
🔔Сонливость днем и бессонницу ночью
🔔Ухудшение аппетита или наоборот переедание
🔔Повышенную раздражительность и тревожность
🔔Потеря интереса к любимым занятиям и хобби
🔔Появление мыслей о собственной бесполезности и беспомощности


💥При появлении таких симптомов важно своевременно обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.

#ВалентинаГавриляк #ОНФДНР #КардиологДНР #Мариуполь #Медицина #СоветыВрача #ЛайфхакиДляЗдоровья  #ВопросКардиологу #Как_бороться_с_осенней_хандрой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Forwarded from Минздрав ДНР
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌«Автопоезд Здоровье» в Иловайске

🪧 В рамках реализации Федерального проекта «Модернизация первичного звена здравоохранения РФ» Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» осуществляются выезды мобильных медицинских бригад и медицинских комплексов в отдаленные районы и сельскую местность для проведения профилактических осмотров, первого этапа диспансеризации и диспансерного итога.

🏥 На этой неделе современный медицинский комплекс принимает пациентов в «ЦГБ г.Иловайска». Врачи проводят осмотры, измеряют давление, делают ЭКГ и анализы крови.

💭Врачи напоминают: заботиться о здоровье нужно в любом возрасте, и диспансеризация — первый шаг к этому.

🔴Обследования в рамках диспансеризации стали доступнее для жителей отдалённых районов ДНР благодаря поручению Главы ДНР Дениса Пушилина о запуске мобильного комплекса.

➡️ Подробнее смотрите в сюжете кор.пункта телеканала «Оплот ТВ» Харцызск.

#НацПроектыПАЖ #МПЗЗ #АвтопоездЗдоровья #МинздравДНР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
❗️11 сентября в ГБУ ДНР «ЦГБ г. Снежное» под патронатом Министерства здравоохранения ДНР специалисты ГБУ ДНР «РЦОЗМП» провели выезд консультативных бригад из учреждений МЗ ДНР с целью повышения качества оказания квалифицированной медицинской помощи населению.

👉 Для осмотра населения были задействованы врачи-специалисты республиканских учреждений здравоохранения МЗ ДНР: врач-кардиолог, эндокринолог, гинеколог, невролог, психотерапевт, медицинская сестра «РЦЗОЗМП», специалисты ГБУ ДНР «РЦ СПИД».

👉 В ходе мероприятия было обследовано 137 пациентов учреждения, из них: 16 человек – кардиологом, 16 – эндокринологом, психотерапевтом – 6 пациентов, неврологом – 24, специалистом «РЦОЗМП» – 51 пациент, и специалистами ГБУ ДНР «РЦ СПИД» – 2 человека.

👉 Медицинской сестрой ГБУ ДНР «Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики» были проведены информационные сообщения о значении диспансеризации в сохранении и укреплении здоровья, по популяризации ЗОЖ, а также было произведено измерение индекса массы тела у 20 пациентов.

👉 Выявлено: недостаточный вес у 2-х пациентов, норма веса – у 9 человек, избыточный вес – у 4, ожирение 1 ст. – у 2, ожирение 3 ст. – у 3 пациентов.

👉 Всем лицам с выявленными отклонениями индекса массы тела рекомендовано прохождение консультаций и обследование у специалистов.

👉 В ходе мероприятия медицинская сестра ГБУ ДНР «РЦОЗМП» Елена Зотова выдала пациентам учреждения постеры и листовки на темы: «Ожирение можно предотвратить», «Висцеральный жир», «Сахар и соль – мифы и правда», «Закаливание – путь к здоровью» и «Здоровое сердце» в количестве 15 экземпляров.

👉 Также ею был проведён опрос населения на тему: «Оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний». В опросе принял участие 51 человек, из опрошенных – 70% женщин. Сердечно сосудистыми заболеваниями страдают 29 % респондентов, гипертонией – 31%.

👉 К сожалению, многие не имеют семейного анамнеза: не интересовались, есть ли у родственников сахарный диабет, страдают ли они гипертонической болезнью и показателями уровня холестерина в крови.

👉 Также из анкетирования было выяснено, что у 63% - не хватает времени на отдых. Также была проведена беседа с пациентами о важности знании о заболеваниях родственников, так как это важно в будущем для них самих.

❗️Пациенты поблагодарили Министерство здравоохранения за проведенное мероприятие!

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
👍3
Channel name was changed to «ГБУ ДНР «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики»»