💳Долговая ловушка — чего нельзя делать, если платить по займам не получается
 
Долги для большинства людей — сильный стресс. А в панике мы часто совершаем нелепые действия, которых никогда бы не допустили в спокойном состоянии. Сегодня разберем ошибки, которые допускают должники.
 
❌Невыгодное рефинансирование долга
 
Занять, чтобы отдать — вполне грамотная стратегия, если новый заем имеет лучшие условия (более низкая ставка, меньший ежемесячный платеж).
 
Но иногда новый кредит берется для того, чтобы просто отодвинуть проблему на несколько недель. «Отдам сейчас, а новая просрочка появится только через месяц» — это не выход из ситуации.
 
❌«Страусиная» позиция
 
Игнорировать извещения, менять телефонный номер, прятаться от должников. Психологически хочется просто «сбежать» от проблемы — но в реальности лучше не станет.
 
❌Правовая безграмотность
 
На эмоциях люди поступают по принципу «сгорел забор, гори и хата» — и в результате теряют больше, чем могли бы.
 
Между тем, закон защищает и права должников тоже. Знание своих прав позволяет разобраться с долгами с минимально возможными потерями.
 
❌Отсутствие плана
 
Еще одно эмоциональное желание — получив зарплату, отдать ее всю на погашение. А потом снова искать, где занять. Четкий, пошагово расписанный план действий предотвращает хаос в решениях.
 
❌Тотальная экономия
 
Гасить долги ценой экономии на самом необходимом, например, лекарствах — неверный путь. Усталость и пошатнувшееся здоровье лишат возможности эффективно зарабатывать, т. е. опять-таки ухудшат положение, а не улучшат.

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

Фото: Magnific

#долги #ошибки

🔳Что такое единый QR-код
 
Оплата по QR-коду — привычный платежный инструмент. Но сейчас он реализован на уровне банков, а оплата привязана к конкретному мобильному приложению. С 1 сентября началось внедрение единого платежного QR-кода.

Единый QR формируется НСПК (Национальной системой платежных карт), а оплатить товар или услугу можно через приложение любого банка.
 
Это удобно как для продавцов (не нужно формировать несколько QR-кодов разных банков), так и для покупателей (не будет путаницы с приложениями, не придется перекидывать средства со счета на счет перед оплатой).
 
🔹Дополнительная особенность единого QR — именно он будет использоваться при оплате цифровыми рублями.
 
 ▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

#единыйQR #оплата

💠Что такое потребительский излишек
 
Потребительский излишек — разница между объективной стоимостью товара и его субъективной ценностью для конкретного человека.
 

Бутылка холодного лимонада в жару имеет большую субъективную ценность, чем такая же бутылка для человека сидящего под кондиционером рядом с кулером.

 
И если в жару удается купить лимонад по обычной «магазинной» цене (без, например, «туристической» или «аэропортовой» наценки), то возникает потребительский излишек — человек купил товар за меньшую цену, чем готов был заплатить.
 
Бывает и обратная ситуация — излишек производителя. Например, авиабилеты на праздники продаются существенно дороже. Субъективная ценность для потребителя превращается в дополнительную прибыль (излишек) производителя.
 
Потребительский излишек и ВВП
 
В эпоху цифровых товаров предельные издержки стремятся к нулю. Т. е. имеем большие изначальные затраты на создание сервиса, но каждая следующая копия продукта производителю ничего (или почти ничего) не стоит.
 
И тут возникает интересная проблема. Например, сервисы электронной почты и мессенджеры бесплатны. И хотя их влияние на экономику огромно (простая коммуникация ускоряет экономические процессы), в подсчетах ВВП бесплатные продукты учесть невозможно. Если некий продукт стоит ровно ноль — то и в ВВП он добавляет тоже ноль.
 
И поэтому экономисты предложили необычную методику учета бесплатных продуктов, основанную как раз на понятии потребительского излишка.
 
Исследователи провели ряд опросов среди пользователей ИИ-сервисов. Главный вопрос — за какую сумму вы готовы были бы отказаться от привычных инструментов.
 
По усредненным ответам пользователи согласились бы прекратить пользоваться нейросетями за $124,5 в месяц (это и есть величина потребительского излишка для бесплатного продукта). Совокупный потребительский излишек ИИ-инструментов по расчетам составил $172 млрд ежегодно. И это в десять с лишним раз превышает выручку компаний от продаж ИИ-сервисов.
 
Другими словами, вклад нейросетей в ВВП оказался гораздо выше, чем можно предполагать, опираясь на традиционные методики расчета.

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

Фото: Magnific

#экономика #нейросети

🎰«Периоды охлаждения» при установке самозапрета на азартные игры
 
С 1 сентября появилась возможность установки самозапрета на азартные игры в «Госуслугах». После этого испытать удачу (во всяком случае, в зарегистрированных казино, тотализаторах и букмекерских конторах) не получится.
 
В отличие от прочих самозапретов, которые легко установить и столь же легко снять, ограничение на азартные игры имеет ряд особенностей, призванных снизить риск рецидива лудомании (игровой зависимости).
 
🔹После установки самозапрета есть отсрочка на 12 часов до начала действия ограничений. Возможность передумать  делает решение осознанным.
 
🔹Снять самозапрет можно будет не ранее, чем через год.
 
🔹При этом подать уведомление необходимо не менее, чем за 30 дней. Т. е. даже после снятия самозапрета у граждан будет еще месяц, чтобы «одуматься» и ограничения сохранить.
 
▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

#самозапрет #азартныеигры

🎉Пятничная иллюзия и чем она опасна
 
Среда — это маленькая пятница. Поговорка не на пустом месте родилась. Здесь явный намек, что пятница — это уже как бы не полноценный рабочий день.
 
Формально да, но интенсивность рабочих процессов снижается, задачки откладываются на следующую неделю. А мыслями мы уже «на танцполе» (на рыбалке, на катке, перед теликом с заказанной пиццей) — в общем, явно не на работе.
 
В принципе в этом нет ничего плохого — предвкушение отдыха естественный процесс.
 
В чем опасность пятничной иллюзии
 
Если вам платят «за время», а не за результат, то все неплохо. Мы сидим, а денежки идут. Но если нужен именно результат, то расслабленное состояние в пятницу просто сдвигает задачи на более поздний срок. И тогда получается, что понедельник — день тяжелый. Несделанное в пятницу даже может отравлять выходные.
 
Как справиться
 
✅Работать короткими интенсивами, например по 30 минут. На полчаса-то можно в работу включиться полноценно.
 
✅Подключить обратное планирование еще с четверга. Сформулировать пятничные задачи и продумать план действий, чтобы выходные были полностью свободными.
 
✅В течение недели планировать задачи так, чтобы на пятницу оставались более простые.
 
Ставим ❤️ если в пятницу тоже работаете вполсилы.

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

Фото: Magnific

#работа #психология

➗Кто получит увеличенный налоговый вычет по ПДС
 
Размер стандартного налогового вычета за участие в ПДС (программе долгосрочных сбережений) составляет 400 тысяч рублей.
 
Однако, если часть взносов была сделана в пользу ребенка до 18 лет (до 24 лет при очном обучении), то лимит вычета увеличивается до 500 тысяч руб.
 
Несколько нюансов:
 
➡️Повышенный лимит — это не отдельный вычет на детские инвестиции. Т. е. это не «400+500», а «всего 500», если были инвестиции в пользу ребенка.
 
➡️Количество детей не имеет значения, размер вычета не меняется.
 
➡️Повышенный лимит действует для каждого из родителей. Если инвестируют оба, то взносы за ребенка разумнее разделить между собой.

➡️Изменения вступили в силу с 1 сентября 2026 года, но повышенный лимит распространяется на взносы, сделанные с 2025 года.

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

#вычеты #инвестирование

👨‍👩‍👧Долги и семейные отношения
 
Говорят, с милым рай и в шалаше. Может оно и так, особенно если шалаш свой и свободный от ипотечных долгов 😎
 
Но вообще, долги — серьезнейший фактор стресса, влияющий на отношения в семье.
 
❌Финансовые споры приводят к конфликтам и обидам, которые выходят за пределы финансовой сферы.
 
❌Постоянный фоновый стресс не дает наслаждаться жизнью, отношения становятся скучными и унылыми.
 
❌Все это ведет к взаимному отчуждению.
 
Как справиться
 
✅Открыто обсуждать проблемы. Честный разговор позволяет уменьшить непонимание. Зачастую даже дети вполне могут понять объективные трудности родителей, а это уменьшает психологическую нагрузку.
 
✅Планировать бюджет. Ага, универсальная таблетка на случай финансовых трудностей, без нее никуда.
 
✅Установить полный кредитный запрет на необязательные траты.
 
✅В целом расписать стратегию выхода из кризиса. Например, «сейчас тяжело, но через 3 года дети закончат учебу и станет легче» — вполне себе вариант. Понимание временного характера трудностей здорово ободряет.

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

Фото: Magnific

#долги #стресс

📱Читайте интересные материалы за неделю в каналах наших коллег:

⬜️Главные заявления Владимира Путина на пленарной сессии ВЭФ 

⬜️В Минфине оценили перспективы золота фразой «рост цен в начале пути»

⬜️Вступил в силу закон о криптовалютах. Как изменится рынок за год «переходного периода»

⬜️В каких регионах чаще всего штрафуют за проезд на «красный». Антирейтинг

⬜️Красота без доказательств: как индустрия продает процедуры-пустышки

⬜️Почему люди продолжают покупать дешевое вино?

🕗 Папка со всеми Telegram-каналами РБК

🧘‍♂️Как йога и медитация помогают стать продуктивнее на работе
 
Все в мире взаимосвязано, иногда очень необычным образом. Например, чтобы избавиться от плохого настроения зачастую достаточно просто начать «принудительно» улыбаться.
 
Прямая логика улыбки очевидна — мне весело, я улыбаюсь. Но есть и обратная — я улыбаюсь, значит… мне весело что ли? Как ни странно, да. Напряжение «улыбочных» лицевых мышц запускает повышение настроения — мозг как бы подстраивается под ситуацию: чего это мы улыбаемся, а веселья не чувствуем? Надо бы исправить.
 
Сейчас многие компании внедряют практику йоги и дыхательных техник, т. к. это реально повышает работоспособность:
 
✅Снижается уровень стресса.
 
✅Повышается дисциплина.
 
✅Улучшается концентрация.
 
Наиболее популярны хатха-йога (дыхание, мягкие движения, статические позы), йога-нидру (медитации, чаще лежа), пранаяму (дыхательные техники).
 
🔹Начинать лучше с коротких занятий по 5-10 минут, можно привязать их к небольшим перерывам, которые мы и так делаем в работе.

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

Фото: Magnific

#йога #работа

😠Гоните его, насмехайтесь над ним! Что такое остракизм и как проявляется в современном обществе
 
Есть такое новомодное понятие — культура отмены. Человека «кэнселят» за какие-то проступки или «неправильное» мнение. Собственно, этот неологизм обозначает старый добрый (очень-очень старый и совсем недобрый) остракизм.
 
🔹Остракизм — слово древнегреческое. Образовано от «остракон» — черепок. Означает процедуру изгнания из Афин провинившихся личностей путем голосования. А подсчет голосов происходил как раз при помощи глиняным черепков.
 
Остракизм может быть обоснованным  — человек на самом деле «редиска», а может возникать из-за отклонений от общепринятых стандартов.
 

Например, венгерский врач-акушер Игнац Земмельвейс подвергся тотальному остракизму со стороны коллег за предложение… мыть руки перед тем, как принимать роды. Он заметил, что такая простая вещь радикально снижает смертность рожениц, за что и был прозван «спасителем матерей».
 
Но это потом — а сначала его затравили за непрофессионализм и желание «хайпануть» на горячей теме.

 
В школе остракизм часто перерастает в буллинг. Собственно говоря, буллинг — это активно-агрессивная форма остракизма.
 
На работе чаще встречается «молчаливый» остракизм. Взрослые люди не доходят до крайностей, а просто включают режим игнора — исключают коллегу из общей жизни.
 
В социальных сетях можно столкнуться с травлей со стороны читателей и подписчиков. Что, впрочем, иных блогеров с толстой кожей только радует — ибо любой пиар хорош, кроме некролога. Впрочем, любому человеку, выкладывающему свои мысли в сеть, не стоит забывать — «это интернет, детка, здесь могут и [censored] послать».
 
Какой бы ни была форма остракизма, явление это болезненное и разрушительное для жертвы — вызывает ментальные и даже физические страдания, депрессию, тревогу, снижает самооценку.
 
🔹Что делать, если вы столкнулись с остракизмом? Однозначного ответа нет. Иногда достаточно просто сменить токсичный коллектив (и пусть пауки в банке продолжают поедать друг друга), в других же случаях не обойтись без помощи психолога.

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

Фото: Magnific

#конфликты #психология

❓В каких странах можно платить с помощью QR-кода
 
Поскольку трансграничные платежи работают не через российскую СБП, а через национальные платежные системы, то единого списка стран, где можно платить QR-кодом, не существует. Все зависит от конкретных банков и их партнеров.
 
Сбербанк: Аргентина, Армения, Беларусь, Бразилия, Вьетнам, Киргизия, Таджикистан, Таиланд, Турция, Филиппины.
 
ВТБ: Китай, Таджикистан, Вьетнам, Египет, Киргизия, Аргентина, Бразилия.

МТС-банк: Турция, Узбекистан, Армения, Таиланд, Азербайджан, Киргизия, Таджикистан, Вьетнам, Филиппины, Камбоджа, Китай, Египет. Также на сайте банка указано, что в скором времени появится возможность платить в Индонезии, Монголии, Белоруссии и Индии.

Т-банк: Таджикистан, Вьетнам, Киргизия, Армения.

🔹Сразу отметим — слишком сильно полагаться на QR в зарубежных поездках не стоит. Конкретная торговая точка может не поддерживать этот способ оплаты. Чаще всего QR-коды доступны только в туристических зонах.

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

#QRкод #путешествия

⚡️Все важные новости — в приложении РБК
 
Следить за главными новостями экономики, аналитикой, курсами валют, котировками, решениями ЦБ теперь можно в приложении РБК.

🔹Для Android

🔹Для iOS

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

#новости #РБК

⛱Стейкейшн, или как провести отпуск дома
 
Стейкейшн — производное от слов stay (оставаться) и vacation (отпуск). Дословно получается «проведение отпуска дома».
 
Сразу отметим: замена путешествия дачей или двухнедельным выездом на рыбалку в окрестностях своего населенного пункта это, все же, не совсем стейкейшн.
 
Дача и рыбалка — это привычные способы приятно провести время. Стейкейшн предлагает взглянуть на свой город осознанно по-новому.
 
✅Музеи и достопримечательности
 
Многие жители Сочи не видели и десятой доли достопримечательностей, которые привлекают туристов. Зато при посещении Питера или Москвы наверняка успели побывать в Эрмитаже и Третьяковке (чем могут похвастаться далеко не все москвичи и петербуржцы).
 
Классическое: в чужой миске еда слаще. Все «интересное» — оно обязательно где-то далеко.
 
Кстати, даже если вы живете в самом «обычном» городе — культурно-исторические достопримечательности наверняка есть и у вас. Просто вы о них никогда не задумывались.
 
✅Ночь в отеле своего города
 
Странная идея, но… почему бы и нет?! Вполне себе «маленькое приключение».
 
✅Гастрономический туризм
 
Отпуск — самый подходящий момент для визита в новый ресторан.
 
✅Посещение мастер-класса
 
Попробовать себя в новом деле и найти новое хобби — когда и заниматься подобным, как не во время отдыха.
 
✅Исследование окрестностей
 
Короткие однодневные путешествия по местам, где вы еще ни разу не были — отличный вариант получить новые впечатления с минимальными затратами (в конце концов, недостаток финансов — ключевая причина стейкейшена).

▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS

Фото: Magnific

#отпуск #необычное

📕Полезное чтение: учимся планировать бюджет
 
В очередной раз коснемся темы планирования бюджета. «Финансовая культура» (проект Центробанка) рассказывает от 7 книгах, которые помогут справиться с этим «скучным и непонятным» планированием.
 
1️⃣Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»
 
Классика для тех, кому не хватает мотивации.
 
2️⃣Бодо Шефер «Путь к финансовой независимости»
 
Разобраны 4 стратегии накопления, позволяющие за 15-20 лет сформировать капитал и обрести финансовую свободу.
 
3️⃣Карл Ричардс «Давай поговорим о твоих доходах и расходах»
 
Для тех, у кого деньги постоянно куда-то утекают (и совсем непонятно куда).
 
4️⃣Вики Робин, Моник Тилфорд, Джо Домингес «Кошелек или жизнь»
 
Авторы стремятся освободить читателя из ловушки «бесконечного потребления», которое вытягивает финансы на пустые и малозначащие цели.
 
5️⃣Анастасия Веселко «Девушка с деньгами. Книга о финансах и здравом смысле»
 
Подойдет тем, кому финансы кажутся чем-то излишне сложным. Дополнительный плюс — книга учитывает именно наши отечественные, российские реалии.
 
6️⃣Анастасия Тарасова «Сам себе финансист. Как тратить с умом и копить правильно»
 
Разобраны три жизненных сценария: бедность, комфорт, финансовая независимость. И даны советы, чтобы на этой развилке пойти именно по третьему пути.
 
7️⃣Дэвид Бах, Джон Дэвид Манн «Фактор латте. Три секрета финансовой свободы»
 
История девушки, живущей от зарплаты до зарплаты. Такой простой, понятный и близкий каждому образ позволяет разбирать сложные темы на простых житейских примерах.

▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS

#книги #самообразование

🧠Как мы «придумываем стресс»
 
В качестве пролога — старый анекдот.
 
Идет по деревне мужичок, весь помятый, небритый, в одном сапоге — но при этом лучится от счастья. Его и спрашивают:
 
— Ну вот чему ты радуешься? Еще и сапог потерял…
— НАШЁЛ!!!
 
В общем, стресс — это, несомненно, часть нашей жизни. Но иногда наше отношение к событиям этот самый стресс увеличивает и превращает в хронический.
 
⛔️Ожидание плохого
 
Как гласит один из законов Мерфи, если какая-то неприятность может случиться, она обязательно случается.
 
Тем не менее, жить в ожидании плохого события не стоит. Проблемы лучше решать по мере поступления и не падать раньше выстрела.
 
⛔️Постоянная самокритика
 
Зачастую идет из детства — трудно превзойти «сына маминой подруги». Но, как говорил Питер Гриффин: «Боже мой, да кого это колышет?!» (Oh My God! Who the hell cares?!).
 
В общем, к лучшему или к худшему — Вселенной нет до вас дела. Так что можно к себе относиться помягче.
 
⛔️Поиск гарантий там, где их не может быть
 
Ежедневно мы принимаем решения, последствия которых станут известны много позже. Инвестиционный вклад, выбор места учебы и работы, поиск спутника жизни, наконец.
 
И каждое решение гложет сомнениями — верно ли я поступил? Хочется получить гарантию правильного выбора. Но в том то и суть, что решения приходится принимать «из точки неопределенности», где гарантий нет и быть не может.
 
Тут стоит обратиться к опыту солдата Швейка: никогда еще так не было, чтобы совсем никак не было. Крутим барабан, как-нибудь оно все сложится — и, вполне вероятно, неплохо.

Придумываете себе стресс?

😎 — никогда не переживаю за то, чего нельзя изменить.
🙈 — есть такое дело.

▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS

Фото: Magnific

#стресс #психология

💬Обязательные домовые чаты в «Максе»
 
С 1 сентября наличие общедомовой группы в национальном мессенджере обязательно. УК и ТСЖ должны создать такой канал и публиковать в нем всю важную информацию.
 
При этом для жильцов вступление в группу обязательным не является. Также нет никакого запрета на ведение альтернативных групп (в том же Телеграм, например).
 
Официальная группа в «Максе» — это обязательное дополнение к существующим каналам коммуникации, а не их замена.

▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS

#макс #жкх

👦(Не)детский вопрос: как привить ребенку правильное отношение к деньгам
 
Вообще, дети учатся, копируя поведение взрослых. Так что лучший способ чему-то научить — самому стать примером.
 
«Финансовая культура» (образовательный проект Центробанка) дает ряд интересных рекомендаций по общению с детьми на финансовые темы.
 
🔹Лучший способ взаимодействия с малышами — в игровой форме.
 
🔹У детей постарше можно стимулировать детские накопления — чтобы ребенок на опыте познакомился с понятием «альтернативной стоимости» (чтобы что-то получить, нужно от чего-то отказаться).
 
🔹Также стоит доверять детям семейные покупки. Излишнее желание оградить от «рискованных» ситуаций ведет к выученной беспомощности.
 
🔹А вот ругать за ошибки нельзя, ведь не ошибается только тот, кто ничего не делает. Ошибки необходимо изучать и извлекать из них опыт.
 
🔹Также не рекомендуется избегать неудобных вопросов — про собственную зарплату, про более богатых и успешных знакомых и т. д. «Вырастешь, сам узнаешь» — это неверный ответ.
 
❗️И, конечно, стоит рассказывать детям о мошеннических схемах. Как вариант — просто обсуждая их между родителями. Можно быть уверенным — такой разговор ребенок и услышит, и запомнит.
 
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS

#дети #финансы

🎉Пятничная тема: как ментально освободить себя на выходные
 
Сегодня несколько лайфхаков, как уйти на уикенд со спокойной душой.
 
✅Сознательное перепланирование
 
Доделайте как можно больше мелких задач. Чем больше галочек «выполнено» проставлено в сознании, тем выше чувство удовлетворения.
 
А вот задачи, завершить которые точно не получится, стоит сознательно поставить в график на следующую неделю. Так «незакрытые хвосты» превращаются в четкое «все идет по плану». Нехитрый прием, позволяющий перевернуть доску.
 
✅Отключение рабочих чатов
 
«Не увидеть» рабочую просьбу в выходные во всех отношениях лучше и комфортнее, чем увидеть и не выполнить.
 
Первое все понимают — человек отдыхает, в телефон не смотрит. Второе выглядит куда хуже — мог помочь, но не захотел.
 
✅Осознанный выбор задач на пятницу
 
Не стоит в пятницу начинать новую задачу, даже если на это есть время. Впрочем, это спорный совет — зависит от вашего отношения.
 
Если ощущение будет «я уже сделал часть работы на понедельник» — тогда это чистый позитив, а в нем ничего плохого нет. Но если несделанная задачка повиснет «психологическим долгом» — то лучше заняться ею в понедельник.

▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS

Фото: Magnific

#работа #выходные

⚡️ЦБ оставил ключевую ставку без изменений

На сегодняшнем заседании совет директоров Банка России принял решение сохранить ключевую ставку на уровне 14,00% годовых.

▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS

#цб #ставка

Если привычные площадки открываются с перебоями, следить за новостями РБК можно напрямую в приложении — оно работает стабильно.

Там собраны новости, аналитика, видео, радио и прямые эфиры. Ленту можно настроить под свои интересы, а уведомления помогут не пропустить важные события.

Также в приложении доступны:

▪️прямой эфир Телеканала РБК
▪️прямой эфир и записи Радио РБК
▪️подкасты
▪️прогнозы и аналитика
▪️котировки и курсы валют
▪️и многое другое

Скачать приложение РБК:

▪️ iOS
▪️ Android