Как перестать болезненно реагировать на критику

Некоторым людям тяжело слышать критику. Даже пара правок заставляет думать, что их уволят, и чувствовать себя ничтожеством. Разберем, из-за каких ошибок мышления люди болезненно реагируют на замечания.

Одна из наиболее распространенных ошибок мышления – долженствование. В этом случае у человека слишком много представлений, как все должно быть, и это мешает ему увидеть реальное положение дел. Например: «я муж и должен обеспечивать семью».

Такой человек даже при малейшем отходе от своих же правил будет испытывать негативные эмоции. Поэтому и критика будет бить по больному.

Как это исправить? Для начала нужно обнаружить свои долженствования, признать их. Тут поможет самонаблюдение и вопрос: откуда у меня эта установка. Затем от ненужных установок следует отказаться. Можно попробовать сделать это самостоятельно либо обратиться за помощью к психологу.

Какие еще ошибки мышления мешают правильно реагировать на критику и как научиться быть честным с самим собой, читайте на РБК Pro →

Фото: Shutterstock
#саморазвитиеикарьера

@rbc_pro

Что сделать, чтобы в жару легче работалось: актуальные материалы

Сотрудники живут от зарплаты до зарплаты: как это изменить
Работники все время ждут повышения зарплаты, но ресурсы компаний ограничены. Частично решить проблему поможет программа финансового благополучия. Как ее внедрить, рассказывают Анна Деньгина и Наталья Колбасина (Национальный центр финансовой грамотности).
Читать на РБК Pro →

Вы зря распыляетесь: как найти и привлечь самых прибыльных клиентов
Задача любого бизнеса — расширять свою клиентскую базу. Однако не все клиенты имеют одинаковую ценность для компании. Как выявить действительно самых прибыльных клиентов и нарастить их число, рассказывает Ольга Егорова, эксперт по цифровому маркетингу.
Читать на РБК Pro →

Почему в жару так сложно работать: объясняем физиологию
Жара опасна не только для физического здоровья человека, но и для ментального состояния. В знойную погоду думать сложнее, а тяжелых мыслей становится больше. Как избежать негативных последствий жары, рассказала терапевт сервиса «Доктис» Наталья Винарская.
Читать на РБК Pro →

@rbc_pro

«Мы семья»: как известные корпоративные установки рушат компанию

В корпоративной культуре многих компаний все еще встречаются такие «ценности», которые в 2023 году уже являются скорее «красными флагами». Одной из них стала установка «Мы семья». Рассказываем, почему она нуждается в трансформации.

Зачастую компании, которые позиционируют себя как «семья» (а бизнес при этом совсем не семейный), паразитируют на чувстве долга ответственных и тревожных менеджеров. Паровозом за такой «семейностью» следуют ненормированный рабочий график и манипуляции через чувство вины. Это чревато потерей производительности команды.

❗️ Логичнее заменить формулировку на более продуктивное «Мы команда». Она объективнее, и при этом не исключает дружбу, лояльность и приятное совместное времяпрепровождение.

Когда в компании культивируется такая установка — во главе угла встает сплоченность не потому, что люди в глубине души боятся осуждения «семьи». А потому, что они понимают ценность того, что делают.

Какие еще вредные установки разрушают компанию и какое правило способно принести пользу любой корпоративной культуре, читайте на РБК Pro →

Фото: Spencer Platt / Getty Images
#популярное

@rbc_pro

Недвижимость в Абу-Даби как альтернатива Дубаю: что нужно знать инвестору

Сегодня многие приобретают недвижимость в ОАЭ или рассматривают вопрос о ее покупке. При этом инвесторы под ОАЭ зачастую подразумевают Дубай, что не совсем справедливо. Рынок столичного региона Абу-Даби имеет довольно серьезный потенциал и находится на высоком уровне развития. Инвесторам стоит лишь учесть ряд отличий.

🏢 Очевидно, что для инвестора главное преимущество — высокая доходность и отсутствие налогов для физических лиц, по этим параметрам эмираты друг от друга почти не отличаются. Единственный взнос при покупке недвижимости и в Дубае, и в Абу-Даби — в земельный департамент. Только в Дубае он составляет 4% от стоимости покупки, а в Абу-Даби — 2%. В обоих эмиратах нет налогов как при продаже, так и при сдаче жилья в аренду.

Каковы условия для резидентских виз и перспективы развития обоих эмиратов, читайте на РБК Pro →

Фото: Shutterstock
#инвестиции

@rbc_pro

К такому школа вас не готовила... А мы подготовим

Присоединяйтесь к тренду lifelong learning — обучение длиною в жизнь — вместе с РБК Pro. Короткие курсы, тренажеры и интенсивы помогут вам вовремя актуализировать свои знания и получить новые, чтобы оставаться на одной волне с быстро меняющимся миром.

⚠️❗️❓📌👌 Попробуйте сейчас — до 28 августа на подписку и образовательные опции РБК Pro действуют скидки до 75%.

Для новых пользователей: скидка на РБК Pro по промокоду BS-NEW.

Для тех, у кого есть или была подписка: спецпредложение отправили на электронную почту.

Перейти к тарифам и опциям →

@pro_rbc

Как превратить убыточный бизнес в прибыльный: опыт экс-главы Renault-Nissan

В 1990-х Карлос Гон пришел в Nissan и понял, что компания находится в убыточном состоянии. Рассказываем, как за три года ему удалось исправить ситуацию.

По словам предпринимателя, главной проблемой Nissan были культурные трудности. Как и другие японские компании, Nissan продвигала сотрудников по службе в зависимости от их должности и возраста, не учитывая фактическую производительность работников.

Некоторых топ-менеджеров Гон сменил сразу, назначив на их место более эффективных работников. Кроме того, Гон собрал девять команд из сотрудников разных подразделений и поручил им за три месяца проанализировать деятельность компании.

Изучив отчеты, Гон провел глобальную реорганизацию. В Nissan сократили 21 тыс. рабочих мест за счет увольнений и досрочного выхода персонала на пенсию. Компания также закрыла пять своих заводов. В результате ежегодные расходы Nissan сократились на $9,5 млрд, а долг уменьшился почти вполовину — с $11 млрд до $6,5 млрд.

Какие еще шаги по спасению компании предпринял Карлос Гон и из-за каких обвинений властей он оказался в японской тюрьме, читайте на РБК Pro →

Фото: Harold Cunningham / Getty Images
#бизнесгуру

@rbc_pro