Project 1
🎵 #صوت حکیم دکتر #روازاده
⬅️ مزاج شناسی قسمت پنجم
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
⬅️ مزاج شناسی قسمت پنجم
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
💠 دیدگاه علما و بزرگان درباره #طب_اسلامی – بخش سوم: این قسمت دیدگاه شیخ صدوق رحمه الله
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
💠 دیدگاه علما و بزرگان درباره #طب_اسلامی – بخش سوم: این قسمت دیدگاه شیخ صدوق رحمه الله
🍃 نظر شیخ صدوق رحمه الله درباره ی احادیث طبی
🍂 بزرگ محدثان شیعه، محمد بن علی بن بابویه قمی، معروف به شیخ صدوق، احادث طبی را به گونه ای ارزیابی می کند که باید بر اساس اصول دقیق علمی از روایات استفاده نمود. از نوع بررسی، می توان به آگاهی و تسلط ایشان بر طب و اهتمام او به طب حدیث، پی برد.
🍃 طب جامع اسلامی، جغرافیا، فصل، طبع بیمار و منشاء بیماری و… را در درمان دخیل می داند. از سویی به روایات معتبر و کلیت روایات و منابع دینی به شکل مهندسی شده، هماهنگ و اصولی نظر دارد و احادیث و آیات طبی را نقطه ای، جدا از هم و بدون بررسی اصولی نمی پذیرد.
🍂 لذا شیخ صدوق در کتاب اعتقاداتش می نویسد:[۱] عقیده ما درباره اخبار و احادیثی که پیرامون رسیده، آن است که این احادیث، بر چند گونه اند: برخی از آنها با توجه به آب و هوای مکه و مدینه گفته شده اند، و به کار بستن آنها در دیگر شرایط آب و هوایی، درست نیست (جغرافیا)، در برخی از آنها، معصوم علیه السلام بر پایه آنچه از حال و طبع سؤال کننده می دانسته، پاسخ داده و از همان موضع فراتر نرفته است، چه این که امام، بیش از آن شخص به طبع وی آگاهی داشته است (مدخلیت طبع در درمان)، برخی از آنها مخالفان، با هدف زشت نمایاندن چهره مذهب در نگاه مردم، در میان احادیث گنجانده اند؛
🍃 (رجال حدیث) در برخی از آنها، سهوی از راوی حدیث، سر زده است؛ در برخی از آنها بخشی از حدیث حفظ شده و بخشی دیگر از آن، فراموش شده است؛ اما آنچه درباره عسل روایت شده که درمان هر دردی است، روایتی است صحیح و معنایش نیز این است که عسل، شفای هر بیماری ای است که از برودت طبع برخیزد.
🍂 (مهندسی روایات و برخورد اصولی با روایات) آنچه نیز درباره استنجا به آب سرد برای مبتلایان به بواسیر رسیده، در موردی است که بواسیر شخص، از حرارت طبع سرچشمه گرفته باشد. (درایه حدیث) (آگاهی از انواع بواسیر از جهت منشا) آنچه هم در مورد بادنجان و درمان گر بودن آن روایت شده، ناظر به هنگام رسیدن خرما و درمورد کسانی است که خرما می خورند، نه ناظر به دیگر اوقات. (مدخلیت مزاج فصل در درمان بیمار) و اما آنچه در مورد درمان درست بیماری از امامان علیه السلام رسیده، مضمون آیات و سوره های قرآن و یا دعاهایی است که به حکم سندهای قوی و طرق صحیحی که به واسطه آنها به ما رسیده اند، پذیرفته خواهند شد[۲].
📗 منبع: کتاب دیدگاه ها پیرامون طب اسلامی
✍🏻 گردآوری: هیات تحریریه احیای سلامت
🎯 برگرفته از:
🌐 yon.ir/6kcdL
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🍃 نظر شیخ صدوق رحمه الله درباره ی احادیث طبی
🍂 بزرگ محدثان شیعه، محمد بن علی بن بابویه قمی، معروف به شیخ صدوق، احادث طبی را به گونه ای ارزیابی می کند که باید بر اساس اصول دقیق علمی از روایات استفاده نمود. از نوع بررسی، می توان به آگاهی و تسلط ایشان بر طب و اهتمام او به طب حدیث، پی برد.
🍃 طب جامع اسلامی، جغرافیا، فصل، طبع بیمار و منشاء بیماری و… را در درمان دخیل می داند. از سویی به روایات معتبر و کلیت روایات و منابع دینی به شکل مهندسی شده، هماهنگ و اصولی نظر دارد و احادیث و آیات طبی را نقطه ای، جدا از هم و بدون بررسی اصولی نمی پذیرد.
🍂 لذا شیخ صدوق در کتاب اعتقاداتش می نویسد:[۱] عقیده ما درباره اخبار و احادیثی که پیرامون رسیده، آن است که این احادیث، بر چند گونه اند: برخی از آنها با توجه به آب و هوای مکه و مدینه گفته شده اند، و به کار بستن آنها در دیگر شرایط آب و هوایی، درست نیست (جغرافیا)، در برخی از آنها، معصوم علیه السلام بر پایه آنچه از حال و طبع سؤال کننده می دانسته، پاسخ داده و از همان موضع فراتر نرفته است، چه این که امام، بیش از آن شخص به طبع وی آگاهی داشته است (مدخلیت طبع در درمان)، برخی از آنها مخالفان، با هدف زشت نمایاندن چهره مذهب در نگاه مردم، در میان احادیث گنجانده اند؛
🍃 (رجال حدیث) در برخی از آنها، سهوی از راوی حدیث، سر زده است؛ در برخی از آنها بخشی از حدیث حفظ شده و بخشی دیگر از آن، فراموش شده است؛ اما آنچه درباره عسل روایت شده که درمان هر دردی است، روایتی است صحیح و معنایش نیز این است که عسل، شفای هر بیماری ای است که از برودت طبع برخیزد.
🍂 (مهندسی روایات و برخورد اصولی با روایات) آنچه نیز درباره استنجا به آب سرد برای مبتلایان به بواسیر رسیده، در موردی است که بواسیر شخص، از حرارت طبع سرچشمه گرفته باشد. (درایه حدیث) (آگاهی از انواع بواسیر از جهت منشا) آنچه هم در مورد بادنجان و درمان گر بودن آن روایت شده، ناظر به هنگام رسیدن خرما و درمورد کسانی است که خرما می خورند، نه ناظر به دیگر اوقات. (مدخلیت مزاج فصل در درمان بیمار) و اما آنچه در مورد درمان درست بیماری از امامان علیه السلام رسیده، مضمون آیات و سوره های قرآن و یا دعاهایی است که به حکم سندهای قوی و طرق صحیحی که به واسطه آنها به ما رسیده اند، پذیرفته خواهند شد[۲].
📗 منبع: کتاب دیدگاه ها پیرامون طب اسلامی
✍🏻 گردآوری: هیات تحریریه احیای سلامت
🎯 برگرفته از:
🌐 yon.ir/6kcdL
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🐟 نقش رژیم غذایی در پیشگیری از #آلزایمر
#رژیم غذایی سالم (رژیم مدیترانه ای) و ورزش، مانع از افزایش پروتئین هایی می شود که عامل بروز آلزایمر در سالمندان هستند.
📘 American journal of geriatric Psychiatry, May 13,2016
📘 منبع: نشریه نوین پزشکی-شماره ۶۲۸- ۱۵ شهریور ۹۵
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
#رژیم غذایی سالم (رژیم مدیترانه ای) و ورزش، مانع از افزایش پروتئین هایی می شود که عامل بروز آلزایمر در سالمندان هستند.
📘 American journal of geriatric Psychiatry, May 13,2016
📘 منبع: نشریه نوین پزشکی-شماره ۶۲۸- ۱۵ شهریور ۹۵
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🍕 مصرف “#پیتزا” به این ۷ دلیل خطرناک است
🔺 در این مطلب به ۷ عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود، اشاره شده است.
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ یکی از غذاهای فست‌فودی که متاسفانه طی سالیان اخیر، مردم کشورمان علاقه زیادی به آن پیدا کرده، “پیتزا” است که خاستگاه اصلی آن کشور ایتالیا است.
🔹 متأسفانه در حال حاضر در اغذیه‌فروشیهای مختلف سطح شهرها که به‌وفور اقدام به پخت و فروش پیتزا می‌کنند، برای کاهش هزینه تمام‌‌شده آن، از نامرغوب‌ترین و گاهی ناسالم‌ترین مواد در تهیه پیتزا استفاده می‌کنند و گاهی شاهد عرضه پیتزاهایی با قیمت‌های بسیار نازل در سطح شهر هستیم که این امر به‌شدت می‌تواند سلامت مصرف‌کنندگان آن را بیشتر تهدید کند!
🔺 اما حتی اگر در تهیه پیتزا از مواد خوب و باکیفیت نیز استفاده شده باشد، به‌دلیل اینکه یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده پیتزا، پنیر پیتزا است، این غذا نمی‌تواند یک وعده غذایی سالم محسوب شود! اما چرا؟
🔹 به‌دلیل اینکه “پنیر پیتزا” در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده سمی می‌کند که مصرف آن برای سلامت انسان و سیستم گوارش، بسیار مضر است و تکرار مصرف آن در بلند‌مدت می‌تواند باعث ابتلا به بیماریها و عوارض مختلف شود.
⬅️ در ادامه به ۷ عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود، اشاره شده است:
1️⃣ ضعف در عملکرد سیستم گوارش
2️⃣ ابتلا به کبد چرب
3️⃣ ریزش موها و ابرو‌ها
4️⃣ نفخ و ورم معده
5️⃣ هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان
6️⃣ پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون
7️⃣ یبوست در روده.
📕 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🔺 در این مطلب به ۷ عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود، اشاره شده است.
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ یکی از غذاهای فست‌فودی که متاسفانه طی سالیان اخیر، مردم کشورمان علاقه زیادی به آن پیدا کرده، “پیتزا” است که خاستگاه اصلی آن کشور ایتالیا است.
🔹 متأسفانه در حال حاضر در اغذیه‌فروشیهای مختلف سطح شهرها که به‌وفور اقدام به پخت و فروش پیتزا می‌کنند، برای کاهش هزینه تمام‌‌شده آن، از نامرغوب‌ترین و گاهی ناسالم‌ترین مواد در تهیه پیتزا استفاده می‌کنند و گاهی شاهد عرضه پیتزاهایی با قیمت‌های بسیار نازل در سطح شهر هستیم که این امر به‌شدت می‌تواند سلامت مصرف‌کنندگان آن را بیشتر تهدید کند!
🔺 اما حتی اگر در تهیه پیتزا از مواد خوب و باکیفیت نیز استفاده شده باشد، به‌دلیل اینکه یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده پیتزا، پنیر پیتزا است، این غذا نمی‌تواند یک وعده غذایی سالم محسوب شود! اما چرا؟
🔹 به‌دلیل اینکه “پنیر پیتزا” در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده سمی می‌کند که مصرف آن برای سلامت انسان و سیستم گوارش، بسیار مضر است و تکرار مصرف آن در بلند‌مدت می‌تواند باعث ابتلا به بیماریها و عوارض مختلف شود.
⬅️ در ادامه به ۷ عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود، اشاره شده است:
1️⃣ ضعف در عملکرد سیستم گوارش
2️⃣ ابتلا به کبد چرب
3️⃣ ریزش موها و ابرو‌ها
4️⃣ نفخ و ورم معده
5️⃣ هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان
6️⃣ پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون
7️⃣ یبوست در روده.
📕 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
Audio
🎵 #صوت حکیم دکتر #روازاده
⬅️ فواید #آب_پنیر و مضرات #پنیر_پیتزا
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
⬅️ فواید #آب_پنیر و مضرات #پنیر_پیتزا
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
Forwarded from دکتر روازاده صفحه رسمی حکیم | مرجع طب اسلامی ایرانی
💥 نسخه جدید اپلیکیشن احیای سلامت:
🔘 رفع اشکال برای اندرویدهای 4
🔘 رفع اشکال در بخش احراز هویت
🔘 رفع کلیه مشکلات گزارش شده.
⬅️ هم اکنون اقدام به نصب و یا به روز رسانی نمایید.
📲 ravazadeh.com/app/?s=1
🔘 رفع اشکال برای اندرویدهای 4
🔘 رفع اشکال در بخش احراز هویت
🔘 رفع کلیه مشکلات گزارش شده.
⬅️ هم اکنون اقدام به نصب و یا به روز رسانی نمایید.
📲 ravazadeh.com/app/?s=1
📌#نکته_های_شنیدنی: #تنقیه – بخش اول
#حقنه
🔸 عبارت از ارسال و فرستادن مایعات به روده مستقیم یا رحم توسط ابزارهای مخصوص به این کار است .
حُقنه 👇
سبب جذب مواد زائد از اندامهای فوقانی به اندامهای تحتانی می شود .
✔️ این اقدام جهت پاکسازی امعاء و احشاء کاربرد دارد و سبب ریزش اخلاط از لوله های فوقانی دستگاه هاضمه به پایین شده و از این راه کل مجاری را باز نموده ، مواد و ترکیبات زاید داخل روده ها را خارج می کند .
⬅️ این اقدام سبب پاکسازی روده ها شده و به همین علت مواد زائد موجود در معده به سمت روده حرکت کرده و به همین ترتیب مواد زاید و اخلاطی که در اندامهای فوقانی مانند سر تجمع پیدا کرده به ضرورت خلاء ایجاد شده ، به سمت معده حرکت کرده و سبب پاکسازی کل بدن اخلاط می شود .
📚 منبع: اقدامات پرستاری سنتی . اعمال یداوی ص۷۱.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
#حقنه
🔸 عبارت از ارسال و فرستادن مایعات به روده مستقیم یا رحم توسط ابزارهای مخصوص به این کار است .
حُقنه 👇
سبب جذب مواد زائد از اندامهای فوقانی به اندامهای تحتانی می شود .
✔️ این اقدام جهت پاکسازی امعاء و احشاء کاربرد دارد و سبب ریزش اخلاط از لوله های فوقانی دستگاه هاضمه به پایین شده و از این راه کل مجاری را باز نموده ، مواد و ترکیبات زاید داخل روده ها را خارج می کند .
⬅️ این اقدام سبب پاکسازی روده ها شده و به همین علت مواد زائد موجود در معده به سمت روده حرکت کرده و به همین ترتیب مواد زاید و اخلاطی که در اندامهای فوقانی مانند سر تجمع پیدا کرده به ضرورت خلاء ایجاد شده ، به سمت معده حرکت کرده و سبب پاکسازی کل بدن اخلاط می شود .
📚 منبع: اقدامات پرستاری سنتی . اعمال یداوی ص۷۱.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
⭕️ آیا #قارچ غذای خوبی است؟
🔹 اخیراً قارچ را غذای سلامتی معرفی می کنند، حال آنکه در طب سنتی آنرا باعث ایجاد اخلاط غلیظ و ناپسند می دانند که می تواند منجر به بروز بیماریهای متعددی چون فراموشی، پیسی و دردهای مفصلی شود.
🔸 مصرف قارچ در افراد سالم باید بسیار محدود و در برخی بیماران باید ممنوع شود. (* لطفاً به پی نوشت احیای سلامت در ذیل مطلب رجوع شود)
🔹 قارچ را باید با ادویه تند مزه‌ای مثل پونه پخت.
🔸 آنچه در احادیث طبی در مدح قارچ ذکر شده معمولاً مربوط به استفاده موضعی آب آن در چشم است نه مصرف خوراکی.
✍🏻 پی نوشت احیای سلامت:
از منظر طب سنتی قارچ ارزش غذایی ندارد و در مرحله هضم تولید خلط ردی الکیموس می کند که مضر می باشد لذا مصرف آن مورد تایید نمی باشد.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🔹 اخیراً قارچ را غذای سلامتی معرفی می کنند، حال آنکه در طب سنتی آنرا باعث ایجاد اخلاط غلیظ و ناپسند می دانند که می تواند منجر به بروز بیماریهای متعددی چون فراموشی، پیسی و دردهای مفصلی شود.
🔸 مصرف قارچ در افراد سالم باید بسیار محدود و در برخی بیماران باید ممنوع شود. (* لطفاً به پی نوشت احیای سلامت در ذیل مطلب رجوع شود)
🔹 قارچ را باید با ادویه تند مزه‌ای مثل پونه پخت.
🔸 آنچه در احادیث طبی در مدح قارچ ذکر شده معمولاً مربوط به استفاده موضعی آب آن در چشم است نه مصرف خوراکی.
✍🏻 پی نوشت احیای سلامت:
از منظر طب سنتی قارچ ارزش غذایی ندارد و در مرحله هضم تولید خلط ردی الکیموس می کند که مضر می باشد لذا مصرف آن مورد تایید نمی باشد.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🍀 درمان غلظت #خون با مصرف “برگ #چغندر”
⭕️ مصرف “برگ چغندر” برای درمان بسیاری از بیماریها مفید است از جمله درمان غلظت خون …
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در روایات توصیه‌های فراوانی به خوردن “برگ چغندر” (سلق) شده است.
برخی از فوائد این سبزی ارزشمند بر اساس روایات عبارتند از:
➖ تقویت استخوان و رویش گوشت
➖ درمان غلظت خون (یکی از نشانه‌های آن خواب رفتن پاهاست)
➖ صاف‌کننده خون (درمان جوش صورت)
➖ آرام کردن خواب بیمار(در غذای بیمار به‌کار رود)
➖ ازدیاد عقل و تقویت اعصاب
➖ خاموش کردن گرمی خون
➖ پختن برگ چغندر با گوشت گاو درمان پیسی است.
➖ جایگزین مناسب برای سبزیجاتی مثل گشنیز و اسفناج است.
➖ در مقابل فواید زیاد برگ چغندر، ریشه چغندر است که از آن بسیار نهی شده است چرا که سودازاست و متأسفانه امروزه از آن در تهیه قند و شکر استفاده می‌شود.
📕 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
⭕️ مصرف “برگ چغندر” برای درمان بسیاری از بیماریها مفید است از جمله درمان غلظت خون …
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در روایات توصیه‌های فراوانی به خوردن “برگ چغندر” (سلق) شده است.
برخی از فوائد این سبزی ارزشمند بر اساس روایات عبارتند از:
➖ تقویت استخوان و رویش گوشت
➖ درمان غلظت خون (یکی از نشانه‌های آن خواب رفتن پاهاست)
➖ صاف‌کننده خون (درمان جوش صورت)
➖ آرام کردن خواب بیمار(در غذای بیمار به‌کار رود)
➖ ازدیاد عقل و تقویت اعصاب
➖ خاموش کردن گرمی خون
➖ پختن برگ چغندر با گوشت گاو درمان پیسی است.
➖ جایگزین مناسب برای سبزیجاتی مثل گشنیز و اسفناج است.
➖ در مقابل فواید زیاد برگ چغندر، ریشه چغندر است که از آن بسیار نهی شده است چرا که سودازاست و متأسفانه امروزه از آن در تهیه قند و شکر استفاده می‌شود.
📕 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
⭕️ نوزادان نارسی که با شیر مادر تغذیه می شوند، بهره هوشی بهتری داشته و از کارکرد حافظه و عملکرد حرکتی بهتری برخوردار هستند.
📘 منبع: نشریه نوین پزشکی- شماره ۶۲۷- ۱ شهریور ۹۵
🆔 sapp.ir/ravazadeh
📘 منبع: نشریه نوین پزشکی- شماره ۶۲۷- ۱ شهریور ۹۵
🆔 sapp.ir/ravazadeh