☘✨ @ravazadeh ☘✨

📌#گردو_جایگزین_ماهی

❗️اگر نمی‌توانید #ماهی بخورید؛ #گردو را جایگزین کنید.

↩️ امگا۳ موجود در گردو با ماهی برابری می‌کند (می‌توان جایگزین کرد)

🎯 امگا ۳ باعث تقویت استخوان و افزایش کارایی مغز می‌شود

🕹 پی نوشت:

🐟 ماهی های پرورشی مورد تایید نمی باشند

🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍃  https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 
🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
https://sapp.ir/ravazadeh