📌 دستورات #سلامتی از حکیم زکریای رازی:

❇️ اندازه ى #خواب، زمان آن، سود و زیان آن

گاه خواب پس از خوراک هنگامى است که خوراک از دهانه ى شکمبه پایین رفته باشد و آن زمانى است که شخص احساس نماید، از پى خوردن خوراک نفخ و بادکردگى کمتر پدید مى آید و آن سبک تر شده و به پایین رفته است.

❇️ چنانچه در پایین رفتن خوراک درنگى باشد، کمک گرفتن از پیاده روى آهسته در راستاى پایین رفتن خوراک، بى زیان است.

❇️ بهتر است از تقلا کردن بسیار و پهلوبه پهلو شدن، دورى کند، چون گوارش را کند ساخته و نفخ و آواى شکم را برمى انگیزاند.

❇️ باید از بالش بلند استفاده کرد به ویژه اگر خوراک از دهانه ى شکمبه پایین نرفته باشد.

↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2Ujxr2u

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ t.iss.one/ravazadeh

📌 دستورات #سلامتی از حکیم زکریای رازی:

🍽 زمان #خوردن (خوراک):

بهتر است هنگامى آدمى به خوردن روى بیاورد که سنگینى خوراک پیشین از میان رفته باشد و بخش زیرین شکم سبک شده و در آن هیچ گونه کشیدگى و جنبشى بجا نمانده و اشتها برانگیخته شده باشد.

🍽 چنانچه اشتها برانگیخته شود، خوردن را به تأخیر نیاندازد مگر اشتهاى دروغین که در مست ها و کسانى که بدگوارند دیده مى شود.

🍽 چنانچه آدمى اشتهاى خوردن پیدا کند و مست نباشد و از خوراک پیشین او گاه درازى گذشته باشد پس در این هنگام، باید بخوردن روى آورد و تأخیر نیاندازد زیرا این شیوه بهتر مى باشد.

↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2UimfD1

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ t.iss.one/ravazadeh

🔃 مطالب هفته ：

✅ درباره #عمر_طولانی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11879 ✨

✅ #سلامتی در نگاه حکیم رازی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11890 ✨

✅ دو معده ای بودن #زنبور
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11906 ✨

✅ #آنتی_بیوتیک عامل #سرطان خون
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11914 ✨

✅ #تدابیر جلوگیری از آب به آب شدن
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11922 ✨

✅ #مرغی که میخوریم چیست؟
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11925 ✨

✅ بد بویی #عرق
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11938 ✨

✅ زمان #خوراک در نگاه رازی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11939 ✨

✅ #یخچال های باستانی ایرانی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11945 ✨

🔃 مطالب هفته ：

✅ #سونوگرافی زود هنگام
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12843 ✨

✅ تاثیر #صدقه در درمان
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12846 ✨

✅ آسیب‌هایی #رایانه به #چشم
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12849 ✨

✅ امواج #wifi و #رشد_کودکان
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12852 ✨

✅ درمان #آلرژی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12858 ✨

✅ زیبایی #ناخن مهمتر است یا #سلامتی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12864 ✨

✅ تقویت #حس_بویایی با #مرزنجوش
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12867 ✨

✅ #هوای_پاک
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12871 ✨

✅ تاثیرات #ازدواج در سن کم
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12875 ✨

✅ #مزاج_مکان_ها
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12881 ✨

✅ کاشت درختان #مثمر در شهرهای اروپایی و استرالیا
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12884 ✨

🔃 مطالب هفته ：

✅ #سونوگرافی زود هنگام
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12843 ✨

✅ تاثیر #صدقه در درمان
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12846 ✨

✅ آسیب‌هایی #رایانه به #چشم
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12849 ✨

✅ امواج #wifi و #رشد_کودکان
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12852 ✨

✅ درمان #آلرژی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12858 ✨

✅ زیبایی #ناخن مهمتر است یا #سلامتی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12864 ✨

✅ تقویت #حس_بویایی با #مرزنجوش
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12867 ✨

✅ #هوای_پاک
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12871 ✨

✅ تاثیرات #ازدواج در سن کم
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12875 ✨

✅ #مزاج_مکان_ها
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12881 ✨

✅ کاشت درختان #مثمر در شهرهای اروپایی و استرالیا
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12884 ✨

🔃 مطالب هفته ：

✅ #سونوگرافی زود هنگام
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12843 ✨

✅ تاثیر #صدقه در درمان
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12846 ✨

✅ آسیب‌هایی #رایانه به #چشم
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12849 ✨

✅ امواج #wifi و #رشد_کودکان
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12852 ✨

✅ درمان #آلرژی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12858 ✨

✅ زیبایی #ناخن مهمتر است یا #سلامتی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12864 ✨

✅ تقویت #حس_بویایی با #مرزنجوش
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12867 ✨

✅ #هوای_پاک
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12871 ✨

✅ تاثیرات #ازدواج در سن کم
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12875 ✨

✅ #مزاج_مکان_ها
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12881 ✨

✅ کاشت درختان #مثمر در شهرهای اروپایی و استرالیا
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/12884 ✨

📌 #تغییر_ساعت و اثرات مخرب آن بر #سلامتی

💢 در سال ۱۳۷۰ بر اساس محاسباتی هیأت وزیران مصوبه‌ای رابه تصویب رساند که طی آن ساعت رسمی کشور همه ساله در اول فروردین ماه یک ساعت جلو کشیده شود و در سی و یکم شهریور ماه به حالت اول بازگردد.

💢 اما دولت وقت در اسفند ماه سال ۱۳۸۴ (پس از۱۵ سال) این مصوبه را ابطال نمود. سخنگوی وقت دولت، در زمان اعلام این تصمیم دولت اعلام نمود که بررسی کارشناسانه‌ای مبنی بر این که تغییر ساعت در کشور منجر به صرفه‌جویی در مصرف انرژی در کشور شده باشد،وجود ندارد.

💢 وی دلیل لغو مصوبه قبلی هیات دولت را «سردرگمی بخش‌های زیادی از جامعه دراثر تغییر ساعت رسمی کشور» و «عدم وجود بررسی‌های دقیق وکارشناسانه برای تایید صرفه جویی در مصرف برق با روش تغییر ساعت» اعلام نمود.

💢 پس از آن درسال‌های ۱۳۸۵ و ۱۳۸۶ نمایندگان مجلس شورای اسلامی، طرح‌هایی را در دستور کار خود قرار دادند تا دولت را مکلف به تغییر ساعت رسمی کشور در شش‌ ماهه نخست سال نمایند.

💢 در نهایت در روز ۳۱ مرداد ۱۳۸۶ قانونی مشتمل بر یک مادهٔ واحده مبنی بر تغییر ساعت رسمی کشور به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید.

ادامه مطلب: 👇👇👇

📌 #تغییر_ساعت و اثرات مخرب آن بر #سلامتی

💢 در سال ۱۳۷۰ بر اساس محاسباتی هیأت وزیران مصوبه‌ای رابه تصویب رساند که طی آن ساعت رسمی کشور همه ساله در اول فروردین ماه یک ساعت جلو کشیده شود و در سی و یکم شهریور ماه به حالت اول بازگردد.

💢 اما دولت وقت در اسفند ماه سال ۱۳۸۴ (پس از۱۵ سال) این مصوبه را ابطال نمود. سخنگوی وقت دولت، در زمان اعلام این تصمیم دولت اعلام نمود که بررسی کارشناسانه‌ای مبنی بر این که تغییر ساعت در کشور منجر به صرفه‌جویی در مصرف انرژی در کشور شده باشد،وجود ندارد.

💢 وی دلیل لغو مصوبه قبلی هیات دولت را «سردرگمی بخش‌های زیادی از جامعه دراثر تغییر ساعت رسمی کشور» و «عدم وجود بررسی‌های دقیق وکارشناسانه برای تایید صرفه جویی در مصرف برق با روش تغییر ساعت» اعلام نمود.

💢 پس از آن درسال‌های ۱۳۸۵ و ۱۳۸۶ نمایندگان مجلس شورای اسلامی، طرح‌هایی را در دستور کار خود قرار دادند تا دولت را مکلف به تغییر ساعت رسمی کشور در شش‌ ماهه نخست سال نمایند.

💢 در نهایت در روز ۳۱ مرداد ۱۳۸۶ قانونی مشتمل بر یک مادهٔ واحده مبنی بر تغییر ساعت رسمی کشور به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید.

ادامه مطلب: 👇👇👇

📌 نقش #نماز در #سلامتی_جسم

❇️ آیت الله بهجت (ره):

🔶 شخصی می گفت: من بیمار شده و به دکتر مراجعه کردم. دکتر گفت: شما باید ورزش کنید، اگر چه به زیاد نماز خواندن! من هم زیاد نماز خواندم و بیماری ام که سردرد بود خوب شد.

🔶 نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد.

🔶 سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد.

🔶 مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند.

✍ منبع: توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت، ص۳۷

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ t.iss.one/ravazadeh

🔃 گزیده ای از مهمترین مطالب منتشر شده هفته：

✅ اولین مهد #جراحی_مغز جهان
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15742 ✨

✅ جنگ تمام‌عیار نظام سلامت کشور با #طب_سنتی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15744 ✨

✅ بودجه #نظام_سلامت برای سال بعد
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15755 ✨

✅ آزمایشگاه واکسن‎سازی، منشاء کرونای انگلیسی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15757 ✨

✅  "عطاریها" باید مانند داروخانه‌ها جزء مشاغل گروه یک دسته‌بندی شوند
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15807 ✨

✅ صنعت #داروسازی آلاینده‌تر از صنعت خودروسازی!
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15811 ✨

✅ نقش #نماز در #سلامتی_جسم
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15814 ✨

✅  از عوارض خطرناک داروی #تیوریدازین
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15816 ✨

✅ نمک دریا مرهم درد
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15817 ✨

✅ مزاج بستر خواب
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/15818 ✨