📥🎦 #کلیپ حضرت آیت الله #ضیایی

◀️ موضوع: #تغذیه_نوزاد

🎯 برگرفته از:
✅ www.ravazadeh.com

☘️ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
☘️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🕊.•°˚🌸❀.•°˚🕊
➣ @ravazadeh

📌 #رب‌_های_صنعتی یا #سم_های_صنعتی ❗️ مراقب سلامتمان باشیم ❗️

🔶❗️به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند.
این ماده باعث کندی ذهن می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید.

🕹 پی نوشت احیای سلامت:

با توجه به اینکه گوجه فرنگی نیز مورد تایید نیست لذا توصیه می شود از رب های دیگر مانند رب انار و رب میوه نسترن استفاده نمایید.

🥄 طرز تهیه #رب_میوه_نسترن جایگزین مناسبی برای #رب_گوجه فرنگی

👉 https://l1l.ir/3-xu 👈

#رب_صنعتی
#تغذیه
#سلامت
#آیا_می_دانید

🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍃 https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🍃
🌷❀
🌸🍃❀
🌷°•○┈•🌸

­‍ 🌹🍂🌹🍂🌹 @ravazadeh
🍂🦋🍃
🌹🍃
🍂
📌 #جایگزین_قند_و_شکر


🌹 اهل بیت علیهم السلام توصیه کرده اند به استفاده از شکر سرخ، عسل(طبیعی)، خرما، انجیر، کشمش، مویز، و شیره این‌ها.

🌹 امام کاظم علیه السلام فرمودند:
شکر (شکر سرخ)، انسدادها را می گشاید و هیچ بیماری و عارضه ای در آن نیست

🌹 امیر المؤمنین علی علیه السلام فرمودند:
عسل، شفای هر مرضی است، و بیماری ای در آن نیست، بلغم را کم می‌کند و قلب را جلا می‌دهد.
⇦ و فرمودند:
خرما بخورید، چرا که شفای دردها در آن است.
‌‌⇦ وفرمودند: به زنان خود در دوران زایمان خرما بدهید تا فرزندانتان پاک و بردبار شوند.

🌹 پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله فرمودند:
انجیر تازه و خشک بخورید چرا که بر قدرت همبستری می‌افزاید، بواسیر را ریشه کن می‌کند، و برای درمان نقرس و درمان سردمزاجی، مفید است.
⇦ و فرمودند:
بر شما باد مویز (کشمش سیاه) چرا که تلخه را می زداید، بلغم را می‌برد، پی را استحکام می‌بخشد، خستگی را از میان برمی‌دارد، خلق را خوش می‌سازد، دل را پاک می‌دارد و اندوه را می‌برد.
‌⇦ و فرمودند: 
هر کس به خوردن مویز در حالت ناشتا عادت کند، فهم و حافظه و ذهن، روزی او می‌شود و از بلغم او کاسته می‌شود.

#جایگزین_قند_و_شکر
#مقالات
#تغذیه

📚 منبع: دانشنامه احادیث پزشکی ج۲ ص۲۴۶ تا ۳۹۸

🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍃  https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 
🍃🌹🦋🍂🍃🌹🦋🍂🍃🌹🦋🍂

‌‌╆━━━┅═🌺
🦋🍂🍃🌸🌸🍃‌‌🦋🍂🦋🍂
🍃🌸 @ravazadeh
‌‌🌺
🍽 #تغذیه_در_فصل_بهار از نگاه طب سنتی

🔷🍃 یک متخصص طب سنتی راهکار رفع عطسه بهاره از دیدگاه طب سنتی را تشریح کرد.

⬅️ ناصر رضایی پور اظهار داشت: در فصل بهار باید از زیادخوردن غذاهای خون‌ساز (مانند شیرینی‌ها، آجیل، کیک و خامه زیاد)، پرهیز و مصرف انواع گوشت را تا اندازه‌ای کم کرد.

✅ معرفی غذاهای پاکسازی کننده خون در فصل بهار

🍂✴️ به گفته وی در متون طب اسلامی - ایرانی از غذاهایی مانند آش‌های ساده، بورانی شبدر و یونجه، کاهو سکنجبین، سمنو،‌ آش شبدر و قره‌قروت، و… به‌عنوان بهترین و سبک‌ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده است.

🔷🍃 این دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد ادامه داد: این غذاها انرژی پایه و ویتامین مورد نیاز بدن را تأمین می‌کنند، ولی خاصیت غذایی کمتری دارند. مصرف این غذاها موجب پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می‌شود.

🕹 رضایی پور عنوان کرد: از طرفی در فصل بهار، مصرف حبوباتی مانند ماش و جو نیز از سوی حکمای پزشکی پارسی توصیه شده است.

✅ راهکار رفع عطسه بهاره از دیدگاه طب سنتی

⬅️ وی عنوان کرد: برای درمان عطسه‌های زیاد ناشی از حساسیت فصلی، می‌توانید روزی ۲ بار، با روغن بنفشه درون حفره‌های بینی و روی پیشانی خود را چرب کرد. همچنین لازم است مصرف غذاهای سرخ‌کردنی و قهوه را در فصل بهار به حداقل برسانید.

📌 #تغذیه_در_بهار

📚 منبع: شرق پرس

🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
💠 https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 
🦋🍂
💠 ‌‌https://sapp.ir/ravazadeh
🦋🍂🍃🌸 🌸🦋🍂🍃🌸

🌿 #نکته_های_شنیدنی #سبک_زندگی:

👈 به نوع تغذیه، شرایط روحی و روانی، مصرف داروها، فعالیت‌های ورزشی و مصرف مواد مخدر بستگی دارد.

شماره ۱:
#نوع_تغذیه 👈
✳️ تغذیه سالم شامل دریافت کامل مواد مغذی در کودکی و نوجوانی می شود. رشد مناسب ، قد و وزن، قاعدگی منظم و به موقع، سیستم باروری فعال، افزایش قدرت باروری و باروری سالم و مفید را به همراه خواهد داشت 😌.

❌اما تغذیه ناسالم و غیر مفید باعث کاهش دریافت و جذب ویتامین ها و املاح، سوءتغذیه و اختلال جسمی می شود😔

و در نهایت، اختلال جسمی نیز موجب کاهش وزن، قد و چاقی می شود.

👈 کاهش وزن: (لاغری مفرط، کاهش هورمون های اصلی رشد، تأخیر در سن بلوغ، تأخیر در قاعدگی، اختلال در سیستم باروری، کاهش احتمال اولین باروری)

👈 کاهش قد: (اختلال توده استخوانی، باروری ناسالم، جفت کوچک، عدم خون رسانی به جنین، فرزند کم وزن و نارس)
چاقی :
در مردان 👇
👈 باعث کاهش گنادوتروپین و تستوسترون، کاهش تحرک اسپرماتوزویید، کاهش کیفیت و تحرک اسپرم، غیر طبیعی شدن اسپرم و افزایش هورمون زنانه در مرد می گردد 😦.

👈 در زنان: به هم خوردن تعادل هورمون های جنسی، اختلال کار تخمدان، نامنظم شدن تخمک گذاری، سندروم تخمدان پلی کیستیک و کاهش و عدم باروری، سقط جنین، زایمان زودرس
و ناهنجاری جنین می شود 😱.

#نکته_های_شنیدنی
#سبک_زندگی
#تغذیه

📚 منبع: نگاهی نو به سلامت و باروری، صفحه ۸۸.

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🔴 مصرف گوشت قرمز برای رفع #کم_خونی

🍽 #تغذیه

🔺 در #قاعدگی خون زیادی از دست می رود، زنان نسبت به مردان کم خون تر می باشند و فقر آهن میتواند سبب خستگی شود.

🔻برای بدست آوردن آهن می توانید از #گوشت_قرمز استفاده نمایید.

✍🏻 پی نوشت احیای سلامت:

⭕️ خوردن گوشت در ایام قاعدگی به خصوص روزهای اول ممنوع می باشد.
⬅️ لذا در روزهایی به جز این ایام می توانید از خواص #گوشت گوسفند بهره مند شوید و هر چه گوشت به گردن حیوان نزدیک تر باشد لطیف تر و پر خاصیت تر است.

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🌺▒ 🍃⇨ @ravazadeh ⇦🍃▒🌺

📌 #سویا_تقلبی_بزرگ_در_تولید_مواد_غذایی‌_جهانی– #بخش_سوم

💢 بین سالهای ۱۹۷۱ و ۲۰۰۳ WESTON PRICE FONDATION لیست بیش از ۵۰ نتیجه تحقیقاتی را به چاپ رساند که همه آنها سویا را به‌عنوان ماده غذایی به جهت مضرات فراوانش برای انسان نفی می‌کردند...

↩️ در لینک ذیل متن کامل مطلب را مطالعه بفرمایید
👉 https://l1l.ir/34u1 👈

#سویا
#بخش_سوم
#تغذیه

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🍃🌱🔸🍃🌱🔸🍃
🔸 @ravazadeh

😋 #جبن_یا_پنیر_واقعی 😋

🔶🍃 جبن یا پنیری که امروزه در بازار موجود است با پنیری که حکما ذکر کرده اند فرق دارد.
حکما برای درست کردن پنیر از انفخه حیوانات استفاده می کردند. در حالی که امروزه برای تهیه پنیر از ماده ای به نام رنین استفاده می شود یا متداول است در بین مردم از سرکه صنعتی استفاده می شود.

🔶🍃 بر اساس آنچه حکما در کتبشان نقل کرده اند و پیشینیان و اجداد ما در تهیه مایه پنیر واقعی ماهر بوده اند به قرار ذیل می باشد:

⬅️ برّه ۴ تا ۵ روزه را باید قربانی کنند و هزارلا (سومین معده حیوانات چهار معده ای) که چند روز شیر مادر خورده را جدا می کنند و با نمک دریا نمک سود می کنند در محلی آویزان کرده تا خشک شود. بعد از خشک شدن، آغوز اول بز را داخل همان هزارلا ریخته تا دوباره فرایند خشک شدن انجام شود.
👈 سپس پودر کرده و در ظرفی سفالی با آب چشمه مخلوط کرده و در مواقعی که خواستند پنیر واقعی تولید کنند مقداری به شیر جوشیده شده اضافه می کنند.
🔶🍃 در این روش به ازای ۱۰ کیلو شیر ۹ کیلو پنیر تهیه خواهد شد در صورتی که به روش های دیگر اگر انجام شود نصف مقدار شیر پنیر خواهد داد. پنیر تازه تهیه شده دارای طبیعت سرد و تر در درجه دوم می باشد و از مصرف در وعده صبحانه منع شده و باید با مصلحات آن یعنی مغزگردو، سیاهدانه یا آویشن میل شود.

❌ اشتباهی که امروزه در روش تهیه پنیر با سرکه انجام می شود آن است که این پنیر کاملاً مضر بوده و گوارش را ضعیف و سرطان راست روده ایجاد می کند و آب آن را که #ماءالجبن نام دارد و حکما برای درمان بیماری ها استفاده می کردند را دور ریخته و مصرف نمی کنند.

✅ پنیر واقعی دارای خاصیت های غذایی فراوانی می باشد که خاصیت ضد ترشایی (آنتی اسید) و موضعی برای ضد غدد و عُقد مصرف بهین دارد.

🛎 نکته:
⬅️ لازم به ذکر است پنیری که از طریق بریدن شیر توسط سرکه بدست می آید قدیم در صنعت چوب سازی به عنوان چسب استفاده می شد ‼️

✍🏻 گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت

#پنیر_واقعی
#جبن
#طرز_تهیه
#تغذیه

برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

⬅️ قسمت دوم

👤 #رشته_توییت حكيم دكتر حسين روازاده :

‏وزارتخانه ای که وزیر آن جهت فرار از بن بست پاسخگویی در زمینه تأمين سلامت و ‎#تغذیه_سالم مردم،نسخه استعفا را برای خود تجويز می کند،آيا در همين زمان اندك(به فاصله چند ساعت) كه مطالب علمی پروفسور کرمی را به چالش می کشد، وزير محترم جديد وزارت بهداشت را نيز در جريان كار قرار داده است؟

➡️ https://twitter.com/DrRavazadeh

📌 علت #بیماری بر اساس آخرین نظریه ها

1️⃣ عدم تحرک (حرکت و سکون)

2️⃣ لکتین ناسازگار یا گلیکو پروتئین ها که سبب ساخته شدن سم در بدن و عدم دفع آن یعنی #سوء_مزاج

3️⃣ انرژی های کیهانی و نامرعی (هوا)

4️⃣ فقر غذایی یا سوء #تغذیه

5️⃣ عدم #سلامت روانی

6️⃣ فاکتور های #ژنتیکی نقص هایی که در زمان تولد وجود دارد.

📘 منبع : غذا بخوریم، دکتر حسن محمد علیپور، صفحه ۷

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🔃 مطالب هفته ：

✅ #افسردگی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11689 ✨

✅ زمان مستحب #ناخن_گرفتن
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11698 ✨

✅ #کورتون
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11699 ✨

✅ با دست غذا خوردن #کودکان
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11710 ✨

✅ تشخیص #زمان_آب_خوردن
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11712 ✨

✅ #سرطان و #پودر_بچه
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11720 ✨

✅ #طیبات چیست؟
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11740 ✨

✅ عوارض #واکسن #ب.ث.ژ
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11749 ✨

✅ #ذرت_سیاه
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11754 ✨

✅ خواص الیاف #پنبه
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11767 ✨

✅ #تغذیه و #مزاج
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11833 ✨

✅ خوش رنگ سازی #پوست
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11848 ✨

✅ نسخه برای رفع #انگل
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/11857 ✨

📌 تغذیه #سالمندان از منظر طب اسلامی ایرانی

✨ به مناسبت ۹ مهر روز جهانی سالمندان ✨

🔰 یک متخصص طب اسلامی ایرانی #تغذیه_سالمندان در طب اسلامی ایرانی را تشریح کرد.

🔰 به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, روشنک مکبری‌نژاد درباره تغذیه سالمندان در طب اسلامی ایرانی اظهار داشت: جمعیت سالمندان در سال ۹۰ به ۸/۲ درصد جمعیت کشور رسیده است.

🔰 به‌گفته وی براساس برآورد جمعیت شناسی در پایان چشم‌انداز ۲۰ساله به ۱۴/۷ درصد جمعیت کشور می‌رسد. تغذیه یکی از مهم‌ترین عوامل سلامت در دوره سالمندی است.

🔰 وضعیت تغذیه‌ای بد سبب افزایش بستری شدن در بیمارستان، عوارض، مرگ و میر و کاهش کیفیت زندگی سالمندان است.

🔰 این متخصص طب اسلامی ایرانی افزود: از دیدگاه طب سنتی ایران به‌دلیل مزاج سرد و خشک در دوره سالمندی، تدابیر تغذیه‌ای آنها توصیه به خوراکی‌های گرم و تر و پرهیز از غذاهای تولید کننده بلغم و سودا مانند بادنجان، هندوانه، خیار و … است.

↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2mECzSk

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ t.iss.one/ravazadeh