☘️🍃🍁🍃🍁☘️🍁
☘️ @ravazadeh

📌 #چهل‌حدیث‌در‌حوزه‌سلامتی‌از‌امام‌علی (علیه السلام)

۱- #آب 💦
از ایستاده آب خوردن در شب بپرهیزید که باعث دردی می‌شود که درمان نداشته باشد.

۲- #آب‌_باران 🌧
آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری‌ها را دفع نماید.

۳- #آب_سرد ❄️
تطهیر با آب سرد بواسیر را قطع می‌کند.

۴- #آفتاب ☀️
اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید، زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می‌سازد.

۵- #آویشن 🍃
آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می‌دارد.

۶- #ادرار 🔺
بول کردن در حمام باعث فقر و پریشانی است.

۷- #اسپند 🌱
ریشه‌ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد .

۸- #اشڪ 💧
خوردن عدس دل را نازک می‌کند و اشک را جاری می‌سازد.

۹- #اعصاب 📍
خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می‌زداید.

۱۰- #انار 😋
به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند.

۱۱- #انجیر 🍀
خوردن انجیر انسدادها را نرم می‌کند و برای باد قولنج مفید است , در روز از آن بسیار، ولی در شب اندک بخورید.

۱۲- #شستن_لباس 👕
شستن لباس غم و اندوه را می‌زداید.

۱۳- #انگور 🍇
انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است.

۱۴- #بادرنجبویه 🌿
بادرنجبویه سدّه را می‌گشاید و اشتهای به غذا آورد و سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند.

۱۵- #بخور_کردن 😰
بخور کردن موجب سلامتی سر از بیماری است و بدن را از درون پاک می‌کند و انواع بیماری سر را از بین می‌برد.

۱۶- #حجامت 🔺
حجامت ،بدن را سالم و خرد را استوار می‌سازد.

۱۷- #بلغم 💧
ریشه‌ی ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید.

۱۸- #بنفشه 🌸
حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است.

۱۹- #بوی_دهان 😷
جویدن کندر دندان‌ها را محکم و بلغم را دفع می‌کند و بوی دهان را از بین می‌برد .

۲۰- #به ☺️
خوردن به قلب ضعیف را تقویت می‌نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در رحم را زیبا می‌سازد.

۲۱- #بهداشت_فردی 💫
امیر مؤمنان دستمالی داشت که
پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می‌کرد سپس آن را به میخی می‌آویخت و کسی جز او به آن دست نمیزد.

۲۲- #بیماری 😒
خوراکت را کم کن تا بیماری‌ات کم شود.

۲۳- #بینی 👃🏻
روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول (ص) فرمودند: اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می‌کشیدند.

۲۴- #پرخوری 🍱
پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند.

۲۵- #پرندگان 🦅
از خوردن پرندگانی که سنگ‌دان و چینه‌دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان می‌باشد بپرهیزید.

۲۶- #پوست 👌🏻
استعمال نوره (جهت زدایش موی زاید) پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می‌کند.

۲۷- #پیری 👴🏻
چهار چیز موجب پیری زودرس می‌گردند: خوردن گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از پله‌ها بسیار بالا و پایین رفتن و با پیرزن نزدیکی نمودن.

۲۸- #تب 🤒
عناب تب را برطرف می‌سازد.

۲۹- #تند_خویی 😡
کسی که دوست دارد کمتر خشمگین گردد از گوشت دراج بخورد.

۳۰- #چاشت 🍳
هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد.

۳۱- #چشم 👀
دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می‌دهد.

۳۲- #حسد 😏
حسد دل را بیمار نموده و اندوه شدید آورد.

۳۳- #ختنه 🔺
در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است.

۳۴- #خرما 😋
خرما بخورید که در آن درمان دردها است.

۳۵- #خطمی 🌺
شستن سر با خطمی چرک ها را می‌زداید و جانوران موجود در آن را نابود می‌کند.

۳۶- #خواب 😴
پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد.

۳۷- #خوره ⚡️
در حمام آجر و سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است.

۳۸- #دارو 💊
نوشیدن دارو برای بدن مانند صابون است برای لباس , آن را تمیز می‌نماید ولی کهنه‌اش نیز می‌کند.

۳۹- #شانه_کردن 👌🏻
ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می‌گردد.

۴۰- #کفش 👞
نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به طهارت در نماز کمک می‌کند.

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

✴️ eitaa.com/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 خطرات #پرخوری در اوایل #بهار را جدی بگیرید

🔺طبق آموزه های #طب_اسلامی ایرانی، به علت فعالیت بدنی کمتر و مصرف بیشتر غذا در فصل زمستان، بهتر است در اوایل بهار، بدن پاکسازی و سبک شود.

🔺 این مساله به خصوص برای کسانی که مبتلا به بیماری مزمنی می باشند، بسیار حیاتی است و می تواند از شدت گرفتن یا ایجاد حمله جدید بیماری انها در فصل بهار پیشگیری کند یا حداقل از شدت حمله جدید بکاهد❗️

🔺 به این منظور باید در اواخر زمستان و اوایل بهار میزان غذای مصرفی را کم کرد و از غذاهای سبک و آسان هضم شونده مانند سوپ ها و آش های سبک استفاده کرد

📝 پی نوشت:
بنابراین رسم فعلی ما ایرانیان که در ایام عید حتی بیشتر از سایر ایام سال پرخوری می کنیم و به خصوص در مهمانی های عید، انواع غذاها و شیرینی و میوه و آجیل و … را درهم و به میزان زیاد نوش جان می کنیم کاملاً بر خلاف آیین پاسداشت سلامتی طب اسلامی ایرانی است

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 پرخوری؛ بیماریی که همه به آن مبتلاییم

🔸در پزشکی و در شرع، #پرخوری به خوردن در حد سیری گفته می شود. همین عادتی که اکثر قریب به اتفاق مردم از آن تبعیت می کنند. انبیاء و حکما همواره توصیه و سفارش اکید کرده اند که طالب سلامت، باید وقتی که کاملاً #گرسنه است، شروع به خوردن #غذا کند و وقتی که نیمه سیر است، #غذا_خوردن را متوقف کند. در واقع وقتی که هنوز احساس می کند علاقه و میل به #خوردن در وی موجود است، به خوردن خاتمه دهد.

🔸 در این هنگام خونی که رگ های آن اندام، را پر کرده بود از آن رگ ها خارج می شود و به طرف اندام های دیگری که از آنها آمده بوده، باز می گردد. هنگام پر خوری، ابتدا #معده برای هضم غذای اضافی، پر خون تر می شود و #کبد هم برای #هضم دوم و عمل #کیموس سازی به #خون بیشتر نیاز پیدا می کند.

🔸 طولانی شدن زمان ماندن غذا در معده، باعث #فاسد شدن آن و تولید سم و در نهایت #مسمومیت معده می شود و این #سموم از طریق #عروق #ماساریقا به کبد منتقل می شوند و در طولانی مدت باعث صدمات جبران ناپذیر می شود.

↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2EjvZpL

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📌 عوارض #پرخوری و #پر_آشامی

✔️ بدبویی بدن
✔️ تیره وتاریک شدن چهره
✔️ فساد دین
✔️ دورشدن ازخدا
✔️ بسیارشدن گناهان
✔️ سرکشی ازدستورات الهی
✔️ کراهت
✔️ بیماری های پوستی به خصوص لک وپیس
✔️ ریشه تمام بیماری ها
✔️ کلفت شدن گردن
✔️ چاقی
✔️ فراموشی پروردگار
✔️ گرسنگی زیاد در روز قیامت
✔️ غافل شدن ازنماز وذکر
✔️ تنبلی
✔️ نمازبدون حضورقلب
✔️ شکم درد
✔️ فساد ونابودی جسم
✔️ بیماری زا
✔️ قساوت قلب(خشک شدن اشک چشم)
✔️ اسراف
✔️ بدترین عیوب
✔️ فسادنفس وجلب ضرر
✔️ خاموشی نورمعرفت
✔️ تاریک شدن قلب(درنتیجه مبتلا شدن به انواع بیماری های روحی، مثل حسادت،عجب،تکبر،کینه و…)
✔️ انجام دادن کار های سبک وزشت
✔️ بی عقل وبی حکمت شدن
✔️ شوم وسخت شدن زندگی
✔️ ارتکاب محرمات ومکروهات
✔️ مسبب انواع بیماری ها
✔️ بدخوابی
✔️ بی اشتهایی
✔️ هضم نشدن غذا
✔️ احمقی
✔️ کندذهنی
✔️ ضعف حافظه
✔️ سنگینی وکسالت تن
✔️ بیدارنشدن برای نمازشب
✔️ برتری شیطان برانسان
✔️ سست وبی حالی جسم
✔️ نفرت ازاحسان وجوانمردی

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 Instagram.com/dr.ravazadeh

📌 خطرات #پرخوری در اوایل #بهار را جدی بگیرید!!!

❇️ طبق آموزه های طب اسلامی ایرانی، به علت فعالیت بدنی کمتر و مصرف بیشتر غذا در فصل زمستان، بهتر است در اوایل بهار، بدن پاکسازی و سبک شود.

❇️ این مساله به خصوص برای کسانی که مبتلا به بیماری مزمنی می باشند، بسیار حیاتی است و می تواند از شدت گرفتن یا ایجاد حمله جدید بیماری انها در فصل بهار پیشگیری کند یا حداقل از شدت حمله جدید بکاهد.

❇️ به این منظور باید در اواخر زمستان و اوایل بهار میزان غذای مصرفی را کم کرد.
و از غذاهای سبک و آسان هضم شونده مانند سوپ ها و آش های سبک استفاده کرد.

📃 پی نوشت:

بنابراین رسم فعلی ما ایرانیان که در ایام عید حتی بیشتر از سایر ایام سال پرخوری می کنیم و به خصوص در مهمانی های عید، انواع غذاها و شیرینی و میوه و آجیل و … را درهم و به میزان زیاد نوش جان می کنیم کاملاً بر خلاف آیین پاسداشت سلامتی طب اسلامی ایرانی است.

#یاران_انقلابی_سلام

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

📌#تب_پرخوری

🔶 گاهی ممکن است زیاده روی در خوراک و هضم نشدن غذا در معده موجب تب شود که این نوع تب از انواع تب های روزانه محسوب می شود.

🔶 بخارهایی که از خوراک هضم نشده بر می خیزد بر روان تاثیر می گذارند و روان را مشتعل می کنند.

🔶 روان تن را گرم می کند و تب بوجود می آید. گاهی این تب با لرز همراه است.

🔶 به این معنی که گاهی از اثر نوع غذایی که انسان می خورد حرارت بدن از سطح بدن خارج شده است و به درون راه می یابد و احساس سرما و لرزش بدون اراده بر بیمار عارض می شود.

✍ قانون/4/38 و 67

🟧 در دانشنامه ی حکیم میسری نیز می خوانیم:

🔶 و گر تب گیرد از بسیار خوردن
کسی را واجبست اندوه خوردن

🔶 به حیله آنکسی را گو قی افکن
که قی افکند نیک آیدش

✍ میسری

🔶 شک بود مولد تب لرزه ی نیاز
نا منضهم غذای امل بر سر غذا

✍ انوری


✍ منبع: طب و مضامین طبی و بازتاب آن در ادب فارسی، دکتر اکرم گلشنی



•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.iss.one/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#تب #پرخوری #هضم

📌#قی(#استفراغ)

🟠 #اصطلاحات_پزشکی در فرهنگ و ادب فارسی

🔶 قی در اصطلاح طبی تخلیه ی معده از راه دهان است.

🟠 به گفته ی جرجانی «قی حرکت معده است و دفع کردن او چیزی را به سوی دهان.»

🔶 از نظر او قی می توان معلول چند سبب باشد:

✔️ نشانه ی بحران بیماری

✔️ وجود صفرا یا سودا در معده

✔️ وجود بلغم در فضای سینه

✔️ خوردن غذای ناپسند.1

🔶 در قانون نیز قی چنین تعریف شده است:

🟠 «چیزی در معده هست که با معده ناسازگار است. معده برای مقابله با این ماده ی خوراکی ناسازگار و مزاحم دست به کار می شود حرکت می کند و ماده ی ناسازگار را از راه دهان بیرون می اندازد.2»

🔶 قی به عنوان نشانه ی بیماری
گاهی قی نشانه ی بهبود یا بحران یک بیماری است به طوری که گفته شده است

🔶 «در اثنای بیماری های سخت بیمار اگر قی کند و ماده ی برآورده و بیرون داده آمیزه ای از خلط بلغمی و خلط صفرایی باشد و این هر دو به هم چنگ اندر زده باشند و هیچ یک از آنها غلیظ و پر مایه نباشد به نفع بیمار است و بایدآن را نشانه ی خوبی به شمار آورد.

🔶 در اثنای بیماری های سخت تا ماده ی قی کرده ی بیمار خلط خالص و خالص تر باشد بد و بدتر است... . اگر در اثنای بیماری سخت بیمار قی کرد و رنگ قی غیرطبیعی بود خوب نیست... .

🔶 اگر بیمار ماده ی زنگاری رنگ یا ماده ی سیاه رنگی را قی کرد و به حالت تشنجی درآمد فوراً می میرد. خلاصه اینکه در اثنای بیماری هر نوع قی کرده که به رنگ طبیعی نباشد بد است.1»

🟠 کلکت طبیب انس و جان تریاق اکبر در زبان صفرایی ای لیک از دهان قی کرده سودا ریخته2

✴️ تا شبانگه می کشید و می گشاد
تا ز صفرا قی شدن بر وی فتاد3

✴️ شکر داری شکر خور از پی نی
صبر داری صبر خور از پی قی4

🟠 قی،نشانه ی امتلا(پرخوری)

🔶 در قانون آمده است «اگر کسی در حالت ابتلا به تب یا پر شدن زیاد از حد معده گرفتار باشد یا به بیماری خواب آلودگی مبتلا باشد و معده اش از خوراک آکنده باشد قی کند نجات یافته است.5»

✍ برگرفته از کتاب اصطلاحات پزشکی در ادب فارسی از دکتر اکرم گلشنی

1-قانون/4/صص280-279 با تلخیص
2- خاقانی/380
3- مثنوی/2/87
4- حدیقه/387
5-قانون/3(2)/154

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.iss.one/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#اصطلاحات_پزشکی #استفراغ #پرخوری

📌 خطرات #پرخوری در اوایل #بهار را جدی بگیرید!!!

❇️ طبق آموزه های طب اسلامی ایرانی، به علت فعالیت بدنی کمتر و مصرف بیشتر غذا در فصل زمستان، بهتر است در اوایل بهار، بدن پاکسازی و سبک شود.

❇️ این مساله به خصوص برای کسانی که مبتلا به بیماری مزمنی می باشند، بسیار حیاتی است و می تواند از شدت گرفتن یا ایجاد حمله جدید بیماری انها در فصل بهار پیشگیری کند یا حداقل از شدت حمله جدید بکاهد.

❇️ به این منظور باید در اواخر زمستان و اوایل بهار میزان غذای مصرفی را کم کرد.
و از غذاهای سبک و آسان هضم شونده مانند سوپ ها و آش های سبک استفاده کرد.

📃 پی نوشت:

بنابراین رسم فعلی ما ایرانیان که در ایام عید حتی بیشتر از سایر ایام سال پرخوری می کنیم و به خصوص در مهمانی های عید، انواع غذاها و شیرینی و میوه و آجیل و … را درهم و به میزان زیاد نوش جان می کنیم کاملاً بر خلاف آیین پاسداشت سلامتی طب اسلامی ایرانی است.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

*#فُواق(#سکسکه)*

🔰 برخی اصطلاحات پزشکی در ادبیات فارسی و تاثیر آنها در اشعار و متون

✴️ سکسکه یا فُواق عبارت است از پایین آمدن غیرارادی و ناگهانی حجاب حاجِز (پرده دیافراگم شکم) و بسته شدن چین های مُوَلِد صوت در انتهای بالاییِ نای که به سبب صدایی به هنگام دم فرو بردن مشخص می شود.

✴️ سکسکه معمولاً به طور مُکَرَر روی می دهد و ممکن است ناشی از بدگواری،پرخوری یا اختلالات دیگر باشد

✍ رجوع کنید به: فرهنگ پزشکی اکسفورد/ص556

✴️ «هرگاه که اندر معده فضله (غذای اضافه)باشد و معده بخواهد که آن را دفع کند و نمی تواند ، طبیعت معده از بهر دفع آن فضله(غذای اضافه) حرکتِ فُواق آغاز کند. »

✍ ذخیره خوارزمشاهی/ص74

✴️ در هدایه المتعلمین نیز چنین آمده است:
«سکسکه یا از چیزی باشد که معده را بشکنجد(اذیت کند) چون خلطی تیز یا داروی تیز چون فلفل و ... »

✍ هدایه المتعلمین/ص385

✴️ به عبارتی دیگر سکسکه حرکتی در دهانه ی معده یا در معده است که برای دفع خلط و مایع غلیظی که در معده یا دهانه ی آن وجود دارد صورت می گیرد. سکسکه زمانی رخ می دهد که چیزی گرم و تیز دهانه ی معده را آزار دهد و معده برای دفع آن می کوشد.

🔸 از تَمَطی و اختلال بدن
خَفَقان و فُواق و سستی تن
✍ حدیقه الحقیقه سنایی/ص692

🔸 چو صُراحی(جام شراب) به فُواق آمده خون در دَهَنم
زان شما زَهر کِشِ جامِ بلایید همه

🔸 آن حلقِ صُراحی(جام شراب) بین کَز مِی به فُواق آید
چون سُرفه کنان از خون، بیمار به صبح اندر
✍حدیقه الحقیقه سنایی /ص497

🟠 فُواق و اِمتِلا(پری معده)

✴️ گاهی سکسکه (فُواق) ناشی از پرخوری یا اِمتِلای معده است. در کتاب ذخیره خوارزمشاهی اسباب فُواق شش نوع ذکر شده است که عبارتند از:

✴️ چیزی تیزو گزنده دهانه ی معده را آزار دهد، ماده ی سرد و تر در دهانه ی معده جای گرفته باشد و معده بخواهد آن را دفع کند، سرد بودن مزاج معده، وجود باد غلیظ در معده، خشکی و استفراغ بسیار و ورم معده و جگر.

✍ رجوع کنید به:ذخیره خوارزمشاهی/ص437

✴️ امتلا مهم ترین علت سکسکه پرخوری و هضم نشدن غذاست. به گفته ی ابن سینا «اگر معده بیش از حدِ طبیعی از خوراک انباشته شده باشد از بار سنگینش می نالد و ناله اش همان فُواق(سکسکه) است. »

✍ قانون ابن سینا/ج3/ص173

✴️ در همین ارتباط جُرجانی نیز می گوید: «آنچه سببِ آن ماده ی سرد و تر باشد و تیز گشته باشد و اندر معده چنان باشد که طعام های غلیظ بسیار خورده باشد، ناگواریده مانده باشد و ترش گشته و معده می کوشد که آن را دفع کند. کودکان را این نوع بسیار اتفاق افتد به سبب بسیار خوردن ایشان»

✍ ذخیره خوارزمشاهی/ص437 نیز رجوع کنید به :خفی علایی/ص176ذیلِ فُواقِ اِمتِلایی

🔸 رفت قَنینِه (ظرف شراب، صُراحی)در فواق از چه؟ ز اِمتِلایِ خون
راست چوپشتِ نیشترخون چِکَدَش مُعَصفَری(زرد رنگ)
✍ دیوان خاقانی/ص420

🔸 بگیرد از طَپِش تیغ و اِمتِلای خِلاف
دل زمین خفقان و دمِ زمانه فُواق
✍دیوان خاقانی/ص 235

🔸 کَرَمَش آز را که فاقه زده ست(فقیر کرده است)
اِمتِلا اندر افکند به فُواق
✍ دیوان انوری/ج1/ص271

🟠 فُواق به نشانه ی مرگ

✴️ ابن سینا در فصل مربوط به زخم ها می نویسد: «کسانی که زخم در اندرون دارند اگر به تهوع افتند یا سکسکه کردند... دلیل بر مرگشان است. »

✍ قانون ابن سینا/ج4/ص416

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.iss.one/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#سکسکه #فواق #پرخوری

خطرات #پرخوری در اوایل #بهار را جدی بگیرید!!!

❇️ طبق آموزه های طب اسلامی ایرانی، به علت فعالیت بدنی کمتر و مصرف بیشتر غذا در فصل زمستان، بهتر است در اوایل بهار، بدن پاکسازی و سبک شود.

❇️ این مساله به خصوص برای کسانی که مبتلا به بیماری مزمنی می باشند، بسیار حیاتی است و می تواند از شدت گرفتن یا ایجاد حمله جدید بیماری انها در فصل بهار پیشگیری کند یا حداقل از شدت حمله جدید بکاهد.

❇️ به این منظور باید در اواخر زمستان و اوایل بهار میزان غذای مصرفی را کم کرد.
و از غذاهای سبک و آسان هضم شونده مانند سوپ ها و آش های سبک استفاده کرد.

📃 پی نوشت:

بنابراین رسم فعلی ما ایرانیان که در ایام عید حتی بیشتر از سایر ایام سال پرخوری می کنیم و به خصوص در مهمانی های عید، انواع غذاها و شیرینی و میوه و آجیل و … را درهم و به میزان زیاد نوش جان می کنیم کاملاً بر خلاف آیین پاسداشت سلامتی طب اسلامی ایرانی است.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

خطرات #پرخوری در اوایل #بهار را جدی بگیرید!!!

❇️ طبق آموزه های طب اسلامی ایرانی، به علت فعالیت بدنی کمتر و مصرف بیشتر غذا در فصل زمستان، بهتر است در اوایل بهار، بدن پاکسازی و سبک شود.

❇️ این مساله به خصوص برای کسانی که مبتلا به بیماری مزمنی می باشند، بسیار حیاتی است و می تواند از شدت گرفتن یا ایجاد حمله جدید بیماری انها در فصل بهار پیشگیری کند یا حداقل از شدت حمله جدید بکاهد.

❇️ به این منظور باید در اواخر زمستان و اوایل بهار میزان غذای مصرفی را کم کرد.
و از غذاهای سبک و آسان هضم شونده مانند سوپ ها و آش های سبک استفاده کرد.

📃 پی نوشت:

بنابراین رسم فعلی ما ایرانیان که در ایام عید حتی بیشتر از سایر ایام سال پرخوری می کنیم و به خصوص در مهمانی های عید، انواع غذاها و شیرینی و میوه و آجیل و … را درهم و به میزان زیاد نوش جان می کنیم کاملاً بر خلاف آیین پاسداشت سلامتی طب اسلامی ایرانی است.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir