🔮﹏🌷🍃
︴🕊
🌷
🍃
#طرز_تهیه_ماسک_برای_پاک‌سازی_صورت 😌

📝 طرز تهیه ماسک برای پاکسازی صورت

1⃣ #آرد_باقالی، #آرد_جو و #آرد_گندم، همه دارای خاصیت #روشن‌کنندگی رنگ پوست هستند؛ ۱ قاشق مرباخوری از هر کدام این آردها را که در دسترس داشتید، با ۱ قاشق مرباخوری #کتیرای کاملا پودر شده، مخلوط کنید.

2⃣ اگر پوست خشکی دارید، ۱ قاشق غذاخوری #خامه و اگر پوستتان چرب است، ۱ قاشق غذاخوری #ماست و آب نصف ۱ #لیموی_تازه را به مخلوط اضافه کنید.

3⃣ مخلوط حاصل را روی #پوست_سالم و بدون زخم صورت، به غیر از #اطراف_چشم‌ها قرار دهید و پس از ۱۵ دقیقه، آن را با کاردک برداشته و صورت خود را با آب بشویید.

4⃣ اگر پس از شستن ماسک از روی صورت، احساس خشکی می‌کنید، مقداری #روغن_گل_سرخ روی پوست خود مالیده و چنانچه احساس می‌کنید پوستتان چرب است و می‌خواهید منافذ پوستی بسته شوند، به جای روغن گل سرخ، #گلاب را روی پوست صورت خود اسپری کرده و بگذارید در معرض هوا خشک شود.

⭕️ افرادی که به #گلاب حساسیت دارند، ممکن است پوستشان دچار #خارش یا رنگ آن #تیره شود که در صورت بروز هر کدام از این علائم، باید از مصرف گلاب به صورت موضعی روی پوست خودداری کنند. ⭕️

👈 استفاده از انواع ماسک‌های پوستی، به صورت #یک_روز_در_میان توصیه می‌شود.

#ماسک_صورت
#زیبایی
#مقالات

🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍃  https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 
🍃
🌷
︴🕊
🔮﹏🌷🍃

🍪 طرز تهیه نان محلی ڪلانه 🍪

امروز با نوعے نان همراه شما هستیم ڪہ در شہرهاے ڪردستان با نوعے گیاه ڪوهے بہ نام پیچڪ یا پیازچہ خرد شده پر میڪنن و روی ساج و با روغن حیوانے چرب میڪنن و همراه ماست گوسفندے یا دوغ محلے میل میشہ بسیار بسیار خوشمزه ست و یڪ وعده غذایے ڪامل محسوب مےشود.

✅ مــــــــــواد لاازم:

📍آرد سالم ۲ لیوان
📍نمڪ دریا۱/۲ قاشق چایخورے
📍پیچڪ ڪوهے خرد شده یا پیازچہ یڪ دستہ درشت
📍ڪره یا روغن حیوانے۵۰ گرم
📍آب سالم به میزان لازم(تا وقتے آرد خمیرے بشه)

🔥 طــــــــــرز تهیه:
پیچڪ یا پیازچہ رو بشویید و خرد ڪنید و بزارید آبشون بره.

🔹🔸 آرد و نمڪ دریا رو مخلوط ڪنید و بهش آب ولرم اضافہ ڪنید و با دست مخلوط ڪنید تا خمیرے یڪدست و نرم بدست بیاد.
خمیر نباید چسبناڪ باشہ ولی خشڪ هم نباشہ. این نون بدون خمیر مایہ تہیہ میشہ اما چون خمیر خیلے نازک باز میشہ در نتیجہ نون لطیفے بدست میاد.

🔹🔸خمیر رو ورز بدید و بعد روش رو بپوشونید و بزارید به مدت ۲۰ دقیقہ استراحت ڪنہ.

🔹🔸خمیر رو به ۸-۹ قسمت تقسیم ڪنید و روے میز ڪار ڪمے آرد بپاشید و با ڪمڪ وردنہ خمیر رو نازڪ پهن ڪنید و با دست از اطراف ڪمے بڪشید تا نازڪتر شود (البتہ این کار ڪمے مہارت و تجربہ نیاز داره) حالا خمیر رو روے میز پہن ڪنید و روش پیازچہ یا پیچڪ بریزید و طرف دیگر خمیر رو روش برگردونید ڪنارهاے خمیر رو با انگشت بہم بچسبونید.

🔹🔸حالا تابہ اے رو آماده ڪنید و بزارید رو حرارت تا داغ بشه(در صورت نبود ساج از تابہ استفاده میشه) حرارت باید متوسط باشہ چون نون زود میسوزه و اگر هم ڪمتر باشہ نونتون خشڪ و سفت میشہ پس حواستون باشہ.

🔹🔸خمیر رو بندازید داخل تابہ تا روے ڪلانہ خالہاے قہوه ای به خودش بگیره بعد برگردونید تا طرف دیگہ هم بپزه.

🔹🔸بعد از پخت روش (ڪره) یا روغن حیوانے بمالید با ماست یا دوغ نوش جان ڪنید….

🌺 غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست 🌺

✍️گردآورنده: یکی از حامیان احیای سلامت

#آشپزی
#طرز_تهیه_نان_محلی_کلانه

🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

✴️ eitaa.com/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

👩🏻‍🍳 #طرز_تهیه_قبرمه
قُبُرمِه (ghobormeh)

✅ مواد لازم

گوشت برّه یا گوسفند 👈 نیم کیلو
پیاز متوسط 👈 ۲عدد
نخودلپه 👈 ۲ قاشق غذاخوری
خرما 👈 ۲ عدد
تمرهندی 👈 نصف پاکت (۲۵۰ گرم)
روغن ارده کنجد 👈 ۲ قاشق غذاخوری
زردچوبه، فلفل، نمک‌دریا، آب 👈 به مقدار لازم
زعفران 👈 به مقدار لازم
آب سالم 👈 به مقدار لازم

✅ روش پخت:

⬅️ ابتدا پیاز را ریز خرد کرده با مقداری روغن ارده کنجد تفت می‌دهیم. سپس گوشت و ادویه را اضافه کرده، تفت می‌دهیم تا بوی زهم و آب گوشت گرفته شود. بعد نخود لپه را اضافه کرده و با بقیه مواد تفت می‌دهیم. حال آب را به محتویات افزوده و می‌گذاریم تا پخته شود. پس از پخته شدن گوشت، آب، تمر هندی و خرما و زعفران را اضافه کرده و صبر می‌کنیم تا نیم ساعت دیگر پخت ادامه یابد.

✅ خواص:

🔍 این غذا برای مردم بوشهر و جنوب مفید است ولی برای افرادی که در اقلیم های دیگر هستند مناسب نیست چون خشکی زیادی می‌آورد. ابخره (بخارات) در بدن را زیاد می کند.

👰 مفید برای تازه عروس و دامادها 🤵

#آشپزخانه_احیای‌سلامت

🌼 غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست 🌼


✍️ گردآورنده: یکی از حامیان احیای سلامت

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

✴️ eitaa.com/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#طرز_تهیه_شربت_های_طبی

🔸شربت عناب: چهارصد گرم عناب را بقدری  کوبیده سپس جوشانیده پس از صاف کردن با پانصد گرم شکر بقوام آورده تا سفت شود جهت امراض سوداوی و تب آبله مفید است.
👌 یا اینکه عناب یک رطل (۴۵۰)گرم کاسنی و گشنیز خشک و عدس از هر یک دواقیه (۷۵) گرم درده رطل یعنی (۹۰۰)گرم آب بجوشانند تا به ثلث رسد پس صاف نموده هموزن او شکر اضافه نموده بقوام آورند. این شربت جهت امراض سینه و اسافل بدن و تسکین تشنگی و برطرف کردن حرارت خون و آبله و تبهای دیگر نافع و قوتش تا دو ماه باقی است.

✍🏻 #شربت اسطوخودوس: اسطوخودوس ۷۰گرم، عودالصلیب و پر سیاوشان هر یک ۳۰۰گرم ریشه سوسن و تخم خطمی، گل گاوزبان و گلسرخ و گل بنفشه ، رازیانه، پوست و ریشه کرفس از هر یک ۲۰گرم مویز بی دانه ۱۲دانه سپستان ۱۲دانه همه را خیسانده سپس بجوشانید و صاف نمائید و با ۸۰۰گرم شکر قوام اورند سفت شود و در شیشه طبی ریخته جای خشک و خنک نگهدارند.

↩️ شربت صندل: جهت تقویت معده و رفع سیلان خون و ضعف دل و کبد حار نافع است یکصدگرم صندل سفید را نیمکوب کرده در ۲۲۵گرم گلاب دو شبانه روز خیسانده سپس صاف نموده و جرم صندل را نیز در آب بجوشانند تا بقیه قوت خود را به آب پس بدهد وپس از صاف نمودن با همان گلاب که صندل در آن خیسانده شده است. با ۴۵۰گرم شکر سفید بقوام آورند و اگر بخواهند سفید شود ۴۰گرم انار ترش را در آن خیسانده پس صاف کرده بقوام آورند.

📚 منبع: دکتر برای همه ص۴۳۰.

#شربت_های_طبی
#مقالات

برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

✴️ eitaa.com/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #طرز_تهیه_شربت_های_طبی

🔸 #شربت_عناب: چهارصد گرم عناب را بقدری  کوبیده سپس جوشانیده پس از صاف کردن با پانصد گرم شکر به قوام آورده تا سفت شود جهت امراض سوداوی و تب آبله مفید است.

⬅️ یا اینکه عناب یک رطل (۴۵۰)گرم کاسنی و گشنیز خشک و عدس از هر یک دواقیه (۷۵) گرم درده رطل یعنی (۹۰۰)گرم آب بجوشانند تا به ثلث رسد پس صاف نموده هم وزن او شکر اضافه نموده بقوام آورند. این شربت جهت امراض سینه و اسافل بدن و تسکین تشنگی و برطرف کردن حرارت خون و آبله و تب های دیگر نافع و قوتش تا دو ماه باقی است.

#شربت_اسطوخدوس: اسطوخدوس ۷۰گرم، عودالصلیب و پر سیاوشان هر یک ۳۰۰گرم ریشه سوسن و تخم خطمی، گل گاوزبان و گلسرخ و گل بنفشه، رازیانه، پوست و ریشه کرفس از هر یک ۲۰گرم مویز بی دانه ۱۲ دانه سپستان ۱۲ دانه همه را خیسانده سپس بجوشانید و صاف نمائید و با ۸۰۰ گرم شکر قوام اورند سفت شود و در شیشه طبی ریخته جای خشک و خنک نگهدارند.

#شربت_صندل: جهت تقویت معده و رفع سیلان خون و ضعف دل و کبد حار نافع است یکصد گرم صندل سفید را نی مکوب کرده در ۲۲۵گرم گلاب دو شبانه روز خیسانده سپس صاف نموده و جرم صندل را نیز در آب بجوشانند تا بقیه قوت خود را به آب پس بدهد وپس از صاف نمودن با همان گلاب که صندل در آن خیسانده شده است. با ۴۵۰گرم شکر سفید به قوام آورند و اگر بخواهند سفید شود ۴۰گرم انار ترش را در آن خیسانده پس صاف کرده به قوام آورند.

 #شربت_های_طبی

📚 منبع: دکتر برای همه ص۴۳۰.

برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

✴️ eitaa.com/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🔸🍃🔸🍃🔸🍃🔸
@ravazadeh

👩🏻‍🍳 #طرز_تهیه_کوکوی_گزنه 👨🏻‍🍳

✅ مواد لازم

👈 گزنه (نوعی سبزی وحشی محلی) ؛ یک کیلو
👈 تخم مرغ محلی: ۴عدد
👈 آرد گندم سالم: دو قاشق غذاخوری
👈 روغن محلی یا ارده کنجد: سه قاشق غذاخوری
👈 نمک دریا ،فلفل، زردچوبه: به مقدار لازم

🍽 روش پخت 🥄

◀️ پس از پاکسازی و شستشو گزنه آن را بطور کامل خرد نموده، خوب هم می زنیم. پس از آن مقداری روغن ارده‌کنجد در تابه ریخته، پس از داغ شدن روغن مواد را به اندازه دلخواه درآورده و در داخل تابه سرخ می نماییم.

😋 خواص

⬅️ طبیعت :گرم و خشک
⬅️ ملطف اخلاط لزجه
⬅️ مدر (جاری کننده) بول و حیض و شیر و عرق
⬅️ افزاینده میل جنسی (مبهی)
⬅️ پاک کننده سینه و شش و معده
⬅️ گشاینده دهانه رحم
⬅️ بازکننده سده جگر و طحال (سپرز)

📣 نکته : باید از سبزی گزنه تازه استفاده کنید.

🌼 غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست 🌼

#آشپزخانه_احیای‌سلامت
#کوکوی_گزنه
#طرز_تهیه

✍️ گردآورنده: یکی از حامیان احیای سلامت

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

☘️🍃 @ravazadeh ☘️🍃

📌 #طرز_تهیه_حلوایی_مناسب_ضعف_عام

✅ ترکیب زیر در ضعف‌های ناشی از رقّت دم، قلّت دم وخلاء کاربرد دارد.

👌🏻 همچنین گرفتگی عضلات را برطرف می‌کند. زیرا باعث می‌شود کبد، خونی کامل و قابل استفاده برای تغذیه ماهیچه‌ها بسازد.

📋 مواد لازم:

🔸 مغز بادام شیرین ⇦ ۱۰عدد

🔸 خرمای هسته درآورده ⇦ ۲عدد

🔸 دارچین نرم ⇦ یک قاشق چای خوری

📝 طرز تهیه:

⬅️ همه را باهم بکوبند تا مثل حلوا شود.

⌛️مقدار مصرف:

صبح ناشتا میل کنند. در ماه سه هفته مصرف شود و یک هفته ترک شود.

🛎 نکته: برای اینکه هر روز مجبور به تهیه این حلوا نشوید، میتوانید این نسخه را برای ۲۱ روز تهیه کنید.

#حلوا
#آشپزخانه_احیای_سلامت

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🍃🌱🔸🍃🌱🔸🍃
🔸 @ravazadeh

😋 #جبن_یا_پنیر_واقعی 😋

🔶🍃 جبن یا پنیری که امروزه در بازار موجود است با پنیری که حکما ذکر کرده اند فرق دارد.
حکما برای درست کردن پنیر از انفخه حیوانات استفاده می کردند. در حالی که امروزه برای تهیه پنیر از ماده ای به نام رنین استفاده می شود یا متداول است در بین مردم از سرکه صنعتی استفاده می شود.

🔶🍃 بر اساس آنچه حکما در کتبشان نقل کرده اند و پیشینیان و اجداد ما در تهیه مایه پنیر واقعی ماهر بوده اند به قرار ذیل می باشد:

⬅️ برّه ۴ تا ۵ روزه را باید قربانی کنند و هزارلا (سومین معده حیوانات چهار معده ای) که چند روز شیر مادر خورده را جدا می کنند و با نمک دریا نمک سود می کنند در محلی آویزان کرده تا خشک شود. بعد از خشک شدن، آغوز اول بز را داخل همان هزارلا ریخته تا دوباره فرایند خشک شدن انجام شود.
👈 سپس پودر کرده و در ظرفی سفالی با آب چشمه مخلوط کرده و در مواقعی که خواستند پنیر واقعی تولید کنند مقداری به شیر جوشیده شده اضافه می کنند.
🔶🍃 در این روش به ازای ۱۰ کیلو شیر ۹ کیلو پنیر تهیه خواهد شد در صورتی که به روش های دیگر اگر انجام شود نصف مقدار شیر پنیر خواهد داد. پنیر تازه تهیه شده دارای طبیعت سرد و تر در درجه دوم می باشد و از مصرف در وعده صبحانه منع شده و باید با مصلحات آن یعنی مغزگردو، سیاهدانه یا آویشن میل شود.

❌ اشتباهی که امروزه در روش تهیه پنیر با سرکه انجام می شود آن است که این پنیر کاملاً مضر بوده و گوارش را ضعیف و سرطان راست روده ایجاد می کند و آب آن را که #ماءالجبن نام دارد و حکما برای درمان بیماری ها استفاده می کردند را دور ریخته و مصرف نمی کنند.

✅ پنیر واقعی دارای خاصیت های غذایی فراوانی می باشد که خاصیت ضد ترشایی (آنتی اسید) و موضعی برای ضد غدد و عُقد مصرف بهین دارد.

🛎 نکته:
⬅️ لازم به ذکر است پنیری که از طریق بریدن شیر توسط سرکه بدست می آید قدیم در صنعت چوب سازی به عنوان چسب استفاده می شد ‼️

✍🏻 گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت

#پنیر_واقعی
#جبن
#طرز_تهیه
#تغذیه

برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #طرز_تهیه_شربت_های_طبی

🔸 #شربت_عناب: چهارصد گرم عناب را بقدری  کوبیده سپس جوشانیده پس از صاف کردن با پانصد گرم شکر سرخ به قوام آورده تا سفت شود جهت امراض سوداوی و تب آبله مفید است.

⬅️ یا اینکه عناب یک رطل (۴۵۰)گرم کاسنی و گشنیز خشک و عدس از هر یک دواقیه (۷۵) گرم درده رطل یعنی (۹۰۰)گرم آب بجوشانند تا به ثلث رسد پس صاف نموده هم وزن او شکر سرخ اضافه نموده بقوام آورند. این شربت جهت امراض سینه و اسافل بدن و تسکین تشنگی و برطرف کردن حرارت خون و آبله و تب های دیگر نافع و قوتش تا دو ماه باقی است.

#شربت_اسطوخدوس: اسطوخدوس ۷۰گرم، عودالصلیب و پر سیاوشان هر یک ۳۰۰گرم ریشه سوسن و تخم خطمی، گل گاوزبان و گلسرخ و گل بنفشه، رازیانه، پوست و ریشه کرفس از هر یک ۲۰گرم مویز بی دانه ۱۲ دانه سپستان ۱۲ دانه همه را خیسانده سپس بجوشانید و صاف نمائید و با ۸۰۰ گرم شکر سرخ قوام اورند سفت شود و در شیشه طبی ریخته جای خشک و خنک نگهدارند.

#شربت_صندل: جهت تقویت معده و رفع سیلان خون و ضعف دل و کبد حار نافع است یکصد گرم صندل سفید را نی مکوب کرده در ۲۲۵گرم گلاب دو شبانه روز خیسانده سپس صاف نموده و جرم صندل را نیز در آب بجوشانند تا بقیه قوت خود را به آب پس بدهد وپس از صاف نمودن با همان گلاب که صندل در آن خیسانده شده است. با ۴۵۰گرم شکر سرخ به قوام آورند و اگر بخواهند سفید شود ۴۰گرم انار ترش را در آن خیسانده پس صاف کرده به قوام آورند.

 #شربت_های_طبی

📚 منبع: دکتر برای همه ص۴۳۰.

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 طرز تهیه #خورش_به و سرکه شیره

👨🏻‍🍳 مواد لازم:
گوشت بره 300 گرم، به متوسط 3 عدد، لپه به میزان لازم، پیاز متوسط 1 عدد، سرکه شیره یا سرکه به عنوان #چاشنی، روغن، فلفل، زردچوبه، نمک به مقدار لازم.

👨🏻‍🍳 #طرز_تهیه:
پیاز داغ درست کرده گوشت را تکه ‏تکه کرده در آن تفت دهید و آب ریخته و آنرا بار کنید. نیم ساعت آخر، به را که تمیز کرده، هسته درآورده، شسته و خشک کرده ‏اید، به گوشت اضافه کنید و کمى نمک و فلفل و زردچوبه و چاشنى ‏اش را که سرکه شیره یا سرکه و عسل یا آبلیمو و عسل است زده و بگذارید جا بیافتد.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ t.iss.one/ravazadeh