RaefipourFans
69.9K subscribers
53.5K photos
37.7K videos
200 files
13.7K links
کانال هواداران استاد رائفی پور

گروه:

https://t.iss.one/+dVdArLjj2YllOGNk

یوتیوب:
https://youtube.com/@raefipourffans

ایتا:
eitaa.com/raefipourfans

ارسال سوژه:
@sabz1421

تبلیغات👇

@tablighat_havadaran

انتشار مطالب لزوما به معنی تایید محتوای آنها نیست
Download Telegram
👈پفک با نسل ایرانیان چه کرده است ؟

🔹پفک مقدار فراوانی نمک تجزیه شده دارد و باعث دریافت بیش از حد مایعات می‌شود و بار زیادی را به کبد و کلیه افراد تحمیل می‌کند !

🔹عامل فشار خون و مشکلات قلبی- عروقی در سنین بالاتر می‌شود، مواد رنگی و افزودنی‌های موجود در پفک موجب بروز آلرژی غذایی‌ به شکل اختلال گوارشی ، آلرژی پوستی و تنفسی در کودکان و سوء جذب و سوء هضم مواد غذایی می‌شود !

🔹پفک باعث چسبندگی روده و ایجاد کیست تخمدان در زنان می‌شود !

#سلامت

کانال رسمی هواداران استاد رائفی پور
@raefipourfans
⚠️فواید #روزه داری از معتبرترین سایتهای #علمی +منابع👇👇

🔰بعد از دیدن این متن، لطفا به دوستان و گروه هاتون ارسال کنید..

🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج

🔸سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :

🔹برای درمان #سرطان_خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها #رژیم_های_غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع #تومورها در نظر گرفته شود
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉🏻fasting, 👈🏻have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.
🌐yon.ir/BFGNC

🔸سایت #ساینس_دیلی: دانشگاه فلوریدا

🔹روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد
They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.
🌐yon.ir/rutN9

🔸مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث #تعادل_وزن میشود بلکه #سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش #سلامت_قلب و کاهش #استرس_اکسیداتیو میشود
Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
🌐yon.ir/J0r2h

🔹مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند
Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
🌐yon.ir/ssJBf


🔸روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه #جانز_هاپکینز)
Fasting may benefit patients with epilepsy
🌐yon.ir/83EF0

🔹روزه داری شما را در برابر #سرطان حفظ میکند (دانشگاه #کالیفرنیا)
Fasting-like diet turns the immune system against cancer
🌐yon.ir/zQp4p

🔸روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه #کالیفرنیای_جنوبی _ #ساینس_دیلی )
Fasting-mimicking diet may reverse diabetes
🌐yon.ir/0ZiiH


🔹روزه داری، #سلولهای_سرطانی را #ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه #کالیفرنیا)
Fasting weakens cancer in mice
🌐yon.ir/ApOLH

🔸#روزه باعث #بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system
🌐yon.ir/EWds3

🔹روزه داری به همراه مصرف دارو های #ضد_سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه #کالیفرنیا )
Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy
🌐yon.ir/00rwt

🔸روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه #کلمبیا)
Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms
🌐yon.ir/D4gWK

🔹روزه داری بیماریی همچون #دیابت و #سرطان و #بیماری_قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه #کلمبیا )
Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.
🌐yon.ir/6U8w6

🚸روزه گرفتن و #افزایش_عمر

سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ):

🔸روزه داری برای افزایش عمر!!
Fasting for longevity

🔹تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه درای کالری رژیم خود را کم نکند!!
Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake
🌐 yon.ir/Fay7r

با ما همراه باشید
@raefipourfans
👤 توییت استاد #رائفی_پور

اساساً طرف می خواهد درس بخواند تا زندگی بهتری داشته باشد
‏مسئولان محترم چگونه انتظار دارند این عزیزان جان و زندگی خود و خانواده شأن را در معرض تهدید قرار دهند؟
‏⁧ #سلامت_دانشجو
‏⁧ #لغو_کنکور

https://twitter.com/a_raefipour1/status/1288169701022093313?s=21

@raefipourfans
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ ۷ اشتباه که در مراقبت از دندان‌ها مرتکب می‌شویم🦷

#سلامت

@raefipourfans