До открытого эфира Ты не проблема - ты решение. Личный год молодости. остался час 💖

😄Пишите ещё можно попасть.
скину ссылку на закрытый канал

В это воскресенье, 30 ноября, в 14:00 по Москве я проведу повтор прямого эфира

«Ты не проблема, ты решение. Личный код молодости»

простая системная модель, которая помогает женщинам 38+ понять, что именно влияет на их лицо, тело, энергию и состояние, и с чего начинать изменения без перегрузки.

Этот эфир для вас, если вы:

⭕️чувствуете изменения в лице или теле и не понимаете, что с этим делать
сталкиваетесь с усталостью, отёчностью, снижением энергии
⭕️чувствуете, что тело «кричит о чем-то», но не знаете, как его слушать
⭕️устали от самокритики, режима «надо», и бесконечных попыток начать заново
⭕️разочаровались в марафонах, курсах «быстрого омоложения», которые не дают результата и потом ты их сразу забрасывает далеко и на всегда
⭕️хотите ясности, структурности и ощущение, что со мной всё окей

Мы разберём:

🔴как самомассаж лица работает как мягкий инструмент естественного омоложения, без риска «сделать хуже»
🔴что происходит с женским телом и биохимией после 38–40 и почему это не повод для паники
🔴как питание влияет на энергию, гормоны и внешний вид
🔴как слушать тело без осуждения и получать от него реальные сигналы
какие действия дают эффект быстро, без перегрузки и дисциплинарного давления
🔴и как собрать свой личный код молодости — индивидуальную систему, которая резонирует именно с вашим ритмом, а не с трендами

Формат
Это живой эфир-навигатор,
который поможет вам увидеть, в чём первопричина изменений, куда смотреть дальше и как мягко начать работу с собой.

🤍Если хотите присоединиться — напишите «Хочу», я отправлю ссылку на закрытый канал.

👆продолжение...мне поставили диагноз: острый аллергический ринит плюс инфекция в ушах. И, конечно же, предложили стандартную схему антибиотики, полистероиды, капли в нос и ещё несколько позиций.

И вот я стою перед выбором. Внутри тихая волна сожаления. С одной стороны, то, что верит в мудрость тела и его способность к исцелению. С другой усталость от постоянно забитого носа, невозможности свободно дышать, спать. Также я чувствую большое желание и давление на себя скорее, что-то с этим сделать - прям сейчас!

Я человек, который уверен, что тело умеет перезапускаться и исцеляться само, что важно искать причину, а не просто убирать следствие.

Но иногда бывают ситуации, когда моя уверенность сталкивается с реальностью. И я понимаю, что внутренней силы не хватает, чтобы идти только теми методами, которые есть у меня. Поэтому я соглашаюсь на антибиотики.

Инфекция длилась уже около тридцати дней. Долго была похожа на обычный насморк, я так её и лечила. Только спустя три недели я поняла, что это мешает мне жить, и что это уже совсем не похоже на насморк. Что-то большее, с чем я раньше не сталкивалась.

И началась тревога: а вдруг там уже всё серьёзно, непоправимо, что если я упустила момент. Знакомо?

Это ни к чему не приводит, но даёт возможность увидеть свои страхи и отпустить их, потому что я уже давно перестала выбирать закапываться в своих страданиях. А страх есть всегда. Также, как и большое количество эффективных инструментов, как с ним работать. В итоге я принимаю решение пить антибиотики.

Пропив три дня, я поняла, что сделала осознанный выбор. Если уж я принимаю решение, то хочу сделать его максимально экологично, а не пить и параллельно убеждать себя, что это “не то”, оно не поможет , и нанесет непоправимый урон телу.

И вдруг я вижу, что это расширяет. Моя точка зрения на естественные методы ценность, я в неё верю, практикую, выбираю, но иногда она начинает меня сужать. Я начинаю действовать только из этой позиции, искать подтверждения именно ей, перестаю видеть ...а что ещё возможно? и в итоге нет движения.

А когда я добавляю к этому антибиотики, говорю себе: “Окей, я пью. Давай разберусь, почитаю, пообщаюсь, посмотрю, как это работает, поищу в этом легкость для себя и тела”. И это расширяет меня. Я наблюдаю, как я прохожу через это. Возможно, в следующий раз я выберу иначе. Но сейчас благодарю за то, что есть.

Я не оправдываю свои действия. Я делаю осознанный вывод и смотрю, как разворачивается пространство дальше. Это действительно включённость без осуждения или хотя бы с попыткой не осуждать себя.

И я поняла, что именно этим расширением, а не зажатием и живут все мои программы, моя работа с женщинами.

Так что да. Главный месседж этого поста и моего метода именно в этом.

Не в выборе между «правильным» и «неправильным», а в смелости расшириться настолько, чтобы этот выбор перестал быть войной. И стал просто следующим шагом живой, познающей себя женщины.