#پوستر
کودکان و فضای مجازی
#نسرا_قزوین
#سواد_رسانه
با ما همراه باشید...
📖 نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (نسرا) استان قزوین
🆔https://www.instagram.com/qazvin_nasra
🆔 https://t.iss.one/qazvin_nasra
🆔https://rubika.ir/qazvin_nasra
کودکان و فضای مجازی
#نسرا_قزوین
#سواد_رسانه
با ما همراه باشید...
📖 نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (نسرا) استان قزوین
🆔https://www.instagram.com/qazvin_nasra
🆔 https://t.iss.one/qazvin_nasra
🆔https://rubika.ir/qazvin_nasra
در ادامه پست قبلی یک نکته دیگر هم درباره حافظه کاذب این است که برای مغز انسان ساختن یک خاطره از تغییر دادن آن آسان‌تر است و معمولاً خاطرات به سختی در مغز ما تغییر می‌کنند. حالا فکر کنید رسانه‌ای در شبکه‌های اجتماعی درباره یک اتفاق اطلاعات غلطی را منتشر کند و ما هم آن را مطالعه کنیم. دوباره در اینجا اگر کل واقعه یا اتفاق را همان تصویر ناقص پاندا در نظر بگیریم، رسانه توانسته بخش‌های خالی آن را با اطلاعات غلط و در ظاهر قابل‌قبول برای ما پر کند و برای ما حافظه کاذب بسازد. حالا حتی اگر بعداً هم رسانه آن را تصحیح کند، احتمال تغییر این خاطره در مغز بسیار پایین است. این موضوع با توجه به وجود اطلاعات نادرست (Misinformation) و اخبار جعلی و دروغ (Fake News) در رسانه‌ها، نشان دهنده آسیب‌پذیری ما در برابر اخبار و اطلاعات مختلف است.
#نسرا_قزوین
#سواد_رسانه
با ما همراه باشید...
نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (نسرا) استان قزوین
https://www.instagram.com/qazvin_nasra
https://t.iss.one/qazvin_nasra
https://rubika.ir/qazvin_nasra
#نسرا_قزوین
#سواد_رسانه
با ما همراه باشید...
نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (نسرا) استان قزوین
https://www.instagram.com/qazvin_nasra
https://t.iss.one/qazvin_nasra
https://rubika.ir/qazvin_nasra
♻️ارتباط بین هوش مصنوعی و سواد رسانه
🔸️هوش مصنوعی می‌تواند به تولید محتوا کمک کند، اما در عین حال ممکن است محتوای تولید شده توسط هوش مصنوعی شامل اطلاعات نادرست یا مغرضانه باشد. بنابراین، سواد رسانه‌ای برای تشخیص کیفیت و صحت این محتوا ضروری است.
🔸️هوش مصنوعی قادر به تحلیل حجم زیادی از داده‌ها و شناسایی الگوهای مخفی است. افرادی که سواد رسانه‌ای دارند می‌توانند از این تحلیل‌ها بهره‌برداری کنند و به درک بهتری از روندها و تغییرات اجتماعی برسند.
🔸️با افزایش استفاده از هوش مصنوعی در تولید اخبار و محتوای رسانه‌ای، توانایی تشخیص اخبار جعلی و اطلاعات نادرست اهمیت بیشتری پیدا کرده است. سواد رسانه‌ای به افراد کمک می‌کند تا بتوانند منابع معتبر را شناسایی کنند و از اطلاعات غلط دوری کنند.
🔸️آموزش سواد رسانه‌ای باید با توجه به پیشرفت‌های هوش مصنوعی به‌روز شود. افراد باید یاد بگیرند که چگونه از ابزارهای هوش مصنوعی استفاده کنند و در عین حال نسبت به چالش‌هایی که این فناوری‌ها ایجاد می‌کنند، آگاه باشند.
در نهایت، ارتباط بین هوش مصنوعی و سواد رسانه نشان‌دهنده نیاز به یک رویکرد جامع در آموزش و پرورش است. با توجه به پیشرفت‌های سریع فناوری، ارتقاء سواد رسانه‌ای می‌تواند به افراد کمک کند تا با چالش‌های جدید مواجه شوند و در دنیای پیچیده اطلاعات بهتر عمل کنند.
#سواد_رسانه
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
🔸️هوش مصنوعی می‌تواند به تولید محتوا کمک کند، اما در عین حال ممکن است محتوای تولید شده توسط هوش مصنوعی شامل اطلاعات نادرست یا مغرضانه باشد. بنابراین، سواد رسانه‌ای برای تشخیص کیفیت و صحت این محتوا ضروری است.
🔸️هوش مصنوعی قادر به تحلیل حجم زیادی از داده‌ها و شناسایی الگوهای مخفی است. افرادی که سواد رسانه‌ای دارند می‌توانند از این تحلیل‌ها بهره‌برداری کنند و به درک بهتری از روندها و تغییرات اجتماعی برسند.
🔸️با افزایش استفاده از هوش مصنوعی در تولید اخبار و محتوای رسانه‌ای، توانایی تشخیص اخبار جعلی و اطلاعات نادرست اهمیت بیشتری پیدا کرده است. سواد رسانه‌ای به افراد کمک می‌کند تا بتوانند منابع معتبر را شناسایی کنند و از اطلاعات غلط دوری کنند.
🔸️آموزش سواد رسانه‌ای باید با توجه به پیشرفت‌های هوش مصنوعی به‌روز شود. افراد باید یاد بگیرند که چگونه از ابزارهای هوش مصنوعی استفاده کنند و در عین حال نسبت به چالش‌هایی که این فناوری‌ها ایجاد می‌کنند، آگاه باشند.
در نهایت، ارتباط بین هوش مصنوعی و سواد رسانه نشان‌دهنده نیاز به یک رویکرد جامع در آموزش و پرورش است. با توجه به پیشرفت‌های سریع فناوری، ارتقاء سواد رسانه‌ای می‌تواند به افراد کمک کند تا با چالش‌های جدید مواجه شوند و در دنیای پیچیده اطلاعات بهتر عمل کنند.
#سواد_رسانه
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
📰 تحولات سوریه و نقش رسانه‌ها
از آغاز جنگ داخلی سوریه در سال ۲۰۱۱، رسانه‌ها نقش پررنگی در شکل‌دهی به درک جهانی از وضعیت این کشور داشته‌اند. اما این رسانه‌ها هم‌زمان با چالش‌های زیادی روبرو بوده‌اند:
1. اطلاع‌رسانی و آگاهی‌بخشی: رسانه‌ها به‌عنوان ابزاری برای اطلاع‌رسانی جهانی در مورد بحران انسانی در سوریه عمل کرده‌اند.
2. تحت تأثیر قدرت‌ها: پوشش خبری در برخی موارد تحت تأثیر قدرت‌های سیاسی و نظامی قرار گرفته و گاهی تحریف یا سانسور شده است.
3. جنگ روانی و تبلیغات: در این بحران، رسانه‌ها علاوه بر اطلاع‌رسانی، به ابزاری برای جنگ روانی و تبلیغات تبدیل شده‌اند.
چگونه می‌توان از اخبار نادرست جلوگیری کرد؟
💡 سواد رسانه‌ای مهم‌ترین ابزار برای تشخیص اخبار واقعی از جعلی است. با دقت در انتخاب منابع خبری و بررسی صحت اطلاعات، می‌توان از گمراهی جلوگیری کرد.
#سواد_رسانه‌ای #تحولات_سوریه #رسانه #خبر_جعلی #آگاهی #سواد_رسانه #نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
از آغاز جنگ داخلی سوریه در سال ۲۰۱۱، رسانه‌ها نقش پررنگی در شکل‌دهی به درک جهانی از وضعیت این کشور داشته‌اند. اما این رسانه‌ها هم‌زمان با چالش‌های زیادی روبرو بوده‌اند:
1. اطلاع‌رسانی و آگاهی‌بخشی: رسانه‌ها به‌عنوان ابزاری برای اطلاع‌رسانی جهانی در مورد بحران انسانی در سوریه عمل کرده‌اند.
2. تحت تأثیر قدرت‌ها: پوشش خبری در برخی موارد تحت تأثیر قدرت‌های سیاسی و نظامی قرار گرفته و گاهی تحریف یا سانسور شده است.
3. جنگ روانی و تبلیغات: در این بحران، رسانه‌ها علاوه بر اطلاع‌رسانی، به ابزاری برای جنگ روانی و تبلیغات تبدیل شده‌اند.
چگونه می‌توان از اخبار نادرست جلوگیری کرد؟
💡 سواد رسانه‌ای مهم‌ترین ابزار برای تشخیص اخبار واقعی از جعلی است. با دقت در انتخاب منابع خبری و بررسی صحت اطلاعات، می‌توان از گمراهی جلوگیری کرد.
#سواد_رسانه‌ای #تحولات_سوریه #رسانه #خبر_جعلی #آگاهی #سواد_رسانه #نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
🔶️نقش سواد رسانه در استفاده از پلتفرم ها
💠 سواد رسانه‌ای به معنای توانایی تحلیل، ارزیابی و تولید محتوا در رسانه‌های مختلف است. در دنیای امروز که پلتفرم‌های رسانه‌ای به سرعت در حال گسترش هستند، داشتن سواد رسانه‌ای برای استفاده بهینه و ایمن از این پلتفرم‌ها اهمیت بسیاری دارد.
نقش سواد رسانه‌ای در استفاده از پلتفرم‌ها به چندین جنبه مهم تقسیم می‌شود:
🔹️ تحلیل محتوا: با سواد رسانه‌ای، کاربران می‌توانند محتواهای مختلف را تحلیل کرده و تشخیص دهند که کدام اطلاعات معتبر و کدام اطلاعات نادرست یا گمراه‌کننده هستند. این امر به ویژه در مواجهه با اخبار جعلی و اطلاعات نادرست اهمیت دارد.
🔹️انتخاب منابع معتبر: سواد رسانه‌ای به کاربران کمک می‌کند تا منابع خبری و اطلاعاتی معتبر را شناسایی کنند و از منابع نامعتبر دوری گزینند. این موضوع در حفظ آگاهی عمومی و جلوگیری از انتشار شایعات بسیار مهم است.
🔹️تولید محتوا: افراد با سواد رسانه‌ای قادر به تولید محتوای باکیفیت و مؤثر هستند. آنها می‌دانند چگونه پیام خود را به طور واضح و مؤثر منتقل کنند و از ابزارهای مختلف رسانه‌ای بهره‌برداری کنند.
🔹️ استفاده ایمن از پلتفرم‌ها: سواد رسانه‌ای شامل آگاهی از خطرات موجود در فضای مجازی نیز می‌شود. کاربران با این دانش می‌توانند از حریم خصوصی خود محافظت کرده و در برابر تهدیدات سایبری هوشیار باشند.
🔹️فهم تأثیرات اجتماعی: سواد رسانه‌ای به افراد کمک می‌کند تا تأثیرات اجتماعی و فرهنگی رسانه‌ها بر جامعه را درک کنند و به نقد و بررسی آن بپردازند. این امر موجب ارتقاء تفکر انتقادی و مشارکت فعال‌تر در جامعه می‌شود.
🔹️در نهایت، سواد رسانه‌ای ابزاری ضروری برای زندگی در دنیای دیجیتال امروز است و کمک می‌کند تا افراد به عنوان مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان محتوا، به طور مؤثر و مسئولانه عمل کنند.
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
💠 سواد رسانه‌ای به معنای توانایی تحلیل، ارزیابی و تولید محتوا در رسانه‌های مختلف است. در دنیای امروز که پلتفرم‌های رسانه‌ای به سرعت در حال گسترش هستند، داشتن سواد رسانه‌ای برای استفاده بهینه و ایمن از این پلتفرم‌ها اهمیت بسیاری دارد.
نقش سواد رسانه‌ای در استفاده از پلتفرم‌ها به چندین جنبه مهم تقسیم می‌شود:
🔹️ تحلیل محتوا: با سواد رسانه‌ای، کاربران می‌توانند محتواهای مختلف را تحلیل کرده و تشخیص دهند که کدام اطلاعات معتبر و کدام اطلاعات نادرست یا گمراه‌کننده هستند. این امر به ویژه در مواجهه با اخبار جعلی و اطلاعات نادرست اهمیت دارد.
🔹️انتخاب منابع معتبر: سواد رسانه‌ای به کاربران کمک می‌کند تا منابع خبری و اطلاعاتی معتبر را شناسایی کنند و از منابع نامعتبر دوری گزینند. این موضوع در حفظ آگاهی عمومی و جلوگیری از انتشار شایعات بسیار مهم است.
🔹️تولید محتوا: افراد با سواد رسانه‌ای قادر به تولید محتوای باکیفیت و مؤثر هستند. آنها می‌دانند چگونه پیام خود را به طور واضح و مؤثر منتقل کنند و از ابزارهای مختلف رسانه‌ای بهره‌برداری کنند.
🔹️ استفاده ایمن از پلتفرم‌ها: سواد رسانه‌ای شامل آگاهی از خطرات موجود در فضای مجازی نیز می‌شود. کاربران با این دانش می‌توانند از حریم خصوصی خود محافظت کرده و در برابر تهدیدات سایبری هوشیار باشند.
🔹️فهم تأثیرات اجتماعی: سواد رسانه‌ای به افراد کمک می‌کند تا تأثیرات اجتماعی و فرهنگی رسانه‌ها بر جامعه را درک کنند و به نقد و بررسی آن بپردازند. این امر موجب ارتقاء تفکر انتقادی و مشارکت فعال‌تر در جامعه می‌شود.
🔹️در نهایت، سواد رسانه‌ای ابزاری ضروری برای زندگی در دنیای دیجیتال امروز است و کمک می‌کند تا افراد به عنوان مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان محتوا، به طور مؤثر و مسئولانه عمل کنند.
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
✍️ #تفکر_نقادانه در دنیای دیجیتال:
بحث تفکر نقادانه یا Critical Thinking که در دنیای فیزیکی، ارتباطات، استدلال‌ها و تحلیل‌های ما از دنیای اطراف مطرح می‌شود، در دنیای دیجیتال هم به قوت خود باقی است.ضعف در تفکر نقادانه می‌تواند باعث شود که ما سریع‌تر از قبل، در دام اطلاعات نادرست و گمراه کننده گرفتار شویم و نه تنها از توسعه و تعمیق مدل ذهنی خود محروم شویم، بلکه داشته های فعلی خود را هم از دست بدهیم و تحلیل‌ها و درک ما از محیط اطراف، تضعیف شود.
📳📶📴
📨در ارتقای سواد رسانه‌ای خود و دیگران کوشا باشیم.
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
بحث تفکر نقادانه یا Critical Thinking که در دنیای فیزیکی، ارتباطات، استدلال‌ها و تحلیل‌های ما از دنیای اطراف مطرح می‌شود، در دنیای دیجیتال هم به قوت خود باقی است.ضعف در تفکر نقادانه می‌تواند باعث شود که ما سریع‌تر از قبل، در دام اطلاعات نادرست و گمراه کننده گرفتار شویم و نه تنها از توسعه و تعمیق مدل ذهنی خود محروم شویم، بلکه داشته های فعلی خود را هم از دست بدهیم و تحلیل‌ها و درک ما از محیط اطراف، تضعیف شود.
📳📶📴
📨در ارتقای سواد رسانه‌ای خود و دیگران کوشا باشیم.
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
💥💥💥۱۰ نکته کوتاه درباره پیام دادن در فضای مجازی
1️⃣ اگر کسی یک بار خیلی زود پیام ما را دید و جواب داد به این معنی نیست که از این به بعد موظف است خیلی زود جواب بدهد و اگر دیر جواب بدهد به ما بی‌احترامی کرده است.
2️⃣ بواسطه عدم اطلاع از احوالات روحی و روانی فرستنده پیام، توقع دریافت پاسخ متناسب در اسرع وقت توقع بجایی نیست
3️⃣ اگر پیام صوتی کاری می‌دهیم کوتاه و گویا باشد. کمتر کسی حوصله گوش دادن به یک پیام چند دقیقه‌ای دارد برای همین روی دور تند می‌گذارد و «لحن» که بخش بزرگی از پیام را تشکیل می‌دهد از بین می‌رود.
4️⃣ از ارسال پیامهای کیلویی، صبح و ظهر و شب به خیرهای کلیشه‌ای با دسته گل و ایموجی خودداری کنیم.
5️⃣ اگر به تازگی از کسی شماره گرفته‌ایم دلیل نمی‌شود که انتظار داشته باشیم در تمام پیام‌رسان‌ها تمام پیامهای فورواردی ما را ببیند و بخواند و واکنش نشان دهد. ارسال بیش از حد پیام لزوماً دوستی‌ها را عمیق نمی‌کند.
6️⃣ از فوروارد اخبار و عکس و کلیپ برای دیگران خودداری کنیم. الان تقریباً همه به اخبار دسترسی دارند مگر اینکه مورد خاص و ویژه‌ای باشد که طرف مقابل حتماً باید ببیند.
7️⃣ اگر پیام را تایپ می‌کنیم و متن طولانی است، از شماره‌گذاری، ایموجی و سایر ابزارها استفاده کنیم تا ملال‌آور نباشد. راه پله های طولانی هر ساختمانی حتماً چند پاگرد دارد.
8️⃣ حواس‌مان باشد که پیامهای ما به ویژه آنها که کاری هستند ممکن است توسط طرف مقابل برای نفر سومی ارسال شود. حتی در پیام دادن دوستانه وقتی پشت سر نفر دیگری حرف می‌زنیم این یک سند است و ممکن است دست آن نفر برسد. حتی اگر تیک سوم وجود ندارد، همیشه فکر کنیم که نفر سومی ممکن است پیام ما را ببیند.
9️⃣ هر کدام از ما روزانه دهها و صدها پیام دریافت می‌کنیم، بنابراین اگر کسی پیام ما را نمی‌بیند دلیلش این نیست که در «اولویت» او قرار نداریم و دوستمان ندارد و برایش مهم نیستیم و .... گاهی اتفاق است پیش میآید.
🔟 لحن پیام را رعایت کنیم. «صبحت به خیر خوبی؟ چطوری؟» با «صبح‌تان به خیر حال شما خوب است؟» در معنی یکی است اما در لحن بسیار تفاوت دارد. اولی نشانه دوستی و صمیمیت است و دومی رسمی بودن.
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
1️⃣ اگر کسی یک بار خیلی زود پیام ما را دید و جواب داد به این معنی نیست که از این به بعد موظف است خیلی زود جواب بدهد و اگر دیر جواب بدهد به ما بی‌احترامی کرده است.
2️⃣ بواسطه عدم اطلاع از احوالات روحی و روانی فرستنده پیام، توقع دریافت پاسخ متناسب در اسرع وقت توقع بجایی نیست
3️⃣ اگر پیام صوتی کاری می‌دهیم کوتاه و گویا باشد. کمتر کسی حوصله گوش دادن به یک پیام چند دقیقه‌ای دارد برای همین روی دور تند می‌گذارد و «لحن» که بخش بزرگی از پیام را تشکیل می‌دهد از بین می‌رود.
4️⃣ از ارسال پیامهای کیلویی، صبح و ظهر و شب به خیرهای کلیشه‌ای با دسته گل و ایموجی خودداری کنیم.
5️⃣ اگر به تازگی از کسی شماره گرفته‌ایم دلیل نمی‌شود که انتظار داشته باشیم در تمام پیام‌رسان‌ها تمام پیامهای فورواردی ما را ببیند و بخواند و واکنش نشان دهد. ارسال بیش از حد پیام لزوماً دوستی‌ها را عمیق نمی‌کند.
6️⃣ از فوروارد اخبار و عکس و کلیپ برای دیگران خودداری کنیم. الان تقریباً همه به اخبار دسترسی دارند مگر اینکه مورد خاص و ویژه‌ای باشد که طرف مقابل حتماً باید ببیند.
7️⃣ اگر پیام را تایپ می‌کنیم و متن طولانی است، از شماره‌گذاری، ایموجی و سایر ابزارها استفاده کنیم تا ملال‌آور نباشد. راه پله های طولانی هر ساختمانی حتماً چند پاگرد دارد.
8️⃣ حواس‌مان باشد که پیامهای ما به ویژه آنها که کاری هستند ممکن است توسط طرف مقابل برای نفر سومی ارسال شود. حتی در پیام دادن دوستانه وقتی پشت سر نفر دیگری حرف می‌زنیم این یک سند است و ممکن است دست آن نفر برسد. حتی اگر تیک سوم وجود ندارد، همیشه فکر کنیم که نفر سومی ممکن است پیام ما را ببیند.
9️⃣ هر کدام از ما روزانه دهها و صدها پیام دریافت می‌کنیم، بنابراین اگر کسی پیام ما را نمی‌بیند دلیلش این نیست که در «اولویت» او قرار نداریم و دوستمان ندارد و برایش مهم نیستیم و .... گاهی اتفاق است پیش میآید.
🔟 لحن پیام را رعایت کنیم. «صبحت به خیر خوبی؟ چطوری؟» با «صبح‌تان به خیر حال شما خوب است؟» در معنی یکی است اما در لحن بسیار تفاوت دارد. اولی نشانه دوستی و صمیمیت است و دومی رسمی بودن.
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
چند راه رهايي از #نوموفوبيا
1⃣ساعتها را کوک کنيد.
خودتان را در یک محدوده زمانی خاص مجاز به استفاده از گوشی کنید.
2⃣به خودتان هدیه دهید.
در ازای هر تعداد ساعتی که در استفاده از گوشی صرفه جویی می‌کنید می‌توانید خودتان را به یک خرید ساده یا صرف یک وعده غذایی لذیذ مهمان کنید. شاید پیش پا افتاده به نظر برسد؛ اما تاثیرگذار است.
3⃣ گوشی را دور از خودتان بگذارید.
اگر در محل کار یا در خانه هستید سعی کنید موبایل را جایی بگذارید که جلوی چشم و در معرض دید شما نباشد یا ترجیحا آن را روی حالت بیصدا بگذارید تا صدای پیامهای پرشماری که مدام از طريق پيامرسانهاي مختلف میآید شما را وسوسه نکند.
4⃣به کوه و کمر بزنید.
یعنی مکانها و مناطقی که به خاطر بکر بودنشان سرویس های مخابراتی و اینترنت جوابگو نبوده و برای همین هم خواه ناخواه استفاده از گوشی امکان پذیر نیست.
5⃣افکارتان را عوض کنید!
. با خود بگوييد اگر چک کردن پيامهاي غيرجدي پيامرسانها را اندکي به تاخير بياندازيد واقعا چه اتفاقي ميافتد؟
6⃣به فکر گزینه‌های جایگزین باشید.
به عنوان مثال اگر زمان زیادی را در گروههای مختلف مجازی میگذرانید چون تمایل بیشتری برای داشتن ارتباط اجتماعی دارید، بهتر است این زمان را صرف رابطه ها و گپ وگفتهای حضوری و چهره به چهره کنید.
7⃣ هزینه فرصت های از دست رفته را حساب کنید.
به این فکر کنید که در ازای صرف کردن این زمان چه کارهای دیگر می توانستید انجام بدهید. از گپ و گفت با اعضای خانواده گرفته تا لذت دیدن یک فیلم خوب یا رفتن به یک کلاس هنری.
8⃣عادتهای جدید را کشف کنید.
آدم ها به دلایل مختلفی سراغ گوشی می‌روند که می‌تواند شامل بازی کردن، پیام فرستادن یا تماس های تلفنی باشد که در این میان بعضی از آنها عادت های ضروری است؛ مثل رد و بدل کردن ایمیل‌ها و تماس‌های کاری اما در این بین می‌شود عادت‌هایی را پیدا کرد که چندان ضروری نیست و می‌شود برای آن جایگزین در نظرگرفت.
9⃣ فضاي رقابتي ايجاد کنيد.
با خانواده و دوستان خود برای کم کردن زمان هایی که بیهوده صرف استفاده از این تکنولوژی‌ها می‌شود تلاش کنید و در این زمینه رقابتی ایجاد کنید.
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
1⃣ساعتها را کوک کنيد.
خودتان را در یک محدوده زمانی خاص مجاز به استفاده از گوشی کنید.
2⃣به خودتان هدیه دهید.
در ازای هر تعداد ساعتی که در استفاده از گوشی صرفه جویی می‌کنید می‌توانید خودتان را به یک خرید ساده یا صرف یک وعده غذایی لذیذ مهمان کنید. شاید پیش پا افتاده به نظر برسد؛ اما تاثیرگذار است.
3⃣ گوشی را دور از خودتان بگذارید.
اگر در محل کار یا در خانه هستید سعی کنید موبایل را جایی بگذارید که جلوی چشم و در معرض دید شما نباشد یا ترجیحا آن را روی حالت بیصدا بگذارید تا صدای پیامهای پرشماری که مدام از طريق پيامرسانهاي مختلف میآید شما را وسوسه نکند.
4⃣به کوه و کمر بزنید.
یعنی مکانها و مناطقی که به خاطر بکر بودنشان سرویس های مخابراتی و اینترنت جوابگو نبوده و برای همین هم خواه ناخواه استفاده از گوشی امکان پذیر نیست.
5⃣افکارتان را عوض کنید!
. با خود بگوييد اگر چک کردن پيامهاي غيرجدي پيامرسانها را اندکي به تاخير بياندازيد واقعا چه اتفاقي ميافتد؟
6⃣به فکر گزینه‌های جایگزین باشید.
به عنوان مثال اگر زمان زیادی را در گروههای مختلف مجازی میگذرانید چون تمایل بیشتری برای داشتن ارتباط اجتماعی دارید، بهتر است این زمان را صرف رابطه ها و گپ وگفتهای حضوری و چهره به چهره کنید.
7⃣ هزینه فرصت های از دست رفته را حساب کنید.
به این فکر کنید که در ازای صرف کردن این زمان چه کارهای دیگر می توانستید انجام بدهید. از گپ و گفت با اعضای خانواده گرفته تا لذت دیدن یک فیلم خوب یا رفتن به یک کلاس هنری.
8⃣عادتهای جدید را کشف کنید.
آدم ها به دلایل مختلفی سراغ گوشی می‌روند که می‌تواند شامل بازی کردن، پیام فرستادن یا تماس های تلفنی باشد که در این میان بعضی از آنها عادت های ضروری است؛ مثل رد و بدل کردن ایمیل‌ها و تماس‌های کاری اما در این بین می‌شود عادت‌هایی را پیدا کرد که چندان ضروری نیست و می‌شود برای آن جایگزین در نظرگرفت.
9⃣ فضاي رقابتي ايجاد کنيد.
با خانواده و دوستان خود برای کم کردن زمان هایی که بیهوده صرف استفاده از این تکنولوژی‌ها می‌شود تلاش کنید و در این زمینه رقابتی ایجاد کنید.
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
💻سواد رسانه و تکنیک دروغ بزرگ!
🔺 مأمور دروغ، در موقعیت چهره به چهره و انفرادی، جهت #اقناع طرف مقابل، از دروغ کوچک، حساب‌شده و ساندویچی استفاده می‌کند(وسط دوتا خبر راست مثلاً یه دروغ جا میده) به‌طوری‌که هنگام پرسش از منبع، آچمز نشده و اعتبارش مخدوش نشود.
🔹 اما مأمور دروغ، در موقعیت مجازی و در مواجهه با افکار عمومی، جهت تأثیرگذاری حداکثری و بُرد بیش‌تر دروغ، از تکنیک دروغ بزرگ استفاده می‌کند. در چنین صورتی، بدلیل حاکم‌شدن مارپیچ سکوت و نادر شدن پرسش از منبع و ماهیت پیام، اثر و گسترهٔ دروغ فراگیر می‌شود.
#سواد_رسانه
#تکنیک_دروغ_بزرگ
#جنگ_شناختی
#جنگ‌ادراکی_محاسباتی_شناختی
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
🔺 مأمور دروغ، در موقعیت چهره به چهره و انفرادی، جهت #اقناع طرف مقابل، از دروغ کوچک، حساب‌شده و ساندویچی استفاده می‌کند(وسط دوتا خبر راست مثلاً یه دروغ جا میده) به‌طوری‌که هنگام پرسش از منبع، آچمز نشده و اعتبارش مخدوش نشود.
🔹 اما مأمور دروغ، در موقعیت مجازی و در مواجهه با افکار عمومی، جهت تأثیرگذاری حداکثری و بُرد بیش‌تر دروغ، از تکنیک دروغ بزرگ استفاده می‌کند. در چنین صورتی، بدلیل حاکم‌شدن مارپیچ سکوت و نادر شدن پرسش از منبع و ماهیت پیام، اثر و گسترهٔ دروغ فراگیر می‌شود.
#سواد_رسانه
#تکنیک_دروغ_بزرگ
#جنگ_شناختی
#جنگ‌ادراکی_محاسباتی_شناختی
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دوگانگی آل سعود در دفاع از حقوق زنان
در عربستان یک دختر، به خاطر ریتوئیت کردن پست یک فعال حقوق بشر به 24 سال زندان یا خانمی را به جرم پست‌های اعتراضی اجتماعی به 45 سال زندان محکوم کرده‌اند.
اکنون ایران اینترنشنال با پول همان سعودی‌ها برای آزادی زنان شعار می‌دهد.
حجت‌الاسلام و المسلمین راجی، استاد حوزه و دانشگاه
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra
در عربستان یک دختر، به خاطر ریتوئیت کردن پست یک فعال حقوق بشر به 24 سال زندان یا خانمی را به جرم پست‌های اعتراضی اجتماعی به 45 سال زندان محکوم کرده‌اند.
اکنون ایران اینترنشنال با پول همان سعودی‌ها برای آزادی زنان شعار می‌دهد.
حجت‌الاسلام و المسلمین راجی، استاد حوزه و دانشگاه
#سواد_رسانه
#نهضت_سواد_رسانه_انقلاب_اسلامی
#پلتفرم
#نسرا_قزوین
@qazvin_nasra