Ожидание - реальность)) изменения бывают разными 🌊☀️

Эмпатия - когда я чувствую другого через себя. Это возможно, когда прежде всего есть хорошее чувствование себя, контакт с собой.

Социальные нормы (надо, должен) - это правила и законы поведения изначально в рамках своей семьи, потом из семьи это продолжается в социум.
Например, можно знать как нужно вести себя, если другой обиделся - «загладить» вину, извиниться и.т.д..
И бывает так, что свод правил как «надо» и «правильно» становится превыше собственных желаний, самочувствия и собственной позиции/голоса.
В каких-то ситуациях это даже хорошо (когда есть социопатия, психопатия).

Но зачастую, в подавляющем большинстве, это вызывает во взрослой жизни внутренний конфликт между «я» и «социум» и как следствие выходит в невроз.

Можно знать как надо и при этом не принимать, не проявлять себя.
Из-за научения следовать только таким правилам не замечать, что при этом чувствуешь, предположим свою злость, которая может сигнализировать о чем-то для вас. Например, о манипуляции.

Вежливость - может трактоваться, как скрытая агрессия на социум.

Адаптивность ко внешней среде - вежливость.
Аутентичность - контакт с собой.

И то, и другое часть человеческой коммуникации и взаимодействия.
Все это необходимо нам. И желательно в сбалансированных пропорциях.

Когда социальные нормы становятся ограничением? Как эмпатия помогает превратить социальные нормы в способ социальной самоорганизации и саморегуляции?

«Ни одно знание из вне не сравнится с тем, что человек прочувствовал всем своим существом.»

Красивое от нейросети.