Как развод родителей влияет на будущее детей?

Кратко: разводитесь, когда дети вырастут.

Исследование на данных 4.5 млн американцев (1988–1993 г.р.) – свежее исследование – 2025 год публикация
Ученые из США (Мериленд, Остин) оценили влияние разводов на будущее детей.
Для начала статистика: рост семей с одним родителем с 40-х, сейчас практически каждая четвертая семья с одним родителем (!!!).
• Never married — родитель никогда не состоял в браке
• Divorced — родитель в разводе
• Separated — родитель живёт отдельно (раздельно), но, возможно, ещё в браке
Понятно, что очевидный вывод – падение доходов семей после развода

‼️Но мне показались более важными выводы о влиянии на будущее детей.
Из 4,5 млн анализируемых семей более миллиона семей были с двумя детьми и более. Исследователи сравнили судьбы старших и младших детей.

Так вот, если развод семьи приходился на возраст младшего 0–5 лет, то его доход в 25 лет был на 9% ниже (на 13% к 27 годам) в сравнении со старшими братьями / сестрами.

Этот момент понятен? Младшие дети оказываются более уязвимыми в сравнении со старшими.

‼️Кроме того,
📈+63% подростковых родов:
8 родов на 1000 девушек (если развод после 5 лет).
13 родов на 1000 (если развод до 5 лет).
Механизм: меньше контроля родителей + стресс → ранние отношения.

📈+35–55% смертности (именно детской – до 18 лет):
Дети из разведённых семей умирали в 1.35–1.55 раз чаще (даже от несчастных случаев).
Пример: если в полных семьях умирало 20 детей на 100 000, то после развода — 27–31.

📈+43% вероятность тюрьмы

Вот такая грустная статистика...

Понравился пост?
Телеграм канал психологических исследований - порекомендуйте нас

Источник

Что лучше предсказывает долголетие: удовлетворенность жизнью или ее осмысленность?
Авторы: Мартела, Лайтинен, Хакулинен (2024)
Журнал: Psychology and Aging

🎯Ключевые выводы:
1️⃣Осмысленность жизни (purpose in life) — более надежный предиктор долголетия:
o Остается значимым даже при учете здоровья и демографии.
o Связана с активным вовлечением в жизнь и устойчивостью к трудностям.
2️⃣Удовлетворенность жизнью (life satisfaction):
o Предсказывает смертность только при изолированном анализе.
o Теряет значимость при одновременной оценке с осмысленностью и самооценкой здоровья.
3️⃣Данные:
o 23-летнее исследование MIDUS (США, N = 5,993).
o Анализ выживаемости (модели Кокса).

Осмысленность жизни — независимый фактор здоровья, возможно, из-за ее связи с:
o Регуляцией стресса (гипотеза авторов).
o Поддержанием здоровых привычек.

«Недостаточно просто быть довольным — важно иметь причины вставать по утрам» — резюмируют исследователи.
"Удовлетворенным можешь ты не быть, а цель иметь - обязан!"

🖊Методологические нюансы:
• Осмысленность измерялась через вопросы о целях и влиянии на мир.
• Удовлетворенность — через субъективную оценку «качества жизни».
• Учет самооценки здоровья исключил эффект «розовых очков».
P.S. Результаты согласуются с японским понятием «икигай» — смысл жизни там считается ключом к долголетию.
P.S.S. Осмысленно будешь жить долго, но без удовлетворения - русская народная мудрость

Источник

Понравился пост? Порекомендуй
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Умные мужчины лучшие любовники

Общий интеллект мужчин и исходы гетеросексуальных романтических отношений
Авторы: Гэвин С. Вэнс, Тара ДеЛечче, Тодд К. Шекелфорд
Университет Оклахомы

🎯Ключевые выводы
Высокий интеллект коррелирует с:

✅Меньшим количеством оскорблений в адрес партнёра (partner-directed insults).

✅Снижением сексуального принуждения (sexual coercion).

✅Отказом от деструктивных тактик удержания партнёра (cost-inflicting mate retention tactics).

✅Более высоким уровнем вовлечённости в отношения (relationship investment).

✅Флюидный интеллект (способность решать новые задачи) особенно тесно связан с отсутствием агрессивного поведения.

🎯Обратные ассоциации:

Мужчины с высоким IQ реже сообщали о:

✅Эректильной дисфункции (erectile dysfunction).

✅Психопатических чертах (psychopathy).

✅Неограниченной социосексуальности (sociosexual orientation).

📊Методология
Участники: 202 гетеросексуальных мужчины (США, средний возраст — 25 лет), состоявших в отношениях ≥6 месяцев.

🎯Оценка:

✅Тест ICAR (измерение общего интеллекта, включая Letter Number Sequencing).

Опросы о:

✅Агрессивном поведении.

✅Желании доминировать.

✅Сексуальном здоровье.

📊Обсуждение результатов
Почему умные мужчины менее агрессивны?

Способность к когнитивному контролю подавляет импульсивные реакции.

Лучшее понимание долгосрочных последствий своих действий.

Парадокс власти:
Желание доминировать (desire for power) слабее выражено у мужчин с высоким IQ, что может объяснять их склонность к egalitarian relationships.

Ограничения исследования
Выборка ограничена молодыми гетеросексуальными мужчинами (США).

Данные основаны на самоотчётах, что может искажать результаты. Именно. Умные мужчины просто могли "считывать" тест и давать о себе красивую картинку.

"Высокий интеллект — не гарантия счастливых отношений, но он снижает риски токсичного поведения" — резюме авторов.

Источник

Понравился пост? Порекомендуй
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Не про исследования.
Увидел в интернете видео. Понял, чего мне в школе не хватало. И понял, почему любили физрука. Он единственный позволял себе быть человеком.
Остальные - как будто не люди, как будто с невидимой оболочкой. А чтобы на дискотеке станцевать с детьми? Да вы что! Руки на животе, поза "контролирую процесс".
Как у Вас было? И каким должен быть учитель школы? Как на видео? Или это неправильно?

Интересный факт о мозге.

Мозг составляет всего 2% от массы тела, но потребляет 20% энергии.
Упорные размышления увеличивают потребность в энергии всего на 5%.

Т.е. если мы начнем упорно заниматься умственной деятельностью, мы увеличим потребление энергии всего на 5 %.
Авторы исследования пишут об энергоэффективности мозга, но мне кажется, что вопрос не в энергоэффективности: наша умственная деятельность на самом деле может быть и занимает те самые 5 % энергии, ведь деятельность мозга не ограничивается этим: а управление всеми жизненными процессами, которые для сознания в тени остаются? Это сравнимо с работой компании: мы не замечаем рабочих лошадок, но убери их, сразу почувствуем.
Но я не оч разбираюсь в физиологии мозга, не настаиваю на своем мнении.

Источник

Понравился пост? Порекомендуй
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Парадокс отчуждения: Работодатели признают пользу отстранения от работы для благополучия и продуктивности сотрудников, но наказывают за это при оценках

Авторы: Ева К. Бюшель (Гонконгский университет науки и технологий) и Элиза Солинас (IE Business School, Университет IE, Испания)

Detachment paradox парадокс отчуждения (кстати, может придумаете лучше термин?) это:

Менеджеры понимают, что психологическое отстранение от работы улучшает самочувствие и продуктивность сотрудников, но при этом наказывают за такое поведение при рассмотрении повышений — это и есть «парадокс отстранения».

Т.е. несмотря на знание, все равно наказывают!
✅Отстранение наказывается, потому что воспринимается как недостаточная преданность работе.
✅Изменение корпоративных норм может снизить эти негативные последствия.

Используя различные методологии в 16 исследованиях, мы подтверждаем существование и границы этого парадокса. Он наблюдается среди разных групп — от опытных менеджеров до обычных людей, для распространённых стратегий отстранения (например, автоответчик на письма, запрос отпуска), как для гипотетических, так и для реальных сотрудников, и даже когда отстранение вызвано уважительными причинами (например, уход за больным родственником).
Кроме того, исследования показывают, что предположения о преданности работе лежат в основе этого парадокса. Сотрудники получают меньший штраф, если причины отстранения демонстрируют их вовлечённость в работу. Наконец, мы предоставляем первые доказательства, что формализованные политики отстранения (например, запрет писем в выходные) могут снизить негативные оценки, и призываем к дальнейшему изучению этой важной темы.

Сотрудники получают меньший штраф, если причины отстранения демонстрируют их вовлечённость в работу – имеется ввиду, что сотрудник указывает причину, например, семинар или конференцию.

📌Еще из статьи

Американцы много работают, часто в ущерб своему благополучию. В среднем они работают 47 часов в неделю — почти на полный рабочий день больше стандартной нормы. 25% рабочих задач выполняется вне рабочего времени, а 46% сотрудников не использовали все оплачиваемые отпуска в 2023 году.

Шикарное исследование, правда?

Источник

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Съешьте лягушку утром

🔥 Почему «сложное сначала» делает нас увереннее? Научный разбор

Новое исследование Калифорнийского университета (Berkeley) вскрыло любопытный парадокс продуктивности:

🔎 Основные выводы
1️⃣ Люди ошибаются: 60-80% участников считали, что порядок «лёгкое → сложное» повысит их уверенность.
2️⃣ Реальность: На деле «сложное → лёгкое» давало на 20-30% больше уверенности и мотивации!

🧐 Как изучали?
6 экспериментов, 2013 участника

Задачи: аналогии, поиск слов, составление резюме

Измеряли: ожидания vs реальную уверенность после выполнения

💡 Почему так работает?
✔️ Эффект «раската»: Преодоление сложного сначала создаёт ощущение прогресса
✔️ Когнитивное искажение: Мы переоцениваем пользу лёгких стартов
✔️ Моментум: Серия «побед» (после сложного) заряжает энергией

🚀 Что делать?
Начинайте день с самой неприятной задачи («съешьте лягушку»)

Дробите большие проекты, но сохраняйте порядок: сложное → простое

Фиксируйте прогресс: «Справился с трудным — остальное покажется легче»

Источник

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Теплый душ перед сном улучшает его

Ученые из Техасского университета провели метаанализ статей исследования сна.

В результате поиска было найдено 5322 статьи, из которых 17 соответствовали критериям включения (после удаления дубликатов), при этом 13 содержали сопоставимые количественные данные для метаанализа.

🎯Результаты:

Пассивное нагревание тела водой (ПНТВ) при температуре 40–42,5 °C было связано:

✅с улучшением субъективного качества сна,

✅с повышением эффективности сна (SE).

✅При проведении за 1–2 часа до отхода ко сну (даже всего 10 минут) наблюдалось значительное сокращение времени засыпания (SOL).

(SE — sleep efficiency, SOL — sleep onset latency)

📌Кратко: Теплые водные процедуры (40–42,5°C) за 1–2 часа до сна всего за 10 минут улучшают качество сна и ускоряют засыпание.

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

4 кофейных мифа, в которые пора перестать верить ☕️🔬

1️⃣ «Тёмная обжарка крепче»
➖ Многие думают, что у тёмной обжарки больше кофеина, ведь вкус насыщеннее. Но наука говорит иначе: в средней обжарке кофеина больше (исследование Thomas Jefferson University, 2017).

2️⃣ «Кофе тормозит рост у детей»
➖ Нет ни одного исследования, подтверждающего это. Кофеин не влияет на рост, но может вызывать проблемы со сном и нервозность (Cleveland Clinic).

3️⃣ «Кофе обезвоживает»
➖ Да, кофе — лёгкое мочегонное, но не сильнее воды! Эксперимент с 50 участниками показал: гидратация от кофе и воды одинакова (PLoS ONE, 2014).

4️⃣ «Кофе вредит сердцу»
➖ Напротив: 2–3 чашки в день снижают риск сердечных заболеваний (исследование на 500 000 человек, European Society of Cardiology, 2022).

Вывод: Пейте кофе спокойно, но в меру. Главное — наслаждайтесь! ☕️😊

Источник

А Вы пьете кофе? Какой? Сколько чашек в день? Правда, что день не может начинаться без кофе?

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

«Секс-рецессия» - снижение сексуальной активности среди населения, особенно среди молодежи

General Social Survey (GSS) — одно из самых авторитетных долгосрочных социологических исследований в США.

На диаграмме результаты опроса, показывающие долю респондентов 18-29 лет в разрезе пола, заявивших, что у них не было секса последний год.
Примерно у каждого молодого человека не было секса в 2024 годы.
Меньшая доля у женщин объясняется тем, что они занимаются сексом с более возрастными мужчинами (меня не пинать, это не мое объяснение, а авторов).
Забавно, что у мужчин в пандемию секса было даже чуть чуть больше.

🎯Причины
📌Социальные:

Рост одиночества (сингл-культура).
Смещение приоритетов (карьера > отношения).
Соцсети и свип-культура (Tinder и др. снижают мотивацию к реальным встречам).

📌Экономические:

Финансовая нестабильность (аренда, долги).
Позднее отделение от родителей.

📌Технологические:

Порнография и виртуальная сексуальность (OnlyFans, VR).
Гаджеты как альтертива живому общению.

Взято отсюда

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Приятная новость для работающих мам♥️

Я уже давал ранее это исследование, но дам еще раз. Идея исследования очень простая: посмотреть, в кого вырастают дети работающих мам и дети мам, которые сидят дома с детьми.

Краткая выжимка из статьи Гарвардской Бизнес школы Kids of Working Moms Grow into Happy Adults:

В 2015 году предварительные результаты фундаментального исследования показали, что дочери работающих матерей чаще добиваются больших успехов в карьере, чем дочери домохозяек.
“Все еще бытует мнение, что на детях плохо сказывается, когда мать работает”, говорит МакДжинн, Кэнерс-Рэбб профессор бизнес-администрирования. “Поэтому наш вывод о том, что материнская занятость не влияет на уровень счастья детей в зрелом возрасте, действительно важен.”
В сравнении с женщинами, чьи матери оставались дома, женщины, воспитанные работающей матерью, имеют в 1.21 раза больше шансов получить работу; в 1.29 раза больше шансов руководить другими на работе; и они проводят на работе 44 дополнительных минуты каждую неделю.
Кроме того, они зарабатывают больше денег. Среди женщин, прошедших опрос в Соединенных Штатах в 2012 году, работающие дочери работающих матерей зарабатывали в среднем на $1,880 в год больше, чем работающие дочери домохозяек.
выросшие сыновья работающих матерей тратят на 50 минут больше времени каждую неделю на заботу о членах своей семьи.
И сыновья, и дочери работающих матерей более образованные, нежели дети неработающих матерей.
Уровень занятости взрослых дочерей зависит от занятости их матери, независимо от того, высококвалифицированной или низкоквалифицированной работой занималась мать.
Отсутствие занятости матери может иметь не такое сильное влияние на карьеру дочери, если девочка видит вокруг себя много других работающих женщин. Эти женщины могут стать альтернативными ролевыми моделями. Однако, для сыновей неработающая мать имеет решающее значение в том, сколько они берут на себя в воспитании своих детей, даже, если они выросли в окружении большого количества работающих женщин.

📊Выборка на основе двух исследований
• Международная программа социальных исследований ISSP: 20 966 женщин и 15 508 мужчин (18–60 лет) из 24 стран (Северная и Южная Америка, Европа, Азия, Ближний Восток, Австралия).
• Программа «Поколения и гендер» GGP: 37 808 женщин и 31 182 мужчины (18–60 лет) из 11 европейских стран (6 стран пересекаются с ISSP).

Источник


Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Перец снижает потребление пищи.

Ученые из Пенсильванского универа провели серию исследований
🎯Ключевые выводы
Добавление острого перца в обеденные блюда:

✅Замедляет скорость приёма пищи (на 17–18%).

✅Снижает объём потребления (на 11–18%).

✅Не влияет на вкусовую привлекательность блюд.

Метод предлагает нетекстурый способ контроля пищевого поведения.

📌Методология
Проведено 3 перекрёстных эксперимента с разными блюдами:

1️⃣Эксперимент 1: Острое vs. мягкое чили из говядины (*n = 52*).

Острая версия: 100% острый перец.

Мягкая версия: 75–100% сладкий перец.

Результат: -11% потребления при сохранении вкуса.

2️⃣Эксперимент 2a: Куриная тикка масала (*n = 44*).

Без разницы в остроте между вариантами → нет изменений в потреблении.

3️⃣Эксперимент 2b: Увеличение доли перца в тикка масала (*n = 34*).

Чёткое различие в остроте → -18% потребления и -17% скорости еды.

📊Как это работает?
Оральное тепло (жжение от перца) замедляет жевание и удлиняет время приёма пищи.

Механизм:

Снижение скорости → раннее насыщение.

Сохранение удовольствия от еды → устойчивость подхода.

👍Практическое применение
Для контроля веса: Добавление острого перца в блюда помогает снизить калорийность рациона без дискомфорта.

Пищевая промышленность: Рецептуры с перцем могут стать частью стратегий здорового питания.

Интересный факт: Участники не замечали сокращения порций, так как вкус оставался приятным (p > 0.19 для всех экспериментов).

Источник

Тот случай, когда результаты кардинально расходятся с моим опытом - я острую пищу стараюсь заедать закусками, гарниром и т.п... А вам понятны результаты исследований?

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Женская неверность.
Какой-то чувак поделился данными опроса, что примерно каждая пятая жена изменяет (видео на Ютуб - простите, не по нашему тут).
И в комментах понеслось - кто-то считает, что 20 % это чрезвычайно мало, кто-то считает, что это явный перебор.

Полайкайте плиз пост - если наберем достаточно лайков, проведем опрос, как вы считаете, как % жен изменяют.

Прошу прощения, что только про жен речь)

🎯 Деньги или нематериальная мотивация? Что лучше работает в разных странах

Мотивировать сотрудников можно по-разному:
📌 деньгами (бонусы за результат)
📌 или психологически (похвала, чувство нормы: «у нас принято работать хорошо», соперничество, помощь другим)

🔬 Исследование в Nature Human Behaviour (8 000+ участников из 6 стран) показало:

💵 В США и Великобритании денежные стимулы работают значительно лучше.
🌍 В Китае, Индии, Мексике и Южной Африке — слабее, а порой и хуже, чем психологические методы.

📊 Примеры:
– В Британии бонусы увеличили усилия на 109%, в Китае — лишь на 19%.
– В Мексике 90% продолжили работать без поощрения, в США — только половина.
– В Индии бонус увеличил усилия на 52%, если задание было на английском, и лишь на 27% — на хинди.

📌 Вывод: в WEIRD-культурах (западные, индивидуалистские - Western, Educated, Industrialized, Rich, Democratic) мышление «время = деньги» развито сильнее.
А в других странах работают иные механизмы мотивации — коллективизм, долг, социальные нормы.

🧠 Эти данные противоречат распространённой гипотезе, что люди из более бедных стран должны быть сильнее мотивированы деньгами.

💡 Главное: нельзя слепо копировать западные HR-практики — мотивация работает по-разному в разных культурах.
И да, нематериальные стимулы — не повод платить меньше. Достойная оплата — обязательна.

И зря они Россию не включали в исследование.

Источник и источник

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Сервис профориентации (онлайн тестирование)📊

Чуваки протестировали практически 7 % населения Эстонии, 68 540 из 263 профессий, и получили карту профессий на основе данных этого тестирования. Это совместное исследование ученых из Тарту, Монреаля и Эдинбурга.

Описание исследования

Карта профессий - какие профессии какие средние показатели по тестам имеют

🎯Но самое вкусное - ссылка на тестирование

На картинке - мои результаты (часть результатов).
Мне надо было становиться журналистом, актером, художником или писателем, но ни в коем случае не аналитиком и не приведи господь меня поставить HR-директором.
Ну может они и правы, не зря же я каналы стал вести и нашел себя в этом. 😁

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

🔍 Как лицо влияет на карьеру? Исследование AI и личности
Спойлер: да, лицо коррелирует с личностными чертами и успехами в карьере, но в прод это запускать я бы поостерегся.
Ученые из Wharton и Yale использовали искусственный интеллект, чтобы выяснить, как черты лица связаны с успехом в карьере. Исследование охватило 96 000 выпускников MBA — вот что удалось обнаружить.
📌 Цель исследования
Понять, можно ли предсказать успех на рынке труда по чертам лица, используя модель «Большой пятерки» (Big 5):
• Открытость (Openness)
• Добросовестность (Conscientiousness)
• Экстраверсия (Extraversion)
• Доброжелательность (Agreeableness)
• Невротизм (Neuroticism)
🔧 Методология
• AI-анализ лиц: нейросети обрабатывали фото из LinkedIn и альбомов MBA.
• Данные: зарплата, должность, смена работы, рейтинг бизнес-школы.
• Контрольные переменные: раса, возраст, привлекательность, качество фото.
📊 Результаты
1️⃣ Лицо vs. Личность
• Невротизм: сильнее всего коррелирует с чертами лица (особенно у мужчин). r = 0.14–0.36 – коэффициент корреляции
• Экстраверсия: улыбка и открытость лица связаны с высокой оценкой этой черты. Улыбка и открытость лица предсказывали экстраверсию. Корреляция: r ≈ 0.20–0.30
• Добросовестность: люди с более «строгими» чертами лица чаще получали высокие баллы. r ≈ 0.20–0.25.
2️⃣ Личность vs. Карьера
• Зарплата:
o +1 стандартное отклонение в экстраверсии → +1.7% к зарплате (мужчины).
o Добросовестность у женщин давала +0.9% к зарплате, но у мужчин эффект почти нулевой.
o Невротизм снижал начальную зарплату на 0.6%.
• Рост зарплаты за 5 лет:
o Добросовестные мужчины получали +1% к росту, а женщины с той же чертой — -1%.
• Смена работы:
o Экстраверты чаще меняли компании (+2.7% вероятность).
o Доброжелательные люди дольше задерживались на одном месте.
3️⃣ Лицо vs. Образование
• Добросовестность сильнее всего предсказывала поступление в топовые MBA:
o Переход из нижнего квинтиля в верхний улучшал рейтинг школы на 7.3% (мужчины) и 17.3% (женщины).
⚖️ Вывод: Черты лица действительно коррелируют с карьерными успехами, но их использование в HR требует осторожности.


Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

🔍 Как личность влияет на отношения? 9-летнее исследование пар
1️⃣ Название:
"Большая пятерка" и удовлетворенность отношениями: лонгитюдное исследование 486 пар за 9 лет
Ученые из Германии провели исследование.
2️⃣ Метод:
• Выборка: 972 человека (486 гетеросуррогатных пар из Германии)
• Срок: ежегодные опросы с 2009 по 2018 год
• Оценка:
o Личность: "Большая пятерка" (нейротизм, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность, открытость опыту)
o Удовлетворенность: по шкале от 0 ("очень недоволен") до 10 ("очень доволен")

Ну т.е. пары проходили опросы, а потом рассказывали, насколько удовлетворены. Все просто.

3️⃣ Результаты:
• Нейротизм (Эмоциональная нестабильность, тревожность, раздражительность) → снижает удовлетворенность у обоих партнеров (β = -0.14 у мужчин, -0.25 у женщин)
• Добросовестность (Организованность, самодисциплина, ответственность) → повышает удовлетворенность (β = +0.31 у мужчин, +0.25 у женщин)
• Экстраверсия (Общительность, энергичность, стремление к внешним стимулам)→ снижает удовлетворенность у женщин (β = -0.12), но не влияет на мужчин
• Партнерские эффекты: черты характера партнера почти не влияют на ваше счастье в отношениях
* β = -0.14 у мужчин означает: при росте нейротизма на 1 стандартное отклонение, удовлетворенность у мужчины в среднем падает на 0.14 стандартного отклонения.
4️⃣ Выводы:
• Ваше счастье в отношениях на 75-90% зависит от вашей личности, а не от партнера.
• Ключевые факторы: низкий невротизм + высокая добросовестность.
• Для женщин экстраверсия может быть "минусом" — возможно, из-за конфликта между потребностью в общении и семейными обязательствами.
💡 Что делать?
Работайте над своей тревожностью и организованностью — это даст больший эффект, чем попытки "исправить" партнера.

Источник

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Мотивация целью🎯
Очередная цитата из книги «Работа рулит» Ласло Бока. К сожалению, не нашел ссылку на оригинальные исследования, но книга Адама Гранта издана в России, можно там поискать.
Я же доверяю Ласло Боку и привожу цитату дословно.
Лайкните, плиз, если формат цитаты книги Ласло Бока норм для Вас.

В своей книге «Брать или отдавать» Адам Грант пишет о могуществе цели, заключающейся в том, чтобы повышать не только ощущение счастья, но и продуктивность. Его ответ, подобно многим блистательным озарениям, кажется очевидным после того, как высказан вслух.
Поражает мощность его воздействия.
Адам изучал наемных работников в университетском колл-центре по сбору средств на обучение студентов. Их работа заключалась в том, чтобы звонить потенциальным жертвователям и просить их выделить средства. Адам разделил их на три группы. Группа А была контрольной и просто выполняла свои обязанности. Группа В прочла рассказы других
работников о персональных выгодах выполняемой работы: обучение и деньги. Группа С прочла рассказы тех, кто получил гранты на обучение, о том, как это изменило их жизнь. Группы А и В не показали изменений в эффективности. Группа С, напротив, добилась увеличения пожертвований на 155% в неделю (до 23 с 9), а количество собранных средств за неделю — на 143% (с 1288 до 3130 долларов).
Если простое чтение чего-то смогло обеспечить такую разницу, подумал Адам, то какова будет эффективность личной встречи? Группе сборщиков средств была предоставлена возможность встретиться с получателем гранта на обучение и задать ему вопросы в течение пяти минут. И вот результат: в следующем месяце еженедельные сборы выросли более чем на 400%.
Адам обнаружил, что аналогичный эффект проявляется и в других работах. Спасатели, которые читали о спасении тонущих пловцов, на 21% активнее стали наблюдать за своими подопечными. Студенты, которые редактировали работы, написанные другими студентами, уделяли этому на 20% больше времени, если вначале встречались с авторами.

Как считаете, про что эти эксперименты?

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Включи «связь с людьми» в рабочие приоритеты — прямо сегодня – данные исследований компании CultureAmp. Напомню, это провайдер корпоративных опросов, у них тысячи компаний клиентов, миллионы респондентов, они могут агрегировать огромные массивы данных. И делятся ими.
Итак, результаты.

✅Психологическая безопасность сотрудника со стажем падает, а не растет.
Доля согласных с данными ответами падает с течением стажа.

«Я могу высказывать противоположное мнение без страха последствий»
«Когда я делюсь своим мнением, его ценят»
«Я чувствую себя в безопасности, рискуя на работе»
«Я могу выражать свои настоящие чувства (позитивные или негативные)»

Хотя согласитесь, выглядит, странным. Казалось бы, дольше общаешься, больше доверия и безопасности должно быть. Но нет.

✅Растет удовлетворённость частотой общения, но качество рабочих отношений снижается
Растет доля согласных с ответами

«Я провожу достаточно времени с коллегами»
«Я регулярно общаюсь с коллегами из других команд»

Падает

«В моей команде хорошие рабочие отношения»

✅Готовность сотрудников раскрывать свою личность на работе неуклонно снижается
Падает доля согласных с ответами

«Я комфортно чувствую себя, рассказывая о своём личном опыте и прошлом в [Компании]»
«Я могу быть собой на работе»
«Я могу выражать свои истинные чувства (положительные или отрицательные) в [Компании]»

Далее автор показывает, что существует корреляция между межличностным взаимодействием и производительностью (Чем выше уровень чувства принадлежности (belonging) среди сотрудников, тем сильнее долгосрочный финансовый рост компании.) и дает несколько советов, как лучше инвестировать время менеджера в общение.

Инвестирование в подлинные человеческие связи на работе заставляет людей чувствовать себя более заметными и ценными, что напрямую влияет на высокую производительность. Хотя оптимизация процессов и систем, несомненно, также повысит производительность, создание среды, в которой могут процветать подлинные отношения, является критически важным рычагом, который часто упускают из виду.

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям

Психологичные книги☑️
Сегодня не про исследования
Предлагаю устроить флешмоб среди недели.
Поделитесь художественным произведением, которое вы считаете психологичным. Можно не одним.
✅Книга, которая научила все чему-то из психологии.
✅Которая открыла новые грани психологии.
✅Но именно художественная.

Нам в группе в ВК коллеги уже накидали список, поэтому уже можно использовать. Вы, кстати, какие книги / авторов из списка читали?

✅«Замок Броуди», Арчибальд Кронин

✅Владимир Набоков

✅«Операторы и вещи. Путешествие в безумие и обратно», Барбара О Нейл

✅«Атлант расправил плечи», «Источник», Айн Рэнд

✅«Двойной контроль», Эвард Сент-Обин

✅Достоевский

✅«Волхв», Джон Фаулз

✅«Понедельник начинается в субботу», Стругацкие

✅«Цветы для Элджернона», Дэниел Киз

✅«Скотный двор» Оруэлл

✅«Вторая жизнь Уве», Бакман

✅Альбер Камю

✅«Замок», Франй Кафка

✅«24 часа из жизни женщины», Стефан Цвейг

✅«Финансист», Теодор Драйзер

Понравился пост? Порекомендуйте
Телеграм канал Психологических исследований коллегам и друзьям