Точка опоры | Психологи Политеха
1.33K subscribers
723 photos
40 videos
3 files
201 links
Связаться @psyspbstu
Запись на консультацию — https://n743793.yclients.com/

Канал Центра психологического сопровождения «Точка опоры»💚
Здесь публикуются терапевтичные посты и анонсы мероприятий!

Читай о нас больше в закрепленном посте!
Download Telegram
Игорь испытывает учащенное сердцебиение, навязчивые мысли и беспокойный сон без видимой причины. Это …
Anonymous Quiz
14%
тревога
86%
тревожность
Многие правильно ответили в викторинах! Вы молодцы❤️
Двигаемся дальше!

Сегодня поговорим о симптомах тревоги

Помимо очевидных ощущений в теле, существуют и не совсем очевидный, на первый взгляд, признаки. Все подробности в карточках!
Листай!➡️

Какие вы еще замечали симптомы тревоги? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥3😁1
Точка опоры | Психологи Политеха
а это что? а это дайджест #мероприятиеЦПС 👀 1⃣Группа поддержки «Справимся со стрессом вместе» (только для студентов) Еще 2 встречи группа набирает новых участников, после чего, прием новых участников будет остановлен! Важным преимуществом группы является…
Напоминаем, что сегодня состоится тренинг «Эмоциональное выгорание» 🫂

Поговорим о наболевшем?
Бывает состояние, когда ничего не радует и ничего не хочется, но иногда такое состояние сильно затягивается — это может быть звоночек о начавшемся или продолжающемся эмоциональном выгорании.
О том как распознать, понять причины и преодолеть узнаем на тренинге!


Ведущие - Анастасия Маркевич и
Анна Филимонова

📍Башня Политех «Открытие»
27 ноября 18:00 - 20:00
Регистрация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥5😁3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12🔥3😁1
Спасибо за интересные и глубокие вопросы от вас! А мы продолжаем рубрику #вопрос_психологу!

Для участия необходимо написать в анонимную форму! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍8🔥6
новогодний марафон
«ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ С ЦПС»

А что, если провести целую неделю вместе с ЦПС и наполниться новогодним настроением? 🤩
Звучит, как мечта, а мечты должны сбываться!


🎁Магия цели: создание карты желаний для эффективного планирования
Анна Филимонова и Анастасия Маркевич
5 декабря 18:00
📍Башня Политех Фабрика
Регистрация
(по возможности, берите с собой старые журналы)

🎀Нейрографика: узнай секреты своего подсознания
Вероника Судакова
6 декабря 13:00
📍Башня Политех Фабрика
Регистрация


☃️Включи харизму:
секреты эффективного общения
Анна Калугина и Анна Шуткова
7 декабря 11:00
📍Башня Политех Открытие
Регистрация


🍪Семинар: путь от мечты к цели
Дарья Попова
9 декабря 18:00
📍Башня Политех Открытие
Регистрация


🌲Сила внутри: как активировать внутренние ресурсы для успеха и гармонии
Анастасия Маркевич и Анна Филимонова
10 декабря 18:00
📍Башня Политех Открытие
Регистрация


🎅Движение души:
мастер-класс по танцам
Анна Калугина и Даниил Симаков
11 декабря 18:00
📍Башня Политех Лекторий
Регистрация


🙉Подведение итогов года: тайный Санта и чаепитие
Анна Калугина и Анна Шуткова
12 декабря 18:00
📍Башня Политех Открытие
Регистрация
(регистрация до 7 декабря 15:00)

Подробная информация о каждом мероприятии будет позже! Ждем вас!
#мероприятиеЦПС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥115🎉4🥰1💘1
#дружескоенапоминание в преддверии сессии!

Не забывайте отдыхать и заботиться о себе в моменты высокой нагрузки!🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27🔥5😁3
новогодний марафон
«ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ С ЦПС»

Напоминаем, что завтра состоится мастер-класс «Магия цели: создание карты желания для эффективного планирования»!

По возможности приносите старые журналы!

Ведущие — Анна Филимонова и Анастасия Маркевич
5 декабря 18:00
📍Башня Политех Фабрика

Регистрация

Ждем вас!❤️
#мероприятиеЦПС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥94🔥4💘2