Точка опоры | Психологи Политеха
1.29K subscribers
719 photos
38 videos
3 files
200 links
Связаться @psyspbstu
Запись на консультацию — https://n743793.yclients.com/

Канал Центра психологического сопровождения «Точка опоры»💚
Здесь публикуются терапевтичные посты и анонсы мероприятий!

Читай о нас больше в закрепленном посте!
Download Telegram
Дискуссионный клуб снова в деле!

📌 Это не просто обсуждение фильма — это пространство, где можно по-настоящему задуматься, поделиться, услышать других и быть услышанным.
Каждая встреча проходит с участием психолога — так что будет не только интересно, но и глубоко.

А теперь к важному — выбираем, что обсудим в следующий раз:

1. «Перед классом»
Реальная история про Брэда с синдромом Туретта, который мечтает стать учителем.
🟢 Темы: принятие себя, сила духа, особенности психики, поддержка.

2. «500 дней лета»
История не о сказочной любви, а о проекциях, разочаровании и взрослении.
🟢 Темы: отношения, иллюзии, поиск настоящего.

Голосовалка — ниже 👀
🚩 Следите за обновлениями — скоро расскажем, когда встречаемся!
#ДискуссионныйКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53❤‍🔥1🥰1💘1
Выбираем фильм для обсуждения:
Anonymous Poll
20%
1. «Перед классом»
80%
2. «500 дней лета»
Уже завтра — встреча Дискуссионного клуба!

📌 По итогам голосования обсудим фильм «500 дней лета» — честную и трогательную историю о любви, ожиданиях и реальности.

На встрече мы обсудим:
— Как идеализация партнёра мешает видеть реальность?
— Почему отношения заканчиваются, даже если кажется, что "всё правильно"?
— Что важнее: найти «идеального» человека или понять себя?
— Как опыт прошлых отношений влияет на нас?

🟢 Когда: 29 апреля, с 18:00 до 21:00
🟢 Где: Башня, аудитория «Открытие»
🔗 Регистрация здесь!

Присоединяйтесь к нам — учитесь видеть в фильмах не только сюжет, но и глубокие психологические процессы!
#ДискуссионныйКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🥰4❤‍🔥1🕊1🗿1
Друзья, всем доброго утра!
Мы к вам с напоминанием о сегодняшнем Дискуссионном клубе.
Просим верхнюю одежду не оставлять в гардеробе 1 этажа, а взять с собой на группу.
Всех желающих ждём сегодня в 18:00 🎬

#ДискуссионныйКлуб
10
В прошлый четверг у нас случилась магия!
24 апреля прошёл первый мастер-класс по нейрографике — и это было настоящее творчество без границ!

💐 Мы учились отпускать мысли через рисунок, находили ответы внутри себя и просто наслаждались процессом. Атмосфера — уют, поддержка и море вдохновения!

Кстати, нейрографикой легко заняться и дома — бумага, маркер и немного времени для себя

📌 Делимся с вами работами участников красота, за которой стоят настоящие эмоции!
#ТворческаяМастерская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍7
Работа мечты уже близко, ведь мы…
Запускаем карьерное консультирование в ЦПС 🐱

Хотите попасть в крутую компанию, но всё ещё сомневаетесь в своих силах?
Мы готовы помочь 🐱

Что будем делать:
🟢 подготовим профессиональную самопрезентацию или видеопрезентацию;
🟢 подготовимся ко всем этапам собеседования;
🟢 научимся уверенно отвечать на каверзные вопросы;
🟢 проанализируем причины отказов после собеседования;
🟢 сделаем первые шаги к вашей работе мечты.

Формат работы: небольшая группа до 8 человек, 4 встречи, 1 раз в неделю.

Ведущая группыкарьерный консультант, психолог Анна Калугина.

Присоединяйтесь к нам и начните путь в идеальную карьеру 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥12👍6🥰6🤩3
На встрече Дискуссионного клуба было глубоко и по-настоящему 🐾

Мы обсуждали фильм «500 дней лета» — не про сказочную любовь, а про реальность, иллюзии и путь к себе.

К каким выводам мы пришли вместе с участниками:
🟢 Даже больной опыт — ценный, если он помогает лучше понять себя.
🟢 Быть отвергнутым — не значит быть недостаточным.
🟢 Честность в отношениях начинается с честности с самим собой.
🟢 Чтобы встретить «того самого человека», важно не терять себя.

👀 Спасибо, что были с нами и делились своим опытом
Следующая встреча уже на подходе — следите за новостями!
#ДискуссионныйКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰63😍2🤩1
У нас небольшое, но важное обновление!

⬆️ Мы сменили название канала — теперь оно стало ближе к тому, кем мы есть и для чего здесь.
Не теряемся — наоборот, становимся ещё ближе к вам.

Все по-прежнему: говорим о психологии просто, бережно и с юмором 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍117👏5💯3🥰1💔1
🐱 Майские, солнышко и... красивые обои!

В эти замечательные праздничные дни делимся с вами крутыми обоями для телефона — чтобы настроение было с вами каждый день.
Психологическое, весеннее, вдохновляющееловите вайб и сохраняйте себе!

Пусть на экране будет то, что радует 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥14😍9🔥52👍2🥰2💘1
⭐️ Цитата дня — для паузы, вдоха и маленького «да» внутри.
#ЦитатаДня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18💯6❤‍🔥4🔥2🥰1🤯1
Группа «Я — Ок, Ты — Ок!» стартует уже 23 мая
👀 И мы всё ещё ждём участников!

В группе мы фокусируемся на здоровой точке отношений: «Я в порядке — ты в порядке».
➡️ Формируем взрослый взгляд на мир и отношения.

Ведущая — психолог Вероника Судакова.
Когда: 23.05
Время: 18:00–20:00
Где: Башня, мастерская по ремонту крыльев

Перед стартом обязательна предварительная консультация:
Записаться

💚 Не откладывайте заботу о себе — приходите.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64🥰4🗿1
🇯🇵 Планы на май? А как насчёт душевных встреч и новых инсайтов?

Сохраняйте календарь мероприятийвпереди много тёплых встреч, важных разговоров и душевной поддержки ⭐️

📎 Что запланировано:
🟢 13, 27 мая — Групповая терапия
(ведёт Дарья Попова)
🟢 14, 28 мая — Группа поддержки
(ведёт Анастасия Маркевич)
🟢 15, 29 мая — Женский клуб
(ведут Анна Калугина и Анна Филимонова)
🟢 22 мая — Разговоры по душам
(Анна Калугина и Анна Филимонова)
и Дискуссионный клуб (Анастасия Маркевич)
🟢 23 мая — Группа «Я-Ок, Ты-Ок»
(ведёт Вероника Судакова)
🟢 29 мая — Нейрографика
(ведёт Вероника Судакова)

Записывайте в свои календари и не теряйтесь — май будет богат на смыслы 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9❤‍🔥5🔥3🥰3
Друзья, сегодня встречаемся на группе поддержки!

🐱 Это напоминание, что вы не одни. У вас есть пространство, где можно поговорить о сложном, быть услышанным и не держать всё в себе.

Зачем приходить?
🚩 Группа — это не только про личные истории, но и про:
— развитие навыков саморегуляции
— работу с эмоциями: тревога, вина, злость, стыд
— умение говорить о себе и слышать других
— поддержку от людей, которые действительно понимают


Начало в 18:00 — приходите, даже если день был непростым. До встречи ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🥰4🔥2
Женский архетипы: какие энергии живут в тебе?

🟢 Ты — не одна, а целый мир!
Внутри каждой из нас живут Девы, Королевы, Жрицы и Дикие Женщины — архетипы, которые влияют на наши решения, отношения и даже успехи в учёбе.

На тренинге ты:
🟢 узнаешь, какие энергии ведут тебя по жизни (а какие «спят»)
🟢 научишься балансировать между заботой и свободой, логикой и страстью
🟢 прокачаешь самооценку через осознание своей женской силы

Место: Башня, аудитория «Открытие».

P.S. Это не лекция — это диалог с собой и другими девушками.
❤️Будет тепло, честно и полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥74🔥4🥰2👍1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM