Точка опоры | Психологи Политеха
1.29K subscribers
720 photos
38 videos
3 files
200 links
Связаться @psyspbstu
Запись на консультацию — https://n743793.yclients.com/

Канал Центра психологического сопровождения «Точка опоры»💚
Здесь публикуются терапевтичные посты и анонсы мероприятий!

Читай о нас больше в закрепленном посте!
Download Telegram
Друзья, делимся с вами моментами со вчерашней встречи Дискуссионного клуба.
Мы смотрели и обсуждали «Вечное сияние чистого разума» — фильм, который не отпускает ещё долго после финальных титров.

📎 О чём он? И к чему мы пришли вместе с участниками?
Это не просто история о расставании. Это — исследование глубин нашей памяти, любви и того, как мы учимся принимать себя — со всеми ошибками, сомнениями и попытками забыть.

Мы выделили три ключевых аспекта:

🟢 Память как основа личности
Главный герой решает стереть воспоминания о близком человеке, чтобы избежать боли. Это как будто заманчиво — вычеркнуть из жизни всё тяжёлое. Но память — не архив. Это то, из чего мы сотканы. И, как показал фильм, невозможно стереть чувства, не затронув самого себя.

🟢 Цикличность отношений и сценарии любви
Герои снова и снова возвращаются друг к другу. Почему? Потому что притяжение часто сильнее логики. Мы влюбляемся не в совершенство, а в живого человека. Со всем его хаосом. И с нашим — тоже.

🟢 Чувства, которые живут глубже слов
Даже когда воспоминания исчезают, эмоции находят путь. Любовь остаётся не в деталях, а в теле, в взгляде, в интонациях. И она возвращается — порой вопреки памяти.

Что осталось после просмотра?
Фильм напомнил: мы — это всё, что с нами происходило. Наши встречи, расставания, радости и боли.
Стереть — не значит исцелиться. Принять — вот что даёт опору.

🚩 А вы бы рискнули стереть кого-то из памяти?..
Поделитесь своими мыслями — в комментариях или просто с собой.

До встречи на следующем кинопогружении! Подробности — совсем скоро ⭐️
Хорошей пятницы и ярких эмоций!
#ДискуссионныйКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍43🤩3🥰1
И правильный ответ….
Нейрографика! 💐

Творческая мастерская открывает свои двери и приглашает попробовать этот метод:

С помощью простых линий, кругов и цветов вы сможете:
— снять напряжение и отпустить внутренние блоки;
— проявить эмоции, которые сложно выразить словами;


Что вас ждёт:
Основы нейрографики — от простых фигур к сложным композициям;
Медитативный процесс — погружение в состояние «здесь и сейчас»;
Ваша работа — унесёте домой не только картину, но и новый опыт.

🟢 Ведущая: Вероника Судакова, психолог центра «Точка опоры», член ITTA
🟢 Дата: 24 апреля
🟢 Время: 17:00–19:00
🟢 Место: Башня, аудитория «Индустрия»

Форма для регистрации

Раскройте свой творческий потенциал и найдите гармонию через линии и формы!
#ТворческаяМастерская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍3🤩2🥰1💔1
Понедельник — день тяжёлый? Не переживайте, мы подготовили психологическую команду лёгкого дня 🔋

📌 Ловите подборку мемов, которые понятны каждому, кто хотя бы раз спрашивал себя: «А это у меня характер такой или пора к психологу?»

Смеёмся, узнаём себя и немного лечимся иронией ❤️
#Смехотерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🤣9🔥3👍2🥰1👏1🤩1
У нас хорошие новости и классные планы! Мы услышали вашу просьбу о том, чтобы начинать вечерние мероприятия в 18:00.

🟢 Сегодня в 18:00 ждём вас на групповой поддержке в аудитории «Перспектива». Будем вместе разгружать голову, делиться опытом и просто чувствовать, что вы не одни.

🟢 Изменения по нейрографике: для вашего удобства встречаемся в этот четверг в 18:00. Успевайте всё и сразу, без телепортаций!

🔗 Записаться можно по ссылке

Ждём с нетерпением! И как обычно — с заботой и лучшим настроением 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥8🥰21
Дамы, для вас тёплый анонс!

💐 Уже в этот четверг в 18:00 собираемся на встречу Женского клуба — будем говорить про творческое самовыражение

🟢 Где? Башня, аудитория «Открытие»
🟢 Ведущие:
Анна Калугина — психолог центра «Точка опоры»;
Анна Филимонова — психолог центра «Точка опоры».

⭐️ Будет по-настоящему вдохновляюще, мягко и безопасно. Пространство, где можно быть собой, делиться мыслями, искать новые формы себя и, конечно, просто хорошо провести время.

Ждем вас на встрече клуба. Присоединяйтесь!
#ЖенскийКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🥰3🤩2🗿2🔥1
Дискуссионный клуб снова в деле!

📌 Это не просто обсуждение фильма — это пространство, где можно по-настоящему задуматься, поделиться, услышать других и быть услышанным.
Каждая встреча проходит с участием психолога — так что будет не только интересно, но и глубоко.

А теперь к важному — выбираем, что обсудим в следующий раз:

1. «Перед классом»
Реальная история про Брэда с синдромом Туретта, который мечтает стать учителем.
🟢 Темы: принятие себя, сила духа, особенности психики, поддержка.

2. «500 дней лета»
История не о сказочной любви, а о проекциях, разочаровании и взрослении.
🟢 Темы: отношения, иллюзии, поиск настоящего.

Голосовалка — ниже 👀
🚩 Следите за обновлениями — скоро расскажем, когда встречаемся!
#ДискуссионныйКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53❤‍🔥1🥰1💘1
Выбираем фильм для обсуждения:
Anonymous Poll
20%
1. «Перед классом»
80%
2. «500 дней лета»
Уже завтра — встреча Дискуссионного клуба!

📌 По итогам голосования обсудим фильм «500 дней лета» — честную и трогательную историю о любви, ожиданиях и реальности.

На встрече мы обсудим:
— Как идеализация партнёра мешает видеть реальность?
— Почему отношения заканчиваются, даже если кажется, что "всё правильно"?
— Что важнее: найти «идеального» человека или понять себя?
— Как опыт прошлых отношений влияет на нас?

🟢 Когда: 29 апреля, с 18:00 до 21:00
🟢 Где: Башня, аудитория «Открытие»
🔗 Регистрация здесь!

Присоединяйтесь к нам — учитесь видеть в фильмах не только сюжет, но и глубокие психологические процессы!
#ДискуссионныйКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🥰4❤‍🔥1🕊1🗿1
Друзья, всем доброго утра!
Мы к вам с напоминанием о сегодняшнем Дискуссионном клубе.
Просим верхнюю одежду не оставлять в гардеробе 1 этажа, а взять с собой на группу.
Всех желающих ждём сегодня в 18:00 🎬

#ДискуссионныйКлуб
10
В прошлый четверг у нас случилась магия!
24 апреля прошёл первый мастер-класс по нейрографике — и это было настоящее творчество без границ!

💐 Мы учились отпускать мысли через рисунок, находили ответы внутри себя и просто наслаждались процессом. Атмосфера — уют, поддержка и море вдохновения!

Кстати, нейрографикой легко заняться и дома — бумага, маркер и немного времени для себя

📌 Делимся с вами работами участников красота, за которой стоят настоящие эмоции!
#ТворческаяМастерская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍7
Работа мечты уже близко, ведь мы…
Запускаем карьерное консультирование в ЦПС 🐱

Хотите попасть в крутую компанию, но всё ещё сомневаетесь в своих силах?
Мы готовы помочь 🐱

Что будем делать:
🟢 подготовим профессиональную самопрезентацию или видеопрезентацию;
🟢 подготовимся ко всем этапам собеседования;
🟢 научимся уверенно отвечать на каверзные вопросы;
🟢 проанализируем причины отказов после собеседования;
🟢 сделаем первые шаги к вашей работе мечты.

Формат работы: небольшая группа до 8 человек, 4 встречи, 1 раз в неделю.

Ведущая группыкарьерный консультант, психолог Анна Калугина.

Присоединяйтесь к нам и начните путь в идеальную карьеру 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥12👍6🥰6🤩3
На встрече Дискуссионного клуба было глубоко и по-настоящему 🐾

Мы обсуждали фильм «500 дней лета» — не про сказочную любовь, а про реальность, иллюзии и путь к себе.

К каким выводам мы пришли вместе с участниками:
🟢 Даже больной опыт — ценный, если он помогает лучше понять себя.
🟢 Быть отвергнутым — не значит быть недостаточным.
🟢 Честность в отношениях начинается с честности с самим собой.
🟢 Чтобы встретить «того самого человека», важно не терять себя.

👀 Спасибо, что были с нами и делились своим опытом
Следующая встреча уже на подходе — следите за новостями!
#ДискуссионныйКлуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰63😍2🤩1
У нас небольшое, но важное обновление!

⬆️ Мы сменили название канала — теперь оно стало ближе к тому, кем мы есть и для чего здесь.
Не теряемся — наоборот, становимся ещё ближе к вам.

Все по-прежнему: говорим о психологии просто, бережно и с юмором 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍117👏5💯3🥰1💔1