у кого уже есть новогоднее настроение?
🎄 — у меня!
🤔 — не у меня…
Подготовили для вас подборку атмосферных заставок на телефон для поднятия настроения!
А в комментариях вы можете поделиться своими👇
Подготовили для вас подборку атмосферных заставок на телефон для поднятия настроения!
А в комментариях вы можете поделиться своими
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔31🎄24❤8🤯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самое время получить новогоднюю #подсказкиотвселенной!
🎀 мысленно задайте волнующий вопрос
🎀 напишите в комментариях число от 1 до 100
🎀 ожидайте подсказку от вселенной!
Желаем отличного дня!❤️
Желаем отличного дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰13🔥4👍3
#вопросы_психологу как всегда по пятницам! 🤍
🔊 Что делать, если берешь на себя слишком много проектов?
Очень тяжело удержаться, когда видишь перспективные идеи. Расстановка приоритетов помогает распределять нагрузку, но отдых все равно откладывается до критических моментов.
Самым простым ответом на Ваш вопрос является, конечно же, организация баланса работы и отдыха. В рабочих буднях важно не забывать восстанавливаться и отдыхать, чтобы творить и вытворять дальше!
Однако, хочется поразбираться, откуда идут корни желания взять на себя несоразмерно большое количество проектов, относительно Ваших ресурсов.
Предлагаю поразмышлять над вопросами:
Что я получаю, когда беру на себя слишком много работы?
Чего не получаю, если не беру слишком много работы?
Какой (каким) я себя чувствую, когда работаю на износ? (например: нужным, ценным и тд)
От чего я убегаю в работу? Каких чувств или мыслей хочу избежать?
Эти вопросы помогут разобраться, что скрывается за желанием взять на себя все проекты мира.
Задать анонимный вопрос!
Очень тяжело удержаться, когда видишь перспективные идеи. Расстановка приоритетов помогает распределять нагрузку, но отдых все равно откладывается до критических моментов.
Самым простым ответом на Ваш вопрос является, конечно же, организация баланса работы и отдыха. В рабочих буднях важно не забывать восстанавливаться и отдыхать, чтобы творить и вытворять дальше!
Однако, хочется поразбираться, откуда идут корни желания взять на себя несоразмерно большое количество проектов, относительно Ваших ресурсов.
Предлагаю поразмышлять над вопросами:
Что я получаю, когда беру на себя слишком много работы?
Чего не получаю, если не беру слишком много работы?
Какой (каким) я себя чувствую, когда работаю на износ? (например: нужным, ценным и тд)
От чего я убегаю в работу? Каких чувств или мыслей хочу избежать?
Эти вопросы помогут разобраться, что скрывается за желанием взять на себя все проекты мира.
Задать анонимный вопрос!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥5🥰2❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#дружескоенапоминание о том, что Новый год через 8 дней!🙉
Предлагаем поиграть и расслабиться в последнюю неделю года👇
Предлагаем поиграть и расслабиться в последнюю неделю года
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🕊4🎄2🎉1
почему Дед Мороз всегда в хорошем настроении? 🧑🎄
Anonymous Quiz
12%
он ест много сладкого
36%
его окружает позитив
53%
с ним работает психолог Снегурочка
😁8🗿6
почему ёлка — лучший антистресс?
Anonymous Quiz
14%
она зеленая
22%
украшать ёлку очень весело
64%
на неё можно смотреть, вместо того, чтобы думать о проблемах
🗿8😁5🤔1🕊1
как правильно пожелать себе счастья в Новом году?
Anonymous Quiz
17%
встать перед зеркалом и сказать: «Я заслуживаю лучшего»
28%
напишите желание на бумажке, сожгите и выпейте с напитком
54%
скажите себе: «главное — любить себя, и остальное придет»
🗿9🤔6❤3
что нужно обязательно сделать перед новым годом?
Anonymous Quiz
41%
купить 1кг мандаринов и съесть всё за один раз
30%
украсить ёлку так, чтобы она выглядела счастливой
29%
написать письмо Деду Морозу
🤯4🤓4🗿4❤1🎄1
какой звук является главным в новогоднюю ночь?
Anonymous Quiz
66%
бой курантов
16%
звук падающей ёлки
18%
звук салюта
🗿9🥰7🤯4
Результаты
🎁 Если вы ответили правильно хотя бы на 1 вопрос — вы уже в праздничном настроении!
🎁 Если смеётесь — поздравляем, стресс отступает!
Удачной недели, друзья!❤️
Удачной недели, друзья!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁11🎄10❤4🗿1
оставляю в уходящем году…
Так мы решили назвать анонимную форму, в которой можно оставить все, что не хочется брать в следующий год.
Все тяжелое, неприятное, ранящее! Невысказанное, несделанное, неудавшееся. Пускай оно останется в этой форме и не пойдет с нами в счастливое будущее!
Порой, чтобы сделать шаг к своему новому и счастливому, нужно отпустить старое и отжившее себя!🎀
Оставить все неприятное здесь!
P.S. мы обещаем, что все, что вы оставите в форме, останется там и не будет распространено или каким-либо образом использовано!
Так мы решили назвать анонимную форму, в которой можно оставить все, что не хочется брать в следующий год.
Все тяжелое, неприятное, ранящее! Невысказанное, несделанное, неудавшееся. Пускай оно останется в этой форме и не пойдет с нами в счастливое будущее!
Порой, чтобы сделать шаг к своему новому и счастливому, нужно отпустить старое и отжившее себя!
Оставить все неприятное здесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍3🥰1💘1
счастье в добрых делах 🌟
Лучшее время в году, чтобы творить чудеса!
За рождественским столом собрались по-настоящему самоотверженные герои: Робин Гуд, персонажи Диккенса, Жан Вальжан, Тимур Гараев и Маленький принц.
иллюстратор: Маргарита Кухтина
#причины_для_счастья
Лучшее время в году, чтобы творить чудеса!
За рождественским столом собрались по-настоящему самоотверженные герои: Робин Гуд, персонажи Диккенса, Жан Вальжан, Тимур Гараев и Маленький принц.
иллюстратор: Маргарита Кухтина
#причины_для_счастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14😍3🎄3