Психология Pro
15.3K subscribers
1.5K photos
280 videos
4 files
1.01K links
Психология для каждого. Информация для развития, самопомощи и профилактики негатива.

Бот для связи - @psichologypro_bot
Download Telegram
ХАРИЗМА

В переводе с древнегреческого «харизма» означает «Божий дар». И уже в самой этимологии этого слова прослеживается указание на избранность тех, кому повезло обладать этим качеством. Харитами в древнегреческой мифологии именовались три богини красоты, грации и изящества. А люди, обладавшие харизматическими качествами, считались любимцами богов, способными благодаря их покровительству добиваться необыкновенных успехов.

Долгое время считалось, что харизма — это некое необъяснимое врожденное качество, особая одаренность, исключительность в интеллектуальном, духовном или каком-нибудь другом отношении.
С развитием психологии, нейрофизиологии и теорий мотивации, наука десакрализировала магическую природу харизмы, объявив, что это качество, как и многие другие, может развить в себе каждый. И что этим качеством в себе можно управлять.

Исследования психолога Оливии Фокс Кабейн также свидетельствуют, что харизма — это результат особого поведения, которому можно научиться. Изучая этот феномен, ученый пришла к выводу, что у харизмы есть три существенных невербальных компонента — присутствие, сила и теплота:

1️⃣ Присутствие — это внимание к происходящему. Когда мы демонстрируем присутствие, а не находимся в капкане своих мыслей, окружающие чувствуют, что их слушают, уважают и ценят.

2️⃣ Сила — в настоящее время существует много способов, которые помогают человеку быть воспринятым как сильная личность: от проявления интеллекта (вспомним того же Билла Гейтса) до демонстрации доброты (вспомним о Далай-Ламе).

3️⃣ Теплота — это доброжелательность по отношению к другим людям. Улыбка, искреннее желание узнать собеседника и понять его позицию, эмпатия — вот главные проявления теплоты.
#самопознание
☀️ Карточки — как повысить психологическую устойчивость в 2023 году.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сепарация - важный процесс становления независимой и полноценной личности...✂️
#видео #семейнаяпсихология
📌Где взять энергию? Существуют разные стратегии.
Простое, но очень эффективное упражнение в карточках.
#психологрекомендует
О ЧЕМ ГОВОРИТ ВЗГЛЯД?👀

Взгляд
– это неотъемлемая часть невербального общения. Психология взгляда дает возможность почерпнуть дополнительную информацию о человеке, а также узнать его намерения.

👁 Психологи уверены, что при общении невозможно всегда смотреть только на собеседника. Лишь 60% времени при разговоре тратится на рассматривание того, с кем ведешь беседу. Однако есть 2 удивительных факта, если человек влюблен, он может смотреть на того, кого любит не отрываясь. Также, прошу заметить, если незнакомый человек смотрит пристально на вас, вероятно, он испытывает скрытую агрессию, либо вы, наоборот, вызвали у него сильный интерес.

👁 Если взгляд партнера слишком мало останавливается на человеке, можно предположить, что он что-то скрывает, утаивает, пытается обмануть или слукавить. Хотя, возможно, это признак робкой или скромной натуры.

👁 Длительность визуального контакта, также может зависеть от расстояния между людьми, которые разговаривают. Чем дальше вы сидите, друг от друга, тем больше будете смотреть в сторону своего собеседника. Поэтому деловые встречи чаще всего проходят за большими и длинными столами, за которыми собеседники или коллеги находятся друг от друга на определенном расстоянии. В процессе делового взаимодействия чаще смотрят на лоб и в глаза, настраиваясь на серьезное, продуктивное общение.

👁 Женщины охотно устремляют свой взгляд на того, кто вызывает у них симпатию, а мужчины на того кто им симпатизирует. Причем дамы нередко смотрят весьма пристально и рассматривают такой взгляд в качестве проявления заинтересованности, а не угрозы. Однако это не всегда так.

👁 Далеко не всегда прямой взгляд означает честность и открытость человека. Ведь, умелому вруну не составит особого труда лгать, смотря прямо в глаза. Хотя такой показатель как избегание взгляда дает весьма веское основание усомниться в честности вашего партнера. Человек может просто не желать общаться с вами на затронутую тему, а его глаза лишь свидетельствуют об этом.

👁 Понять, что чувствует человек можно по сужению и расширению зрачков. Если зрачки расширены, это означает высокую степень заинтересованности собеседника. А вот если зрачки наоборот сужаются, значит, собеседник настроен враждебно или ему что-то не нравится. Однако также не стоит забывать, что размер зрачка во многом может зависеть от освещения. Например, при ярком солнечном свете зрачки сужены, а при полумраке они могут непроизвольно расширяться.

👁 Если собеседник при общении с вами постоянно скользит взглядом в стороны или вверх, то скорей всего ему просто не до ваших слов, или он хочет поскорей прекратить разговор и отправиться по своим делам. Также, скользящий в стороны взгляд может означать, что собеседник «витает в облаках» и ему просто не интересно то, о чем вы рассказываете.

👁 По характеру движения глаз человека можно предположить, чем занято его сознание. Скажем, если человек — правша и старается что-то вспомнить, то его взгляд автоматически устремляется вверх или же вверх налево (с вашей стороны — направо), а когда он стремится соврать или придумать что-то начинает смотреть вверх направо (с вашей стороны — налево). В этот момент его мозг направлен на зрительное конструирование. Например, постарайтесь представить своего знакомого космонавтом. В какую сторону вы посмотрели? Учитывайте, что у левшей это работает зеркально.

👁 Кроме того, если вы попросили своего собеседника что-либо припомнить, а его глаза остались неподвижны, но он вам отвечает, значит, он врет вам. Он не старался ничего вспомнить, а сразу начал рассказывать то, что считает нужным.

👁 Если человек смотрит только себе под ноги (вниз) – это может означать, что он ведет внутренний диалог сам с собой.

📌 Хороший собеседник умеет следить за глазами и действиями того человека, с которым ведет разговор, не важно, деловые это переговоры или дружеская беседа.

❗️Общение посредством взгляда в каждой отдельной культуре имеет свои особенности. Поэтому стоит изучить эту тему хорошо, прежде чем «играть в гляделки» с представителями других национальностей.
#психологияотношений
Рождественские хроники (2018)
Рекомендуем для семейного просмотра!

В канун Рождества брат с сестрой - Кейт и Тедди Пирс - собираются заснять на видео появление Санты. Дерзкий замысел выливается в необыкновенное приключение, о котором дети не могли даже мечтать. Вместе с преданными эльфами и волшебными летающими оленями они помогают Санте спасти всеми любимый праздник.

#видео #юмор
В чем смысл жизни

"⚖️Вся сложность в том, что вопрос о смысле жизни должен быть поставлен иначе. Надо выучить самим и объяснить сомневающимся, что дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас. Говоря философски, тут необходим своего рода коперниканский переворот: мы должны не спрашивать о смысле жизни, а понять, что этот вопрос обращен к нам — ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать — не разговорами или размышлениями, а действием, правильным поведением.

🤱Ведь жить — в конечном счете значит нести ответственность за правильное выполнение тех задач, которые жизнь ставит перед каждым, за выполнение требований дня и часа.

Эти требования, а вместе с ними и смысл бытия, у разных людей и в разные мгновения жизни разные. Значит, вопрос о смысле жизни не может иметь общего ответа."
Виктор Франкл. Из книги "Сказать жизни "Да!" Психолог в концлагере".
#цитатыизкниг #психологрекомендует