Книга: Правила мозга [3-е издание]

Автор: Джон Медина
Год издания: 2018

Описание:
В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

#книга #softskills #ru

​Статья: правила эффективного общения для разработчиков

Разработчики часто лучше пишут код, чем общаются с людьми, и это может привести к недопониманию и конфликтам. В статье рассказывают, как эффективно общаться в чатах, по электронной почте, на созвонах и во время код-ревью. Следуя этим советам, вы улучшите своё взаимодействие с коллегами по команде и избежите ненужных конфликтов.

Ссылка на статью

#статья #softskills #ru

​Статья: 5 этапов формирования привычек с точки зрения нейробиологии

Многие из нас хотят изменить свои привычки, чтобы достичь лучших результатов в жизни и работе. Но не всегда понятно, как это сделать эффективно. В статье рассказывают о том, как формировать полезные привычки с точки зрения нейробиологии. Автор рассказывает о пяти этапах формирования привычек и о том, как наш мозг работает в процессе их создания. Кроме того, в статье приводятся практические советы, как использовать эти знания для достижения своих целей:

Ссылка на статью

#статья #softskills #general #ru

​Статья: От интроверта к экстраверту — 12 советов по развитию коммуникативных навыков

Хотя программирование часто ассоциируется с долгими часами перед компьютером, оно также требует высокоразвитых коммуникативных навыков. От сотрудничества внутри команды до взаимодействия с клиентами, умение эффективно общаться приносит значительные преимущества и открывает новые возможности. Высокий уровень коммуникабельности помогает продвигаться по карьерной лестнице, ваше мнение становится важным, а адаптация в новом коллективе проходит гораздо гладче.

В данной статье рассмотрят, почему коммуникативные навыки имеют важное значение для профессионального роста программиста и дадут несколько советов по их улучшению.

Ссылка на статью

#статья #softskills #ru

Книга: Человеческий фактор. Успешные проекты и команды [3-е издание]

Авторы: Том Демарко и Тимоти Листер
Год издания: 2014

Описание:
Не многие книги о компьютерах оказали такое глубокое воздействие на управление процессом разработки программного обеспечения, как "Человеческий фактор". Уникальное открытие этой книги, которая многие годы держалась в списке бестселлеров, заключается в том, что самые сложные задачи в разработке ПО имеют не технический, а социальный характер.

Решение этих человеческих проблем может быть непростым, но, преодолевая их, вы существенно повысите свои шансы на успех.

#ru #softskills

Доклад: Карьерные уровни Soft Skills

Очевидно, что у junior-разработчика и тимлида требуется совершенно разный набор навыков. В случае hard skills всё уже было досконально проанализировано и изучено множество раз. Но вот касательно неотъемлемых soft skills, соответствующих каждой из этих ролей, есть только общее представление, основанное на интуиции и здравом смысле. Тем не менее, такая информация могла бы быть чрезвычайно полезной при принятии решений о найме и развитии собственных разработчиков. Как проверять soft skills на собеседовании, а также как их развивать для разных уровней разработчиков — про это и расскажут в докладе:

https://youtu.be/g3oRegcNXQI?si=NMqAPszYz950d0Nk


#доклад #general #softskills #ru

​​Статья: Как навести порядок в хаос-проекте

Процессы не налажены, горят сроки и разработчики? Для стартапа или нового проекта это привычное дело. Но в таких ситуациях страдают не только продукт, но и команда.

В  статье на практическом примере рассматривают современные методы управления, которые помогут преодолеть хаос на начальном этапе проекта.

Ссылка на статью

#статья #softskills #ru

Статья: 5 психологических техник расслабления

Отдых — это процесс восстановления организма, включая его психическое, когнитивное и физическое состояние. Как сосуд, наше тело извлекает энергию из различных областей, и отдых способствует её восполнению.

Сохраняйте 5 психологических техник из статьи – от глубокого дыхания до визуализации пляжа – которые помогут насладиться заслуженным отдыхом.

Ссылка на статью

#статья #softskills #general #ru

Статья: Синдром упущенного отпуска — почему так опасно игнорировать заслуженный отдых

Описание:
В последние годы у многих трудоголизм стал не просто нормой, а образом жизни: ранний приход на работу, задержки, работа над проектами дома и в выходные – всё это стало почти что нормой.

Какие сигналы указывают на опасность переработки и требуют немедленного отдыха? В первую очередь, у трудоголика проявляется раздражительность, головные боли и синдром хронической усталости. Затем последствия включают в себя гипертонию и угрозу сердечно-сосудистых заболеваний.

Сохраняйте статью, где детальней разбирают симптомы переработки и дают простые советы по избежанию проблем со здоровьем.

#статья #softskills #ru

Простые советы по улучшению концентрации

Вокруг нас, особенно на работе, полно отвлекающих факторов: разговоры коллег, звуки уведомлений, шум офисной техники и так далее. Всё это сильно влияет на внимание к выполняемой задаче и может ухудшать эффективность её выполнения.

Сохраняйте несложные советы по тому, как повысить своё внимание:

— Избавьтесь от раздражающих факторов: закройте социальные сети и прочие приложения, отключите уведомления и уберите телефон из поля зрения.

— Сократите многозадачность, так как она снижает продуктивность и может привести к выгоранию.

— Практикуйте осознанность и медитацию для улучшения общего самочувствия и повышения работоспособности.

— Прослушивайте музыку, особенно классическую или звуки природы, чтобы помочь сконцентрироваться.

— Делайте короткие перерывы, когда чувствуете, что теряете концентрацию, чтобы дать отдохнуть мозгу.

— Занимайтесь тренировкой ума через головоломки, которые способствуют развитию рабочей и кратковременной памяти, а также улучшению навыков обработки информации и решения проблем.

— Устанавливайте приоритеты каждый день, чтобы сосредоточиться на действительно важных задачах.

Детальней в статье.

#статья #softskills #советы #ru

Подкаст: Как побороть тревожность в IT и не сгореть в погоне за знаниями и деньгами

Ведущие подкаста, Артём и Евгений Кот, обсуждают, как справляться с тревожностью и не выгореть на работе в IT. Они делятся полезными советами о том, как держать баланс между работой и личной жизнью, избегать выгорания и сохранять мотивацию и продуктивность:

https://youtu.be/8AlQ9OKatOk?si=M3Xz5QoYbTTHIkg7

#подкаст #softskills #советы #ru

Разработчики vs Менеджеры: как прекратить войну мнений

Разработчики и менеджеры — одна команда, но часто говорят на «разных языках».

В этой статье собрали практичные советы по установлению одного языка и улучшению взаимопонимания, чтобы разработчики и менеджеры работали слаженно и продуктивно: Вот парочка из них:

— Формулируйте общие цели: обсудите, как задачи команды поддерживают бизнес-стратегию.
— Регулярная обратная связь: короткие встречи помогают синхронизировать ожидания и решать проблемы сразу.
— Простой язык общения: объясняйте сложные вещи понятными словами, чтобы избежать недопониманий.

Подробней в статье

#советы #general #softskills #ru

Как перейти из джуна в мидлы: советы, которые работают

Продвижение в карьере часто напоминает квест: чтобы стать мидлом, недостаточно просто выполнить задачи. Нужно уметь показывать свои достижения, думать шире и помогать команде расти. В статье мы разобрали ключевые навыки, которые помогут сделать этот переход уверенно.

Например, сторителлинг поможет убедительно рассказывать о своих успехах, а системное мышление — учитывать всю систему и предлагать решения с долгосрочной пользой. Не бойтесь задавать «глупые» вопросы — они порой открывают скрытые проблемы. Мета-обучение ускорит освоение новых инструментов, а микронаставничество сделает вас ценным для команды.

В статье собрали и расписали топ-7 софт-скиллов, который точно не будут лишними в карьере айтишника.

#статья #softskills #продолжающим #ru

Приоритизация фичей: как выбрать и что делать в первую очередь

Когда идей для развития продукта слишком много, легко потеряться и начать работать над всем подряд. Итог? Ресурсы на нуле, пользователи недовольны, а бизнес стоит на месте. 

Разобраться в приоритетах помогает правильная оценка фичей: какие действительно двигают проект вперед, а какие тянут его вниз. Например, метод MoSCoW помогает распределить задачи по важности, а RICE учитывает охват, влияние и риски. 

Как не потратить время на бесполезные доработки и сосредоточиться на главном — рассказываем в статье.

#статья #softskills #general #ru

Программист-фанатик [2018]

Это не учебник по языкам программирования и не сборник алгоритмов. В книге собраны практические советы о том, с чем рано или поздно сталкивается любой разработчик: потеря мотивации, расстановка приоритетов, взаимоотношения с коллегами и руководством, психологические нюансы работы и многое другое.

#книга #softskills #general #ru

Как правильно формировать привычки с точки зрения нейробиологии

Мы часто стремимся прокачать свои привычки — чтобы работать продуктивнее, меньше прокрастинировать и вообще «жить как человек». Но как это сделать не на силе воли, а так, чтобы мозг сам помогал, а не мешал? 

В этой статье — разбор того, как привычки формируются с точки зрения нейробиологии: какие процессы происходят в голове, из чего состоит цикл привычки и как этим можно осознанно управлять. Плюс — конкретные приёмы, как встроить нужные привычки в повседневную жизнь, чтобы они работали на тебя, а не висели как ещё один TODO.

#softskills #статья #ru

Странные, но эффективные лайфхаки для продуктивности

Иногда продуктивность — это не про тайм-менеджмент, а про странные трюки, которые почему-то реально работают. Например, кто бы мог подумать, что домашние тапки стоит сменить на кроссовки?

Есть крутая техника «продуктивной прокрастинации» — когда не хочется делать одно, просто делается другое, тоже полезное, но менее бесящее. А ещё помогает правило трёх дел: не грузиться всем сразу, а выбрать три задачи на день и спокойно их закрыть. Такие советы звучат как шутка, но работают не хуже коучей.

В общем, собрали в статье целую коллекцию нестандартных приёмов — часть из них точно удивит.

#статья #советы #softskills #ru

Как вежливо не утонуть в “срочном” перед выходными

Пятница, 15:40. Уже мысленно выключаешь ноут — и тут прилетает “маленькая задачка до конца дня”. Хочется остаться профи, но не влезать в переработку. Вот несколько экологичных фраз, которые могут спасти пятничный вечер.

— “Могу посмотреть, но скажи честно — это критично именно сегодня, или можно без суеты в понедельник?”

— “Если это правда срочно, могу что-то отложить — подскажи, что из текущего сдвинуть.”

— “Я могу сделать быстро, но не гарантирую качество — тебе окей с таким вариантом?”

— “Сегодня уже в фокусе другие задачи. Если это горит — помоги с приоритетами, если нет — в понедельник с утра возьму.”

— “Хочу дать нормальный результат, а не тяп-ляп на бегу. Лучше начну с утра — будет куда лучше.”

— “Честно, сейчас уже не вывезу с нужной внимательностью. Давай сдвинем — и сделаю нормально.”

#softskills

Когда начальник взрывается

Иногда кажется, что твой руководитель — персонаж из боевика, которому забыли прописать терапию. Нервная система ловит урон, и работать становится тяжело. Но лучше научиться не втягиваться в этот разнос.

Вот короткий список приёмов, которые реально помогут:

1. Не бери в долг — агрессия часто не про тебя, а про его стресс. Не принимай это на личный счёт.

2. Молчи первые 5 секунд — тишина сбивает темп, и ты успеваешь включить голову.

3. Слушай дословно — не эмоции, а слова. В них часто есть рациональное зерно.

4. Повтори суть, без эмоций — «я правильно понял, ты хочешь…» — это обезоруживает.

5. Перенеси разговор — «давай обсудим это через час» — помогает и тебе, и ему.

6. Фиксируй письменно — если есть системные проблемы, будет полезна переписка.

7. Сбрось пар вне работы — прогулка, спорт, баня — важно выгружать чужую злость.

8. Не оставайся один — делись с коллегами, ищи поддержку. Это не слабость, а гигиена.
Кажется простым, но работает даже в суровых реалиях open space.

#softskills #советы