Tips and Tricks
451 subscribers
256 photos
27 videos
144 links
Это пространство экспериментов в разработке курсов, дизайне и творческом самовыражении. Цель канала — развитие навыков и поиск нестандартных решений.

Создатель канала: Александра Стадник
🖊 Хотите стать автором? Пишите @stadnik_pro
Download Telegram
Команда Tips and Tricks о проекте для фонда «Дом с маяком» 🏡 Часть 3.

Всем привет! Это наша третья и заключительная часть, где мы рассказываем о работе над благотворительным проектом.
📎Первая часть
📎Вторая часть

В этой части Рома делится опытом создания промтов для ИИ, а Люба — дизайном курса. Каждый элемент создавался с любовью и вниманием к деталям, чтобы обучение было интересным, наглядным и приятным для восприятия.

😉 Рома:
Для меня участие в этом проекте стало глубоким личным опытом. Многие годы я помогаю двум благотворительным фондам, но всегда хотелось быть полезным и через свои навыки. От врачебной работы я отдалился и долго не мог понять, как иначе могу быть нужен. И вот возможность нашлась — проект для «Дома с маяком».

Моя часть работы в проекте касалась создания промпта для видео и поиска отдельных графических элементов. Мы все сошлись во мнении, что видео должно быть продолжением символа фонда — дома с маяком, поэтому я подбирал модели, подходящие для анимации. Для Freepik оптимальной оказалась Kling 2.1.

При составлении промпта хотелось сохранить визуальное и смысловое ядро фонда, даже в простой анимации. Для этого я выгрузил всю историю сообщений из Telegram-канала «Дома с маяком» в GPT-5 Thinking, чтобы задать контекст. Взял логотип фонда в качестве референса и добавил технические детали — от формата и стиля до «веса» отдельных дескрипторов. Заказчики с особым вниманием отнеслись к ещё одному маленькому символу из стихотворения Иосифа Бродского о буксире, поэтому в промпте появился и небольшой кораблик.

Мой вклад не слишком велик, и пусть кто-то критикует теорию маленьких дел, я верю, что именно из маленьких шагов складываются большие дела. Самое важное, я ещё раз убедился, какие невероятно талантливые и чуткие люди собрались в нашей команде.


⭐️Люба:
Моя роль в проекте заключалась в создании дизайна вводного обучения для сотрудников.

Курс мы делали в Telegram, и моя задача была в оформлении карточек. Здесь особенно важно было сохранить баланс: сделать их информативными, но не перегруженными. Каждая карточка должна легко читаться и быть визуально выстроенной. Отдельным этапом стал подбор фотографий, которые олицетворяют фонд и помогают визуально рассказать его историю: атмосферные снимки, детали пространства, моменты взаимодействия сотрудников и детей. Эти изображения усиливают текст, передают тепло и ценности фонда, создают ощущение причастности.

✍️Очень помогала обратная связь и поддержка команды. Я прислушивалась к их мнению, и это помогло сделать результат лучше и гармоничнее.
✍️Ещё одним большим плюсом было то, что вся структура и логика курса уже были выстроены. Мне оставалось «собрать» этот материал и изобразить его визуально.
✍️Чтобы команда могла работать в одном стиле, я создала единый шаблон. По нему каждый участник собирал свой блок. Благодаря этому весь курс получился цельным и удобным для восприятия.

Для меня этот проект стал больше, чем просто задачей по дизайну. Хотелось, чтобы каждый новый сотрудник, открывая курс, сразу чувствовал: он становится частью особенного места, где ценят заботу, внимание и человеческое тепло. В итоге получился современный, удобный и тёплый дизайн, который работает не только на эстетику, но и на смысл.


Мы в команде Tips and Tricks очень рады были поучаствовать в этом проекте. Для нас важно было не только сделать красивый и удобный курс, но и вложить частичку тепла, чтобы каждый, кто с ним работает, чувствовал заботу и ценности фонда 🫶

#наши_проекты #кейсы #разработка_курсов #proкачка #полезное #роман_урсан #lyusandj


✈️ Tips&Tricks | 📝 Стать автором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍3🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎙 От команды:
Для нас этот проект — не только про визуал и обучение. Фонд «Дом с маяком» ежегодно помогает более 1000 семей с неизлечимо больными детьми и молодыми взрослыми. Их цель — сделать так, чтобы, несмотря на болезнь ребёнка, семьи смогли прожить максимально счастливую, полную любви и хороших событий жизнь вместе с детьми, и чтобы в конце жизни ни один ребёнок не страдал от боли и не оказался один.

Мы подумали, что каждый из наших читателей может стать частью этого служения и принять участие в благотворительном сборе средств. Для нас, как для профессионалов, важно сохранять открытое сердце и помнить, что экспертность не должна затмевать человечность.


Давайте помогать друг другу и делать добро не только в рамках обучения!

Присоединиться к сбору🌸

#благотворительность #команда_tips_and_tricks


✈️ Tips&Tricks | 📝 Стать автором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥4👍3
Всем привет! На связи Саша😉

Сегодня у нас с вами небольшое коллективное упражение «Факторы отвлечения и их устранение».

Что будем делать?
Каждый из вас напишет факторы, которые отвлекают вас от выполнения задач.

Факторы могут быть:
🔔 внешние (шум, социальные сети, коллеги);
🔔 внутренние (отвлечение мыслями, перфекционизм).

Несколько правил для того, чтобы упражение сработало:

📌 Правило 1
Одно сообщение должно включать в себя один фактор отвлечения и идею его устранения или снижения влияния. Количество сообщений может быть любым.

📌 Правило 2
Если кто-то уже написал фактор, который есть у вас — ставьте реакцию на его сообщение. А в ответ на это сообщение обязательно предлагайте еще одну идею для устранения или снижения влияния этого фактора.

Что получим в результате:
Идентифицируем и осознаем факторы, отвлекающие от задач, и их влияние на нашу продуктивность.
Обменяемся идеями способов устранения или минимизации факторов отвлечения.
Уделим время вопросу личной эффективности, потренируем навык концентрации внимания.

Это упражнение требует вашей фокусировки🔥

Пишем прямо в чат под этим сообщением 📲


✈️ Мой канал «keep the route»|✈️ Tips&Tricks |📝 Стать автором

#опыт #игра #интерактив
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥6👍3
Наконец-то выходные!

#шутки_разработчиков@pro_tips_and_tricks


✈️ Tips&Tricks | 📝 Стать автором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9😁2
Друзья, всем привет!
С вами Сандра 😌
Применим сегодня на практике знания о кривой Эббингауза и узнаем, сколько полезной информации сохранилось с прошедшей конференции iSpring Days 2025.

В этом году была участником в первый день и прослушала ряд потрясающих докладов. Честно, в этот раз это был урожай полезностей, поэтому разрывалась между залами, так как хотела послушать все. С тоской вспомнила про Гермиону и ее волшебный маховик времени 😅

Филипп Гузенюк, эксперт в области лидерства, открыл день с темой «Процветать,а не выживать: сильная стратегия в эпоху тревоги». Затронули тему стресса и выгорания на работе, что сейчас становится очень актуально в эпоху информационного бума и мультизадачности специалистов.

Унесла с собой в копилку такие мысли:
Стратегия — работать своими сильными сторонами.

Когда мы думаем о развитии, чаще всего вспоминаем о «дырах» и стремимся их закрыть. Но взрослое обучение устроено иначе: куда эффективнее расти не через бесконечную прокачку слабых сторон, а через усиление уже имеющихся компетенций.

Например, преподаватель, который отлично объясняет сложное простыми словами, может сделать это своей «визиткой» и строить курсы вокруг ясности и структурности — вместо того чтобы тратить годы на попытки «стать харизматичным шоуменом».

Такое смещение фокуса даёт две выгоды: быстрее виден результат и ценность для других, а значит — и доход. Вместо того чтобы 80% времени тратить на «подтянуть слабое», можно инвестировать эти же усилия в то, что уже работает, и умножить эффект.

Стресс как вызов, а не угроза.

Когда мы воспринимаем стресс как угрозу, тело реагирует резким всплеском кортизола: включается режим «бей или беги», ресурсы быстро сжигаются, а восстановление даётся тяжело.

Когда же мы смотрим на стресс как на вызов, ситуация меняется: кортизол выделяется более сбалансированно, в паре с адреналином он помогает собраться, сосредоточиться и мобилизовать силы. Это уже не «разрушение», а «топливо» для действий.

Например, сотрудник, который думает «новая программа слишком сложная, я не справлюсь», быстро выгорает. Другой, который говорит себе «это шанс вырасти и расширить горизонты», использует тот же уровень стресса как мотивацию и ресурс.

Из состояния стресса нельзя дать другое состояние человеку, нельзя мотивировать.

Когда человек сам находится в стрессе, его нервная система работает в режиме выживания. В этом состоянии невозможно «передать» другому спокойствие, вдохновение или мотивацию — даже если очень хочется. Человек бессознательно считывает напряжение сильнее, чем слова.

Например, бизнес-тренер, который сам переживает: «Успею ли я уложиться во время? А вдруг будет провал?», транслирует это состояние группе. В итоге слушатели становятся тревожнее, хуже воспринимают материал. Это и есть лидерство — регулировать себя, чтобы создавать пространство для других.

Лучшие из лучших питаются стрессом.

Для них стресс — не разрушение, а энергия. Он подстёгивает ясность мышления, скорость реакции, креативность. В ситуации давления они не «сгорают», а, наоборот, раскрываются на полную.

Поражения их не ломают, а раззадоривают.

Неудачи воспринимаются как тренировка: «Отлично, теперь знаю, где слабое место — значит, можно стать сильнее». Такой взгляд превращает стресс и ошибки в катализатор развития. Это и есть мышление «growth mindset» — когда стресс и поражения становятся ресурсом для скачка, а не якорем.

Выгорание чаще всего приходит не от нагрузки, а от бессмысленной работы.

Когда человек «работает в стол» — выполняет задачи без ясной цели, без ощущения пользы и отдачи, стресс накапливается, энергия падает, мотивация исчезает. Тело и психика изматываются, хотя формально нагрузка может быть средней.

Вывод: важно не только работать, но и видеть смысл в том, что делаешь. Даже небольшая цель или реальная польза для других превращает энергоёмкую работу в ресурсное действие и защищает от выгорания.

Поделитесь, что вам откликнулось? Что запомнилось с конференции?


✈️ Tips&Tricks | 📝 Стать автором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥4👍3
Избирательный слух 😅

#шутки_разработчиков@pro_tips_and_tricks


✈️ Tips&Tricks | 📝 Стать автором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁96
Привет!

На связи Катя 😮, и у меня к вам вопрос:
как и где вы храните промты, и стоит ли их хранить?


Поделитесь лайфхаками в комментариях, а уже в этот четверг я вернусь со своими💓

#лайфхаки #инструменты #proкачка #полезное #вдохновение #насмотренность


Tips&Tricks | 📝 Стать автором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍4👏3
Октябрьский привет всем!

С вами Катя😮 , и сегодня я покажу, как использую Git для хранения и версионирования промптов:

🍂Как создать новый репозиторий
🍂Как добавить и редактировать файлы промтов
🍂Как использовать систему веток (branches) и запросы на слияние (pull requests) для внесения экспериментальных и/или совместных изменений без порчи основной версии промпта.

Git будет полезен всем, кто активно работает с промптами и часто их редактирует как самостоятельно, так и в группе.

Система контроля версий в Git важна, чтобы отслеживать, какое именно изменение промпта привело к конкретному результату, и иметь возможность быстро откатиться до предыдущей рабочей версии.

🕒 8 мин.
YouTube | RuTube

👏 — а что, так можно было?
❤️ — уже использую Git!
👍 — теперь точно попробую Git!

#лайфхаки #инструменты #proкачка #полезное #вдохновение #насмотренность


Tips&Tricks | 📝 Стать автором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👏6👍4🔥1
Нестареющая классика😭

#шутки_разработчиков@pro_tips_and_tricks


Tips&Tricks | 📝 Стать автором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁11🔥6
Готовые промты для нейросети в помощь методологу

Привет, на связи Валя🧐
Сегодня хочу рассказать, как я реально использую искусственный интеллект в своей работе методолога. У каждого специалиста применение складывается по-своему. А вдруг мой опыт окажется полезным именно вам?

Так что держите мой топ-3 самых полезных применения ИИ в работе.

🧩 1. Разобраться с нуля в сложной технической теме
Работа методолога — это всегда про взаимодействие с экспертами. Конечно, методолог не должен быть экспертом во всем, но чтобы поддерживать разговор не поверхностно, а на нужном уровне и качественно улучшать материалы, требуется быстро погружаться даже в новые и непривычные области.

Иногда это инженерия или биология, иногда программирование, иногда — анализ данных или физика. В такие моменты я зову на помощь искусственный интеллект.

Он помогает:
🔘разложить сложную тему по полочкам
🔘объяснить термины простыми словами
🔘 дать структурированное введение в предметную область, чтобы понимать, о чём вообще говорят автор

Пару раз это даже помогло выработать авторитет у новых преподавателей — я задавала точные вопросы и предлагала улучшения буквально с первой встречи.

💬 Пример промта:
Объясни тему [название] простыми словами, как если бы ты рассказывал её [описание вашей ЦА], которые впервые сталкиваются с этой областью.
Обязательно введи основные понятия, расскажи про ключевые взаимосвязи и зачем эта тема важна в профессиональном контексте. Проверь, что объяснил только самое главное, что привел доступные аналогии и сравнения, а также добавил примеры из жизни, где это уместно.


✍️ 2. Сделать первичную вычитку лонгридов и конспектов
Вторая по частоте история для меня — работа с текстами.
Я загружаю материал и прошу искусственный интеллект проверить:
🔵техническую корректность (опечатки, фактические ошибки),
🔵смысловую понятность для нашей аудитории,
🔵логическую связность,
🔵и главное — связь с реальной жизнью.

Мне важно, чтобы материалы не зависали на уровне абстрактной теории, а показывали, где это знание встречается в практике, работе или повседневности. После первичной вычиткой ИИ становятся понятные самые ключевые проблемы и делать ревью становится проще.

💬 Пример промта:
Представь, что ты профессиональный специалист по обучению]. Проведи вычитку этого текста для студентов [целевой аудитории].
Проверь: есть ли логика, нет ли перегрузки теорией, понятны ли формулировки. Укажи, где стоит добавить примеры из реальной жизни, чтобы материал стал ближе студенту. Собери уточняющие вопросы для автора этого текста. Выпиши все неточности и ошибки, если найдешь их.


🔍 3. Проверить соответствия задумке автора
Иногда передо мной оказывается совершенно непонятный кусочек материала — например, сложный слайд по новой теме, и комментарий автора звучит так:

«Здесь я хотел показать, как работает вот такой-то принцип».
А я смотрю и… не понимаю, как именно это работает 😅 Нет логики, нет связности, визуал не поддерживает смысл. А сложность темы делает задачку крайне труднорешаемой.

В таких случаях я прошу искусственный интеллект стать «умным наблюдателем» — человеком, который немного понимает в теме, но ближе к целевой аудитории, чем к автору.

💬 Пример промта:
[фрагмент материала]
Автор хотел этим сказать вот это: [вставить кратко].
Оцени, как этот материал поймёт студент с уровнем подготовки [описать уровень].
Что он, скорее всего, считает из слайда? Насколько это совпадает с авторской задумкой? Что можно изменить, чтобы смысл стал более понятным и логичным? Распиши подробно ход мысли студента.


Особенно полезно это в технических и инженерных контекстах, где взаимосвязи не лежат на поверхности.

Я прошу искусственный интеллект сфокусироваться на логике, понятности и связности элементов внутри темы — и часто получаю очень точные инсайты, которые потом обсуждаю с автором.

А вы уже пробовали внедрять ИИ в свою профессиональную работу?
Расскажите в комментариях, что реально сработало, а что нет.

#лайфхаки #инструменты #ИИ #полезное #вдохновение #методология #обучение #валентина_селезнева

Tips&Tricks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥154👍3
Коллеги, только честно… Было?

#шутки_разработчиков@pro_tips_and_tricks


Tips&Tricks | 📝 Стать автором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁15👍4
🎬 Как я пишу сценарии и делаю раскадровку для видео

Всем доброго дня! С вами Любовь⭐️, и сегодня хочу поделиться, как я подхожу к созданию видео — от сценария до готового ролика.
Сразу отмечу: у меня нет специального образования в сфере продакшена или режиссуры. Единственное — я проходила курс по монтажу у очень крутого режиссёра монтажа (в 2024 году).


📕 Сценарий — это основа
Он помогает собрать все идеи и цели видео в единую структуру:
• определить целевую аудиторию и ожидаемый результат;
• понять, где и для чего будет использоваться видео;
• зафиксировать, кто участвует, какие роли будут в кадре и какие локации нужны;
• оценить ресурсы и материалы, которые понадобятся для съёмки.

🌟 Почему это важно
Потому что на съёмке не остаётся времени на импровизацию. Когда всё продумано заранее, процесс идёт быстро и спокойно.

Например, ролик, который я привожу в пример, мы снимали в 2023 году. Всего 20 минут — на производстве и ещё 15 — в офисе. Тогда это был мой первый опыт, и он показал, как сильно помогает хорошая подготовка.


📸 Раскадровка
Если есть время, я обязательно делаю раскадровку. Не художественную — просто визуальные картинки, чтобы показать команде, как я вижу сцену. Ведь сложно объяснить словами то, что в голове. Такой подход помогает всем участникам понимать, что и как должно происходить в кадре.

Видео, о котором говорю, я снимала на свой iPhone 8 и монтировала в Movavi — на бесплатной версии.
Это было моё первое видео и первые шаги в монтаже, без какого-либо профессионального оборудования или сложных приёмов. Просто желание сделать.

Иногда, правда, не нужно ждать идеального момента, команды или дорогой камеры — важно просто начать и сделать то, что можешь сейчас. Главное — понимать, зачем ты это делаешь.

Моя цель тогда была простая: донести важную мысль — нужно мыть руки! 🧼
👉 Ссылка на видео

📎 В посте прикрепляю пример сценария и раскадровки, чтобы показать, как это выглядит на практике. Я по-прежнему использую такой подход — и он меня здорово выручает.
👉 Сценарий
👉 Раскадровка

Если вам тоже доводилось снимать видео, поделитесь в комментариях: как вы готовитесь к съёмкам?
Есть ли у вас свои методы планирования или визуализации идей?


#кейсы #лайфхаки #полезное #вдохновение #насмотренность #lyusandj

Tips&Tricks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥10👍5