#Саломатлик
Саратонда қандай таомланиш керак?
Мамлакатимиз бўйлаб юқори ҳаво ҳарорати сақланиб қолмоқда. Табиийки, бундай жазирама иқлимда тўғри овқатланиш саломатлик учун жуда муҳим.
Хўш, шундай экан, саратонда қандай таомланиш керак?
— Жазирама ҳавода, асосан, кексалар, ҳомиладорлар, ёш болалар сувсизланиш, иссиқликдан чарчаш ва иссиқ уриши каби ҳолатларга мойил бўладилар, — Соғлиқни сақлаш вазирлигининг Экологик дипломатия бўлими бошлиғи Абдуқаюм Тўхтақулов. — Шу сабабли, энг аввало, уларнинг етарли миқдорда сув ичиши ва енгил таомлар истеъмол қилишига эътибор бериш керак. Қолаверса, ҳаво ўта иссиқ бўлган кунлари организм сувсизланишининг олдини олиш учун кун давомида, ҳатто, чанқоқ ҳис қилинмаса ҳам суюқлик ичиш муҳим.
Далее👉
👉 @postdarasmiy
Саратонда қандай таомланиш керак?
Мамлакатимиз бўйлаб юқори ҳаво ҳарорати сақланиб қолмоқда. Табиийки, бундай жазирама иқлимда тўғри овқатланиш саломатлик учун жуда муҳим.
Хўш, шундай экан, саратонда қандай таомланиш керак?
— Жазирама ҳавода, асосан, кексалар, ҳомиладорлар, ёш болалар сувсизланиш, иссиқликдан чарчаш ва иссиқ уриши каби ҳолатларга мойил бўладилар, — Соғлиқни сақлаш вазирлигининг Экологик дипломатия бўлими бошлиғи Абдуқаюм Тўхтақулов. — Шу сабабли, энг аввало, уларнинг етарли миқдорда сув ичиши ва енгил таомлар истеъмол қилишига эътибор бериш керак. Қолаверса, ҳаво ўта иссиқ бўлган кунлари организм сувсизланишининг олдини олиш учун кун давомида, ҳатто, чанқоқ ҳис қилинмаса ҳам суюқлик ичиш муҳим.
Далее👉
👉 @postdarasmiy
РЕСПУБЛИКА КАРАКАЛПАКСТАН
Для удобства населения
Житель отдаленного сельского схода граждан «Бестобе» М. Атакаев по состоянию здоровья не смог самостоятельно прийти за получением паспорта, а сроки оформления документа подходили к концу. Тогда он обратился в Управление миграции и оформления гражданства МВД Республики Каракалпакстан и изложил свою ситуацию. В ответ на обращение сотрудники выехали к нему домой, оперативно провели необходимые процедуры и вручили ID-карту.
Далее👉
👉 @postdarasmiy
Бу – қизиқ
Эснаш ҳақида ўқиш ҳам инсонни эснатади
Тахминан 70 фоиз одамлар бошқа бировнинг эснаётганига қараб, дарҳол буни қайтаришади. Қизиқарлиси, агар сиз ушбу ҳаракатни фотосуратда кўрсангиз ёки эшитсангиз ҳам эснашингиз мумкин. Олимларнинг фикрича, бу эмпатия даражаси, яъни бошқа одамларнинг ҳолатини тушуниш қобилияти билан боғлиқ. Агар сиз бошқалардан кейин эснасангиз, сизда раҳм-шафқат туйғуси кучли эканидан дарак беради.
Эснаш ҳақида ўқиш ҳам инсонни эснатади
Тахминан 70 фоиз одамлар бошқа бировнинг эснаётганига қараб, дарҳол буни қайтаришади. Қизиқарлиси, агар сиз ушбу ҳаракатни фотосуратда кўрсангиз ёки эшитсангиз ҳам эснашингиз мумкин. Олимларнинг фикрича, бу эмпатия даражаси, яъни бошқа одамларнинг ҳолатини тушуниш қобилияти билан боғлиқ. Агар сиз бошқалардан кейин эснасангиз, сизда раҳм-шафқат туйғуси кучли эканидан дарак беради.
Davlat rahbarining mamlakatimiz hududlarida kriminogen vaziyatni barqarorlashtirish hamda mahallalarda xavfsiz muhitni yaratishga oid topshiriqlari ijrosini taʼminlash maqsadida Ichki ishlar vazirligi ishchi guruhi tomonidan Jizzax viloyatida oʻtkazilgan kompleks inspektorlik tekshiruvining yakunlari sarhisob qilindi
▶️ Batafsil
———
Давлат раҳбарининг мамлакатимиз ҳудудларида криминоген вазиятни барқарорлаштириш ҳамда маҳаллаларда хавфсиз муҳитни яратишга оид топшириқлари ижросини таъминлаш мақсадида Ички ишлар вазирлиги ишчи гуруҳи томонидан Жиззах вилоятида ўтказилган комплекс инспекторлик текширувининг якунлари сарҳисоб қилинди
▶️ Батафсил
Телеграм канал
▶️ Batafsil
———
Давлат раҳбарининг мамлакатимиз ҳудудларида криминоген вазиятни барқарорлаштириш ҳамда маҳаллаларда хавфсиз муҳитни яратишга оид топшириқлари ижросини таъминлаш мақсадида Ички ишлар вазирлиги ишчи гуруҳи томонидан Жиззах вилоятида ўтказилган комплекс инспекторлик текширувининг якунлари сарҳисоб қилинди
▶️ Батафсил
Телеграм канал
#JUMBOQ
Qadimdan bizgacha yetib kelgan lotin aforizmiga koʻra – "Siz haqiqatni soʻzlasangiz, "X"ning keragi yoʻq!" Aforizmda keltirilgan "X" kim?
Ushbu savolga Qurbonov Ulug'bek, Azamat Axmatov, Mansur, Shamsiyev O., Bahramovna kabi o'quvchilarimiz to‘g‘ri javob yoʻllashdi. Ofarin! Bilimdonlarga omad yor bo'lsin!
Javob: Guvoh.
Qadimdan bizgacha yetib kelgan lotin aforizmiga koʻra – "Siz haqiqatni soʻzlasangiz, "X"ning keragi yoʻq!" Aforizmda keltirilgan "X" kim?
Ushbu savolga Qurbonov Ulug'bek, Azamat Axmatov, Mansur, Shamsiyev O., Bahramovna kabi o'quvchilarimiz to‘g‘ri javob yoʻllashdi. Ofarin! Bilimdonlarga omad yor bo'lsin!
Javob: Guvoh.
🚘 Ўзбекистонга қанча енгил автомобиль импорт қилинган?
🤩 Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, Ўзбекистонга 2025 йилнинг январь-июнь ойларида хориждан қиймати 422,1 млн АҚШ долларига тенг бўлган 24 355 дона енгил автомобиль импорт қилинган.
📊 Ўзбекистонга 2025 йилнинг 6 ойида энг кўп енгил автомобиль етказиб берган давлатлар
🇨🇳 Хитой – 21 399 дона
🇰🇷 Корея Республикаси – 2 032 дона
🇮🇳 Ҳиндистон – 168 дона
🇯🇵 Япония – 145 дона
🇺🇸 АҚШ – 145 дона
🌍 Бошқа давлатлар – 466 дона
👉 @postdarasmiy
🤩 Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, Ўзбекистонга 2025 йилнинг январь-июнь ойларида хориждан қиймати 422,1 млн АҚШ долларига тенг бўлган 24 355 дона енгил автомобиль импорт қилинган.
🔋 Улардан 14 356 донаси электромобиллардир.
📊 Ўзбекистонга 2025 йилнинг 6 ойида энг кўп енгил автомобиль етказиб берган давлатлар
🇨🇳 Хитой – 21 399 дона
🇰🇷 Корея Республикаси – 2 032 дона
🇮🇳 Ҳиндистон – 168 дона
🇯🇵 Япония – 145 дона
🇺🇸 АҚШ – 145 дона
🌍 Бошқа давлатлар – 466 дона
👉 @postdarasmiy
Муҳим мавзуда
Коррупция жамиятда низо ва ишончсизликни пайдо қилувчи, тизим тараққиётига жиддий таъсир этувчи иллатдир.
Навоий вилояти ИИБ Маънавий-маърифий ишлар ва кадрлар билан таъминлаш хизмати бошлиғи томонидан жойларда ўтказилаётган сайёр учрашувларда ҳам ходимлар иштирокидаги коррупцион ҳолатларни олдини олиш мавзусига алоҳида эътибор қаратилди.
Навоий вилояти ИИБ ЖХХ ЖТСБ ППХБ ҳамда ҲПБ ходимлари иштирокида ташкил этилган йиғилишда сўзга чиққанлар мазкур иллатнинг салбий оқибатлари, ходимлар ўртасида таъмагирлик ва коррупцион ҳаракатларни олдини олиш, хизмат қонунчилиги ҳамда интизомга қатъий риоя қилишлари бўйича тушунтириб ўтди.
Эслатиб ўтамиз, Навоий вилоятида коррупцияга қарши курашиш мавзусидаги учрашувлар туманлар кесимида давом этади.
Ўз мухбиримиз, Навоий вилояти
👉 @postdarasmiy
Коррупция жамиятда низо ва ишончсизликни пайдо қилувчи, тизим тараққиётига жиддий таъсир этувчи иллатдир.
Навоий вилояти ИИБ Маънавий-маърифий ишлар ва кадрлар билан таъминлаш хизмати бошлиғи томонидан жойларда ўтказилаётган сайёр учрашувларда ҳам ходимлар иштирокидаги коррупцион ҳолатларни олдини олиш мавзусига алоҳида эътибор қаратилди.
Навоий вилояти ИИБ ЖХХ ЖТСБ ППХБ ҳамда ҲПБ ходимлари иштирокида ташкил этилган йиғилишда сўзга чиққанлар мазкур иллатнинг салбий оқибатлари, ходимлар ўртасида таъмагирлик ва коррупцион ҳаракатларни олдини олиш, хизмат қонунчилиги ҳамда интизомга қатъий риоя қилишлари бўйича тушунтириб ўтди.
Эслатиб ўтамиз, Навоий вилоятида коррупцияга қарши курашиш мавзусидаги учрашувлар туманлар кесимида давом этади.
Ўз мухбиримиз, Навоий вилояти
👉 @postdarasmiy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бу – қизиқ
Хитой велосипедлар учун дунёдаги энг узун «ҳаво йўлига» эга. Велосипед йўлининг узунлиги 7,6 км бўлиб, у ердан 5 метр баландликда, автомагистралдан пастда ўтади. Ҳаво йўналиши шаҳарнинг асосий нуқталарини боғлайди: Сяменнинг бешта йирик турар-жой массиви ва учта бизнес марказлари. Шунингдек, велоспорт экспресс автобус бекатлари, савдо марказлари ва жамоат биноларига тўғридан-тўғри кириш имконини беради.
Хитой велосипедлар учун дунёдаги энг узун «ҳаво йўлига» эга. Велосипед йўлининг узунлиги 7,6 км бўлиб, у ердан 5 метр баландликда, автомагистралдан пастда ўтади. Ҳаво йўналиши шаҳарнинг асосий нуқталарини боғлайди: Сяменнинг бешта йирик турар-жой массиви ва учта бизнес марказлари. Шунингдек, велоспорт экспресс автобус бекатлари, савдо марказлари ва жамоат биноларига тўғридан-тўғри кириш имконини беради.
Ўқишни тавсия этаман: ТУРОН МАЛИКАСИ
Шаҳодат Исахонованинг «Турон маликаси» деб аталган тарихий романини варақлар экансиз, узоқ тарих саҳифаларидаги жуда мураккаб воқеликларга гувоҳ бўласиз. Илгари ёзилган тарихий қисса ва романлар каби, бу асарда ҳам Амир Темур замонларига, аниқроғи, соҳибқирон вафотидан кейин рўй берган таҳликали йилларга, мамлакат учун бениҳоя оғир пайтларга мурожаат қилинади.
Батафсил ўқинг👉
👉 @postdarasmiy телеграм каналимизга аъзо бўлинг.
Шаҳодат Исахонованинг «Турон маликаси» деб аталган тарихий романини варақлар экансиз, узоқ тарих саҳифаларидаги жуда мураккаб воқеликларга гувоҳ бўласиз. Илгари ёзилган тарихий қисса ва романлар каби, бу асарда ҳам Амир Темур замонларига, аниқроғи, соҳибқирон вафотидан кейин рўй берган таҳликали йилларга, мамлакат учун бениҳоя оғир пайтларга мурожаат қилинади.
Батафсил ўқинг👉
👉 @postdarasmiy телеграм каналимизга аъзо бўлинг.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
28-iyul - Dunyo boʻyicha Gepatitga qarshi kurashish kuni
👉 @postdarasmiy telegram kanalimizga a’zo bo‘ling.
👉 @postdarasmiy telegram kanalimizga a’zo bo‘ling.