‍Самым возрастным спортсменом фестиваля скандинавской ходьбы «Ходи, Подмосковье!» в Балашихе стала 85-летняя Зинаида Шкуть из Подольска.

💪🏻 В Подмосковье ходьбой занимаются более 100 тысяч участников губернаторской программы «Активное долголетие». Каждый участник в среднем посещает занятия 3 раза в неделю.

☝🏼Скандинавская ходьба помогает:
✔️ снизить риск хронических заболеваний (сердца , диабет 2-го типа, астма, инсульт);
✔️ нормализовать вес.

Присоединяйтесь!

#активноеПодмосковье #живуспортом #Подольск