Занятия по скандинавской ходьбе стали важным элементом восстановительного лечения
В течение трех лет в Подольской городской клинической больнице № 3 на улице Литейной, 40, с пациентами проводятся восстановительные занятия скандинавской ходьбой. В занятиях приняли участие уже около тысячи человек.
Главное достижение врачей – восстановление многих пациентов довольно преклонного возраста, отметила главный врач больницы Марина Черногорова: — Когда в больнице начались занятия скандинавской ходьбой, нас удивил такой факт: очень тяжелые больные — как правило, в пожилом возрасте — начинали «расхаживаться», они по приезде домой из больницы могли ходить по квартире, выходить гулять, обслуживать себя самостоятельно. То есть качество жизни таких людей становилось совсем другим!
В больнице два маршрута для скандинавской ходьбы. Один для пациентов, которым пока еще тяжело интенсивно заниматься, он проходит по асфальту и небольшой протяженности. Второй маршрут проходит по липовой аллее на территории больницы. В ближайшее время дорожку здесь планируют заасфальтировать.
Занятия скандинавской ходьбой на свежем воздухе проходят по понедельникам, средам и пятницам, начало в 11 часов. Посетить их может любой желающий. В группе обычно пять человек. Продолжительность занятия – один час.
#НашеПодмосковье #ЗдоровьеПодмосковья #скандинавскаяходьба #БольшойПодольск #Подольск
В течение трех лет в Подольской городской клинической больнице № 3 на улице Литейной, 40, с пациентами проводятся восстановительные занятия скандинавской ходьбой. В занятиях приняли участие уже около тысячи человек.
Главное достижение врачей – восстановление многих пациентов довольно преклонного возраста, отметила главный врач больницы Марина Черногорова: — Когда в больнице начались занятия скандинавской ходьбой, нас удивил такой факт: очень тяжелые больные — как правило, в пожилом возрасте — начинали «расхаживаться», они по приезде домой из больницы могли ходить по квартире, выходить гулять, обслуживать себя самостоятельно. То есть качество жизни таких людей становилось совсем другим!
В больнице два маршрута для скандинавской ходьбы. Один для пациентов, которым пока еще тяжело интенсивно заниматься, он проходит по асфальту и небольшой протяженности. Второй маршрут проходит по липовой аллее на территории больницы. В ближайшее время дорожку здесь планируют заасфальтировать.
Занятия скандинавской ходьбой на свежем воздухе проходят по понедельникам, средам и пятницам, начало в 11 часов. Посетить их может любой желающий. В группе обычно пять человек. Продолжительность занятия – один час.
#НашеПодмосковье #ЗдоровьеПодмосковья #скандинавскаяходьба #БольшойПодольск #Подольск
Возобновились занятия по скандинавской ходьбе по проекту "Активное долголетие" в парке имени Талалихина
Занятия проходят по привычному графику: вторник и четверг в 10:00. пятница в 9:00. Перед занятием всегда проходит комплексная разминка с элементами адаптивной физкультуры. Мероприятие проходит с соблюдением мер безопасности. Тренировки проводит Васильев Владимир Викторович — тренер-преподаватель по скандинавской ходьбе и адаптивной физкультуре. Телефон для справок: 8 (964) 511-68-33.
28 января встреча в 10:00 у памятника Лермонтову. 29 января начало занятий в 9:00.
Напоминаем, что губернаторская программа "Активное долголетие" предназначена для жителей Подмосковья - женщин от 55 лет, мужчин от 60 лет. В регионе по-прежнему рекомендовано жителям старше 65 лет, а также людям, имеющим хронические заболевания, соблюдать самоизоляцию.
#активноедолголетие #паркПодольск #Подольск #скандинавскаяходьба
Занятия проходят по привычному графику: вторник и четверг в 10:00. пятница в 9:00. Перед занятием всегда проходит комплексная разминка с элементами адаптивной физкультуры. Мероприятие проходит с соблюдением мер безопасности. Тренировки проводит Васильев Владимир Викторович — тренер-преподаватель по скандинавской ходьбе и адаптивной физкультуре. Телефон для справок: 8 (964) 511-68-33.
28 января встреча в 10:00 у памятника Лермонтову. 29 января начало занятий в 9:00.
Напоминаем, что губернаторская программа "Активное долголетие" предназначена для жителей Подмосковья - женщин от 55 лет, мужчин от 60 лет. В регионе по-прежнему рекомендовано жителям старше 65 лет, а также людям, имеющим хронические заболевания, соблюдать самоизоляцию.
#активноедолголетие #паркПодольск #Подольск #скандинавскаяходьба
Напоминаем, что в парке им. Виктора Талалихина каждые вторник, четверг и пятницу проходят бесплатные тренировки по скандинавской ходьбе.
Скандинавская ходьба - прекрасный способ поддержания здоровья, улучшения самочувствия, а также хороший способ обеспечить достаточную физическую активность.
В четверг занятие начинается в 10:00.
В пятницу, 6 августа, в 9:00.
Сбор у памятника Михаилу Лермонтову.
Тренировки проводит Васильев Владимир Викторович - тренер-преподаватель по скандинавской ходьбе и адаптивной физкультуре.
Телефон для справок: 8(964)511-68-33.
#Подольск #БольшойПодольск #летовПодольске #НамНеВсеРавно #чуткаявласть #паркиМО #паркТалалихина #скандинавскаяходьба #спортМО #зож
Скандинавская ходьба - прекрасный способ поддержания здоровья, улучшения самочувствия, а также хороший способ обеспечить достаточную физическую активность.
В четверг занятие начинается в 10:00.
В пятницу, 6 августа, в 9:00.
Сбор у памятника Михаилу Лермонтову.
Тренировки проводит Васильев Владимир Викторович - тренер-преподаватель по скандинавской ходьбе и адаптивной физкультуре.
Телефон для справок: 8(964)511-68-33.
#Подольск #БольшойПодольск #летовПодольске #НамНеВсеРавно #чуткаявласть #паркиМО #паркТалалихина #скандинавскаяходьба #спортМО #зож
